Основен / Хранене

Тренировъчни контракции

Колкото повече расте коремчето ви и колкото по-активно бебето се чувства, толкова по-често мислите как ще протече раждането. Без изключение всички бременни жени задават този въпрос, независимо за какъв вид бременност става дума. И ако станете майка за първи път, тогава колкото повече сте загрижени за предстоящото раждане. И с приближаването на очакваната дата, всяко странно или подозрително усещане е готово да се разглежда като „всичко започна. ".

Жените, които раждат, казват на своите млади приятели, че началото на раждането не може да бъде пропуснато или объркано с нещо: те казват, че когато започнат контракциите, определено ще разберете, че процесът е започнал. Въпреки това много бъдещи майки пристигат в болницата преди време. И всичко това поради фалшиви контракции.

Когато започват тренировъчните контракции

Оказва се, че матката на бременна жена е напрегната през цялата бременност. Има теория, че по този начин тя се подготвя за предстоящото раждане. На кратки периоди жените не усещат тези тренировки, но след 20 седмици мнозина изпитват т. Нар. Тренировъчни контракции, описвайки своите усещания като напрежение или спазми в матката, при които стомахът се втвърдява за известно време. Тя сякаш се превръща в камък и след това отново се връща към нормалното.

Такива усещания често се бъркат с настъпването на реални контракции..

Как да различаваме тренировъчните контракции от реалните

„Фалшивите“ контракции се наричат ​​така - фалшиви или тренировъчни, а с името на лекаря, който първо е описал това явление, се наричат ​​и контракции на Бракстън Хикс. Но това все още не е борба. И за да бъдете спокойни, научете се да ги различавате от истинските..

Ако раждането вече започва, тогава със сигурност ще почувствате редовни контракции, повтарящи се в същия интервал от време и постепенно ставащи по-интензивни, продължителни и болезнени. Тренировъчните контракции са нециклични, безболезнени. Те се усещат предимно вечер и през нощта, тъй като именно през тези часове жената се отпуска максимално, дневната суматоха се оттегля в миналото, бременната изслушва по-внимателно тялото си и без дори да се фокусира върху собственото си благополучие, по-скоро усеща различни промени.

В допълнение, истинските родилни болки могат да бъдат придружени от спазми или диария: добавянето на някой от тези симптоми ще ви помогне да разберете, че раждането наистина започва..

Тренировъчни контракции

Бременността за жената се превръща в труден, важен период, когато тялото се подлага на сериозен тест. Тренировъчните контракции са фалшиви усещания, които могат да започнат през втората половина на бременността или по-близо до 40-та седмица. Това не са аномалии в развитието на плода и не са причина веднага да алармирате. Повечето усещания, които изпитва една жена, са насочени към подготовката на тялото за раждане..

Какво представляват тренировъчните контракции

Това явление се характеризира с пароксизмално напрежение на матката, не носи дискомфорт и не причинява дискомфорт. Тази мускулна контракция се нарича още - контракции на Бракстън-Хикс. Те могат да започнат внезапно на нередовни интервали. Някои жени казват, че повтарят подготвителните контракции веднъж на ден, а при някои почти на всеки час. По време на фалшиви контракции бъдещата майка изпитва как мускулите на матката се стягат, пристъпите на напрежение в корема имат различни интервали.

Причините

Не всеки има контракции на Брекстън-Хикс; има редица причини за появата на фалшиви мускулни контракции. Има следните фактори, които могат да повлияят на това:

  • прекомерна активност на майката или плода;
  • докосване на стомаха;
  • дехидратация;
  • сериозно физическо натоварване;
  • бурен интимен живот;
  • психоемоционално пренапрежение;
  • препълнен пикочен мехур.

По време на истинско раждане жената ще трябва да положи много усилия, така че този процес подготвя матката. Ако през целия период на бременността мускулите никога не са се напрягали, те ще останат в спокойно състояние и с истински труд, може просто да нямат достатъчно сила. Непосредствено преди раждането това явление помага за омекотяване на шийката на матката, поради свиване, тя става по-къса, което води до отваряне на шийката на матката. Това е вид тренировка на тялото за улесняване на процеса.

Всеки има ли

Има голям брой жени, които не са изпитвали никакви тренировъчни контракции. Това не означава, че мускулатурата на матката не е работила преди раждането. Бъдещите майки може просто да не ги забележат поради прага на болката, начина на живот и други фактори. Много зависи от индивидуалната поносимост, но матката определено ще се напряга и ще се подготвя за раждане на определени интервали. Често примипарите не изпитват никакви усещания, но по време на втората бременност вече забелязват контракции на матката.

Как да различаваме тренировъчните контракции от реалните

Мамите трябва да слушат внимателно какво се случва в телата им. Поради тази причина е важно да знаете как да различавате реалните от тренировъчните контракции. Основната разлика е, че по време на пренатални контракции, шийката на матката се отваря, по време на тренировка това не се случва, това показва фалшиви контракции. Има два основни фактора, които помагат на жените да разграничат реалния и фалшивия труд:

  • ритъм на контракциите;
  • болезнени усещания.

Симптоми

Едно момиче трябва да знае как да различава реалните контракции от фалшивите. Като правило, при тренировъчните контракции има леко напрежение в долната част на корема. Често усещането е локализирано от едната страна (отляво или отдясно), продължава няколко секунди или минути и отминава. Визуално може да изглежда като изпъкналост на дъното или главата на бебето и стомахът приема „заострена“ форма. Бъдещата майка може да се възползва от фалшиви контракции, като прави дихателни упражнения..

По правило тренировъчните контракции са безболезнени. Интензивността им може да се увеличи с продължителността на бременността, понякога се появява незначителна болка. Те могат да бъдат разпознати по 4 основни характеристики:

  • интервалът между тях не е равен, няма предсказуемост, следващото свиване може да продължи по-дълго или да се случи по-рано от предишното;
  • нередност, по-малко от 6 напрежения за 1 час;
  • концентрация на свиване в една област, може да бъде локализирана в долната част на корема, горната матка или слабините;
  • усеща се физически дискомфорт, но не и болка, постепенно той отшумява и напълно изчезва.

Усещам

Жените описват това състояние като внезапно напрежение в корема. Чувствата по време на тренировъчни битки не носят болезнени усещания, те се появяват спонтанно, понякога се увеличават, но по-често рязко. Продължителността на тренировъчната контракция е не повече от 2 минути, тя преминава напълно или се повтаря след известно време. В редки случаи честите контракции са придружени от болка. Ако е продължително и остро, придружено от изписване, трябва незабавно да се обадите на лекаря и да отидете в болницата.

Каква седмица започва тренировъчната битка

Момичетата искат да знаят кога могат да започнат фалшиви спазми, но дори гинекологът не може да ви каже точната седмица. При някои жени те се появяват през втория триместър на бременността, ако има нарушение във функционирането на органите на вътрешната секреция. В повечето случаи те започват след 2 седмици и се превръщат в предвестник на раждането. Хормоналната система започва да коригира биохимичните реакции, които са необходими за истинския труд. Честотата е по-висока, ако плодът е нараснал твърде голям.

Колко продължават фалшивите контракции

Продължителността на пристъпите е един от факторите, показващи, че това са тренировъчни контракции. Фалшивите контракции продължават не повече от 2 минути, често дори няколко секунди. Колкото по-близо до раждането, толкова по-често ще се появят контракциите, но продължителността няма да се промени. Ако изпитвате някакъв дискомфорт, някои методи могат да помогнат за намаляването му. Често помага техниката на общото дишане или превключването на вниманието към нещо по-интересно..

Какво да правите по време на тренировъчни пристъпи

Като правило не трябва да се прави нищо, някои майки дори не забелязват напрежението. Ако има кървави изхвърляния, силна болка, тогава това показва възможно преждевременно раждане - трябва незабавно да се консултирате с лекар в болницата. За да намалите дискомфорта от тренировъчните контракции, можете да използвате следните методи:

  1. Променете позицията на тялото си. Майките, които имат опит, се съветват да легнат на лявата си страна и да изпият чаша вода без газ преди това. Почивката е добра за облекчаване на болката. Когато не е възможно да легнете, препоръчително е да седнете.
  2. Топъл душ. Водата помага за облекчаване на напрежението, отпуска мускулите на тялото.
  3. Вземете No-shpa или Papaverine. Това са лекарства от групата на спазмолитиците, те помагат за облекчаване на болката, но не бива да ги пиете сами. Преди прием, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

Всяко човешко тяло е уникално, така че няма рецепта, която да отговаря на всички момичета. Само момичето ще може да разпознае тренировъчните крампи, да ги усети и да разбере какво може да се направи за облекчаване. Ако това е първото дете, тогава трябва много ясно да разберете дали това не е раждане, преди което нередовните и краткосрочните контракции трябва да станат по-чести. В противен случай ще нарушите естествения процес на труда. Трябва да посетите лекар, ако имате следните симптоми:

  • водни листа;
  • кървави проблеми;
  • болки в гърба, кръста;
  • плодовете започнаха да се движат забележимо по-малко;
  • диария, гадене;
  • кървене;
  • болезненост на контракциите, конвулсии.

Колко пъти след тренировъчните контракции започва раждането

Стандартният период на бременност е 9 месеца, но процесът започва за всяка жена по различно време: някои раждат на 27 седмици, други на 41. Тренировъчните контракции са още по-малко предсказуеми, започват индивидуално за всяка майка и протичат по различен начин. Отбелязва се, че някои бременни жени се чувстват през целия си последен триместър през цялото време, така че тялото повишава мускулния тонус.

Най-ранната записана дата е 20 седмици. По това време те са много слаби, така че не всяка жена има начин да ги почувства. Контракциите ще се усилят с течение на времето поради растежа на плода, могат да се появят неприятни усещания и напрежението ще бъде по-дълго. Майката ясно усеща свиване на 32-34 седмици. В последните дни преди раждането те силно наподобяват труда..

Как започва и протича първото раждане

Признаци за предстоящ труд

Първата бременност винаги е придружена от вълнение. За да се следи развитието на плода, е важно да се регистрирате своевременно, редовно да посещавате гинеколог и да се подлагате на прегледи. Процесът на раждане до голяма степен зависи от хода на бременността..

Първото раждане започва на 38-42 седмици

Фактът, че една жена скоро ще стане майка, се показва от характерни признаци:

  • Няколко седмици преди раждането коремът пада. Внимателните жени забелязват визуални промени. Почти всички бъдещи майки усещат как се променя състоянието им. Когато коремът падне, плодът се измества в тазовата кухина. В същото време налягането върху храносмилателния тракт и диафрагмата намалява. Бременната жена отбелязва, че й е станало по-лесно да диша, тя е престанала да страда от киселини, чувството на дискомфорт по време на хранене е изчезнало.
  • Средно коркът тръгва за една седмица. Тази формация се намира в шийката на матката и през цялата бременност предпазва плода от инфекция. Визуално коркът наподобява бучка слуз и общият му обем може да достигне 50 ml. Цветът на бучката може да бъде от прозрачен до кафяв и отделянето се случва на части.
  • Телесното тегло намалява за 1-3 дни. Малко преди да роди, бъдещата майка може да забележи намаляване на теглото. Свързано е с промяна в хормоналните нива, поради което излишната течност напуска тялото. В допълнение към люспите, това може да се посочи от изчезването на отока и увеличаване на позивите за уриниране..

Времето на появата на предшествениците на раждането може да се различава в отделни случаи. Някои хора може да не забележат, че щепселът се сваля, тъй като това ще се случи по време на първия етап на доставката. Други също могат да забележат болка в тазовите кости, причинена от отделянето им. Много хора изпитват дискомфорт в долната част на корема, който се причинява от засилени движения на плода.

Как да разпознаем тренировъчните контракции

Всички бъдещи майки са чували за фалшиви контракции. Когато носите първо дете, може да бъде трудно да ги разпознаете. Много жени, изпитвайки болезнени усещания и дискомфорт на 20-25 седмици, се плашат. Необходимо е да сте подготвени за появата на т. Нар. „Потници“ или контракции на Бракстън-Хикс по това време..

Отличителна черта на това състояние от периода на активен труд е липсата на стабилност. Тренировъчните контракции на мускулния слой на матката възникват спонтанно и изчезват също толкова бързо. Бъдещата майка усеща как стомахът й се стяга. Много хора сравняват това с вкаменяване. В същото време в малкия таз има пукнатини, но те не трябва да бъдат придружени от болка или течно отделяне.

Бременността с първото дете е по-малко вероятно да завърши с преждевременно раждане.

Тренировъчните контракции често се случват в отговор на стимул - по време на физическа активност, шофиране на кола, по време на домакинска работа. С наближаването на раждането бъдещата майка все по-често ще усеща фалшиви контракции на матката..

Колко дълго и как започва първото раждане

Раждането се счита за спешно - настъпващо навреме - ако започне между 37 и 42 седмици. Средната майка, чиято бременност е протекла без усложнения, ражда на 39-40 седмици. Можете да определите датата на важно събитие приблизително по датата на последната менструация..

Спешният труд без усложнения обикновено започва с продуктивни контракции на матката или отделяне на околоплодна течност. На този етап трябва незабавно да отидете в болницата или да се обадите на линейка.

Ако една жена отиде в родилна клиника преди 37 седмици с продуктивни контракции, тогава медицинският персонал действа според ситуацията. Когато ви позволява да спрете процеса и да забавите доставката, тази възможност се използва. Преждевременното раждане се определя като раждане, което започва между 22 и 37 седмици.

Случва се, че нищо не се случва дори на 42 седмици. В този случай се извършва стимулация, чиято техника зависи от състоянието на пациента..

Колко трае

Бъдещите майки са особено загрижени за това как протича раждането. Никой специалист няма да може да каже предварително колко време ще е необходимо, за да се появи дете. Средната нормална продължителност на първо раждане е от 9 до 12 часа.

Бързото раждане се характеризира с по-кратка продължителност. В този случай бъдещата майка ще роди след 4-6 часа. С този резултат на жената се обръща специално внимание по време на последващо раждане, тъй като те могат да бъдат още по-бързи..

Процесът на доставка може да бъде забавен. Когато се появи първото дете, това се случва доста често..

В тази ситуация раждането продължава повече от 12 часа и често изисква използването на стимулиращи вещества. При продължителен процес е важно да се следи състоянието на плода, тъй като той може рязко да се влоши.

Процедурата за доставка включва периоди, всеки от които има средна продължителност. Трябва да се разбере, че стандартните времена са приблизителни и могат да се различават за всяка родилка..

Как да разберем, че трудът е започнал

Началото на раждането може да се докаже от 2 събития: изливането на околоплодна течност и началото на редовни контракции. Обикновено няма проблеми с изливането на вода, тъй като е доста трудно да се обърка това събитие с нещо. Друго нещо е, когато става въпрос за така нареченото изтичане на околоплодната течност. Това е ситуация, при която целостта на феталния пикочен мехур е леко нарушена и околоплодната течност се освобождава на малки порции. Ето защо една жена, която е насочила вниманието към постоянните обилни воднисти отделяния, трябва спешно да се консултира с гинеколог. Има амниотичен тест, който може да различи околоплодните води от други секрети. Такъв тест се продава и във аптечната верига, но е по-добре незабавно да се свържете със специалист.

Разликата между редовните контракции и тренировъчните е, че истинските контракции се появяват след определени равни интервали от време, като постепенно се увеличават честотата и продължителността. Те не избледняват при потапяне в топла вана или при приемане на болкоуспокояващи. Жена в такава ситуация трябва да запише времето на настъпване на контракцията и нейната продължителност. Ако интервалът между тях е 5 минути или по-малко, значи е време да отидете в болницата.

Все още има такъв страшен симптом като кървене, което също е причина за незабавно извикване на линейка и спешна хоспитализация, но това вече е вариант на патология и няма да се спираме на него.

Първият период е процесът на отваряне на шийката на матката

Отварянето на шийката на матката е необходимо, за да се осигури безпроблемното преминаване на бебето през родовия канал. Контракцията е нарастващо свиване на мускулните влакна в слоевете на гениталния орган. Тонът се появява в един от сегментите на матката и постепенно се разпространява по цялата повърхност. По това време шията е компресирана, последвана от леко отваряне..

Раждането на първото дете често отнема повече време от следващото

В началото на продуктивните контракции отворът на шията е отворен 1–2 см. В рамките на няколко часа продължителността на епизодите на хипертоничност се увеличава и интервалът между тях намалява. Първият етап на труда е разделен на два етапа:

  • латентен етап - разкриване до 4 см;
  • активен етап - отваряне до пълно

Първоначалната част от труда е най-дългата. Завършва, когато шийката на матката вече не се осезае.

Вторият период - напъване - раждането на първото дете

Бъдещите майки се страхуват най-вече от втория етап на раждането, но той обикновено продължава не повече от 30 минути. Когато носят първото дете, повечето жени не разбират как детето ще може да премине през родовия канал. Физиологичната структура, хормоналните промени, мускулните рефлекси и работата на акушерите помагат в това.

Във втория период родилката изпитва опити. Обикновено в този момент пациентът се прехвърля в родилната зала. Някои клиники практикуват водно или вертикално раждане. Този момент е договорен предварително.

Изхвърлянето на плода става по време на напрежение и свиване на мускулния слой на гениталния орган. Първородният обикновено се ражда с 2–4 опита. В случай на усложнения акушерите използват инструментална интервенция по показания - епизиотомия или вакуумна екстракция.

Третият период - раждането на детско място

Няколко минути след отстраняването на бебето родилката отново има неволни контракции на матката. Те са необходими за изхвърляне на плацентата с мембраните. Обикновено това трябва да се случи от само себе си, но някои случаи изискват ръчно отделяне на детската седалка.

Важно е лекарите да се уверят, че всички елементи са излезли цели. Ако целостта на плацентата бъде нарушена, има голям риск част от мястото на детето да остане в маточната кухина. Това заплашва с кървене, инфекция и изисква последваща хирургическа интервенция. Раждането завършва с обработката на вътрешните и външните полови органи.

Състояние след раждане: особености на следродилния период

В първите минути след приключване на жената се предоставя необходимата помощ. Ако ситуацията го налага, се прилагат шевове, антибиотици, хормонални средства за свиване на матката, лекарства за предотвратяване на следродилен кръвоизлив.

Пациентът е под наблюдение на медицински работници в продължение на 2-3 часа. През този период се прилага студ върху корема, за да се спре кървенето. При липса на усложнения след 2-3 часа пациентът се прехвърля в отделението.

Освен това се организира отделен престой на новороденото или заедно с майката, в зависимост от състоянието и на двете.

Препоръчва се бебето да се поставя по-често на гърдата, тъй като стимулирането на зърната провокира свиването на матката. Статистиката показва, че кърмещите жени се възстановяват по-бързо. В рамките на една седмица след раждането на бебето, новородената майка може да усети движения в корема, подобни на движенията на плода. Те са причинени от движение на червата. В следродилния период е необходимо да се следи редовността на уринирането, тъй като изразеното желание обикновено отсъства.

След първото раждане, което не е било придружено от усложнения, те се изписват за 4 - 5 дни. Преди това пациентът се преглежда на стол и се извършва ултразвук на таза. Индивидуално лекарят дава препоръки за възстановяване и при необходимост предписва лекарства.

Първото раждане е вълнуваща процедура. Важно е да имате добро отношение и да се подчинявате на акушер-гинеколозите. Изключително важно е да изберете акушерско заведение предварително. След изписването от акушерското заведение жената трябва да посети местен гинеколог не по-късно от 2 месеца по-късно.

Кога започват тренировъчните контракции и колко дълго продължават??

  • Какво се случва?
  • Час на появата
  • Причини и цел
  • Усещам
  • Каква е разликата от реалното?
  • Какво да правя?
  • Когато е необходим лекар?
  • Полезни съвети

Бременността внася много нови усещания и емоции в живота на жената. За съжаление не всички от тях са приятни, но почти всички са естествени и осигурени от природата. Ако стриите на корема или болката в гърдите имат напълно разбираем произход, тогава с такова проявление като фалшиви (тренировъчни) контракции възникват много въпроси. От този материал ще научите кога започват, защо и колко дълго продължават, а също и как да не ги объркате с истински родови.

Какво се случва?

Доста дълго време понятието „фалшиви контракции“ беше непознато за лекарите. Имаше само основни, болки при раждане, чиято цел се състои в скъсяването на мускулните влакна на шийката на матката, водещо до нейното отваряне. Ритмичните и редовни контракции на мускулите на матката водят до постепенно отваряне на шийката на матката до състояние, при което тя може да пропусне главата на плода.

Тренировъчните контракции, които не водят до началото на раждането, не отварят шийката на матката, не приближават момента на раждането на бебето, са описани за първи път от английския лекар Джон Бракстън-Хикс през 1972 г. в една от лондонските клиники. Той ги изучи и стигна до извода, че неволните краткосрочни и нередовни щамове на женския репродуктивен орган по време на бременност са напълно физиологично явление, способно да навреди на майката и плода..

Трениращите контракции на матката са кръстени на контракциите на Брекстън-Хикс на "откривателя". Самите жени често ги наричат ​​съкратено „суичъри“ или „бракстони“. Фалшивите контракции са напрежения на маточните мускули, които се случват неволно, преминават бързо и обикновено не притесняват много жените.

Час на появата

Обикновено фалшивите контракции, според официални медицински източници, започват след 20 седмици от бременността. Но тренировъчното напрежение на мускулните стени на матката може да се случи по-рано, по-късно. Нормата се счита и за ситуация, в която те изобщо не се появяват..

По време на първата бременност мускулната тъкан на основния женски репродуктивен орган не е толкова еластична и следователно тренировъчните контракции могат да се наблюдават по-рано, приблизително от средата на бременността. По време на втората бременност и всяка следваща бременност мускулните стени вече са донякъде разтегнати, те са по-еластични, по-малко възбудими и следователно тренировъчните контракции на репродуктивния орган може да не се наблюдават почти до раждането.

При многородените жени тренировъчните контракции, ако се появят, винаги повдигат много по-малко въпроси, тъй като те имат опит да преживеят истински и не могат да ги объркат по принцип..

2-3 седмици преди раждането обикновено се наблюдават тренировъчни контракции с различна интензивност и честота при повечето бременни жени, независимо от броя на ражданията преди настоящата бременност. Укрепването на подобни контракции на матката се смята за предвестник на ранен труд. Но не е възможно да се изчисли датата на раждане от тях. За някои предшествениците, които те „стартират“ няколко седмици преди раждането на детето, за други - няколко дни, а за трети - буквално в последните часове.

Разбирането, че тренировъчните контракции са нормални, доведе до често срещаното погрешно схващане, че тяхното отсъствие е аномалия. Често дама, която не изпитва никакви фалшиви контракции, може да бъде изправена пред мнението, че истинската й трудова дейност няма да бъде пълна, могат да се развият усложнения при раждането, тъй като матката не е била подготвена правилно за предстоящия отговорен процес.

Тези твърдения изобщо нямат основание. Лекарите не успяха да установят пряка връзка между наличието на фалшиви контракции и последващия ход на раждането. Жените, които не са имали нито едно фалшиво свиване, раждат по същия начин като жените, които са страдали от маточни спазми през цялата бременност..

Причини и цел

Истинските причини за развитието на фалшива съкратителна активност на матката остават неизвестни. Английският лекар Бракстън-Хикс не можа да разбере, нито последователите му откриха истината. Следователно съвременната медицина просто приема съществуването на фалшиви контракции, но на практика не им дава разбираемо обяснение..

Има две теории, които обясняват частично тренировъчните контракции и отговарят на въпроса, защо изобщо са необходими. Според първата, най-често срещаната, се оказва, че с помощта на краткотрайни контракции на гладката мускулатура матката "репетира", подготвя се за пълноценен труд. Теорията издържа на критиките трудно, защото не може да обясни как тогава, без подготовка, раждат жени, които не са наблюдавали фалшиви контракции по време на бременност..

Според втората теория фалшивите контракции са „игра на ума“. Тъй като матката расте (и тя расте не по-малко от 500 пъти по време на бременност!), Интензивността на кръвоснабдяването на този орган се увеличава. Всичко това заедно, от време на време, води до формирането на неправилни, грешни команди на мозъка към нервните рецептори, отговорни за напрежението на гладката мускулатура на гениталния орган. Матката, подчинявайки се на командите на мозъка, достига „готовност“, но няма хормонална подкрепа, присъща на раждането, поради което настъпва спонтанно отпускане на гладката мускулатура, мозъкът „отменя“ грешния ред.

Пряка връзка с подготовката за раждане е открита само при предварителните контракции, които обикновено започват 8-10 часа преди раждането, понякога и по-късно. През този период шийката на матката започва активно да се подготвя за разкриване, но в същото време истинските истински контракции, които започват да я отварят, все още не са започнали.

Усещам

Тренировъчните контракции се чувстват като краткотрайно напрежение в матката. Такива епизоди не траят дълго - от няколко секунди до няколко минути. Ако на 28-30 седмици те обикновено могат да бъдат единични, то вече на 36-37 седмици те могат да се повтарят по-често, а на 39-40 седмици те обикновено се развиват в началото на предварителния период.

По време на фалшиво свиване жената усеща собствената си твърда матка. В продължение на дълъг период, например, на 34-35 гестационна седмица, бременната жена обикновено вече може да усети дъното на собствената си матка на линията под гърдата по време на напрежение на репродуктивния орган.

Едновременно с напрежението се появява лека болезнена, дърпаща болка в много долната част на корема, рядко в лумбалната област. Прилича на усещането за менструация. Усещането за дърпане не е нищо повече от напрежение на лигаментния апарат, което държи матката в стабилно положение..

Напрежението отпада спонтанно, с времето свиването не е дълго. След известно време тонът може да се повтори или да не се повтаря в продължение на няколко дни.

Най-често, според наблюденията на жени и лекари, тренирането на мускулна дейност се извършва сутрин или вечер, когато бъдещата майка се отпуска след активен ден. От 31-32 седмици, според прегледите, през деня могат да се появят фалшиви контракции. Това се дължи на факта, че жената излиза в отпуск по майчинство, получава повече време за почивка и видът на физическата й активност се променя..

Жените отбелязват, че много често напрежението в матката се появява в такива ситуации:

  • след секс (сексуалната възбуда и оргазъм причиняват повишаване на чувствителността на матката, водят до кратки контракции на мускулатурата на репродуктивния орган) - контракциите не са опасни, ако жената няма други противопоказания за интимен живот по време на бременност;
  • с пълен пикочен мехур (пълен пикочен мехур започва да притиска матката, което увеличава нейната чувствителност) - ходенето до тоалетната и изпразването на пикочния мехур обикновено помага бързо да се отървете от усещането за напрежение в матката;
  • по време на физическа активност (особено след повдигане на нещо, навеждане напред, надолу, клякане, ходене по стълби);
  • при стрес (ако бъдещата майка се притеснява, изнервя се, в тялото й се стимулира отделянето на хормони на стреса, повишава се чувствителността на гладката мускулатура, появява се тонус);
  • с пълна релаксация (преди лягане, докато тихо гледате филм или четете книга);
  • активни движения на плода (механично стимулиране на стените на матката възниква по време на движенията на бебето).

Освен това всяка конкретна жена може да има свои собствени, индивидуални ситуации. При някои фалшивите контракции започват по време на вълнение, при други - след събуждане, докато мият лицето си, при трети - след ядене.

Каква е разликата от реалното?

Доста лесно е да се разграничат тренировъчните епизоди от истинските трудови болки. В повечето случаи самите жени разбират разликата, когато дойдат истинските контракции. Въпросът за различията обаче е един от най-належащите, особено за жените, които имат само няколко дни преди раждането..

Предвестниците винаги са нередовни. Те се появяват, изчезват, след това се появяват отново. Те не растат, не се усилват, невъзможно е да се проследи цикличността и ритъма на такива битки. Болката е слаба, а при някои обикновено е невидима, дискомфортът се причинява само от напрежението на стените на матката. Локализацията на усещанията е долната част на корема, по-рядко кръста. При фалшиви контракции и предшественици жената може да заспи. Помагат й смяна на позата, хапче без опасност, топъл душ, равномерно и спокойно дишане. Няма необичайни изхвърляния по време на фалшиво свиване. Общото състояние на жената остава нормално..

Вярно е, че реалните контракции стават редовни от самото начало. Отначало те се повтарят веднъж на всеки половин час или по-малко, след това постепенно зачестяват. Продължителността на всяка контракция от самото начало е еднаква, същата, с развитието на раждането контракциите стават болезнени, могат да продължат доста дълго и интервалите за почивка между тях стават по-кратки.

Ако контракциите са реални, нито промяна в позицията на тялото, нито позиция на коляното-лакът, така обичана от бъдещите майки за дълги периоди, нито спазмолитично хапче, нито душ, няма да помогнат. Контракциите непрекъснато ще се засилват. Локализация на болката - от гърба към долната част на гърба, а оттам на поясна вълна - долната част на корема и горната част на корема.

Жена с реални контракции няма да може да заспи, да се разсее, колкото и да се старае. Трябва да отидете в болница, когато контракциите станат очевидни и се повтарят на всеки 10-15 минути. Трудовата дейност може да започне с отделянето на околоплодната течност. В този случай няма нужда да чакате контракции, трябва незабавно да се обадите на линейка и да отидете в акушерската институция.

Днес има приложения за смартфони, които са брояч на контракциите и помагат на жената да не пропусне момента, в който тренировъчните контракции се превръщат в реални. Тези приложения са безплатни. Жената може да ги изтегли и инсталира на телефона си на всеки етап от бременността.

Какво да правя?

Не е нужно да правите нищо с тренировъчните контракции. Ако се появят, просто трябва да се примирите с тях. В повечето случаи те не причиняват значителни неудобства на бъдещата майка. Те не оказват влияние върху здравето на детето и не пречат на неговия растеж и развитие. Те не сближават раждането - всичко ще се случи, когато трябва да се случи.

Ако фалшивите контракции продължават да причиняват известен дискомфорт, след предварителна консултация с лекар, жената може да започне да приема No-shpa или да инжектира ректални супозитории с папаверин. Разходката на чист въздух помага, ако ходите с лежерно и премерено темпо. Можете да вземете топъл душ или да се запишете за басейна в специална група за жени "в позиция".

Премереното и дълбоко дишане помага, поглаждайки корема със собствената си ръка. В отговор на докосването на чужди ръце фалшивият бой може да стане по-дълъг. За жената ще бъде полезно да се откаже от прекомерно физическо натоварване, да си почива повече, да се увери, че стресът минава.

Най-добрият „приятел“ на бременните жени, които често изпитват осезаеми фалшиви контракции, е „котешката поза“, при която трябва да се изправите на четири крака с опора на лактите и да огънете гърба си в лумбалната област с меки и леки движения и да заоблите гърба си. В този случай трябва да дишате правилно, тъй като бременните жени се обучават на курсове в предродилни клиники.

Когато е необходим лекар?

Необходимо е жената да се консултира с лекар, ако тренировъчните контракции продължават през целия ден с кратки почивки или цяла нощ, ако обикновено причиняват доста неприятни усещания и се повтарят често.

Обадете се на линейка и незабавно отидете в болницата, ако се появят фалшиви контракции на фона на кървави, кафяви, зеленикави или обилни прозрачни секрети.

Полезни съвети

Периодът на фалшивите контракции може да се извърши с максимална полза. Първо, това е чудесен начин да се научите как да дишате правилно. Това умение ще помогне в бъдеще, когато започнат реални контракции и раждане. Трениращите напрежения на матката дават на жената възможност да опознае по-добре собственото си тяло, както и да се подготви психически за реални контракции.

Например в Япония акушер-гинеколозите препоръчват приемането на тренировъчните контракции като реални, за да си го представят по този начин. Тогава няма да има страх от родилни болки. Отдавна е доказано, че колкото повече жената се страхува от болка, след като чуе истории за „болезнени и ужасни“ контракции, толкова повече болка ще изпита, когато дойде моментът да роди.

За да намали болката по време на естествени родилни болки, жената трябва предварително да се научи да се отнася към тях спокойно, да може напълно да се отпусне и да „пусне“ болката. Това може да се научи в специални часове по йога за бъдещи майки, в часове с женски психолог в антенатална клиника.

За информация как да разпознаете фалшиви контракции от реални, вижте следващото видео..

10 факти за тренировъчни битки

Някои от нас, преди бременността, никога не са чували за тренировъчни битки, освен, че приятели, които вече са станали майки, са просветлени. Но дори и за онези, които са знаели за „генералната репетиция“ преди раждането, появата на тренировъчни контракции често е изненада, плаши и ги кара спешно да напуснат всякакъв бизнес и да отидат в болницата, дори ако предварителният срок е само няколко седмици по-късно..

Какво е това, тренировъчни битки? Защо се появяват, имат ли ги всички и как да различа фалшива аларма от бойна аларма?

Теория

Теоретичните знания са нещо добро и необходимо, за да си представим поне най-общо какво се случва. Затова нека започнем с теорията..

Първо, нека разберем терминологията. Обучението, фалшивите контракции или контракциите на Бракстън-Хикс (кръстени на гинеколога, който ги описва за първи път през далечния 19-ти век) са всичко за тях, точно тези „репетиционни“ моменти. Контракциите, които се появяват в края на бременността, се наричат ​​предвестници..

Всички тези различни имена означават едно и също нещо и представляват подготовката на матката (която, както всички знаят, мускулен орган) за трудната работа напред. Мускулите могат и трябва да се тренират. Така че матката се обучава да прави всичко, което се изисква от нея в точното време. Подобна „репетиция“ не бива да плаши бъдещата майка. Затова нека разберем точка по точка как и какво се случва по време на тренировъчни битки, така че по-късно, когато всичко започне, да не изпадате в паника.

Факт номер 1

Тренировъчните контракции се чувстват като периодична болка по време на менструация. Освен това много (но далеч не всички) бъдещи майки установяват, че ако менструацията им обикновено е болезнена, тогава фалшивите контракции също са силни.

Какво друго, освен неприятни усещания, подобни на менструални болки, жената може да почувства или да види дали има фалшиви контракции:

  • коремно напрежение, подобно на крампи, в различни части на корема (горна, долна или дори по-близо до слабините), но не всички наведнъж
  • по време на тях матката се усеща лесно, тя, както често казват, "се превръща в камък"
  • понякога можете да видите ясните контури на напрегнатата матка
  • „избледняването“ на контракциите постепенно настъпва, интензивността им намалява (докато силата на пренаталните контракции обикновено се увеличава само)

Факт номер 2

Най-често тренировъчните контракции се случват сутрин и вечер, въпреки че, разбира се, не винаги и изобщо не. Освен това, ако контракциите започнаха вечерта, то през нощта те обикновено отшумяват и сутрин могат да се възобновят отново.

Продължителността на периода на фалшивите контракции обикновено не надвишава два до три часа, но има и изключения от това правило. Какво да правим - всички сме различни и женското тяло, както отбеляза един от православните свещеници, може да се сравни с най-сложния компютър, докато мъжкият, в собствения си забавен израз, е просто пишеща машина.

Факт номер 3

Не всички жени са изправени пред тренировъчни контракции. Или по-скоро не всички ги усещат. Тъй като честотата, интензивността, продължителността на контракциите, както и индивидуалният праг на болката, са различни за всеки. Следователно, някои бременни жени могат да ги почувстват след 20 седмици, други едва по-близо до края на деветмесечното чакане, а трети дори не знаят какво е това..

Така че не се притеснявайте, ако нещата непрекъснато се насочват към „шоу“ и все още няма „генерална репетиция“. Шансовете са, че просто не усещате фалшиви контракции..

Факт номер 4

Въпреки че в специалната литература често можете да прочетете, че тренировъчните контракции не доставят на дискомфорта на бременните жени, много майки са категорично несъгласни с това далеч от безспорно твърдение..

Фалшивите контракции често са доста дълги и силни. Те са в състояние да изтощават дори много упорити и позитивни бъдещи майки. И ако ще раждате за първи път, тогава може да ги приемете за реални контракции. Ето защо, ако се съмнявате, отидете на лекар или се обадете на линейка. Няма от какво да се срамувате. Ако изчакате второто, третото и така нататък дете - и без лекари ще разберете какво е какво. Междувременно нямате опит по този въпрос и е по-добре да не рискувате. Нека експертите да ви успокоят.

Факт номер 5

Да, тренировъчните контракции са напълно нормални, но ако те се удължават (повече от 3 - 4 часа подред) и ви изтощават, тогава определено трябва да кажете на Вашия лекар за тях. Може би това е симптом на някакъв проблем..

Факт номер 6

Трудно е да се предскаже появата на тренировъчни контракции. Забелязано е обаче, че те често се появяват:

  • с пълен пикочен мехур (така че се опитайте да не го бутате твърде далеч)
  • след опитен оргазъм или по време на активен сексуален живот
  • ако бъдещата майка е под стрес
  • с тежки физически натоварвания, които бременната жена изпитва
  • в случаи на обезводняване на майката

Въпреки че, разбира се, всичко е индивидуално. Това, което кара приятелките ви или дори сестра ви да започнат тренировки, може да не окаже никакъв ефект върху вас. Просто се опитайте да наблюдавате чувствата си и може би ще успеете да уловите връзката между някои от вашите действия и последващото начало на тренировъчни битки.

Факт номер 7

Мнозина се страхуват, че свиквайки с тренировъчните битки, те просто няма да разберат, когато става въпрос за бизнес..

Не се безпокой! Трудно е да се объркат предшествениците контракции (дори ако те са доста силни) с реални. Но и вие не бива да се отпускате. В крайна сметка тренировъчните контракции може да се превърнат в пренатални. Ето защо, дори ако фалшивите или предшествените контракции са станали нещо обичайно и обичайно за вас, все пак слушайте тялото си, обърнете внимание на честотата, продължителността и редовността на контракциите.

Факт номер 8

Можете да различите тренировъчните контракции от началото на раждането по следните характеристики:

  • интервали между контракциите с различна продължителност
  • контракциите са нередовни
  • често усещанията за болка намаляват или дори изчезват съвсем с промяна в положението на тялото; опитайте се да легнете, ако сте седели или стоите, или се изправете и се разходете, ако, напротив, легнете

Факт номер 9

Фалшивите контракции могат да донесат много неприятни минути на бъдещата майка, но са абсолютно безопасни и безболезнени за детето. Така че не се притеснявайте и за бебето..

Факт номер 10

Ако „репетицията“ продължи, макар и с прекъсвания, в продължение на няколко дни, тогава дори най-упоритите и спокойни бъдещи майки започват да се страхуват, че това все още не е тренировка, а началото на раждането. И имат страх да не стигнат до болницата.

Не се притеснявайте, лекарите казват, че тренировките или контракциите на предшественици никога не предхождат бърз (4-5 часа) или бърз (3 часа) труд. Така че определено ще имате време да стигнете до болницата. И това, разбирате ли, вдъхва известен оптимизъм..

Тренировъчни пристъпи. Облекчаване на състоянието

Ако нямате късмет и тренирате тялото преди раждането, противно на уверенията на интелигентните книги за бременни жени, доставяте неприятни усещания и изтощавате, можете да опитате да облекчите състоянието си по следните начини:

  • легнете на лявата си страна или просто се опитайте да намерите удобна поза, използвайки възглавница за майчинство или обикновени възглавници
  • заемете коляно-лакътна позиция или коленичете до леглото и подпрете ръцете си върху него
  • пийте малко вода, понякога това помага за облекчаване на стреса
  • правете дихателни упражнения, изпробвайте онези дихателни методи, които се препоръчва да се използват по време на раждане (в същото време практикувайте)
  • опитайте се да броите по време на контракции: при вдишване - до четири, при издишване - до шест, необходимостта да се съсредоточите върху броенето отвлича вниманието от мислите за болка
  • Вземи си душ
  • гледайте добър забавен филм

Опитните майки си спомнят, че тези прости методи са помогнали на много от тях и ако не са премахнали напълно неприятните усещания, то поне са ги отвлекли от тях и са им позволили да забравят за дискомфорта за известно време..

Време е - не е време?

Първият признак, че е дошло времето да се премине от тренировка към „изпълнение“, е редовността и редовността на схватките. За един до два часа записвайте честотата на контракциите, тяхната продължителност и времевите интервали между тях или използвайте специалните броячи на контракциите, които се предлагат на много сайтове за бъдещи майки. Ако разбирате, че контракциите са редовни, продължителността им се увеличава, а интервалите между тях, напротив, се намаляват - отидете в болницата.

Освен това трябва да се консултирате с лекар, колкото по-скоро, толкова по-добре, ако в допълнение към тренировъчните битки:

  • появи се кърваво отделяне (това може да е симптом на отлепване на плацентата)
  • околоплодната течност се е изляла или е започнала да изтича (информацията в статията „Водна среда“ ще ви помогне да разберете това)
  • детето се е "успокоило", почти не се движи
  • имаше дърпаща болка в гърба, диария или гадене

Така че, бъдете внимателни към себе си, слушайте и най-малките промени в тялото си, не бъдете прекалено несериозни по отношение на необичайни сигнали, но не бъдете излишно нервни. И всичко определено ще се оправи.

Тренировъчни контракции: как да не пропуснете началото на раждането.

При подготовката на родовия канал за предстоящото раждане често се появяват фалшиви родилни болки. При нормалното протичане на бременността те са естествен феномен в живота на организма и не изискват хоспитализация.

Какво представляват тренировъчните контракции

Тренировъчните контракции (наричани още тренировъчни контракции на Бракстън-Хикс) са краткосрочни болезнени усещания, които не са придружени от никакви вагинални секрети и преминават бързо. Те са част от механизма за подготовка на женското тяло за раждане..

Предполага се, че така узрява шийката на матката, която трябва да се промени за раждането, за да издържи предстоящия стрес. Обикновено протичащите фалшиви контракции не са болезнени, не носят физически дискомфорт. Тяхната честота и интензивност не се увеличават.

Жените могат да получат леки болкови усещания, подобни на коремни болки по време на спазъм на червата. Можете да използвате основните им характеристики, за да разпознаете правилно тренировъчните контракции..

  1. Когато се появят, има усещане за компресия. Може да бъде в горната маточна област, в долната част на корема или в слабините..
  2. Те се появяват внезапно, често през нощта или преди лягане..
  3. Контракциите са нередовни.
  4. Има ги по-малко от 6 за един час..
  5. Те не са болезнени и не причиняват малко дискомфорт..
  6. Напрежението е концентрирано в една област.

Причината за появата на фалшиви контракции

Причината за появата на това явление не е проучена, тъй като зависи от фините биохимични процеси, протичащи в тялото на бременна жена. При млади здрави жени с нормално функционираща ендокринна система те се наблюдават в фина форма..

Известно е, че по време на бременност трябва да има периодични контракции на мускулите на матката, които са предназначени да я подготвят за раждане. Две седмици преди очакваното раждане се появяват предшествениците на раждането. Плодът потъва надолу по корема, подготвяйки се да излезе. Слизестата запушалка се отделя и се появяват болки в долната част на гърба. Заедно с това се появяват схващащи болки от хаотичен характер. Всичко това в комплекс предполага, че тялото се подготвя за раждане..

Прочетете повече за предвестниците на раждането тук.

Някои лекари твърдят, че женското тяло се нуждае от тях, тъй като когато се появят, притокът на кръв към плацентата се увеличава. Това има благоприятен ефект върху живота на плода, който получава подобрено хранене. Контракциите постепенно разтягат шийката на матката, подготвяйки я за раждане.

Смята се, че ранната поява на фалшиви контракции е нарушение във функционирането на централната нервна система..

Други смятат, че причината за ранните контракции е патологията на шийката на матката, която трябва да узрее за раждане, но този процес е труден..

Тренировъчните контракции могат да причинят следните причини:

  • физическа активност на жена;
  • активност на плода в утробата;
  • многоплодна бременност;
  • развитие на гигантския плод;
  • стрес;
  • препълнен пикочен мехур;
  • дехидратация;
  • неврози;
  • оргазъм;
  • пушене;
  • алкохол;
  • кафе;
  • силен чай.

Колко дълго може да се появят тренировъчни контракции

Те започват да се появяват през третия триместър на бременността. С наближаването на раждането честотата и продължителността им при някои жени се увеличава. Понякога появата им е по-рано, понякога изобщо не притесняват жената.

Започвайки през третия триместър, мускулите на матката и шийката на матката се свиват за пренатални упражнения. На четиридесетата седмица характерът им става ярък и болезнените усещания са подобни на началото на раждането. Но при преглед става ясно, че шийката на матката не се е разширила и раждането все още не е започнало.

Колко продължават контракциите на Бракстън Хикс?

Фалшивите контракции могат да продължат по различен начин. Това е много индивидуален процес, в зависимост от личните характеристики на тялото. Контракциите на Бракстън Хикс продължават от минута до 4 часа. Колкото по-близо до раждането, толкова по-дълъг ще бъде процесът.

Стресови ситуации, лоши навици могат значително да увеличат продължителността.

У дома можете да намалите времето, през което преминават, като вземете топъл душ. Масажът, релаксацията, медитацията са много полезни в този случай. Сънят и билковите успокоителни помагат на много хора.

Всеки има ли фалшиви контракции

Известен дискомфорт под формата на мигновена болка изпитват всички бременни жени. Мускулите на матката работят през цялата бременност, напрягат се и се отпускат нормално. Природата се е погрижила гладките мускули да изпълняват такива упражнения, за да може плодът да излезе от родовия канал в точното време..

Силни и чести тренировки от този вид се наблюдават при жени, при които ендокринната система не произвежда достатъчно необходимия хормон. По-често се среща при бременни жени след 30-годишна възраст. Те могат да се появят и при по-млади жени, които изпитват тежък нервен или физически стрес..

Какво да правите, когато се появят тренировъчни контракции

Като се има предвид, че фалшивите контракции са временни, жените трябва да спазват режима. Те трябва да водят здравословен начин на живот, да се хранят правилно и да избягват всякакви ситуации, които могат да предизвикат появата на фалшиви контракции..

Когато се появят контракции на Бракстън Хикс, се препоръчва първо да се успокоите и да изключите началото на преждевременно раждане. Използването на техниката за броене или определянето на времето на свиване и интервала между него с помощта на хронометър ще помогне да се разсее и разбере какво се случва в тялото.

Това може да стане, докато лежите в най-удобната поза или като ходите. Изборът на средства за облекчаване на силна болка трябва да бъде обсъден с лекуващия лекар, като отидете в предродилната клиника.

Жените в този момент се съветват да:

  • вземете топъл душ;
  • поставете свещ за облекчаване на болката;
  • вземете хапче no-shpa, валериана таблетки;
  • пийте билков чай ​​с лайка и мента;
  • подобряване на режима на пиене, за да се избегне дехидратация.

Сред популярните мерки за борба с фалшивите контракции са прости и познати на всички..

  1. Помага за отпускане на маточния спазъм на мускулите, като ходи спокойно.
  2. Дихателната гимнастика спомага за увеличаване на достъпа на кислород до плода и спиране на неговата активност.
  3. Понякога е достатъчно да изпиете чаша топла вода или мляко.

Как да различим тренировъчните контракции от началото на раждането

Когато бременната жена започне да изпитва схващащи болки в корема, тя трябва да определи ритъма на атаките и интервалите между тях. Фалшивите битки следват различни сценарии.

За някои жени те ще бягат на равни интервали. Например, броейки до 10, бременната жена ще открие, че болката е изчезнала. Ако тя продължи да брои по-нататък със същото темпо, след това, като брои до 10, тя ще почувства нова вълна от болка. Това може да продължи до два до три часа, докато мускулната тренировка приключи..

Интервалите от време са силно фрагментирани. Болката може да премине в хаотични атаки, разликата между които постоянно ще се увеличава или намалява. Ако продължаващите пристъпи на болка в долната част на корема периодично отслабват, тогава говорим конкретно за тренировъчните битки на Бракстън Хикс.

Типичната картина на родилните болки е различна:

Болката в началото на раждането се увеличава от атака на атака и светлинните пропуски непрекъснато намаляват. След известно време спазмиращата болка се удвоява или повече във времето и ще се увеличава, докато напълно се слее в едно болезнено усещане.

Контракциите, които отварят шийката на матката, са много по-болезнени, отколкото при контракциите на Бракстън Хикс. Ако продължителните фалшиви контракции могат да бъдат спрени чрез инжектиране на спазмолитично лекарство, тогава генеричните не могат да бъдат премахнати по този начин. Бременната жена трябва да е наясно с предупредителните признаци за предстоящо раждане:

  • намаляване на честотата на движение на плода;
  • болка в гърба;
  • воднисти или кървави вагинални секрети.
  • отпадъци от плодоносни води;
  • повторение на болката повече от четири пъти в минута;
  • появата на силен натиск върху перинеума.

Когато трябва да посетите лекар, извикайте линейка

  • При дълга бременност, ако се усещат интензивни, редовни, продължителни контракции, трябва да се обадите на линейка.
  • Ако чакате дълго време преди раждането и бременността е по-малка от 36 седмици, но пристъпите на болка са придобили ярки усещания, появяват се кървави отделяния, околоплодната течност започва да се оттича, тогава трябва да отидете в родилното отделение.

Гинеколозите ще се опитат да спрат развитието на тежки припадъци, които продължават дълго време и носят много неудобства. Те провеждат лечение в болница със специални лекарства, провеждат допълнителни прегледи и правят всичко, за да може бременността да бъде решена в точното време..

Важно Е Да Се Знае За Планиране

13 най-добри вани и пързалки за къпане на новородени

Безплодие

Къпането е важна хигиенна процедура в живота на новороденото. Не е свързано само с почистване на бебешката кожа от примеси. Благодарение на водните процедури, имунитетът на трохите се засилва, мускулите се развиват, детето се отпуска, апетитът и сънят на новороденото се подобряват, което допринася за най-бързото адаптиране на трохите към новия свят около него.

Как да използвате Верапамил по време на бременност?

Безплодие

Фактът, че лекарствата не могат да се приемат без лекарско предписание, се говори непрекъснато и всички знаят. Поне всички бременни жени знаят, че приемането на лекарства по време на бременност е крайно нежелателно и изисква повишено внимание.

Какво трябва да бъде изпражненията на бебето?

Зачеване

Съдържанието на статията Изпражненията на бебето са нормални Отклонения от нормата Запек при кърмачета Чести изпражнения при детескрий съдържаниетоНепосредствено след раждането на бебе изпражненията са важен показател за здравето му.

Банани по време на бременност

Хранене

Бременността променя жената не само външно, но и причудливо засяга вътрешните нужди на тялото. Ядейки за двама, жената е принудена да коригира диетата си, за да не навреди на плода.