Основен / Анализи

Допълнително хранене с изкуствено хранене

Кога могат да се въведат допълващи храни, как да се прави правилно и с какви продукти да се започне? Всички родители на бебета са изправени пред този въпрос. Няма значение дали майката кърми бебето или използва адаптирана формула като заместител. Видът на храненето зависи от срока на въвеждане на продукти за възрастни в диетата на бебето. Педиатрите препоръчват да се запознаят занаятчиите със зеленчуци и плодове по-рано от малки деца на пазачи.

Бебето яде допълващи храни

Защо се нуждаете от допълващи храни

Необходимостта от въвеждане на допълващи храни се дължи на няколко фактора:

  1. Невъзможно е да се снабди зреещото тяло на бебе от определена възраст с необходимото количество минерали, хранителни вещества и микроелементи само със смес..
  2. Необходимо е да се тренира храносмилателната система, за да може детето лесно да премине към „възрастна“ храна;
  3. Навременното стартиране на чревните двигателни функции е важно;
  4. Изисква развитието на умения за дъвчене и преглъщане, привикване към твърда храна.

Допълнителна информация. Навременното въвеждане на допълнителни храни ви позволява да запознаете бебето с нови вкусови усещания, да разберете предпочитанията му и да оформите приблизителна диета за в бъдеще.

От кой месец да давате допълващи храни на дете на IV

Въвеждането на първото допълващо хранене при изкуствено хранене (IV) няма ясна възрастова рамка. Това също зависи от скоростта на развитие на трохите и от увеличаването на телесното тегло. Новите продукти се въвеждат в диетата на изкуствени хора от приблизително 4-месечна възраст.

Важно! Въвеждането на бебето в нова храна по-късно от 6-месечна възраст може да доведе до проблеми с пристрастяването на бебето към твърди и бучки храни..

Внимателните родители сами могат да определят кога детето им е готово да опита нова храна, по следните признаци:

  • бебето активно се интересува от това какво ядат възрастните;
  • детето седи самостоятелно на стола за хранене;
  • бебето е загубило рефлекса на изтласкване на храната навън;
  • взема предложената храна и я слага в устата си;
  • гладно бебе отваря уста, ако на лицето му се донесе лъжица храна, пълна се отвръща.

Друг признак, по който можете да определите готовността на бебето да приема допълнителни храни, е увеличаване на теглото му с 2 пъти в сравнение с теглото при раждане..

Детето се подготвя за ядене

Откъде да започна

Често педиатрите препоръчват започването на запознаване на бебе с нова храна с бебешки сокове или неподсладени компоти. Поради незрялостта на храносмилателната система, трохи от сок или компот е разрешено да се въвеждат в диетата не по-рано от 3 месеца.

Ако родителите харесват тази схема и педиатърът я одобри, първо в диетата се въвежда ябълков сок. Ако напитката се възприема успешно, тогава можете да давате сокове от кайсия, круша, слива, праскова и други.

Важно! Преди 1 година соковете трябва да бъдат изключени от потенциално алергенни плодове: ягоди, мандарини, портокали, грозде и други.

От около 4-4,5 месеца бебетата имат право да дават първото плодово пюре. Предпоставка за успешно допълващо хранене е спазването на същия ред за поръчка на храна, както при соковете.

Някои педиатри препоръчват като първа допълваща храна да се даде пюре не от сладки плодове, а от зеленчуци с неутрален вкус. Първите в случая са тиквички, карфиол и броколи. След като свикнете с тези продукти, можете да въведете нови, както и да комбинирате зеленчуци.

Въвеждане на допълващи храни за IV

Въвеждането на допълващи храни е отговорно събитие. Експериментите са изпълнени не само с появата на алергични реакции, стомашно-чревни разстройства, но и с пълния отказ на бебето от допълващи храни. Така че допълващите храни да не причиняват негативни реакции при бебето, трябва да следвате препоръките:

  1. Без да се прекъсва изкуственото хранене, допълнителните храни се въвеждат постепенно. До 1-годишна възраст е невъзможно да се премахне сместа от диетата на бебето. Няма гаранция, че с нови продукти детето ще получи необходимите за растежа вещества.
  2. Първата проба от продукта започва с половин десертна лъжица. Ако в рамките на 2 дни бебето няма алергия или разстройство, тогава обемът на пюрето постепенно се увеличава до 2 чаени лъжички до края на първата седмица.
  3. От момента на въвеждането на картофеното пюре, трохите се прехвърлят на 5 хранения на ден, на час.
  4. Допълнителните храни се дават само сутрин или следобед. Не можете да храните бебешкото пюре след 14-00.
  5. Първите се предлагат да опитат зеленчуково или плодово пюре, в края на храненето те дават сместа.
  6. Първите рецепти за бебешка храна се състоят само от един продукт. Например, това може да бъде тиква или пюре от тиква. Веднага след като бебето свикне с нововъведенията в диетата, е допустимо да се правят различни комбинации от зеленчуци или плодове..

Различни пюрета за допълващи храни

  1. Сготвеното пюре трябва да се разрежда с бульона, в който се е готвил зеленчукът, или с преварена вода, докато стане течно. С течение на времето консистенцията става по-плътна, като постепенно остават малки парченца от продукта, така че бебето да свикне с твърда храна и да се научи да дъвче.
  2. Ако мама сама прави картофено пюре, препоръчително е да сварите продуктите или да ги готвите в двоен котел.
  3. Готовата храна е допустимо да се съхранява в хладилник, в плътно затворен съд за не повече от един ден. До едногодишна възраст е по-добре да правите прясна храна ежедневно.
  4. Ако трохите имат обрив, стомахът боли, тогава въвеждането на продукта трябва да бъде спряно за няколко дни. След това опитайте да дадете друг зеленчук или плод.
  5. Пюрето трябва да е топло, около 37 ° C, така че бебето да не изгаря устата.
  6. Ако детето откаже продукта, е капризно, тогава не можете да го принуждавате да яде. Можете да опитате да дадете същия продукт на следващия ден или да изчакате с него и да предложите нещо различно..
  7. С въвеждането на допълнителни храни в менюто на трохите се изисква да се въведе вода, компот или сок.
  8. За да проследи напълно въвеждането на допълнителни храни, майката трябва да води така наречения „дневник за хранене“. В него запишете датата на въвеждане, име и реакция на нов продукт.
  9. Абсолютно невъзможно е да давате сол и захар на бебе под една година..

Допустимо е да се използват магазинни пюрета, предназначени за бебешка храна, като допълващи храни..

Забележка! Ако мама сама ще готви храна, тогава към избора на храна трябва да се подхожда отговорно. Супермаркетите зеленчуци и плодове няма да работят. Добър вариант е храната, отгледана самостоятелно или закупена от фермери.

Таблица за допълнително хранене по месеци до година с IV

Понякога е трудно за една майка да се ориентира колко и какви продукти да дава на бебето си. На помощ ще дойдат разработените таблици за хранене, предназначени за деца под една година с изкуствено хранене.

Маса за допълнително хранене до една година

Името на продуктаБебешка възраст
4 месеца5 месеца6 месецаСедем месеца8-9 месецаот 10 месеца до 1 година
Зеленчуково пюре, g.5-3015-100150160180200
Сок, мл5-3040-50556075сто
Плодово пюре, g.5-3040-50556075сто
Каша без млечни продукти, мл15-10015-100----
Млечна каша, мл--50-100150180200
Растително масло, мл-1-333пет6
Масло, g.--2-3петпет6
Извара, g.--10-30404050
Ферментирали млечни напитки: кисело мляко, кефир и др., Мл--10-3055-100120-150350-400
Пилешки жълтък, бр.--1/41/41/21 / 2-1
Бебешки бисквитки, бр.---11-24-5
Месно пюре, g.---20.5070
Рибно пюре, g.----2550

Въвеждане на допълнителни храни по месеци

Четиримесечно дете се запознава с плодовите сокове. Въвежда се плодово пюре: първо от зелена ябълка, след това от круша, банан, праскова и други хипоалергенни продукти. Цитруси и червени плодове не могат да се дават на бебе под една година. Първото зеленчуково пюре от четиримесечни трохи е по правило тиква. Следват ги настърган карфиол и броколи. Бяло зеле, краставици, домати, патладжани, цвекло и други "тежки" храни под една година не се препоръчват за бебета.

От този момент е позволено да се опитате да храните бебето със зърнени храни без мляко. Първо се дават елда и ориз. Оризовата каша обаче има закотвящи свойства и не е подходяща за бебета, страдащи от запек. След елдата е ред да опитате царевична каша. Давайте нова храна само сутрин, веднъж на ден.

Зеленчуци за първо хранене

От петмесечна възраст трябва да добавите капка растително масло към зеленчуковото пюре. Диетата може да бъде разнообразна с компот от сушени плодове, ябълки, круши.

От 6-месечна възраст в менюто за дете се добавят малко масло, млечна каша, една четвърт варен пилешки жълтък, кефир, извара. Количеството пюрирани зеленчуци и плодове, въведени по-рано, се увеличава според таблицата за допълнително хранене.

От 7-ия месец е необходимо да се въведе месо. По-добре е да приемате диетични пуешки гърди, лесно се смила и не предизвиква алергии. Време е да се запасите с бебешки бисквитки, но не бива да давате повече от 1 бройка на ден.

Препоръчително е да се въвеждат пшеница и овесени ядки от 8-мия месец. Грисната каша до една година не трябва да се дава.

На 9 месеца е разрешено да се дава пюре от нискомаслени сортове морски риби.

От 10 месеца до една година диетата на детето не се разширява, те се опитват различни комбинации от вече тествани продукти. Порциите стават по-големи.

От 11 месеца храна за „възрастни“ детето се храни три пъти на ден. След събуждане и преди лягане бебето все още е на адаптирано мляко..

Количеството допълнителни храни според възрастта на изкуственото бебе

Допълнителното хранене започва с оскъдни порции - 5-10 г. Всеки месец количеството храна за възрастни в диетата се увеличава в съответствие с нуждите. Допустимите порции на бебето са ясно посочени в таблицата на допълнителните храни.

Важно! Дори ако бебето охотно яде и се нуждае от добавки, не можете да отидете на убеждаване и провокации. Увеличаването на порцията може да доведе до храносмилателни проблеми.

Най-благоприятният период за въвеждане на допълващи храни

Подходящото време за въвеждане на нова храна в диетата на бебето се счита за възрастта от 4 до 6 месеца. Трохите трябва да спрат „коликите“, трябва да има интерес към храната в чиниите на родителите им.

По време на началото на храненето бебето трябва да е здраво. Скорошно заболяване или ваксинация - причини да се отложи въвеждането на допълнителни храни с поне една седмица.

Ако бебето откаже да яде

Не всички бебета охотно пируват с предлаганото пюре. Причините за това са различни. Някои деца не харесват вкуса на продукта, други имат болезнени зъби или изобщо не са гладни.

Хлапето отказва да яде допълващи храни

Важно! Ако вчера трохата е яла пюре от тиквички с апетит, а днес категорично го отказва, тогава не бива да я насилвате да яде. По-добре е да оставите опита за хранене на бебето със зеленчуци за една седмица и да предложите нещо друго следващия път.

Какво трябва да направи една майка, ако детето изобщо не иска да опита „храна за възрастни“? Има няколко доказани метода:

  1. За да се избегне истерия и отказ от допълващи храни, препоръчително е да седите бебето на масата и да храните възрастни по време на хранене..
  2. Добре храненото дете ще откаже необичайна храна. Ето защо, преди ядене, не трябва да го храните със смес..
  3. Ако детето не иска да яде броколи, можете да му дадете карфиол.
  4. Не можете да се скарате на дете, че отказва да яде. Той може дълго време да се откаже от „възрастната“ храна.
  5. Трохата се съпротивлява да яде допълващи храни в продължение на няколко дни, а промяната на продукта не помага? Може би забравете за нова храна за една седмица..
  6. За да направите вкуса на новата храна по-познат, можете да се възползвате от трика и да добавите малко смес към пюрето..
  7. Ясният график на хранене също помага да се избегнат проблеми с въвеждането на допълнителни храни.

Въвеждането на допълващи храни е важен етап от живота на бебето и допълнителна отговорност за родителите. Преди да започнете запознаването си с храна за „възрастни“, струва си да се консултирате с педиатър. Твърде ранното въвеждане на зеленчуци и плодове в диетата може да повлияе негативно на функционирането на храносмилателната система. Но и вие не можете да го изтеглите. Изкуствените бебета, които са започнали да се хранят по-късно от препоръчания период, вероятно ще имат забавяне в развитието. За да се избегнат проблеми, не трябва да се експериментира, а да се спазват препоръките за въвеждане на допълващи храни, дозиране на порции и да не се дават забранени храни, по-специално захар и сол. Тогава бебето ще се радва да опита нови продукти и да расте здраво..

Маса за допълнително хранене за изкуствено хранене

Основната разлика между схемата за допълнително хранене за бебета, които се хранят изкуствено, е по-ранното започване на запознаване с храната, тъй като храносмилателният тракт на изкуствено бебе по-рано се е запознал с продукти, които се различават от майчиното мляко (млечни формули). И следователно той е по-подготвен за смилане на млечни продукти (зеленчукови пюрета и зърнени храни). Таблицата в тази статия е подходяща и за майки, които нямат достатъчно кърма и няма възможност за закупуване на адаптирано мляко.

Също така е важно да не забравяме, че увеличаването на количеството на допълнителни храни трябва да бъде постепенно и да се извършва внимателно. Необходимо е да се наблюдават всички реакции на детето, за да се идентифицират навреме признаци на непоносимост към продукта..

Схема за допълнително хранене според СЗО

Маса за допълнително хранене за деца под една година. Допълнително хранене по месеци.
Младите майки са на загуба, по-старото поколение съветва да пускате сок от моркови на капка на 4 месеца, приятели казват, че "месото трябва да се яде на 6 месеца", в интернет има много противоречива информация. Храненето на дете под една година трябва да бъде балансирано и правилно. Съвременните майки извършват въвеждането на допълващи храни по време на кърмене и изкуствено хранене, придържайки се към препоръките на СЗО за деца под една година. Нашата дневна диаграма, базирана на препоръките на нашия педиатър за кърмачета.

Препоръки на СЗО:

„Ексклузивното кърмене напълно отговаря на хранителните нужди на повечето бебета на възраст до около 6 месеца..
Въпреки това, когато бебето остарява, става по-голямо и по-активно, хранителните нужди вече не могат да се задоволят само с кърмата. За да се запълни празнината между това, което осигурява кърмата, и общите хранителни нужди на бебето, е необходимо специално преходно хранене - допълнителни храни, специално създадени да отговорят на специфичните хранителни и физиологични нужди на бебето.

Въвеждането на преходно хранене не означава спиране на кърменето или храненето с адаптирано мляко. И обратно, през първата година от живота, кърмата или адаптираното мляко трябва да останат един от основните източници на храна и е желателно до края на първата година да осигурява от една трета до половината от средния общ енергиен прием..

Целта на допълнителните храни е да осигурят допълнителна енергия и хранителни вещества, но в идеалния случай не трябва да изместват кърмата през първите 12 месеца!

Децата могат физически да консумират храни от семейната маса до 1-годишна възраст, след което тези храни вече не трябва да се модифицират, за да отговорят на специалните нужди на бебето.

За да се осигури задоволяване на енергийните и хранителни нужди на растящите деца, трябва да им се предлага широка гама от храни с висока хранителна стойност. Освен това е възможно, когато на децата се предлага по-разнообразна диета, това подобрява апетита им. "

Кога да започнем да въвеждаме допълващи храни

  1. Възраст 5-6 месеца (още по-добре на 6, не по-рано и не по-късно).
  2. Удвояване на теглото при раждане.
  3. Детето знае как да седи. Той може да се наведе към лъжицата или да се обърне от нея, уверено завърта глава.
  4. Детето държи здраво нещо в юмрука си и може целенасочено да го постави в устата си.
  5. Детето проявява голям интерес към родителското хранене и иска да опита.
  6. Зъбни зъби на първите зъби.
  7. Изчезването на защитния рефлекс на "избутване" на езика на твърди хранителни частици. Този рефлекс отслабва с 6 месеца. При някои деца може да продължи до една година или дори до три години..
  8. Допълнителните храни се предлагат само на здраво дете. Противопоказания за въвеждането на допълващи храни са: алергични прояви, подготовка за ваксинации и период след ваксинации, чревни заболявания, период на възстановяване след стомашно-чревни заболявания.

Откъде да започнем да въвеждаме допълващи храни

Според показанията, когато детето не наддава добре или има тенденция да променя честотата и консистенцията на изпражненията, лекарите препоръчват въвеждането на каша като първа допълваща храна, а след това и на зеленчуково пюре. Мисля, че на първо място си струва да се разберат причините за поднорменото тегло, кашата едва ли ще реши проблема!

Най-добре е да започнете да въвеждате допълнителни храни в дневното хранене, за да наблюдавате реакциите на бебето през целия ден..
Съветвам ви да имате приблизително ежедневие и хранене до 6 месеца, а именно определени интервали между храненията (обикновено 4 часа). По-лесно ще се ориентирате в приготвянето на храна и бебето ще се почувства гладно за следващото хранене. Как да въведем правилното ежедневие за деца под една година.

Таблица (диаграма) на въвеждането на допълващи храни по месеци съгласно препоръките на СЗО до 3 години

Както се оказа, в интернет има много тълкувания на схемите на СЗО, няма единна схема, препоръки има в ръководството на СЗО в глава 8 (връзка в края на публикацията). Въз основа на нуждите и предпочитанията и характеристиките на детето си, всяка майка се придържа към собствената си схема.
Основните препоръки на нашия педиатър и съвременната гледна точка за въвеждането на допълващи храни са: първо се въвеждат бели и зелени зеленчуци, след това зърнени храни, месо, зеленчуци и масло, след това плодови пюрета - това е основата, след което започваме да добавяме портокалови зеленчуци, картофи към диетата, опитваме извара и ферментирали млечни продукти по-близо до годината.
Всичко зависи от вашето дете, Максим обича да яде с мен, продуктите са въведени постепенно и по схемата няма проблеми с храненето. Когато обемът на порцията достигна 150-180 грама, кърменето беше премахнато.
Схемата ни с Максимка е следната:

6 месеца - Зеленчуци (добавете тиквички, карфиол, броколи) от 5-100 гр

Целта в тази начална фаза е да научи бебето да се храни с лъжица. Първоначално е необходимо само малко количество храна (около една или две чаени лъжички) и трябва да се дава на върха на чиста чаена лъжичка или пръст. Може да отнеме известно време на детето ви, за да се научи как да използва устните, за да извади храна от лъжицата и да премести храна, готова за поглъщане, в задната част на устата. Част от храната може да изтече по брадичката, да изплюе. Това се очаква от самото начало и е така
не означава, че детето не харесва храната.

Седмица - нов продукт

12-13.00 (условно обяд) завършваме с кърма или смес

Аз - тиквички
1 ден - 0,5 - 1 ч.л. зеленчуково пюре (тиквички)
Ден 2 - 2 ч.л. зеленчуково пюре (тиквички) и др..

Увеличаваме до 50-60 гр. 1 ч.ч. без пързалка = 5 гр.
II - карфиол
1 ден - 1 ч.л. зеленчуково пюре (карфиол) + 50 г тиквички
Ден 2 - 2 ч.л. зеленчуково пюре (карфиол) + 45 г тиквички и др..
(т.е. намаляваме количеството на втория зеленчук с размера на първия)
6 ден - 60 г зеленчуково пюре (карфиол) + 20 г тиквички
Ден 7 - 80 гр. Зеленчуково пюре (карфиол)

По количество се ориентирайте от детето, таблицата показва приблизителните обеми!
III - броколи
1 ден - 1 ч.л. зеленчуково пюре (броколи) + 80 г тиквички
Ден 2 - 2 ч.л. зеленчуково пюре (броколи) + 70 г карфиол и др..
6 ден - 80 г зеленчуково пюре (карфиол) + 20 г тиквички
Ден 7 - 100 гр. Зеленчуково пюре (карфиол)

Винаги първо предлагаме нов продукт, след което избираме един от представените преди това. Довеждаме общия обем до 100g.
IV1 ден - 50 г броколи + 50 г тиквички
Ден 2 - 50 г карфиол + 50 г тиквички и др..
Ден 7 - 50 гр. Броколи + 50 гр. Карфиол

Не смесвайте повече от 3 зеленчука.

Резултат: Максим яде зеленчуци с удоволствие около 100 грама, кърма за около час. Ако го дам веднага, много се изплюва.

7 месеца - Зеленчуци (100-150 g) + растително масло (1-3 g започваме да добавяме масло, когато обемът на сервиране надвиши 100 g!). Тиква. Безмлечна каша без глутен (ориз, елда или царевица) 100 гр.

Седмица - нов продукт Закуска 9.00 - 10.00 Обяд 13.00-14.00
I - оризова каша1 ден - 0,5 - 1 ч.л. оризова поргера
Ден 2 - 2 ч.л. оризова каша и др..

Увеличаваме до 50-60 гр.

1-7 дни - тиквички, броколи, карфиол по ваш избор (100-150 гр.) + Растително масло (1-3 гр.)
II - каша от елда1 ден - 1 ч.л. каша от елда + 50 г оризова каша
Ден 2 - 2 ч.л. каша от елда (карфиол) + 45 г оризова каша и др..
(т.е. намаляваме количеството на втория продукт с размера на първия)
6 ден - 80 г каша от елда + 20 г оризова каша + 1 ч.л. масло (когато обемът надвишава 70 g)
7 ден - 100 гр каша от елда

Първо предлагаме каша от елда, след това ориз. Довеждаме общия обем до 100g.

1-7 дни - тиквички, броколи, карфиол по ваш избор (100-150 гр.) + Растително масло (1-3 гр.)
III - царевична каша1 ден - 1 ч.л. царевична каша + 95 г оризова каша + 1 ч.ч. масло
Ден 2 - 2 ч.л. царевична каша (карфиол) + 90 г елда каша + 1 ч.л. масло и др.
6 ден - 80 г царевична каша + 20 г елда каша + 1 ч.л. масло
Ден 7 - 100 гр. Царевична каша + 1 ч.ч. масло

1-7 дни - тиквички, броколи, карфиол по ваш избор (100-150 гр.) + Растително масло (1-3 гр.)
IV - тиква1 ден - 100 гр. Царевична каша + 1 ч.ч. масло
Ден 2 - 100 гр каша от елда + 1 ч.л. масло
Ден 3 - 100 гр. Оризова каша + 1 ч.ч. масло и др

1 ден - 1 ч.л. зеленчуково пюре (тиква) + 145 гр тиквички
Ден 2 - 2 ч.л. зеленчуково пюре (тиква) + 140 грама карфиол и др..
6 ден - 100 гр. Зеленчуково пюре (тиква) + 50 гр. Броколи
Ден 7 - 150 гр. Зеленчуково пюре (тиква)

Резултат: продължаваме да ядем зеленчуци, най-много ни хареса оризова каша, елдата не е много добра, царевицата се яде спокойно. Кърменето на обяд се заменя с допълнителни храни.

Детско меню на 1 година

Представяме ви първия фураж за месо

Как да разберете към какво дете е алергично

8 месеца - Месо (пуйка, заек) 5-50 гр. Ако детето е предразположено към алергии, първо го въвеждаме за закуска в допълнение към кашата, следим реакцията и седмица по-късно - за обяд със зеленчуци. Крекери, бисквитки, сушене (по избор, по ваша преценка).

Седмица - нов продукт

Закуска 9.00-10.00

Аз - заек1 ден - 100гр каша по избор + 1 ч.ч. масло
Ден 2 - 110гр каша по избор + 1 ч.ч. масло
Ден 3 - 130гр каша по избор + 1 ч.ч. масло и др.
Ден 7 - 150гр каша по избор + 1 ч.ч. масло и др.
Увеличаваме кашата до 150 гр.
1 ден - тиквички, броколи, карфиол, тиква - смес по ваш избор (130-150 г) + растително масло (1-3 г) + заешко месо (1 ч.л.)
Ден 2 - тиквички, броколи, карфиол, тиква - смес по ваш избор (130-150 г) + растително масло (1-3 г) + заешко месо (2 ч.л.)
Ден 3 - тиквички, броколи, карфиол, тиква - смес по избор (130-150 г) + растително масло (1-3 г) + заешко месо (4 ч. Л.) И др..

Ден 7 - тиквички, броколи, карфиол, тиква - смес по ваш избор (130-150 г) + растително масло (1-3 г) + заешко месо (10 ч.л.)

Увеличете до 50-60 g (1 ч.л.-5 g).
II - пуйка1-7 дни - 150гр каша по избор + 1 ч.ч. масло и др.1 ден - тиквички, броколи, карфиол, тиква - смес по ваш избор (130-150 г) + растително масло (1-3 г) + пуешко месо (1 ч.л.)
Ден 2 - тиквички, броколи, карфиол, тиква - смес по ваш избор (130-150 г) + растително масло (1-3 г) + пуешко месо (2 ч.л.)
Ден 3 - тиквички, броколи, карфиол, тиква - смес по избор (130-150 г) + растително масло (1-3 г) + пуешко месо (4 ч.л.) и др..

Ден 7 - тиквички, броколи, карфиол, тиква - смес по ваш избор (130-150 г) + растително масло (1-3 г) + пуешко месо (10 ч.л.)

Кърменето за закуска беше заменено с допълнителни храни. Ранно сутрешно хранене в 5.00-6.00 остава.

8-9 месеца - ябълка, круша, банан, сини сливи (5-50 гр). Месо (заек, пуйка, телешко месо).


Седмица - нов продукт Закуска 9.00-10.00 Обяд 13.00 - 14.00
Аз - ябълка1 ден - 0,5 - 1 ч.л. плодово пюре (ябълка) + 110 г оризова каша + 1 ч.ч. масло
Ден 2 - 2 ч.л. плодово пюре (ябълка) + 120 г каша от елда + 1 ч.ч. масло
Ден 3 - 4 ч.ч. плодово пюре (ябълка) + 130 гр. царевична каша + 1 ч.ч. масло и др.

Увеличаваме плодовото пюре (ябълково) на 50 гр., Кашата на 150 гр..

1-7 дни - тиквички, броколи, карфиол, тиква - смес по ваш избор (130-150 g) + растително масло (1-3 g) + месо по ваш избор (50 g)
II - круша1 ден - 0,5 - 1 ч.л. плодово пюре (круша) + 150 гр. оризова каша + 1 ч.ч. масло
Ден 2 - 2 ч.л. плодово пюре (круша) + 150 гр. каша от елда + 1 ч.ч. масло
Ден 3 - 4 ч.ч. плодово пюре (круша) + 150 гр. царевична каша + 1 ч.ч. масло и др.

Увеличаваме плодовото пюре (круша) до 50 g.

1-7 дни - тиквички, броколи, карфиол, тиква - смес по ваш избор (130-150 g) + растително масло (1-3 g) + месо по ваш избор (50 g)
III - сини сливи1 ден - 0,5 - 1 ч.л. плодово пюре (сини сливи) + 150 гр. оризова каша + 1 ч.ч. масло
Ден 2 - 2 ч.л. плодово пюре (сини сливи) + 150 гр. каша от елда + 1 ч.ч. масло
Ден 3 - 4 ч.ч. плодово пюре (сини сливи) + 150 гр. царевична каша + 1 ч.ч. масло и др.

Увеличаваме плодовото пюре (сини сливи) до 50 g.

1-7 дни - тиквички, броколи, карфиол, тиква - смес по ваш избор (130-150 g) + растително масло (1-3 g) + месо по ваш избор (50 g)
IV - телешко
50-60 гр. Плодово пюре (по желание) + 150 гр. Каша (по желание) + 1 ч.л. масло

1-7 дни - тиквички, броколи, карфиол, тиква - смес по ваш избор (130-150 g) + растително масло (1-3 g) + телешко (5-50 g)

Резултат: По препоръка на педиатъра започнахме да въвеждаме месо на 8 месеца, преди плодови пюрета поради лошо наддаване на тегло и за повишаване на хемоглобина.

Зеленчуците, зърнените култури, олиото, месото и плодовете са в основата, след това започваме да разширяваме диетата и по същия начин въвеждаме нов продукт на малки порции, следим реакцията на детето. По-долу е представен приблизителният списък на въвеждането на продукта по месец, може би ще въведете нещо по-рано.

Давайте на детето си чиста вода като напитка, а не сокове! СОЗ счита, че соковете са с ниско съдържание на енергия и високо съдържание на захар. Ако той изобщо откаже да пие, гответе компоти от сушени плодове без захар, можете да дадете на бебето чай по-близо до годината.

На възраст 9-12 месеца постепенно заместваме вечерното хранене с вечеря. Предварително въведените зърнени храни и зеленчуци са най-подходящи; не трябва да давате тежка храна като извара, яйца и месо. Това е подходящо за малки деца и деца, които се хранят през нощта. Детето ми се нуждае от пълноценна вечеря, затова най-често готвя обяд и го разделям на 2 части, около 200 грама всяка (обяд и вечеря).

Вечеряйте с нас около 19-20.00 след разходка.

9-10 месеца - Картофи. Морков. Цвекло.

10 месеца - извара, ферментирали млечни продукти от млечната кухня (ако няма алергия към краве мляко).

Седмица - нов продукт

Закуска 9.00-10.00

Обяд 13.00 - 14.00

I - tvorgкаша (180 гр.) + 1 ч.ч. масло, ако желаете, можете да добавите малко плодово пюре към кашата

растително пюре (200 г) + растително масло + месо (30 г) или супа със зеленчуков бульон
1 ден - извара (1 ч. Л.) + 100 г плодово пюре
Ден 2 - извара (3 ч. Л.) + 100 г плодово пюре
Ден 3 - извара (4 ч. Л.) + 100 г плодово пюре
Ден 7 - извара (50 г) + 100 г плодово пюрерастително пюре (150 гр.) + растително масло + месо (30 гр.) или каша с месоII - кисело млякокаша (180 гр.) + 1 ч.ч. масло, ако желаете, можете да добавите малко плодово пюре към кашатарастително пюре (200 г) + растително масло + месо (30 г) или супа със зеленчуков бульон1 ден - кисело мляко (50g)
Ден 2 - кисело мляко (100гр)
Ден 7 - кисело мляко (200гр)растително пюре (150 гр.) + растително масло + месо (30 гр.) или каша с месоIII - биолакткаша (180 гр.) + 1 ч.ч. масло, ако желаете, можете да добавите малко плодово пюре към кашата

растително пюре (200 г) + растително масло + месо (30 г) или супа със зеленчуков бульон1 ден - биолакт (50gr)
Ден 2 - биолакт (100gr)
Ден 7 - биолакт (200gr)растително пюре (150 гр.) + растително масло + месо (30 гр.) или каша с месоIV - кефир
каша (180 гр.) + 1 ч.ч. масло, ако желаете, можете да добавите малко плодово пюре към кашата

растително пюре (200 г) + растително масло + месо (30 г) или супа със зеленчуков бульон1 ден - кефир (50гр)
Ден 2 - кефир (100гр)
Ден 7 - кефир (200гр)растително пюре (150 гр.) + растително масло + месо (30 гр.) или каша с месо

Максим много обича да яде, така че вечерята ни е доста обилна, леки плодови пюрета са подходящи и за най-малките.

Кърменето за вечеря беше заменено с допълнителни храни. Остава рано сутрин хранене в 5.00-6.00 и преди лягане.

11 месеца - Риба (без мазни сортове, мерлуза, минтай, щука, пикша) за обяд 2 пъти седмично.

12 месеца - краставица, брюкселско зеле. Млечна каша. Говеждо месо. Кокошка. Глутенова каша (овесена и пшенична). Яйце. Праскова, нектарин, кайсия. Хляб. Адаптирано бебешко мляко. Боровинка.

14 месеца - Бобови растения. Тестени изделия. Бяло зеле. Сирене (не мазно, не солено, без плесен, качествен производител, добавете малко към храната).

18 месеца - зелен фасул. Свинско.

24 месеца - Домати. Заквасена сметана (10-15% мазнина). Малини, ягоди (няколко плода на сезон, не конфитюр, а именно няколко плода.).

36 месеца - цитрусови. Пъпеш диня. Карантия (черен дроб, бъбреци, език. Сол (йодирана, флуорирана), захар.

678деветдесетединадесет12Зеленчуково пюре5-100150170180200200200Плодово пюре

5-4050-6070-8080-90сто






Каша50-100100-150150150-180180-200200Извара

5-30
5050Млечни продукти



100-150
200
200
Месно пюре5-30505060-7060-70Рибно пюре
5-30
60



Хляб (пшеница)3-5петпет5-10десетСухари, бисквити, сушене3-5петпет5-10десетРастително масло1-333петпет6Масло1-444петпет

И помнете! Единственото вродено предпочитание при хората е предпочитанието към сладки вкусове и дори новородените бебета са алчни за захарни вещества. Това може да е проблем, тъй като децата развиват предпочитание към честотата на излагане на определен вкус. Избягването на всички храни, различни от сладки храни, ще ограничи разнообразието от храни и хранителни вещества, които детето ви яде.

Ако имате някакви въпроси, пишете в коментарите, аз непременно ще отговоря!

Организираме допълнителни храни за бебе на изкуствено хранене по месеци

Въпреки всички рекламни лозунги, възхваляващи ползите от адаптираните млека за кърмачета, те са далеч от човешкото кърма по състав..

Поради тази причина бебе на изкуствено хранене се запознава с допълнителни храни по-рано от бебето. Това ви позволява да предотвратите хранителни дефицити, да допринесете за пълното и навременно развитие на детето..

От колко месеца могат да се въвеждат допълнителни храни?

Противно на общоприетото схващане, че червата на малко дете под 6-месечна възраст не са готови да смилат никаква храна? в допълнение към майчиното мляко или специална формула, изкуственото тяло се адаптира по-бързо към обработката на нови продукти.

Навременното и правилно разширяване на детското меню ви позволява бързо да се справите с регургитация, колики и запек, които често съпътстват използването на адаптирано мляко за кърмачета. С негова помощ се предотвратява развитието на анемия, рахит, нормализира се скоростта на наддаване на тегло. Късното въвеждане на допълнителни храни е изпълнено с инхибиране в развитието на бебето: по-късно той ще се научи да дъвче, да поглъща храна с необичайна консистенция.

Основни правила за въвеждане

Основното изискване за въвеждането на допълващи храни е детето да бъде абсолютно здраво. Последователността на въвеждането на ново хранене трябва да бъде съгласувана с педиатъра. Веднага запомнете списъка с алергенни храни: краве мляко, пилешки яйчен белтък, цитрусови плодове, ядки, зърнени храни, съдържащи глутен.

За останалото слушайте Вашия лекар и се пригответе да създавате живи пюрета с пасатор, параход, месомелачка, кухненски робот.

Бележка за въвеждането на допълнителни храни:

  1. На 1 хранене на детето се предлага 1 нов продукт.

Прилага се с ежедневно увеличаване на обема. Всяко необичайно ястие се предлага в размер на 1 /4 чаена лъжичка, като постепенно увеличавате порцията до обем, съответстващ на възрастта на бебето;

  1. Новите храни и напитки идват само от лъжица.

Навикът да изваждате всичко от шишето ще се отрази негативно на развитието на бебето - по-късно то ще се научи да дъвче и говори.

  1. Допълнителните храни се въвеждат винаги в седнало положение.

За удобство на мама и бебе е по-добре да използвате специален висок стол за миене за хранене.

  1. Консистенция на допълнителна храна.

Първите нови елементи в менюто трябва да се сервират под формата на картофено пюре или сокове, тъй като трохите все още не знаят как да дъвчат и нямат необходимия брой зъби за това.

  1. Нов продукт се представя седмица след предишния.

Родителите трябва да имат достатъчно време, за да преценят реакцията на самото бебе и тялото му към промени в храненето..

  1. Не насилвайте бебето си да яде.

Не култивирайте идеята, че е време за допълващи храни. Всяко дете има свой собствен темп на развитие и насилственото хранене само ще забави, ще спре напълняването;

  1. Водете хранителен дневник.

В него ще отпразнувате ежедневното меню на бебето, порции. Ако имате стомашно-чревно разстройство или алергия, бележките ви ще ви помогнат да определите причината;

  1. Предложете нов продукт преди сместа.

Трябва да е топло и свежо. Използвайте стерилизирани съдове, уреди и прибори за готвене и хранене;

  1. Допълнителните храни трябва да се въвеждат едновременно.

Най-добре е да направите това по време на второто хранене преди обяд, за да видите реакцията на тялото на детето към нов продукт през деня;

  1. Състав, срок на годност и други характеристики.

Когато купувате пюрета и сокове в магазина, обърнете внимание на състава на продукта, датата на производство, репутацията на производителя и възрастта на бебето, за което е създаден. Неприемливо е компонентите да включват захароза, сол, декстроза.

Млада майка споделя своите съвети относно правилата за въвеждане на допълващи храни по месеци.

Редът на въвеждане на допълващи храни при изкуствено хранене на бебе

Въвеждането на допълващи храни трябва да бъде придружено от строг хранителен график: 5-6 хранения, всяко от които, премахвайки сместа от диетата на едногодишно бебе, постепенно се заменя с пълноценно хранене.

Храната на детето се състои от продукти, отглеждани или произведени в района на пребиваване - това е сигурен гарант за тяхната естественост. Когато се наблюдава хранителна алергия, продуктът-провокатор се въвежда отново не по-рано от 1 месец по-късно..

Не можете да въвеждате допълнителни храни, ако:

  • Детето е болно;
  • Плановата ваксинация е направена преди по-малко от 3 дни;
  • Зъбите на бебето са никнене на зъби, което е придружено от треска, капризи, нестабилен сън;
  • Детето свиква с някои промени в живота: майката е отишла на работа, семейството пътува или преминава през апартамент;
  • Бебето е диагностицирано с алергия, има стомашно-чревни разстройства, кожни обриви.

Определете готовността на детето за допълващи храни

Необходимо е да се представят нови продукти, като се фокусира не само върху възрастта на бебето, но и върху други признаци на непосредственото желание на детето да опита нещо различно от сместа.

Ако първият опит да дадете на трохите сок, картофено пюре или каша от лъжица завърши с факта, че той е направил гримаса, кашлица или изплюл, тогава вие сте започнали да действате рано. Опитайте отново след няколко седмици.

Признаци на желанието на бебето да разнообрази диетата си:

  1. Детето не изяжда 1 литър смес на ден, изисква по-често хранене;
  2. Трохите вече имат първите си зъби, той прави дъвкателни движения с уста, ако му дадете нещо да опита;
  3. При отглеждане на лъжица бебето отваря уста и съсредоточено гледа съдържанието му;
  4. Интересува се от храната на родителите си, посяга към чиния, опитва се да вкуси от всичко;
  5. Хлапето взема различни предмети и целенасочено ги прибира в устата си;
  6. Детето седи добре, контролира тялото, завърта глава;
  7. При бебето тласкащият рефлекс на езика донякъде избледня. Ако му дадете да пие от лъжица, съдържанието му няма да изтече по брадичката;
  8. Теглото на бебето се е удвоило от раждането;
  9. Детето е готово да се храни самостоятелно, ако му се даде възможност: взема храна с ръце, донася я до устата си, вкусва, поглъща или изплюва.

Ако наблюдавате поне 5 от тези признаци всеки ден, тогава можете спокойно да започнете да въвеждате допълващи храни..

Опции за първото хранене за изкуствено бебе

Продуктът за първата допълваща храна се определя заедно с педиатъра, който наблюдава бебето. Това може да бъде плодов сок, зеленчуково или плодово пюре, зърнени храни. Във всеки случай това трябва да бъде само 1 продукт, който е претърпял определена обработка.

Плодовете и зеленчуците съдържат много витамини, необходими за детския организъм, лесно се усвояват. Кашата е за предпочитане, ако бебето ви изостава в наддаването на тегло. След като сте спрели избора си върху плодово пюре, бъдете готови, че зеленчуковото бебе може да не иска да яде, защото далеч не е толкова вкусно.

За първото хранене можете да подготвите:

  • Неалергичен ябълков сок.

Ако ви се струва прекалено кисело, можете да го разредете с преварена вода;

От варени тиквички, тиква, тиква, зелен грах, карфиол или броколи. Можете да добавите малко сол по време на готвене, капка слънчогледово масло.

  • Плодово пюре.

Печена ябълка, круша, праскова или кайсия.

Ориз или елда, приготвени във вода без захар. Първото е за предпочитане, ако детето често страда от нарушения на изпражненията, второто - ако се наблюдава запек. Други зърнени храни не трябва да се избират, тъй като съдържат глутен, който може да предизвика алергични реакции.

Ако това не е възможно, използвайте вашите собствени заготовки от фризера. Ако случаят не е такъв, трябва да купувате индустриално създадени сокове и пюрета. Те се приготвят от специално отглеждани био плодове и зеленчуци, което се потвърждава от сертификати за качество.

Появата на слуз в изпражненията на бебето или диария е причина временно да се изключат зеленчуците и плодовете от менюто, като се заменят със зърнени храни. Ако първата допълваща храна се превърна в алергична реакция, не отлагайте разширяването на менюто на вашите трохи с ужас, че са му навредили със своите „нововъведения“, просто изключете за един месец продукт, за който храносмилателният тракт на бебето още не е готов. Заменете го с друга храна, след като обривите, коликите и другите симптоми на хранителна алергия се изчистят.

Първата порция от нов продукт трябва да бъде не повече от 5 g (0,5-1 чаена лъжичка). Всеки ден трябва да се увеличава с 10 g, докато напълно замести сместа в определено хранене..

Консистенцията на първото пюре е течна, плътността също се увеличава постепенно. Едновременно с допълващите храни, в диетата на трохите се включва преварена вода - до 50 ml за дете до 6 месеца, до 100 ml за бебета до една година.

Разширяване на допълнителните храни по месеци

За някои деца педиатрите препоръчват разширяване на менюто с храни още на 3 месеца. Това може да се дължи на анемия, липса на витамини в организма, лошо наддаване на тегло..

Важно е постепенно да увеличавате порциите нови продукти, като първо захранвате бебето със смес - общият обем храна, получена за едно хранене, трябва да бъде приблизително 150 ml. Не забравяйте да редувате допълващи храни и основни храни, за да не претоварвате храносмилателния тракт на бебето. Например:

  1. Смес;
  2. Каша + смес;
  3. Смес;
  4. Пюре + сок + смес;
  5. Смес.

По-долу са дадени препоръки за приготвяне на нови ястия за вашето бебе и таблица за увеличаване на порциите според възрастта..

Хранене на 3 месеца

Разнообразете менюто на бебето си с натурален плодов сок. По-добре е, ако за приготвянето му се използва зелена ябълка. Пулпът се отстранява от сока и течността се разрежда с преварена вода наполовина. Топла напитка се дава на бебето само с няколко капки, порцията се увеличава леко всеки ден. С течение на времето е допустимо да се въвеждат сокове от праскови, круши и кайсии в менюто.

Хранене на 4 месеца

Към соковете в менюто се добавят плодове и зеленчукови пюрета в самоопределен ред. От плодовете трябва да отдадете предпочитание на кайсии, праскови, зелени ябълки и круши, банан (дава се само суров).

Най-добрите допълващи зеленчуци включват тиква, тиква, броколи, карфиол, тиква, зелен грах, моркови и картофи. Първото пюре трябва да е еднокомпонентно. Когато бебето свикне с отделно предлаганите храни, те могат да се смесват в едно ястие.

Избраните зеленчуци и плодове се варят предварително, задушават се или се пекат. Пюрето се приготвя с пасатор, можете да добавите малко смес към него, така че вкусът на бебето да изглежда "познат". Можете да разредете зеленчуковото ястие до необходимата дебелина с преварена вода или бульон, останал след готвене. Плодовото пюре се оставя да доведе до необходимата консистенция с помощта на сок.

Вместо пюре е възможно да се въведат каши без глутен и млечни продукти. Приготвя се във вода, смилането на зърнените култури трябва да е наред. Изберете елда или оризова каша. По-добре е да го предлагате за закуска и да преместите зеленчуците и плодовете на следобедните часове..

На 5 месеца

Нов продукт в диетата на бебето е растителното масло. Добавя се към зеленчукови пюрета, можете да го капете в каша, ако има по-добър вкус за бебето. Зехтинът е противоречив продукт, затова обсъдете с вашия педиатър дали може да бъде включен в менюто на децата. Съдовете може да са малко по-дебели, но без бучки. Плодовият сок понякога може да бъде заменен с компот. Последните също не трябва да се правят твърде концентрирани, по-добре е да се разрежда с вода..

След шест месеца

Време е да прехвърлите трохите в млечна каша. Първо те се готвят в мляко, наполовина разредени с вряща вода, след това се използва чист продукт. Ако сте алергични към кравешки протеин, може да се използва козе мляко. Допуска се добавяне на масло и варен жълтък към кашата и картофеното пюре. Ако пилешките яйца не работят, заменете ги с пъдпъдъчи яйца. Жълтъкът може да се предложи на бебето като отделно лакомство, като се разтрие с вилица и се смеси с млечната смес.

Допустимо е диверсифицирането на диетата с кефир и извара. Въпреки че уважаваният д-р Комаровски вярва, че тези продукти са най-добрите за първите допълващи храни, много педиатри не споделят мнението му. Консултирайте се с Вашия лекар. Тези продукти съдържат полезни за микрофлората бактерии, много калций, но създават голямо бреме върху бъбреците на бебето..

Хранене на 7 месеца

На тази възраст пюрето от месо може да бъде включено в диетата. За да го приготвите, закупете месо без мазнини, вени и кости. Заешко, пуешко или пилешко филе са най-подходящи за допълващи храни. Телешкото месо е разрешено да се използва, ако бебето не е алергично към кравешки протеин. Месото се вари или приготвя на пара, след което се нарязва с пасатор или месомелачка.

Можете да разнообразите менюто, като приготвите не само картофено пюре от месо, но и пастет, суфле.

Месният бульон не се използва по никакъв начин, дори в разредена форма, за да се подобри консистенцията на пюрето. За да стимулирате развитието на дъвкателни умения, можете да предложите на трохите багел, бебешки бисквитки или крутон, леко напоени с компот, сок или айран.

8 месеца

Към диетата се добавят зърнени храни, съдържащи глутен. Започнете да приготвяте трохите овесени ядки, ечемик, перлен ечемик, царевица, каша от просо. По-добре е да не въвеждате грис в диетата до една година - той е твърде калоричен и най-малко полезен. Трохата може да се сервира супа с кюфтета. Неговият зеленчуков пълнеж трябва да е познат на детето.

9 месеца

Хлапето може да опита риба с нискомаслени сортове, например мерлуза, треска, костур. Филетата трябва да бъдат приготвени на пара, варени, задушени или печени. Разгледайте го внимателно за семена - пюрето трябва да е гладко и нежно. Той е пълен с витамини и минерали и е по-лесно смилаем от месото. Едно рибно ястие два пъти седмично трябва да замества месното - по-често не е необходимо да го включвате в менюто.

Хранене на 10-12 месеца

През този период порциите на бебето стават по-големи, той почти не се допълва със смес. Зеленчуковите пюрета стават многокомпонентни, приготвят се многозърнести зърнени храни. Плодови сокове и картофено пюре се добавят към изварата, кефира и киселото мляко за вкус, захарта все още е забранена. Менютата за месо и риба се допълват от парни котлети. Вместо каша, понякога можете да предложите юфка, приготвена в мляко. Пригответе гювеч с плодове от извара.

Опитайте да предложите парче хляб на вашата трохичка за супата си. Не можете да смилате зеленчуци с пасатор, а просто да мелите или дори да нарязвате на филийки. Омесете жълтъка с вилица. Храната може да се състои от няколко ястия наведнъж. Ако бебето е здраво и не подлежи на хранителни алергии, тогава нови продукти могат да се въвеждат по-често - 1 път на 3 дни. Можете спокойно да започнете да отбивате бебето от шишето, тъй като менюто му е много разнообразно - то ждрела.

Не забравяйте, че всички схеми са променливи - горното е само приблизителен план за въвеждане на допълващи храни за изкуствено бебе. Трябва да се адаптирате само към вашето дете, което може да обича един продукт много и да отказва друг дълго време. Консултирайте се с вашия педиатър и моля вашето бебе.

Допустимо количество допълващи храни според възрастта на изкуственото бебе

Съдове4 месеца5 месеца6 месецаСедем месеца8-9 месеца10-12 месеца
Плодов сок, мл5-3040-5050-606070-8090-100
Зеленчуково пюре, g5-3010-100150150-160170-180200
Плодово пюре, g5-3040-5050-606070-8090-100
Каша на вода, мл10-10010-100----
Растително масло, мл-1-333пет6
Каша с мляко, мл--50-100150150-180200
Масло, g--1-44пет6
Яйчен жълтък, бр--¼.¼.½.½-1.
Кефир, мл--10-3050-100100-200300-400
Извара, g--10-30404050
Бисквитки Galette, g---3-5пет10-15
Пюре от месо, g---10-305060-70
Рибно пюре, g----10-3030-60

Приблизително наддаване на тегло с правилно въвеждане на допълващи храни

Възраст, месеци.4пет678деветдесетединадесет12
Увеличете, g750700650600550500450400350

Особености на въвеждането на допълнителни храни при недоносени бебета на IV

Ако вашето бебе е родено преждевременно, тогава въпросът за въвеждането на допълнителни храни трябва да се обсъжда изключително с педиатър, който го наблюдава. Времето за разширяване на менюто зависи от зрелостта на вътрешните му системи, началото на производството на храносмилателни ензими и диагнозата за отсъствие на анемия. Много зависи и от телесното тегло на детето по време на раждането, месечното наддаване на тегло.

Някои лекари съветват да се въвеждат допълващи храни в период от 4-6 месеца, понякога този процес се активира за 1-3 месеца с плодови сокове и зеленчукови бульони.

Недоносените бебета се инжектират по-рано с месо, яйчен жълтък, зеленчуци, черен дроб и многозърнести зърнени храни. Последните се приготвят не във вода, а в млечна смес или зеленчуков бульон. Допълнителното хранене се контролира изцяло от педиатър и се коригира според резултатите от планираните прегледи и претегляния.

Разширяване на менюто на детето с месеци

Време за храненеПримерно меню
4-5 месеца6-7 месеца8-9 месеца10-12 месеца
6: 00-7: 00Млечна смес
9: 00-11: 00Каша на вода + плодов сок + допълнително хранене със смесМлечна каша с масло + жълтък + плодов сокМлечна каша с масло + яйчен жълтък + плодово пюреМлечна многозърнеста каша с масло + филийки варени зеленчуци + яйчен жълтък
12: 00-14: 00Млечна смесЗеленчуково пюре с растително масло + пюре от месо + допълнително подхранване със смесЗеленчукова супа + зеленчуково пюре с растително масло + кюфтета от месо / рибаЗеленчукова гарнитура с растително масло + котлети на пара от месо / риба + гювеч с извара
17: 00-19: 00Зеленчуково или плодово пюре + добавка със смесПлодово пюре + извара + кефир + крутониПлодово пюре + кефир + извара + франзелаКисело мляко с плодово пюре + бисквитени бисквити
21: 00-22: 00Млечна смес

Не забравяйте да спазвате правилните размери за сервиране, за да избегнете прехранването на бебето с потенциално опасни храни, като извара. От 8 месеца основните хранения се организират 3 пъти на ден, но никой не отменя леки закуски, особено за нарастващо тяло. Винаги дръжте в хладилника и вземете със себе си на разходка бебешки бисквитки, натурални сокове, плодове, кефир.

Препоръки за майките

Темата за допълнителното хранене плаши много родители, особено като се има предвид вероятността от хранителни алергии, последствията от които не винаги се елиминират бързо и лесно. Най-често родителите на бебета задават на педиатрите следните въпроси:

  • Какво да правите, ако бебето откаже да яде каквато и да е предлагана храна?

Изчакайте с допълнителни храни, тъй като бебето ви все още не е готово за това. Стимулирайте интереса му към храната, като го вземете по време на вашите хранения, семейни ястия.

  • От колко месеца бебето ще спре да се гърчи?

Това зависи от скоростта на развитие на тялото на детето. Средно бебетата спират да кашлят, докато се хранят до 9 месеца.

  • Какво да направите, ако при въвеждането на допълнителни храни детето започне да има проблеми с изпражненията?

Запекът за повече от 3 дни или честотата на изпражненията повече от 5 пъти на ден е извън нормалните граници. Премахнете новите храни от диетата на бебето, докато състоянието му се нормализира, заменете ги с нещо друго, приемливо за неговата възраст. Също така обърнете внимание, ако случайно сте преувеличили размера на порциите..

  • Какво да правите, ако се появят признаци на алергия?

Обсъдете този проблем с вашия педиатър предварително и за всеки случай купете детски антихистамин в домашната аптечка. Воденето на хранителен дневник ще ви помогне да идентифицирате дразнеща храна, премахването й от менюто ще реши проблема..

  • Какво не можете да нахраните дете до една година?

Забранени алергенни храни (ядки, мед, цитрусови плодове, вносни екзотични плодове и зеленчуци, червена риба).

  • Какви готови зърнени храни и картофено пюре са по-добри за бебето?

Когато избирате, обърнете внимание на съответствието на избрания продукт на възрастта на вашето бебе. Проверете състава на продукта, целостта на опаковката, датата на производство. В рейтинга на зърнените култури за 2016 г. първото място заеха различните продукти на компанията Nestle. Най-доброто картофено пюре, според мнението на опитни майки и резултатите от лабораторни изследвания, е асортиментът на ТМ "Гербер".

Адекватното наддаване на тегло, отсъствието на стомашно-чревни разстройства и алергични реакции показват, че правите всичко правилно. Хлапето е здраво, весело и подвижно - доволно е от менюто си и от лакомствата, приготвени от майка му. Но не бързайте да лекувате трохите с деликатеси от масата за „възрастни“ - това е изпълнено със сериозни последици за тялото му.

Важно Е Да Се Знае За Планиране

Супозитории за запек след раждане - безопасно, удобно и ефективно средство за защита

Зачеване

Трудно изпразване на червата след раждането е проблем, с който се сблъскват много жени. И това трябва да бъде решено възможно най-скоро, тъй като стагнацията на фекалните маси провокира попадането в кръвта и майчиното мляко на токсични продукти от ферментация и разпадане на храната.

Пъдпъдъчи яйца по време на бременност

Новородено


Пъдпъдъчите яйца все още не са толкова често срещани като пилешките, но отдавна са популярни сред поддръжниците на правилното хранене..Те могат да бъдат закупени в обикновени магазини и във ферми..

Определяне на бременност със сода

Раждане

Всяко момиче, което наистина иска дете, се стреми да разбере възможно най-скоро дали е имало зачеване. Ето защо определянето на бременността със сода е идеален вариант за мнозина.

Температура на водата за къпане на новородено бебе

Новородено

Къпането на бебе през първите месеци от живота му винаги е вълнуващо събитие за родителите. Те се страхуват от прегряване или настинка, страх, че той няма да падне, удари или се страхува от вода.