Основен / Анализи

Подготовка за раждане. Какво трябва да знаете преди раждането и кога да отидете в болница

Страхът от раждане присъства в почти всяка бременна жена. Познаването на полезна информация за подготовката за раждане ще се отърве от нея.

Подготовката за раждане се състои от:

  • психологическа подготовка;
  • физически фитнес;
  • подготвяне на нещата за нов човек.

Най-важният елемент от подготовката, за който повечето жени забравят, е самото новородено. След раждането жената остава сама с нов човек. Мнозина, без да са се подготвили предварително, задават милиони въпроси за това какво да правят с новородено дете..

Как да го храня, да го къпя, как трябва да спи бебето, как да го повива.

Ваксинациите са отделен елемент. Необходимо е предварително да се реши кога и с какви ваксини да се ваксинира детето, да се знае каква е първата ваксинация в болницата. Това е важно, тъй като новороденото е напълно зависимо от майката и бащата..

Какво е психологическа подготовка

Основният страх при раждането при жените е силната болка..

За да преодолеят страховете от раждането, жените могат да посетят психолози, да се запознаят с литература за раждането и тяхното облекчение.

Посещението на родилното отделение преди раждането се счита за полезно, тъй като помага за психологическата подготовка.

За облекчаване на болката по време на раждането се използват различни техники: медитация, релаксация, правилно дишане по време на раждането.

Жената трябва предварително да овладее правилното дишане по време на раждането и да го доведе до автоматизъм, тъй като болката по време на раждането може да попречи на концентрацията.

Жената по време на бременност се съветва да се запознае с всякакви начини за справяне със страха от раждането..

Не забравяйте за личното си отношение:

  • раждането е процес на раждане на нов живот;
  • голямо щастие - когато новородено бебе е поставено върху гърдите;
  • бебето се затруднява по време на раждането, за жената е важно да събере смелост и да помогне на бебето да се придвижи по родовия канал.

Преди да роди, жената трябва да заспи достатъчно, тъй като дългите контракции отнемат силата, която е толкова важна на втория етап от раждането (опити).

Физическа подготовка преди раждането

Физическата подготовка е важна не само по време на самата бременност.

За физически годна жена е много по-лесно да издържи раждането и да се възстанови от него..

Ето защо, по време на бременност се препоръчва да правите гимнастика, да се движите повече, да ходите на чист въздух, да плувате.

След 36 седмици, за да се избегне рискът от преждевременно раждане, жената трябва да намали физическата активност.

На 9-ия месец от бременността жената трябва да подготви шийката на матката за раждане, за да предотврати разкъсвания и пукнатини, както и да ускори съзряването на маточната шийка.

Бременността може да приключи на 37 седмици, така че е препоръчително да опаковате чантата в болницата и да сте готови за раждането на ново лице на 36 седмици от бременността.

Пазаруването за бебе е приятна работа за жена. Малки долнишки, мънички чорапи успокояват женската душа.

Кога да отида в болницата

Много жени мислят как ще знаят за предстоящото раждане. Какви признаци са предвестници на раждането. Как да не закъснее за болницата. Как да различа реалните контракции от фалшивите.

Началото на контракциите може да отнеме часове.

Ако жената не изпитва силен дискомфорт, тя може да е у дома, да прави неща, които ще помогнат да се разсее от болката и страха от предстоящото раждане..

Бременната жена трябва да запише времето на контракциите. Може да се използва таймер за свиване.

Отначало контракциите не са от естеството на силна болка, те са кратки (10-15 секунди). При първичните животни първият стадий на раждането може да продължи до 10-12 часа..

Жената трябва да знае предварително как да облекчи родилните болки, така че раждането да върви добре..

Контракциите постепенно стават болезнени, по-дълги, интервалите между контракциите намаляват. Болката е генерализирана, разпространява се в долната част на гърба, краката.

Когато контракциите станат интензивни и се повтарят на всеки 10-15 минути в продължение на 50-60 секунди за един час, жената може да отиде в болница.

Контракциите на всеки три минути показват, че раждането е близо..

Ако жената не ражда за първи път, тя трябва да знае, че второто дете се ражда по-бързо от първото. Това се дължи на факта, че родовият канал е разширен, матката върши по-малко работа.

Сигналът за отиване в болница е и преминаването на вода в средата на интензивни контракции. Дете без вода може да бъде в утробата не повече от 10 часа. Ето защо, ако водата на жената е изчезнала, не отлагайте, трябва да си съберете нещата и да отидете в болницата.

Преди срока те са хоспитализирани, ако има индикации:

  • гестоза на бременни жени;
  • планирано цезарово сечение;
  • следсрочна бременност (42 седмици).

Необходима е спешна помощ за следните симптоми:

  • редовни контракции на всеки 5 минути;
  • изтичане на околоплодна течност;
  • кървене от влагалището;
  • остра болка постоянна болка;
  • бързо раждане (контракции на всеки 3 минути, бързо разширяване на шийката на матката).

Какво да правите, преди да отидете в болница

Преди да отидете в родилния дом, трябва:

  • проверка на документи:
  1. паспорта;
  2. SNILS;
  3. обменна карта;
  4. родово удостоверение;
  5. застрахователна полица;
  6. договор за раждане (ако има такъв);
  7. паспорт и резултата от флуорографията на съпруга (за партньорско раждане).
  • вземете чантата в болницата;
  • бръснете пубиса и чатала;
  • вземете големи, здрави чанти за дрехите и обувките си;
  • вземете със себе си компресионни чорапи.

Отиваме в болницата

Възможно е жената в родилния дом да се сблъска с безразличието на медицинския персонал.

Няма нужда да придавате значение на това, тъй като най-важното за жената в момента е да се съсредоточи върху себе си и бебето си..

По време на активната фаза на първия период, когато активните контракции започват за 20-30 секунди с 5-минутен интервал, препоръчително е да сте в болница. Шийката на матката ще се отвори приблизително 4 см и околоплодната течност също може да се отцеди..

Във фоайето на рецепцията вие и съпругът ви сваляте горните си дрехи, слагате ги в торби.

След това ще бъдете придружени до стая за прегледи, където ще чака лекар. Той ще извършва външни и вагинални изследвания. Ако той потвърди началото на раждането, подготовката ще започне.

Процедури за подход към раждането:

история на бременността:

  • регистрация на лична медицинска карта;
  • трябва да отговорите на прости въпроси: „кой си ти“, „на колко години“, „къде живееш“, „с какво се занимаваш“, „дата на последната менструация“, „наддаване на тегло“, „ход на бременността“, „усложнения при бременност“, „ началото на контракциите "," дали водите са отстъпили ";
  • ще бъдете помолени да предоставите паспорт, застрахователна полица, обменна карта, акт за раждане.

жизнени признаци:

  • кръвно налягане, пулс, дишане, телесна температура;
  • измерете теглото, обема на таза;
  • изследвайте кожата, гърлото, за да се разделят на здрави и такива с инфекциозно заболяване (ARVI, грип).

мониторинг:

  • проследяване на контракциите, състоянието на плода;

вътрешен преглед:

  • изследване на шийката на матката.

Вагинален преглед се прави на всеки четири часа. Ако има индикации (изливане на вода, слаб труд), тогава по-често.

Два "кошмара" за жени в болницата преди раждането

Бръсненето на пубиса (ако процедурата не е правена у дома) и поставянето на клизма може да се превърне в неприятна манипулация.

Липсата на косми на перинеума е важна, когато е необходимо зашиване след сълзи или епизиотомия.

В повечето родилни болници почистващата клизма е задължителна процедура..

След поставяне на клизмата:

  • засилва се трудовата дейност;
  • намаляват рисковете от неволно изхождане по време на раждането;
  • няма нужда да контролирате желанието за дефекация;
  • родилката напълно се концентрира върху бутането.

Клизмата се пълни с хладка вода. В края на процедурата жената отива до тоалетната.

След това жената се взима под душа и си слага риза..

Къде да се роди

В родилната зала има редовно легло и легло на Рахманов (специален стол за раждане).

Освен това има везни и маса за повиване на новороденото. Може да има и мини басейн, душ за облекчаване на болката, фитбол.

Ако болницата за майчинство не е от съвременен тип, тогава периодът на раждането се провежда в пренаталното отделение, където може да има и други родилки.

А самият процес на раждане ще се осъществи в следващото отделение, където има специално оборудване..

След като жената е директно в родилното отделение, се записва кардиотокограма (CTG).

На стомаха на жената се поставя сензор, който записва пулса на бебето на хартия за 20-30 минути (нормата е 120-160 удара в минута) и силата на контракциите.

Лекарят определя състоянието на плода по сърдечната честота в зависимост от маточната дейност.

CTG по време на раждане се повтаря след 6 часа (непрекъснато CTG се извършва в особено тежки случаи).

Лекарят периодично оценява силата и продължителността на контракциите, определя доколко детето е напреднало към изхода.

На всеки 1-2 часа жената трябва да изпразни пикочния си мехур за нормалния ход на раждането..

Ако раждането протича нормално и без усложнения, лекарите не се намесват в процеса, наддавайки времето си, оценявайки състоянието на майката и плода. Въпреки това, в някои случаи лекарят може да стимулира раждането..

След като и трите етапа на раждането приключат и бебето се роди, акушерът ще го прикрепи към гърдите на майката.

Ранното привързване е много важно както за майката, така и за бебето. Това не само успокоява бебето, но и активира процеса на лактация..

Коластрата ще има вкус на околоплодна течност за вашето бебе..

Ранното прикрепване трябва да е пълно и дълго, на двете гърди. Това е един вид защита за детското тяло..

След първия контакт между майката и детето, бебето ще бъде отведено за медицински преглед, където ще извършат необходимите процедури: измерват ръста и теглото, оценяват състоянието по скалата на Apgar.

След приключването им детето трябва да бъде върнато при майката и тя ще бъде с него два часа. След това те ще бъдат изпратени в следродилното отделение.

Раждането е пътят към истинското щастие, така че не бива да го свързвате с болка и страх..

Не забравяйте, че това е огромно предизвикателство и несигурност за вашето бебе, помогнете му, помислете за него по време на раждането. Благодарение на съвместната работа на майката и бебето, както и съветите на лекарите, раждането ще протече добре и с по-малко болка.

Разбрах едно нещо след раждането: всички ние така внимателно се подготвяме за бременност, научаваме подробно за всеки триместър, четем различна литература за развитието на детето, след това за това как да храним бебето, да се къпем... Но забравяме за най-важното. За нашето здраве и здравето на бебето е важно самият процес на раждане да върви добре..

С моите приятели сме имали тежки сълзи след раждането и нормалният труд трябва да продължи без тях. Но почивките все още не са нищо. Страшно е, когато след 10 часа раждане те ви кажат, че няма да родите сами, трябва да "цезарите". Страшно е, когато на детето му липсва кислород по различни причини.

Раждането трябва да протече естествено и за това бъдещата майка трябва да се подготви добре за него. Мисля, че повечето жени ще се съгласят с мен. Лично аз ще чета колкото се може повече литература, ще слушам максимум лекции, курсове, уебинари преди второто раждане.

Е, кой е с мен?

Първо, нека научим колко уникално е женското тяло, как са родили нашите първобитни предци. Защо страхът от раждане увеличава болката. Защо е толкова болезнено по време на раждане. За какво и за каква болка ни беше дадена, как да постигнем съгласие с нея. Трябва ли да крещя по време на раждане. Какво определя първия дъх на детето. Какво чувства бебето в първите минути на раждането и какво чувства майката. Това, което нашите баби знаеха, че бяха толкова сигурни в успеха на раждането. Ще открием отговорите на тези и други въпроси, като слушаме уникалния курс на Марина Аист „Раждането: защо боли толкова много“. Бъдещи майки, нека вземем разумен и отговорен подход към сериозния процес на раждане на нашите деца.

Марина Аист пое над 3000 раждания, научи около 5000 жени да раждат лесно и без болка, създаде основния курс „Успешно раждане“.

Защо подготовката преди раждането е толкова важна?

За подготвена жена:

  • рискът от разкъсване след раждането е намален;
  • рискът от развитие на фетална асфиксия намалява;
  • намалява рискът от развитие на продължителни опити;
  • възстановяването след раждането е по-бързо.

Отиваме в болницата, която вземаме със себе си.

За да предотвратите изненадването на „заветния час“ на бъдещата майка, по-добре е да подготвите всичко необходимо за болницата предварително - един и половина до два месеца преди очакваната дата на раждане. Ще имате време да премислите бавно, да коригирате и допълните своя „багаж“. И дори ако бебето реши да ви зарадва с раждането си малко по-рано от датата на падежа, вие ще тръгнете след него с пълна екипировка.

Подготовка на чантата. Или две? Четири!

Разбира се, всички родилни домове са различни, условията на престой в тях също са различни. Някъде всичко „свое“ се приветства, чак до лекарства. Някъде, напротив, всичко е забранено, с изключение на личната хигиена. Но като цяло родилните болници са доста демократични по отношение на желанията и нуждите на жените. Ето защо е по-добре да изложите нещо в рецепцията, отколкото да изпитвате дискомфорт по-късно..

За да не вземете твърде много неща със себе си, е по-удобно да приготвите четири торби вместо една, под номерата:

Чанта 1 - с нея ще отидете в болницата.

Чанта 2 - ще ви бъде донесена след раждането.

Чанта 3 - неща за изписване за бебето.

Чанта 4 - неща, които да проверите за вас.
За всичко, което се използва ежедневно, набръчква се или се влошава и следователно не може да бъде опаковано предварително, направете шпаргалка и прикрепете към желаната чанта. Тогава дори в бързане няма да забравите нищо. Например за торба 1: „Донесете тук документи, мобилен телефон, гребен, бутилка с вода и др.“ За чанта 4: „Докладвайте тук (извадено от закачалката) любимия си бежов костюм, ботуши, яке и т.н.“.

Когато всички чанти са готови, покажете ги на съпруга си. При ваше отсъствие той трябва да знае кой за какво и къде ще лежи всеки от тях, тогава няма да обърка нищо.

Съдържанието на тази чанта ще ви трябва преди раждането.

* Документи: паспорт; полица за задължително здравно осигуряване; бременна обменна карта; акт за раждане с купон 2 (ако жената не се е регистрирала в предродилната клиника, това удостоверение ще й бъде предоставено директно в родилния дом).
* Халат (удобен и лек анцуг или пижама). ' Домашни пантофи. Регламентите на болницата за майчинство предписват миене. Това е оправдано - те са по-удобни и по-лесно се поддържат чисти..
* Нощна рокля. Тя трябва да е удобна, изработена от естествен плат.
* Чорапи (2 чифта памук).
* Бельо. В случай, че трябва да отидете в болницата предварително, трябва да вземете няколко сменяеми бельо.
* Кърпи: една за лицето, друга за тялото. Между другото, хартиените кърпи за еднократна употреба (ролка) са доста удобни..
* Хигиенни артикули: сапун в сапунерка; четка за зъби в калъф; Паста за зъби; четка за коса; огледало; самобръсначка за еднократна употреба.
* За тоалетна: тоалетна хартия (изберете най-меката); еднократни покривки за тоалетни седалки. Това са специални хартиени салфетки, които се поставят върху тоалетната чиния (буквално с една ръка) и след използване на тоалетната те спонтанно се плъзгат вътре, унесени от оттичащата вода. Те не запушват канализационната система, тъй като са лесно разтворими, подходящи за всяка форма на тоалетната и правят тоалетната удобна и хигиенична. '' Козметични продукти: хигиенно червило; кремове за ръце и лице, които използвате ежедневно.
* Дезодорант (преобръщане е по-добре, със слаба, неразка миризма или изобщо няма).
* Ножици за нокти. Освен всичко друго, те са полезни за битови нужди (отворете опаковката, изрежете превръзката и др.).
* Клетъчен телефон. Не забравяйте зарядното и картата за допълване (ако се използва).
* Часовник - ръчен или малък настолен часовник (за предпочитане с втора ръка или цифров). Въпреки че в мобилния телефон има часовник.
* Електрическа кана (бойлер). В допълнение към основното си предназначение, това устройство ще ви осигури вряща вода, която по-късно може да бъде полезна за стерилизация на залъгалка.
* Торби за боклук. Няма да има проблем къде да поставите хранителни опаковки, използвани тампони и др. Удобно е да опаковате мръсно пране в торби.
* За забавление: списание или книга; плейър или радио.

Ако веднага отидете в родилното отделение, не забравяйте:

* паспорта
* обменна карта
* полица за задължително здравно осигуряване
* родово удостоверение
* договор за раждане, ако раждате срещу заплащане
* чехли (не пухкави, всякакви перални)
* халат за баня
* нощница (дълга тениска)
* чорапи
* хавлиена кърпа
* бутилка негазирана вода
Обикновено нищо друго не е позволено да се носи в родилното отделение. В някои родилни болници можете да вземете със себе си мобилен телефон и плейър, камера и дори видеокамера, но е по-добре да разберете предварително. Не можете да ядете по време на раждане, така че не е нужно да приемате храна.

Тази чанта ще ви бъде доставена след доставката. Тъй като сега сте двама, чантата ще се състои и от две "отделения".

* Халат за баня.
* Нощна рокля. Трябва да е удобно да се храни. Ако не можете да си купите специална риза за кърмещи майки, тогава обичайната с дълбока прорез на копчетата ще бъде точно това, от което се нуждаете.
* Гащи - най-простият памук (поне 2 чифта) или еднократната следродилна (продава се в опаковки от 4-6 броя). то
* специални мрежести бикини, с които е лесно да фиксирате памперса или подложките.
* Дамска превръзка. Има специални за изписване след раждането. Но и обикновените са подходящи, само най-големите и най-абсорбиращи.
* Сутиен за кърмене. Две парчета на смяна. Добавете към това подложките за сутиен за еднократна употреба. Следродова превръзка. Колкото по-скоро „вземете“ стомаха, толкова по-бързо той ще се нормализира.
* Чорапи. Поддържайте краката си топли. Писалка + бележник. Запишете вашите наблюдения. Този процес, макар и труден, но вълнуващ: ще ви помогне да организирате деня и след това ще се радвате да препрочетете бележките си.

Бременната жена трябва да носи много документи със себе си (паспорт, обменна карта, полица, указания за тестове и техните резултати, всякакви рецепти, бележки и др.). При ежедневна употреба те могат да се изтъркат, да се набръчкат, да се разкъсат, да се замърсят, да се намокрит и т. Н. За да осигурите безопасността на документите и в същото време да имате бърз достъп до тях, купете за тях папка за офис плик с бутон или цип. Благодарение на мекия и прозрачен PVC материал, от който е направен, и цип закопчалката, вашите документи са винаги видими, подредени и на място. Можете да изберете папка с подходящ размер (обикновено е достатъчно A5), тя няма да заема много място в чантата ви.

* Бебешки сапун (често в болница е разрешено да се носи само течен сапун). За да не се объркате, нека не е със същия цвят като вашия сапун..
* Кърпа - много мека, за да не нарани нежната бебешка кожа.
* Памучна вата. Купете стерилен памук в малка опаковка. Тя ще трябва да избърше очите на бебето, да направи флагели за почистване на носа и ушите. Памучните топки също ще работят.
* Гребен или четка. Нека бебето ви бъде спретнато и красиво от първите дни. Подарете му удоволствие, като поглаждате главата с мека четка.
* Детски нокторезачки. Ако бебето е родено с "нокти", то може да се почеше. Следователно трябва да ги отрежете или временно да поставите ръкавици-драскотини по дръжките.
* Бебешки крем. Купете малки опаковки (бутилки или туби), защото първо трябва да опитате дали тази козметика ще подхожда на вашето бебе и те ще заемат по-малко място (не забравяйте, все още не сте у дома).
* Мокри кърпички.
* Крем за пелени.
* Прах. Ще бъде по-удобно да го използвате, ако си купите специална кутия за пудра с пуф (това не се отнася за течен талк).
Внимание!
Не използвайте едновременно крем (масло) и прах!
* Пелени за еднократна употреба. Малка опаковка ще е достатъчна. Изберете най-малката и дишаща.
* Пелени. В родилния дом има „държавни“ и обикновено не липсва. Но ако наистина искате да използвате своя, активирайте този елемент. Основното нещо е, че редовно носите чисти памперси за смяна. Подреждането на „пране“ в болницата е неприемливо.
* Блузи, боди. Една или две тънки и една фланела ще са достатъчни.
* Комбинезон, гащеризон.
* Капак, шапка - една лека и една фланелена.
* Бутилка със зърно. Вероятно няма да се наложи да го използвате, но за всеки случай го оставете. Разбира се, след раждането няма да е лесно да се погрижите за здравето си и да се присъедините към майчините грижи. И все пак, не се отпускайте, грижете се за себе си, бъдете спретнати и спретнати - най-красивата майка на света!

Грижи се за баща си! Ако съпругът ви ще "ражда" с вас, тогава трябва да му подготвите и "чанта до болницата".
За да присъства на раждането, бъдещият татко трябва да има в ръцете си следните документи:

* Резултати от теста (посочете кои тестове ще се изискват във вашата болница и кога е препоръчително да ги направите).
* Паспорт или друг документ за самоличност.
* Подгответе леки дрехи и резервни обувки за съпруга си. По-добре, ако това са перални чехли или калъфи за обувки за еднократна употреба. В болницата трябва да се осигурят халат, шапка, маска. Ако решите да направите филм за раждането на дете, поддържайте видеокамерата си готова за употреба - със заредени батерии, със изтрита флаш памет или касета. Ако съпругът след раждането остане в болницата за съвместен престой със съпругата и детето си, тогава той ще се нуждае от предмети за лична хигиена, кърпа, аксесоари за бръснене, смяна на дрехи и бельо.

Ако мама и бебе ще бъдат без баща, но в отделна стая, за следващите си посещения, би било хубаво бащата на семейството да се запаси с:

* медицински калъфи за обувки за еднократна употреба;
* медицински маски.

Независимо дали съпругът ви е привърженик на съвместното раждане или не, той трябва да знае как да се свърже с болницата и вашия лекар. Затова му предоставете съответните телефонни номера.

Поставете нещата тук, за да се освободи бебето. Решете сами какво ще носи вашето бебе и подгответе всичко според сезона. Сред зимните и летните дрехи е по-добре да поставите както леки, така и по-топли дрехи и одеяла. По-добре да бъдеш излишен, отколкото не достатъчно.

* Специален комплект "за изписване" значително ще улесни събирането на новородено бебе. Комплектът може да включва плик, одеяло, ъгъл за пелена, капачка, жилетка. Всички тези неща, направени в един и същ стил, са много елегантни и красиви, само за да отговарят на вашето празнично настроение.
* Бельо: блуза, боди, комбинезон, гащеризон.
* Пелена (поставете две, така че "бебешката изненада" по време на обличането да не е изненада за вас).
* Костюм.
* Пелени - тънки и фланелени (ако бебето ще бъде повито).
* Горно облекло: гащеризон, плик, завивка в завивка, панделка.
* Шапка за улицата. Прибирайки се у дома, моля, имайте предвид, че съгласно новите (въведени от 01.01.2006 г.) правила за движение е възможно да се превозва дете в автомобил само със специални ограничители. Затова трябва да помислите предварително за столче за кола или столче за кола..

Задължителни документи
Не забравяйте да проверите верността на данните, въведени в тези документи:

* Удостоверение за раждане. Въз основа на този сертификат вашето бебе ще бъде регистрирано в службата по вписванията и ще получи акт за раждане.
* "Детска" част от обменната карта. Това ще посочи физическите параметри на бебето при раждането, особеностите на хода на раждането, заключение за здравето на детето след раждането и по време на изписването, данни за извършената ваксинация, препоръки на лекаря и др. Ще дадете този сертификат на клиниката, където ще се наблюдава вашето бебе... Това ще бъде началото на неговата история на развитие и амбулаторна карта.
* Сертификат за превантивни ваксинации. Това ще включва информация за превантивните ваксинации, извършвани на бебето. Сертификатът ще се съхранява при вас, не забравяйте да го представите по-късно, за да въведете нови данни.
* "Майка" част от обменната карта. Тук ще намерите информация за раждането и неговите характеристики, използваните лекарства и извършените процедури (ако има такива). Вие ще дадете този сертификат на Вашия лекар в антенаталната клиника.
* Други документи (ако има такива): част от акта за раждане, задържан от жената; копието му от полицата за доброволно медицинско осигуряване, сключения договор (споразумение) за акушерство и др. Тези документи потвърждават факта, че медицинските грижи и услуги са ви били предоставени и могат да бъдат полезни в бъдеще в случай на усложнения.

На изписване при мама. Когато планирате какви дрехи ще носите от болницата, имайте предвид, че коремът и бедрата ви все още няма да бъдат в оригиналната си форма, ако сте натрупали много излишни килограми по време на бременност). Дайте предпочитание на широки (опънати) дрехи, които се регулират по ширина (обвивка, ластик).

* Бельо. Добавете чорапогащи тук.
* Облекло
Какво ще бъде: анцуг, дънки или елегантна рокля, панталон (пола) костюм - зависи от вас.
* Горно облекло: яке, дъждобран, яке, палто, кожено палто (в зависимост от сезона).
* Обувки. Обувките без ток определено са удобни. Но за бременност тя обикновено вече е отегчена - особено за любителите на "фиби". Ако това сте само вие и няма да имате никакви медицински противопоказания, поглезете се с токчета! В крайна сметка няма да се налага да ходите много по тях, а татко ще носи бебето.
* Козметика, лак за коса, бижута.
* Зарадвайте близките си с доброто си настроение и цъфтящ външен вид! Лек грим, стилизирана коса, любими бижута - днес сте в центъра на вниманието. Моля, обърнете внимание, че така ще останете в снимки и видеоклипове, които след това бебето ви също ще се радва да гледа.

Денят на изписването е едновременно дългоочакван и вълнуващ едновременно. Когато се прибирате, проверете дали сте събрали всичките си вещи. Не забравяйте за документите, които родилният дом ще ви подготви..

Мислейки за предстоящия вълнуващ момент, караницата да събирате всичко необходимо за себе си и детето си, желанието да се уверите, че всичко работи както трябва и дори по-добре е чудесен начин да не мислите за лошото и да превърнете една мечта в реалност. С позитивно отношение, със спокойната увереност, че всичко е готово за вас, че сте предвидили всичко и сте взели предвид, можете спокойно да отидете в болница, лесно раждане и вие и вашето бебе сте гарантирани!

Кога и в какво да отида в болницата по време на първите и повторни раждания?

Всяка бременна жена, особено ако очаква бебе за първи път, рано или късно задава въпроса: Как да разберем, че е време да отидем в болница? В допълнение към очевидните „симптоми“ на настъпването на раждането, като контракции или отделяне на околоплодна течност, има и така наречените предшественици на раждането, които ви позволяват да се подготвите предварително и да разберете, че раждането на бебето е точно зад ъгъла..

Какви са предвестниците на раждането?

Предвестниците представляват определени признаци, по които може да се предположи, че скоро ще започне раждането.

За последните гестационни седмици е характерна промяна в хормоналните нива. В резултат на остаряването на плацентата, нивото на прогестерон, произведен от организма, който е отговорен за поддържането и нормалния ход на бременността, намалява през деветте месеца. Количеството на този хормон зависи от нормалния тонус на матката, образуването на лигавица, развитието на бебето, снабдяването с кислород и други необходими вещества и т.н. Вместо прогестерон започва интензивно да се произвежда естроген, който е необходим, за да се подготви женското тяло за предстоящото раждане. Той осигурява еластичност и проходимост на родовия канал, както и скоростта на дилатация на шийката на матката. Освен това, веднага щом се натрупа необходимото количество естроген, към мозъка ще бъде изпратен нервен импулс и раждането ще започне..

Предвестниците на раждането се превръщат във външен отговор на хормонални промени, които настъпват преди раждането в тялото на бъдещата майка. Появата им е абсолютно нормална, така че не трябва да се притеснявате и спешно да се консултирате с лекар, ако жената открие един или няколко симптома у нея. В същото време няма нужда да се притеснявате, ако бременната жена не ги забележи, тъй като това изобщо не означава, че няма подготовка за раждане. Това само показва, че преминава незабелязано от жена..

Важно е да се отбележи, че предвестниците на раждането могат да се появят седмица или дори две преди раждането. Те не означават, че раждането ще започне веднага. По правило намаляването на времето между появата на първите признаци и раждането е характерно за многородящите. В този случай предшествениците могат да се появят след 1-2 дни..

Какви симптоми посочвам за непосредственото начало на раждането??

Сред основните симптоми, които показват непосредственото начало на трудовата дейност, могат да се откроят:

  1. Диарични изпражнения. За да улесни предстоящото раждане и преминаването на бебето през родовия канал, тялото започва да премахва всичко ненужно от себе си. В резултат на това може да се появи диария. Може да се появи няколко пъти на ден, но е придружено от дехидратация, както и от промяна в цвета и миризмата на изпражненията. По правило този знак, за разлика от останалите, се появява почти преди раждането за 1-2 дни. Може обаче да отсъства, ако жената е многородна.
  2. Отслабване. В резултат на хормонални промени излишната течност се елиминира преди раждането. Колкото повече, толкова по-силен е отокът по време на бременност. Течността се задържа в тялото под действието на прогестерон, но намаляването му води до отделянето му, което допринася за загуба на тегло от 0,5 до 3 кг.
  3. Изолация на лигавицата. По време на бременността е необходима лигавична запушалка, създадена от специален секрет на цервикалния канал, за да се предпази плода. Това е необходимо, за да се предотврати навлизането на инфекция от влагалището в маточната кухина. Естрогенът омекотява шийката на матката, отваря канала й, което води до жълтеникаво-кафяво отделяне, прозрачно или желеобразно, но без неприятна миризма. Слизестата запушалка може да излезе изцяло или на части. По правило не се придружава от болезнени усещания, но наличието на дърпаща, лека болка, както преди менструация, също е вариант на нормата. Веднага след като коркът се отлепи от бебето, нищо не предпазва от бактерии, така че не се препоръчва да се къпете, можете да използвате само душ.
  4. Пролапс на корема. По правило детето е в главна форма. Преди да роди, главата му дърпа матката надолу, притискайки се към входа на малкия таз и се подготвя за движение по родовия канал. Благодарение на тези промени матката спира да притиска толкова силно диафрагмата, в резултат на което жената може да почувства следните подобрения - задухът изчезва, киселини и чувство на тежест спират. Въпреки това, натискът върху органите, разположени в тазовата област, се увеличава, в резултат на това се увеличава желанието за използване на тоалетната..
  5. Дискомфорт. В резултат на изкълчване на връзки, както и прилив на кръв към тазовите органи, може да се появи дискомфорт в долната част на корема, в лумбалната област или малко по-долу. Болката не трябва да е силна, тя прилича на усещане за дърпане преди менструация. Дискомфортът може да се прояви както при отпадане на лигавицата или при тренировки, така и без видима причина.

Кога да отида в болницата? С линейка или от себе си?

Как да разберем, че раждането е започнало и е време да отидем в болницата?

Веднага след като бременността е към своя край, много бъдещи майки започват да се притесняват: кога ще отидат в болницата? И най-важното - как да разберем, че е дошъл моментът за това? Всъщност всичко е просто: има няколко основни точки, от които да се ръководим.

Това са контракции?

Контракциите са основният признак за началото на раждането. Още преди да започнат, можете да почувствате, че е имало тежест, лека болка в долната част на гърба, долната част на корема, матката се е напрегнала и е станала много плътна на допир. Но е важно да се разпознаят истинските контракции, а не „обучението“, което може да се случи през втория триместър на бременността. Истинските контракции на труда се повтарят на равни интервали, които постепенно се съкращават, а продължителността на самата контракция се увеличава, тренировъчните контракции са нередовни във времето и тяхната интензивност е почти винаги еднаква. Истинските контракции, за разлика от тренировъчните, са много болезнени, те не изчезват след промяна в позицията на тялото или топъл душ.

Ние броим интервала между контракциите

Ако контракциите са започнали със сигурност, не трябва веднага да отивате в болница. В края на краищата първият етап на раждането трае достатъчно дълго и е много по-удобно да го прекарате в позната домашна обстановка. Затова първо изчислете колко често се появяват контракциите и колко дълго продължават. Обикновено се препоръчва да отидете в болница, ако интервалът между контракциите е около 10 минути. Повторните раждания обикновено се извършват по-бързо от първото, така че ако очаквате второ дете, тогава шийката на матката ще се отвори много по-бързо и трябва да отидете в болницата веднага щом контракциите станат редовни и ритмични.

Пътят към болницата

Болницата за майчинство може да бъде разположена до къщата или може да се намира в другия край на града, областния център, региона. Затова изчислете времето, което ще трябва да отделите за пътуването. Ако болницата се намира наблизо и можете бързо да стигнете до нея, тогава можете спокойно да изчакате препоръчителния интервал между контракциите - 10 минути. Ако трябва да преминете през целия град и може да има задръствания по улиците, тогава е по-добре да напуснете къщата по-рано, например, когато интервалът между контракциите ще бъде още 15-20 минути.

Ако водата се е отдалечила

Ако прането е станало необичайно мокро и още повече, ако течността е потекла по краката, това е знак, че водата е заминала. Няма значение колко течност се излива - малко или всички от 1–1,5 литра, независимо дали има контракции или не, няма нужда да чакате началото на редовното раждане (то ще започне малко по-късно). Отидете веднага в болницата. В крайна сметка, ако водата се излее или изтича леко, това означава, че целостта на мембраните е нарушена и детето вече не е защитено от въздействието на външната среда, предимно от инфекциозни агенти. Освен това, ако контракциите вече са редовни, изливането на вода предполага, че раждането на бебе не е далеч. Но ако слузната запушалка (съсирек на желеобразно вещество) се е отдалечила, това е само предвестник на раждането и не е нужно веднага да отидете в болницата.

Веднага до болницата!

Рядко, но са възможни ситуации, при които трябва да отидете в болницата незабавно и без да мислите. Това трябва да се направи, ако:

  • се появи кърваво отделяне от гениталния тракт, особено ако е значително;
  • матката не се отпуска между контракциите, болката е много силна;
  • движенията на детето се променят: те стават или много слаби, или, напротив, се засилват;
  • главата боли силно, кръвното налягане се е повишило, зрението се е променило (станало неясно, „мухите“ проблясват пред очите);
  • ако раждането започва преди 38 седмица от бременността или раждането е започнало с многоплодна бременност.

До болницата с линейка или вие сами

Можете да стигнете до болницата по два начина: сами или като се обадите на линейка. Днес, ако имате задължителна медицинска застраховка, всеки родилен дом е длъжен да приеме родилка - разбира се, ако има свободни места. Препоръчително е пътуването до болницата да бъде удобно за бъдещата майка.

Освен това във всяко населено място (град, регионален център) има специализирана акушерска „Бърза помощ“, чийто телефонен номер може да бъде намерен в предродилната клиника или просто чрез набиране на „03“. Ще дойде кола с акушерка за бъдещата майка и ще я откара в болницата. Вярно е, че този родилен дом ще бъде най-близкият и ако жената е избрала друга институция, това ще трябва да се вземе предвид. Често, ако бъдещата майка е сключила договор с родилния дом, тогава тя включва и такава услуга като доставка до раждане (независимо от това колко далеч е къщата на майката).

За медицински въпроси задължително се консултирайте с лекар предварително

Какво да вземете със себе си в болницата? Три пакета, които бременна жена ще вземе със себе си за раждане

Инструкции за начинаещи, мамят за опитни

Събирането на чанти в болницата за мнозина се превръща в истинско предизвикателство. Какво да взема? Какво да не взема? Ще имам ли време да събера всичко? И ако забравя нещо ?! Нашият материал ще ви помогне да направите събирането по-лесно и по-приятно: просто следвайте инструкциите.

Кога да започнете да събирате?

Много бъдещи майки започват да стягат „тревожния си куфар“ почти след като са видели желания знак плюс на теста. Други, напротив, отлагат тези вълнуващи домакински задължения до последния момент. Нека се съгласим: няма нищо лошо в тези тренировъчни лагери, напротив, това са много приятни грижи, които помагат да се настроите за раждане и среща с бъдещо бебе. Дори и да забравите нещо, нищо ужасно няма да се случи, всички жизненоважни неща в болницата са налични по подразбиране, а близките ви ще могат да донесат всичко необходимо за вашия личен комфорт.

Важно! Подходящ момент за започване на такси в болницата, при условие че не сте посочени за антенатална хоспитализация, е 35-36 седмици от бременността.

Как да опаковам?

Най-удобно е всички неща да се разделят на три групи:

  • пакет за доставка
  • пакет след раждането
  • пакет за изписване (вашите роднини ще ви го донесат по-късно).

Съответно ще трябва да съберете не един, а три „аварийни куфара“ наведнъж. Но ще бъдете сигурни, че всичко е на мястото си и не е нужно да дърпате тежка чанта.

Важно! Всички неща трябва да бъдат опаковани само в найлонови торбички! В повечето родилни болници торби от плат или кожа са забранени от хигиенни съображения. Съвет: вземете три торби с различни цветове или направете забележими етикети, за да не объркате.

В навечерието на раждането опаковах нещата си в еднакви торбички от супермаркета и ги сгънах в коридора. Не само, че съпругът ми почти изнесе моя „обезпокоителен куфар“ заедно с боклука, така че накрая смесихме пакетите и пристигнахме в родилния дом с контракции, въоръжени с бродирано одеяло и рокля за изписване. За щастие живеем наблизо, съпругът ми бързо отиде, размени ги, докато се вадех.

Желание # 1: пакет за доставка

Този пакет е най-важният, защото това са нещата, които ще вземете със себе си за раждане, където никой от вашите близки със застрахователен пакет няма да има право да премине..

И така, в този пакет ще поставим:

  1. Документи: паспорт, полица на задължителната медицинска застраховка, родово удостоверение, обменна карта. Ако съпругът присъства на раждането, тогава и за него е необходим пакет документи: неговият паспорт, свидетелство за брак, резултати от флуорография (списъкът е по-добре да се провери в болницата);
  2. Гумени чехли - удобно е да вземете душ в тях и те са лесни за пране - това качество ще дойде по-удобно в следродилния отдел;
  3. Пелени за еднократна употреба - по-добре е да вземете голям пакет (15-20 бр.) - те ще ви бъдат полезни по време на изтичането на вода и изхвърлянето по време на раждането и след раждането.
  4. Вода без газ - понякога много жадна по време на раждане.
  5. Дебели чорапи - може да е хладно в родилната зала.
  6. Тоалетна хартия или мокри кърпички
  7. Халат и просторна тениска (обаче в повечето родилни домове собствените им дрехи са забранени - раздават стерилни „гащеризони“ в весел цвят).
  8. Хигиенно червило.
  9. Допълнителен пакет за поставяне на дрехи, в които пристигате в болницата
  10. Мобилен телефон и зарядно за него.

Никога не съм мислил, че напуканите устни могат да ми причинят такъв дискомфорт при раждането. В родилните болници въздухът винаги е много сух поради постоянна кварцизация, а интензивното „дишане“ на контракциите изсушава още повече устните. Следващия път със сигурност ще нося със себе си балсам за устни.

Първи дни в комфорт: "постнатален" пакет (втори пакет)

Тук трябва да опаковате нещата, от които мама и бебе ще се нуждаят след раждането. Само най-важното! Защо да влачите тежка чанта в болницата? На първия ден след раждането, ако видите, че ви липсва жизнена лампа за маса или любимата ви сребърна лъжица, близките ви с удоволствие ще ви донесат всичко необходимо.

Неща за мама:

  1. Хигиенни консумативи: паста за зъби и четка, сапун, шампоан, овлажнител, гребен, щипка за коса);
  2. Еднократни гащи след раждане 5 бр.;
  3. Специални следродилни подложки или обикновени най-меки супер абсорбиращи 2 опаковки;
  4. Компресираща превръзка след раждането, ако планирате да я носите
  5. Заздравяващ крем за зърна или мехлем;
  6. Лични прибори: халба, лъжица, можете да вземете малък термос;
  7. Сутиен за кърмене и подложки за кърмене.

С такава благодарност в периода след раждането си припомних съпруга си, който „вкара“ малко термос в чантата ми! Млякото пристигна лошо, през цялото време исках топла напитка. Термос с чай беше много полезен, особено през нощта.

Неща за бебето:

  1. Бебешки сапун (по-удобна течност с дозатор) и мокри кърпички за избърсване на свещеници (и двете са полезни);
  2. Бебешки крем и пудра;
  3. Пелени за новородени (на опаковката трябва да има маркировка 2-5 кг или "Новородено");
  4. Дрехи и пелени: родилните болници обикновено предоставят чисти, стерилни пелени, но можете да си вземете и собствени, ако желаете. Можете също така да вземете няколко комплекта сезонни дрехи: долни ризи, комбинезон или пижама, чифт чорапи, шапка.

Прибиране вкъщи: пакет за изписване (трети пакет)

Няма да имате късмета да занесете този пакет в болницата - той ще ви бъде доставен преди изписването от роднините ви. И това е важна причина да се отнасяме с пълна отговорност към хонорарите му - ще бъде жалко да останете в навечерието на изписването без козметика или панделка за плика на бебето.

Неща за бебето:

  1. Пижама или долна риза с плъзгачи, шапка, чорапи;
  2. Или пелени: тънки и фланелени, ако ще повивате бебето си;
  3. Елегантно покривало, одеяло или топъл плик - в зависимост от сезона.

Неща за мама:

  1. Умни и удобни дрехи (най-доброто е просторна рокля, най-вероятно ще ви е неудобно в дънките), връхни дрехи и обувки;
  2. Козметика: за да се чувствате по-уверени и щастливи да позирате за първата снимка с вашето бебе.

Момичета, не забравяйте да съберете пакета за изписване! И тогава моята приятелка не се "обърка" и съпругът ми забрави да й донесе... ботуши. Трябваше да проверя в ботовете на дядо ми размер 42.

Кога е време да отидете в болницата?

Дългото пътуване от девет месеца приключва. Как да определите момента, в който е дошло времето да отидете в болницата?

Надежда Зарецкая
Доктор от най-висока категория, акушер-гинеколог, кандидат на медицинските науки, специалист по акушерство и гинекология и генетика, специалист по медико-генетично консултиране на семейства и бременни жени. Провежда пренатална диагностика на фетални заболявания.

Първо, трябва да знаете очакваната крайна дата на календара. Продължителността на бременността е различна за всяка жена; средно е 280 дни или 40 седмици, колебанията от 38 до 42 седмици се считат за нормални.

Как да разберете датата на падежа?

Има различни начини за изчисляване на падежа. Някои се опитват да определят деня на зачеването и да броят дните от него. Денят, в който е настъпил полов акт и самият ден на зачеването, може да не съвпадат, тъй като сперматозоидите са в състояние да запазят своята жизнеспособност и да „чакат“ яйцеклетка в гениталния тракт на жената в продължение на няколко дни.

Определяне на датата на раждане по менструация

Най-често срещаният начин за изчисляване на падежа е „по менструация“. Това обикновено е добре документирано събитие. Необходимо е да се помни точно първия ден от последната менструация, от началото на която се предлага да се броят 280 дни. И още по-лесно - добавете още 7 дни към датата на първия ден от последната менструация и отбройте три месеца назад. Например последният период започна на 5 септември. Тогава раждането може да се очаква на 12 юни (5 + 7 дни = 12, 9-ти месец септември - 3 = 6-ти месец юни). Но този метод ще бъде ненадежден, ако жената има нередовен менструален цикъл или не помни датата на менструацията си..

Изчислете датата на падежа по период, като използвате нашия калкулатор за падеж

Определяне на датата на раждане чрез ултразвук

В съвременните условия датата на раждане се определя доста точно, като се фокусира върху данните от ултразвуково сканиране (ултразвук), извършено преди 12-та седмица от бременността. В по-късните етапи на бременността грешката при определяне на термина с помощта на ултразвук се увеличава. Това се дължи на факта, че размерът на плода, от който лекарят се ръководи в своите изчисления, в края на бременността има големи индивидуални колебания.

По същия начин изчислението се извършва въз основа на датата и продължителността на бременността, установени при първото посещение на лекар (метод "при първото посещение в антенаталната клиника"). Колкото по-скоро Вашият лекар определи гестационната възраст, толкова по-точни ще бъдат Вашите бъдещи прогнози за датата на раждането.

Определяне на датата на раждане чрез движения на плода

Можете грубо да изчислите датата на раждане и първото движение на плода: при първородни жени това се случва средно на 20 седмици, а при многоплодни жени - на 18 седмици. Разбира се, това са много субективни усещания, защото моментът на първото движение на детето не винаги е ясно различим.

Можете да разберете за доносената бременност и наближаващото раждане по няколко признака. За около 1 - 2 седмици се появяват така наречените "предвестници" на раждането.

Предвестници на раждането

Повечето жени в края на бременността забелязват, че коремът им „потъва” и става по-лесно да се диша. Това е така, защото по време на доносена бременност количеството на околоплодните води леко намалява и главата на плода се притиска към входа на таза на жената. Матката става по-възбудима, „тренира“, подготвя се за голямата работа, която предстои. Нередовното безболезнено напрежение на матката и чувството за тежест в долната част на корема и кръста се наричат ​​„контракции на бременни жени“. Не винаги дори лекар може да каже със сигурност дали това е началото на раждането или се случват подготвителни контракции. Ако такова състояние на повишена нередовна възбудимост на матката продължи 1 - 2 дни, тогава е по-добре да се свържете с родилния дом, където да преценят дали детето страда от това.

Няколко дни преди раждането (или в деня на раждането) от гениталния тракт могат да се появят леки слузести отделения, понякога с малки ивици кръв. Обикновено казват, че „лигавицата се е отлепила“. Това е благоприятен признак за омекотяване и "съзряване" на шийката на матката..

При много жени до края на бременността коластрата, предшественикът на кърмата, се освобождава от зърната..

Здравата жена с благоприятна бременност може да бъде у дома преди началото на раждането. Ако има отклонения в здравословното състояние на жената, бременността има усложнения, ако се установят признаци на фетално страдание, тогава, разбира се, последните 1 - 2 седмици (и, ако е необходимо, повече) трябва да бъдат в родилния дом под наблюдението на специалисти. Напоследък много жени, особено градските, предпочитат да ходят предварително в родилния дом. Това очевидно се дължи на общо влошаване на здравословното състояние на населението, желанието на семейството, ако е възможно, да се застрахова от различни инциденти..

Кога е време да отидете в болницата?

И така, у дома сте почувствали някаква промяна в състоянието си. Имаше тежест, лека болка в долната част на гърба, в долната част на корема, матката се напрегна и стана много плътна на допир. Отначало контракциите и отпускането на матката са нередовни, продължават 5 - 10 секунди с дълги почивки (до половин час). След това честотата и интензивността им се увеличават. Започнаха контракциите. Ако раждате за първи път и живеете близо до болницата, тогава можете да изчакате, докато контракциите станат редовни - на всеки 5 до 7 минути. Ако раждането се повтаря, веднага след началото на контракциите трябва да отидете в болницата. Повторните раждания обикновено са по-бързи от първите, съществува риск от раждане извън болницата.

Често околоплодните води могат да се оттичат преди началото на раждането. Нормалното съдържание на вода в матката до края на бременността е до 1,5 литра. Може да почувствате, че от влагалището изтича лека, топла течност (няма връзка с уринирането). Може да изтече малко течност или всички 1,5 - 2 литра. Както и да е, ако забележите необичайно мокро бельо, това е ситуация, при която трябва да отидете в болницата незабавно. Ако водата се излее напълно или изтича леко, това означава, че целостта на мембраните е нарушена и детето вече не е защитено от въздействието на външната среда, предимно от инфекциозни агенти. Времето се брои на часовника, препоръчително е дете в такава ситуация да се роди не по-късно от 12 часа след изливането на вода. Лекарят в болницата трябва да определи дали имате шанс да имате вагинално раждане или е по-добре да направите цезарово сечение. В повечето случаи след изливането на вода започват нормални контракции и раждането завършва безопасно.

По-горе обсъдихме типичните нормални ситуации в края на бременността. Но са възможни и усложнения. Има ситуации, които изискват специално внимание и спешна помощ, за които жената с доносена бременност трябва да знае. Незабавно се обадете на линейка и отидете в болницата, ако:

Важно Е Да Се Знае За Планиране

Трябва ли да се пие вода на новородени?

Безплодие

Тялото на новороденото през първите месеци от живота функционира по специален начин. Поради тази причина въвеждането на равномерна вода в диетата на детето трябва да бъде внимателно..

Колко често да сменяте пелена за новородено?

Зачеване

Съдържание Общи правила за смяна на памперси Честотата на смяна на пелена за новородено Смяна на памперса, докато бебето спи Как да си сложа памперс за детеПелените помагат да се запази чувствителната кожа на новородено бебе суха по време на сън или по време на дълга разходка.

Колко бременни жени трябва да ходят на ден?

Раждане

Какво мислите, възможно ли е да се даде точен отговор на въпроса колко бременни жени трябва да ходят на ден??Ако отговорът се очаква в километри и метри, тогава, естествено, никой сериозен специалист няма да посмее да назове такива норми, тъй като всичко е много индивидуално за всяка бременна жена.

Как можете да храните бебе на 4-месечна възраст??

Безплодие

През първата година от живота едно дете преминава през много сериозно пътешествие. Само си представете: всеки ден едно напълно безпомощно дете се променя, расте, укрепва, опознава света, научава неща, които изглеждат елементарни за възрастен.