Основен / Безплодие

Диетата на дете на 6 месеца (за бебета на IV)

Разбира се, сместа все още е основната позиция в менюто, но едно или две хранения вече могат да бъдат заменени с други ястия..

Принципи на хранене на бебе на 6 месеца

Като цяло бебето трябва да консумира не повече от литър храна на ден (в зависимост от теглото на детето). Храната трябва да се приема оптимално на пет хранения със средна почивка от четири часа. Нощното хранене постепенно намалява, което води до нощна почивка за хранене от около осем часа. Обикновено бебетата, хранени с бутилки, се отказват от нощното хранене вече от 4 месеца, така че до 6 месеца бебето ще се събужда през нощта доста рядко.

Какво е включено в менюто на шестмесечно бебе на IV?

Изкуствените допълващи храни могат да бъдат въведени по-бързо. Нови храни могат да се дават на интервали от една седмица, докато кърменето може да отнеме до месец между новите храни. Колкото и добра да е сместа, тя все още няма да може да компенсира всички необходими резерви за пълно развитие..

Препоръчва се грахът и зелето да се въвеждат с повишено внимание, тъй като те причиняват повишено образуване на газове. От зеленчуците може да се приготвят супи, картофено пюре.

По това време се въвеждат и жълтък и извара. Тези храни могат да се добавят към основното хранене. Например, изварата може да се смеси с пюре от плодове или зеленчуци, точно като жълтъка..

Ако сте започнали с плодове и зеленчуци, следващата стъпка е кашата. Отначало еднокомпонентна без млечни продукти, доста течна, без твърди вещества. Най-добре е да започнете с елда, ориз, царевица и овесени ядки, като постепенно въвеждате просо, грис. Често не си струва да се дава грис, тъй като честото му използване може да доведе до прекомерно наддаване на тегло и дори да провокира рахит. Докато овладявате нова храна, към кашата може да се добавят извара, мляко.

Примерно меню по час

Сутрин - около 6:00 - 7:00 - започва със смес, до 200 мл.

В 10:00 - каша, течност, около 150 грама. Може да се допълни с плодов сок - 60 мл.

За обяд, в 14:00 - зеленчуково пюре с жълтък, в количество около 170 мл.

Вечерното хранене в 18:00 ч. Може да се състои от 25/60 ml извара с настърган плод. В допълнение - смес, до 120 мл.

Храненето преди лягане се случва около 21:00 и се състои от 200 ml от сместа.

Това е само приблизително ръководство, което ще ви помогне да се ориентирате. През седмицата можете да редувате подобни храни, да сменяте местата за хранене, за да намерите оптималния баланс. Можете да замените всяко хранене по желание и удобство на семейството. Само едно хранене може да бъде напълно заменено, ако детето не се съгласи да изостави формулата в този момент.

Съвети за хранене за шестмесечно бебе на IV

  1. Кашата може да се приготви и хомогенна сама, или да използвате готови смеси от опаковка.
  2. Плодовете и зеленчуците с ярък цвят (домати, цвекло и др.) Се препоръчва да се отложат за по-голяма възраст. Те са тези, които най-често провокират алергични реакции..
  3. Някои храни влияят на изпражненията. Например круша и ориз могат да се закачат, сливите напротив. Това трябва да се вземе предвид при планирането на храненето на трохите..
  4. Необходимо е да наблюдавате много внимателно реакцията на тялото на детето всеки път, когато влизате в нови елементи от менюто. Ако продуктът причинява нежелани реакции като алергии, диария или повръщане, употребата трябва да се спре незабавно. Можете да се върнете към продуктите, които са причинили проблема, с повишено внимание след 3-4 седмици..

Хранителен дневник ще ви помогне да контролирате диетата си. Тук можете да планирате и записвате всичко, което ядете, така че по-късно да бъде по-лесно да анализирате записите и да направите необходимите заключения.

Диетата на бебе на 6 месеца на IV

Бебе на шест месеца се променя забележимо, узрява, активно проявява интерес към всичко ново и непознато. Той вече е успял да се запознае с нова храна, менюто и диетата му вече са по-разнообразни. Разбира се, на 6 месеца детето трябва да получи адаптирана формула, но запознаването с нови хранителни продукти може и трябва да продължи. За един ден обемът на храната за шестмесечно бебе, като се вземат предвид допълнителните храни, не трябва да надвишава 1 литър. Диетата не се променя.

Нови продукти

Следните продукти трябва да бъдат въведени в менюто на бебето за 6 месеца:

  1. Каши - според педиатрите това е втората допълваща храна, препоръчвана за деца след зеленчуково пюре. Ако бебето е здраво, можете да му предложите каша. Хипоалергенните зърнени култури, препоръчани в диетата на 6-месечни бебета, са елда, ориз и царевична крупа. Дете, което яде каша, наддава добре; с помощта на този продукт може да бъде решен проблемът с честата регургитация. Можете да използвате готова каша или да приготвите сами храната.
  2. Изварата е хранителен и лесно смилаем продукт. Съдържа калций, необходим за развитието на костната система и зъбите, минерали, витамини, полезен млечен протеин. Всички тези вещества са от съществено значение за развитието на детето. Въпреки факта, че повечето бебета обичат извара, тя е твърде тежка за бъбреците, така че започнете да я въвеждате в диетата с 5 грама, като постепенно увеличавате порцията до 40 грама.
  3. Плодово пюре - ябълка и круша се считат за хипоалергенни плодове за първото хранене, можете да увеличите порцията в менюто до 60 грама.
  4. Месно пюре - въвежда се след като бебето е свикнало със зеленчукови и плодови пюрета. Необходимо е да изберете изключително висококачествена бебешка храна, да се уверите, че тя не съдържа ГМО или да приготвите сами допълнителни храни.
  5. Жълтък - ще осигури на растящото тяло витамин А, протеини и здравословни мазнини. Този хранителен продукт може да причини алергии, затова го въвеждайте в менюто на малки порции и наблюдавайте реакцията на бебето. Яйцето трябва да е твърдо сварено поне 15 минути. Яденето на жълтък може да провокира запек, ако има такъв проблем, по-добре изчакайте и въведете жълтъка по-късно.
  6. Бисквитки, крутони - тези хранителни продукти могат да се дават на трохи в малки количества, с уговорката, че това са бебешки крутони и бисквитки. Те трябва да се разтварят в смес.

Не забравяйте, че дъвчещият рефлекс не е добре развит при шестмесечни деца, следователно цялата храна, консумирана от детето, трябва да се пасира на пюре. Всяка бучка, която случайно попадне в устата на бебето, може да предизвика повръщане.

Диета

Шестмесечно бебе трябва да яде 5 пъти на ден, да се опита да поддържа интервал между храненията около 4 часа и да го храни едновременно, спазвайки режима, така че да свикне с диетата за възрастни. Сутрешно и вечерно хранене - адаптиран микс.
Примерно меню за бебе 6 месеца хранено на бутилка:

  • 6-00 - 7-00 - адаптирана смес 200 гр.;
  • 10-00 - 11-00 - каша 100 гр., Извара 40 гр.;
  • 14-00 - 15-00 - пюре от зеленчуци 100–150 гр., Пюре от месо 40 гр.;
  • 18-00 - 19-00 - сок 5 ч.л., Адаптирана смес - 200 гр.;
  • 23-00 - 24-00 - адаптирана смес 200 гр.

Мама може да променя състава на продуктите от менюто по своя преценка, в зависимост от желанията на бебето.

Готвим сами

За бебета на половин година на изкуствено хранене те готвят течна пастообразна каша. Като правило се вари в смес или във вода..

Оризова каша

Доста трудно е да се направи каша от пълнозърнести оризови зърна за бебе на 6 месеца, препоръчваме да използвате оризово брашно. Ще ви трябват 10-15 гр. брашно, 150 мл вода или смес, 4 гр. растително масло.
Налейте вода в тенджера и я сварете, добавете внимателно оризово брашно, като бъркате непрекъснато. Гответе около 12-15 минути. Разредете кашата със смес или горещо мляко, след което я оставете да къкри още малко. Можете да добавите малко масло.

Елда

Чудесно за деца, склонни към алергии. Допълнителни храни от тази зърнена култура могат да се приготвят без добавяне на смес или мляко..
Подредете зърнените култури и изплакнете обилно. Елдата се изсипва във вряща вода и се готви за около 40 минути в тенджера, покрита с капак на слаб огън. Когато зърнената култура е сварена, е необходимо тя да се смила старателно и да се разрежда с адаптирана млечна смес до полутечна консистенция. Оставете кашата да заври отново и я оставете да къкри около 5 минути.

Царевична каша

За бебе на 6 месеца, изкуствено хранената царевична каша се приготвя по същия принцип като елдата. Преди да започнете процеса на готвене, накиснете измитите зърнени култури за 2-3 часа.

Извара

За да направите извара, купете мляко за бебешка храна, сварете го. Изсипете го в малки контейнери и оставете на топло място за една нощ. Капаците на контейнерите трябва да бъдат леко отворени, за да се позволи достъп до въздух. Ферментиралото мляко трябва да бъде затворено и поставено във фризера. Ако през деня сте планирали да нахраните детето с извара, извадете го предварително и го преобърнете върху цедка, покрита с бинт или марля отгоре. След няколко часа масата ще се размрази, изварата ще остане върху тъканта и суроватката ще се отцеди. Допълнителните храни ще се окажат нежни и много вкусни.

Плодово пюре

Ябълката или крушата се обелват и обелват и се нарязват на малки парченца. Изсипете 50 мл вода в тенджера и варете на тих огън, докато плодовете омекнат. Натрошете до пюре.

Месно пюре

По-добре е да храните бебето с картофено пюре, приготвено у дома. Използвайте постно месо - заешко, пуешко, телешко. Нарежете месото на малки парченца, отстранете жилките, гответе 1,5–2 часа. Готовото ястие трябва да бъде нарязано добре с пасатор или месомелачка. Избършете получената маса през фино сито, добавете малко смес към допълнителната храна и можете да нахраните бебето.

Правилна организация

Дажбата на бебе, хранено на бутилка 6 месеца, значително се разширява. Една от основните задачи на майката в този възрастов диапазон е не само да разнообрази менюто, но и да разработи един вид ритуал, правила на поведение по време на хранене.
Яжте в кухнята, обличайки бебето със салфетка или лигавник, поставете бутилка, чиния и лъжица, детето трябва да разбере, че е време да яде. Ако бебето яде допълващи храни без особено удоволствие, не можете да се опитате да направите менюто разнообразно. Определете любимите му храни и ги предлагайте по-често. Ако принудите децата да ядат допълващи храни, тогава самият процес ще бъде отложен в памет с негативни емоции. За малко човек можете да опитате да си купите ярки интересни ястия, за да го заинтересувате. Свържете чара и актьорството, бебето може да се храни добре, отваряйки устата си по инерция, насочвайки цялото си внимание към майка си. Не забравяйте да спазвате режима, избирайте само висококачествени продукти. Диетата на половин годишно бебе на изкуствено хранене трябва да стане по-разнообразна, защото то активно расте и се нуждае от витамини и микроелементи.

Нека процесът на хранене ви донесе изключителна радост и удоволствие.

Меню за дете на 6 месеца: диетата за всеки ден в таблици с изкуствено и кърмене

Дете, което е празнувало първите шест месеца от живота си, вече може да получава допълващи храни. Освен това някои бебета, хранени с бутилки, вече са опитвали няколко вида зеленчуци и зърнени храни до тази възраст. Как правилно да се храни дете на тази възраст, какво трябва да помнят родителите? В нашия материал сме събрали препоръките на специалисти относно въвеждането на допълнителни храни за бебета на 6 месеца, които са кърмени и изкуствено хранени. Освен това отделно бяха описани правилата за хранене на бебета, нуждаещи се от коригиращо хранене..

На 6-месечна възраст само кърмата на вашето бебе ще стане недостатъчна и ще се нуждае от друга, по-възрастна храна

Въвеждаме допълващи храни според правилата

Според педиатрите допълнителните храни трябва да се въвеждат на деца с НВ, започвайки от 24 седмици, т.е. на 7 месеца, не по-рано. В противен случай съществува риск от проблеми с корема, тъй като храносмилателният тракт на трохите все още не е готов да получава храна, различна от майчиното мляко.

Съществуват обаче общи правила за въвеждане на допълващи храни за всяко бебе:

  • Новото ястие трябва да се дава преди бебето да получи обичайното мляко. Най-добре е, ако мама храни бебето с лъжица. Важно е да се гарантира, че храната е топла, защото именно към такава храна детето е свикнало.
  • Трябва да започнете да храните бебето с минимална порция - от половин чаена лъжичка или дори по-малко. На следващия ден леко увеличете дозата и я нормализирайте след седмица или две. Следващият вид продукт може да се прилага за по-кратък период от време - 5-7 дни. През това време е необходимо да се следи реакцията на детето - да се контролира изпражненията, алергични прояви. При най-малкото съмнение за алергия трябва незабавно да спрете да давате нова храна..
  • Не смесвайте няколко вида храна в една порция. Първо, детето трябва да получи пюре от един вид зеленчуци или зърнени храни..
Въвеждането на всеки нов вид храна трябва да започне с един продукт.
  • Винаги е по-добре да се въвеждат допълнителни храни сутрин. Това ще направи възможно по-добрия контрол на реакцията на организма към нов продукт..
  • Всеки нов продукт трябва да бъде въведен, когато бебето е здраво..
  • Първите зърнени култури трябва да се готвят на безглутенови зърнени култури - елда, ориз, царевично брашно. Млякото не трябва да се добавя към кашата, тя може да се разрежда със сместа, с която бебето е свикнало.
  • По-добре е да изберете хипоалергенни зеленчуци - броколи, тиквички, карфиол.
  • Ако детето е с поднормено тегло, най-добре е да започнете да го храните с каша. Зеленчуците са оптималната храна за тези деца, които страдат от запек.

Разлики в допълващите храни за деца на ХС и IV

Днес обаче някои педиатри имат различна гледна точка. Д-р Комаровски смята, че времето за въвеждане на допълнителни храни не трябва да зависи от вида на храненето. По негово мнение в онези дни, когато бебешката храна е била леко разредено краве мляко, педиатрите са се опитвали да въвеждат други продукти в менюто на детето възможно най-рано, за да му осигурят необходимото количество хранителни вещества..

Д-р Комаровски твърди, че съвременните храни за кърмачета са почти идентични по състав с кърмата, което отрича необходимостта от ранно хранене.

Съвременните формули са почти идентични по състав с кърмата.

Диета при въвеждане на допълващи храни за първи път

На 6 месеца, с въвеждането на допълнителни храни, бебето трябва да бъде прехвърлено на 5 хранения на ден. Интервалът между храненията трябва да бъде приблизително 4 часа. Спомнете си, че педиатрите препоръчват въвеждането на ново ястие сутрин. Удобно е да се създаде график, така че допълнителните храни да попадат на второто или третото хранене за деня. След това ще разгледаме най-оптималната диета по часове и приблизително меню за дете на 6 месеца (за повече подробности в статията: диета за дете на 6 месеца, което се храни на шише).

ВремеХранене
1 хранене 6-00Формула или кърма
2 хранене 10-00Допълнително хранене + адаптирано мляко и мляко, или редовно хранене
3 хранене 14-00Допълнително хранене + адаптирано мляко и мляко или редовно хранене
4 хранене 18-00Мляко или смес
5 хранене 22-00Мляко или смес
По-добре е да не предлагате хляб на бебета по-рано от 7 месеца

Не всички храни могат да бъдат предложени за тестване на шестмесечно бебе. Изключени са алергени, трудно смилаеми храни и много други. Не трябва да давате на трохите бисквити, бисквитки и сушилни, докато той навърши 7 месеца. За да не се заблудите при избора на нови ястия, изучете информацията, предоставена в схемите за хранене.

Маси за хранене за седмицата

Първата таблица показва хранителен план за бебе, хранено на бутилка, което започва да получава допълващи храни от 4 месеца. Смята се, че на тази възраст той вече е опитвал карфиол, броколи, тиква, тиквички. Освен това хлапето вече е запознато с ориз, елда, царевична каша, ябълка. През този период е време да се въведе месо - в нашия пример това е заек.

ДенСлед сънЗакускаОбядВечеряПрез нощта
Понеделниккърма (GM) или формула (C)заешко пюре * с оризтиквено пюре, ябълково пюреGM / SGM / S
Вторникзаек с царевична кашакарфиол, ябълково пюре
Срядазаек с елдаброколи, ябълково пюре
Четвъртъкзаек с оризтиква, ябълково пюре
Петъкзаек с царевична кашатиквички, ябълково пюре
Съботазаек с елдакарфиол, ябълково пюре
Неделязаек с оризброколи, ябълково пюре

* През първия ден масата на пюрето е 3 грама. Всеки ден количеството се удвоява, докато се достигне максималната доза - 50 g.

Втората таблица съдържа приблизително меню за бебе на 6-месечна възраст, хранено с бутилка, което от четири седмици получава допълнителни храни, т.е. от 5 месеца - запознаваме се с новата зърнена култура - в нашия пример това е ориз, тъй като елдата е въведена по-рано. По аналогия могат да се предлагат и други зърнени култури.

ДенСлед сънЗакускаОбядВечеряПрез нощта
Понеделниккърма (GM) или формула (C)елдатиквено пюреGM / SGM / S
Вторникориз * и елдапюре от карфиол
Срядаориз и елдапюре от броколи
Четвъртъкориз и елдатиквено пюре
Петъкориз и елдапюре от карфиол
Съботаориз и елдапюре от броколи
Неделяоризтиквено пюре

* През първия ден обемът на ориза е 3 грама. Ежедневно количеството се удвоява, докато се достигне максималната доза - 170 грама, докато делът на предишната каша (елда) е пропорционално намален.

Кашата от елда е чудесна като допълваща храна за полугодишна трохичка за закуска

Третата таблица показва пример за диетата на кърменото бебе, което едва сега е готово да получи първите допълващи храни за първи път. Нека направим меню за 28 седмици, тоест когато детето е опитало 4 различни продукта. В този пример допълващите храни започнаха със зеленчуци, всички те бяха изпробвани и сега се предлагат на бебето за обяд, а за закуска се запознаваме с първата каша - елда.

ДенСлед сънЗакускаОбядВечеряПрез нощта
Понеделниккърма (GM) или формула (C)елда * + допълнителна храна GM / Sтиквено пюреGM / SGM / S
Вторникелда + добавка GM / Sпюре от карфиол
Срядаелда + допълнителен фураж GM / Sпюре от броколи
Четвъртъкелда + допълнителен фураж GM / Sтиквено пюре
Петъкелда + допълнителен фураж GM / Sпюре от карфиол
Съботаелда + добавка GM / Sпюре от броколи
Неделяелдатиквено пюре

* През първия ден обемът на елдата е 3 грама. Ежедневно количеството се удвоява, докато се достигне максималната доза - 170 гр., Докато пропорционално намалява делът на допълнителното хранене с адаптирано мляко / кърма.

Рецепти за бебешка храна

Подготвили сме няколко рецепти за правилното приготвяне на ястия за дете от шест месеца. Проверете дали знаете основните начини за боравене с храна за трохи. Нашите рецепти съдържат общи насоки за приготвяне на зеленчукови пюрета, зърнени храни, супи и меса. Важно е да не забравяте, че подготвяте бебе, и да не използвате много сол - по-добре е да се справите изобщо без нея. Вместо това е позволено да подправяте ястията с масло - и бебето ще се радва да изяде предложеното.

Зеленчуци

Зеленчуците трябва да се измият, обелят и изплакнат преди готвене. След това се нарязват на парчета и се приготвят на пара, докато е необходимо, докато омекнат. След това масата се избърсва през сито или се натрошава в блендер. Полученото пюре може леко да се разрежда със зеленчуков бульон или със смес, за която се използва трохичката. Не се препоръчва да се осолява пюре, можете да добавите само няколко капки растително масло.

Кашата е идеална за хранене на бебе на 6 месеца. Вкъщи те се приготвят по два начина и можете да изберете този, който изглежда по-удобен:

  • Каша в кафемелачка. За този метод трябва да вземете добре измита зърнена култура и да я изсушите, за да се отървете от влагата. След това се смила в кафемелачка на прах. Изсипете този прах във вряща вода, като разбърквате с лъжица. Кашата ще се окаже еднородна и нежна по консистенция и ще отнеме много малко време за приготвянето й. За да опростите процеса, мелете предварително зърнените култури и ги използвайте при необходимост..
Кашата за половин годишно дете трябва да бъде с еднаква консистенция, без бучки
  • Вторият метод включва продължително кипене. Изплакнете крупата, добавете вода и варете около час. След това охладете, смилайте - цедка или пасатор ще ви помогнат. Добавете малко вода или адаптирано мляко към масата и оставете да заври.

Месно пюре

Месото може да присъства в менюто на трохите, ако допълващото му хранене е започнало на 4 месеца. В противен случай пробата от месо трябва да се отложи до 8-9 месеца. За начало трябва да използвате заешко месо, пуешко или пилешко филе, говеждото също е подходящо. Готвенето на месо за деца под една година не е трудно. Трябва да го нарежете на парчета, да добавите вода и да готвите до готовност. След това охладете, кайма два пъти. Някои хора обичат да мелят в блендер. Разрежда се със зеленчуков бульон или вода, оставя се да заври. След това изсипете няколко капки растително масло.

Педиатрите не препоръчват да давате супа на 6-месечно бебе, освен ако то не е изкуствено и допълващото му хранене не е започнало от 4 месеца. Какви супи е позволено да се готви трохи? Ако решите да приготвите супа за вашето бебе, струва си да запомните, че трябва да приготвите ястие в зеленчуков бульон или вода. Също така за 6-месечно бебе супата трябва да съдържа само няколко съставки и малко масло. Малко по-късно можете да опитате да добавите зърнени храни към супата - първо ориз, елда, след това ечемик и царевица.

Супата от пюре от карфиол и тиквички е чудесен вариант за обяд

  1. Супата от пюре на базата на карфиол и тиквички е перфектна като първо запознаване с такива ястия. За него трябва да вземете тиквички и карфиол в равни части (по 50-60 г всяка), да налеете чаша вода и да готвите до омекване. След това разтрийте съставките, добавете бульона, в който са били приготвени, оставете отново да заври. Свалете от огъня и добавете половин чаена лъжичка масло.
  2. Оризовата супа с броколи (или карфиол) и тиквички е следващата стъпка за допълнително хранене. За да го приготвите, първо трябва да сварите 1 супена лъжица ориз. Отделно сварете 150 г карфиол и 50 г тиквички, отцедете зеленчуковия бульон в отделна купа. Разтрийте ориз и зеленчуци, разредете с бульон, поставете на огън, оставете да заври. Добавете масло или растително масло.

Алтернативно мнение на д-р Комаровски

Според СЗО в диетата на шестмесечно бебе освен мляко и адаптирано мляко могат да присъстват само зърнени храни и зеленчуци. Всичко зависи от характеристиките на конкретно бебе - неговото тегло, здравословно състояние. Известният педиатър д-р Комаровски обаче е на друго мнение - той смята, че най-добре е да започнете с кефир.

Факт е, че кефирът е близък роднина на млякото и храносмилателната система на бебето ще се справи най-добре с този конкретен продукт. Кефирът съдържа млечнокисели бактерии и гъбички, които имат положителен ефект върху червата. В допълнение, тази напитка не натоварва черния дроб, допринасяйки за висококачествено храносмилане..

Кефирът за бебета е много полезен

Кефирът трябва да се предлага на бебето да пие сутрин, веднъж на ден, като внимателно се следи реакцията на организма към новия продукт. Първо, можете да предложите на трохите 2 чаени лъжички кефир, като увеличавате порцията от ден на ден. С течение на времето кефирът трябва да замести едно от ежедневните хранения. Обемът на напитката трябва да бъде приблизително 150 ml.

Веднага след като бебето свикне с кефир, струва си да изчакате една седмица и можете да започнете да му предлагате извара, която трябва да се добави към кефира. Дете на 6 месеца трябва да яде до 30 г извара на ден, постепенно този обем трябва да се увеличи и до 9 месеца да се доведе до 50 г. Бебето може да яде по този начин през целия период на гърдите.

Веднага след като едно от сутрешните хранения бъде напълно заменено от ферментирали млечни продукти (кефир и извара), можете да опитате да въведете каша в диетата на детето. Това може да бъде елда, ориз или овесени ядки, които постепенно ще заменят вечерята..

Обърнете внимание, че становището на Комаровски в този случай противоречи на препоръките на Световната здравна организация. Според съвета на СЗО, кефирът и изварата могат да бъдат въведени в менюто на трохи само на 8 месеца.

Менюто за бебе на 6 месеца на изкуствено хранене

Кърмата е безценен ресурс за бебето, съдържащ най-важните витамини и минерали за нормалното функциониране на тялото. Понякога кърменето е невъзможно по една или друга причина. След това на бебето се дават млечни формули, за да компенсират хранителния дефицит. Преходът към различен тип хранене често причинява стрес у бебето, така че майките трябва постепенно да преминат към изкуствено хранене.

Изкуственото хранене е оптималният заместител на кърмата за бебета

Препоръки за въвеждане на допълващи храни

Обикновено като допълващи храни се считат всякакви течни пюрета от плодове или зеленчуци, омекотени жълтъци, зърнени храни, сокове, включително продукти, съдържащи млечни примеси в състава като допълнителна храна. На фона на продължително изкуствено хранене детето има нужда от по-богата на хранителни вещества храна, поради което гастроентеролозите препоръчват въвеждането на първата допълваща храна на 6 месеца. Именно на тази възраст черният дроб, стомахът и чревният тракт на бебето напълно узряват, което означава, че то е готово да усвоява храна, различна от майчиното мляко или адаптираното мляко. Съвременните изследвания показват, че можете да започнете да храните храната, която възрастните ядат на 4 или 4,5 месеца. Всичко зависи от това дали бебето има достатъчно витамини и хранителни вещества от изкуствено хранене.

Зеленчуците и плодовете съдържат всички витамини и минерали, необходими за живота

Основните препоръки от специалисти по допълнително хранене включват:

  • Диетата трябва да съдържа зеленчуци и плодове с различни вкусове и текстури;
  • Началната дата за допълващите храни не трябва да се различава от тази, препоръчана от експерти на СЗО;
  • През първите две седмици не въвеждайте голямо количество храни, съдържащи глутен, в диетата, когато хранете бебе;
  • Изкуственото хранене трябва да продължи дори по време на въвеждането на нови продукти в диетата на бебето като добавка;
  • Не хранете детето с животинско мляко като основно хранене до 12 месеца;
  • Храната трябва да включва храни, богати на желязо.

Важно! Храненето на бебето не трябва да започва по-рано и не по-късно от шест месеца. Най-малкото забавяне на въвеждането на допълващи храни може да доведе до честа поява на алергични реакции в бъдеще. В допълнение, липсата на мляко от животински произход в диетата увеличава риска от развитие на бронхиална обструкция и атопичен дерматит при деца..

Преминаване към изкуствено хранене

Веднага щом майката на бебето осъзнае, че по някаква причина кърменето е невъзможно, можете постепенно да преминете към изкуствено хранене. Такъв преход се извършва дори от първата седмица от живота на бебето. Преди да предприемете тази важна стъпка, трябва да решите кои и колко смеси да дадете на бебето си. За адаптирано мляко, закупено от супермаркета, дозировката е написана в инструкциите на опаковката. Количеството адаптирано мляко и броят на храненията ще зависят от теглото и възрастта на бебето.

Менюто на бебе, хранено на шише на 6 месеца, играе важна роля в развитието на детския организъм и е определящ фактор за това колко правилни хранителни навици ще бъдат в бъдеще. На този етап трябва да помислите за въвеждането на плодови и зеленчукови пюрета и сокове в диетата. Храненето изключително с млечни формули не може да бъде в основата на храненето на бебе под една година, защото това може да причини дефицит на витамини и микроелементи.

На този етап лекарите препоръчват храненето на бебето на час, а именно на всеки три до четири часа, като се вземе предвид почивката за сън. Сутрин и преди лягане е най-добре да дадете на детето си адаптирано мляко. В този случай трябва да се вземат предвид ползите, калоричното съдържание и хранителната стойност на храната. Когато изкуственото бебе току-що навърши шест месеца и майката постепенно въвежда първите допълващи храни, гастроентеролозите препоръчват да не се премахват млечните формули от диетата, докато растящият организъм напълно се адаптира към храната за възрастни. Този тип храна ще се нарича смесена.

Тялото на бебето се нуждае от нежно хранене, за да се избегнат чести алергични реакции

Не бива да забравяме и за хипоалергенния характер на продуктите, защото тялото на шестмесечно дете все още не е напълно оформено. Тези продукти включват:

  • Продукти, съдържащи глутен (овесени ядки, пшеница и ръж)
  • Мляко от животински произход;
  • Пилешки яйца.

Приблизително меню за деня изглежда така:

  1. Първото хранене се извършва в 6-7 сутринта. Най-добрият вариант за закуска е млечната смес.
  2. Следващата закуска е в 10 сутринта. Можете да храните бебето си с каша без мляко.
  3. За обяд обикновено се сервира яйчен жълтък или зеленчуково пюре..
  4. За вечеря в 18:00 часа можете да дадете извара, но не повече от 30 грама. Плодовото пюре също е добре.
  5. За втората вечеря в 22:00 е препоръчително да се даде отново млечна смес.

Когато въвеждате допълнителни храни, можете да приготвите различни зърнени храни, включително елда каша или овесени ядки. Пюрето от плодове и зеленчуци също е чудесно като обилен и здравословен обяд или вечеря. Сред растителните храни трябва да изберете такава, която да не причинява алергични реакции..

Важно! Лекарите не препоръчват да давате на детето грис каша, тъй като тази зърнена култура допринася за развитието на рахит.

Подходящи продукти за бебета

Диетата на бебето, която е достигнала шест месеца, трябва да се приема много внимателно, защото храносмилателните органи току-що са се формирали и изискват щадящо хранене. През първата седмица на допълващото хранене гастроентеролозите не препоръчват да се дават млечни продукти от животински произход, тъй като бебето ще има затруднения с храносмилането на лактоза.

Зеленчуковите сокове и пюрета са чудесна възможност за шестмесечно бебе.

Следните храни трябва да бъдат включени в менюто на 6-месечно дете:

  • плодови сокове и пюрета (ягода, сини сливи, круша, ябълка, банан);
  • зеленчукови сокове и пюрета (тиква, тиквички, картофи, моркови, карфиол);
  • нискомаслено извара и кефир;
  • пилешки жълтък;
  • месо в зеленчуково пюре (пилешко, телешко, постно свинско, пуешко).

Ако се спазва правилна диета, апетитът на бебето ще се регулира и ще се формират правилни хранителни навици. Лекарите препоръчват изкуственото хранене да се остави до 7 месеца, след което да се замени с ферментирали млечни продукти.

Важно! Когато съставяте меню за 6-месечно бебе, което преминава към храни за възрастни, трябва да се има предвид, че новите храни трябва да се въвеждат постепенно. Ако въведете два нови продукта наведнъж в диетата, бебето може да развие алергия и ще бъде трудно да се разбере кой продукт е причинил такава реакция..

Отношението към продуктите, които провокират кожни обриви, е двойно. По тази тема са проведени множество проучвания и получените резултати показват, че благодарение на въвеждането на яйца в диетата тялото развива имунитет към алергични реакции в бъдеще. Следователно, ранното излагане на алергени не трябва да се подценява..

Таблица за допълнителни храни за деца на половин година

Вече споменахме значението на въвеждането на плодови сокове и пюрета в диетата на бебето. Храненето на шестмесечно бебе с пюрета от магазина, съдържащи захар, може да повлияе негативно на лигавицата на стомаха. Затова се препоръчва да правите пюре от плодове и зеленчуци сами..

По-долу има таблица на допълнителните храни, която ще ви позволи да разберете кои храни трябва да яде бебето ви.

Таблица за допълнителни храни за бебета на шест месеца

Важно е да контролирате размера на порциите и да не прехранвате бебето - това може да предизвика подуване на корема, чревни колики и загуба на апетит в бъдеще. Трябва да спазвате мярката според таблицата. По време на периода на допълващо хранене лекарите не препоръчват да се откажат от храненето с млечни храни, тъй като това е ценен склад на хранителни вещества, подобен по състав на майчиното мляко.

График на хранене от 4 месеца

Бебетата, хранени с шише, започват да се хранят малко по-рано от бебетата - една до две седмици. Липсата на витамини, минерали и хранителни вещества не винаги се попълва с адаптирано мляко.

Плодовете, зеленчуците, нискомаслените млечни продукти и здравословните зърнени храни са това, което трябва да присъства в диетата на детето всеки ден.

Графикът за хранене може да бъде изграден приблизително по следния начин:

  • 1-во хранене - 6:00 ч. - може да се даде млечна смес;
  • 2-ро хранене - 10:00 ч. - плодово пюре или каша с мляко;
  • 3-то хранене - обяд - зеленчукови и месни пюрета, супи, каши;
  • 4-то хранене - 18:00 - млечна смес, нискомаслена извара, бисквитки за деца;
  • 5-то хранене - 22:00 - млечна смес;
  • 6-то хранене - 01:00 - също млечна смес (ако е необходимо).

Препоръчително е да се изгради хранителен график и да се храни детето на час, така че се развиват хранителните навици. За целта е важно да се установи график на съня - бебето трябва да се събужда по едно и също време. При всяко хранене трябва да прецените към какви храни детето има алергична реакция. Много често децата, хранени на шише, развиват алергия към краве мляко. В този случай е важно постепенно да се въвежда постно месо, защото такава реакция на организма показва липса на животински протеини. При правилно хранене бебето не бива да се притеснява от колики, подуване и запек. В случай, че има стомашни проблеми, трябва да премахнете храни, които предизвикват подобен ефект от диетата..

Дневна ставка за бебета

Зависи от телесното тегло на шестмесечно дете колко ще яде на ден. Това често е 1,7 от общото телесно тегло. Освен това всичко зависи от храните, които са в основата на храненето за бебета, които са достигнали 6 месеца. При смесен тип храна е препоръчително да се дава храна в следните пропорции:

  • Плодово пюре - не повече от 50гр.;
  • Яйчен жълтък - по-малко от половината;
  • Нискомаслено извара - до 40гр.;
  • Всяка каша - 100-150гр.;
  • Зеленчуково пюре - 100-150гр.

Нежелателно е шестмесечно дете да се храни през нощта, може да се дава само вода. Ежедневен прием на храна в милилитри - от 900 до 1100 мл.

Как да накарате бебето си да се храни

Често, когато родителите се опитват да въведат конвенционални храни в менюто на 6-месечно бебе, хранено с бутилка, те са изправени пред такъв проблем като липсата на апетит на детето. Лекарите идентифицират следните причини за това явление:

  • наличието на висококалорични храни в предишното хранене;
  • прекомерно количество храна с предишно хранене;
  • болка в венците, причинена от никнене на зъби;
  • наличието на заболявания на устната кухина;
  • разтройство;
  • колики, диария, запек;
  • непоносимост към храни, присъстващи в диетата;
  • наличието на психическа травма;
  • детето не може да отбие от кърмата и отказва предлаганата храна;
  • преобладаване на патогенна микрофлора в червата.

Загубата на апетит е често срещан проблем при 6-месечните бебета

Ако причината за загубата на апетит се крие в дисфункцията на стомаха и червата, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Понякога бебето има фалшиво чувство, че не иска да яде. Следните родителски грешки могат да доведат до това:

  • усвояване на храна при определени условия (при гледане на карикатура, филм, четене на приказка);
  • детето често е глезено със сладкиши и продукти от брашно между отделните хранения;
  • нарушение на диетата и съня;
  • липса на физическа активност.

В тази ситуация безкрайните убеждавания и безпокойство на майката могат само да влошат ситуацията. Следователно трябва да установите график на съня, след това хранене, за да развиете естествени рефлекси и реакции у бебето. Необходимо е да се извършва хранене по часовник - това също ще развие навик у детето, а самото тяло с течение на времето ще даде признаци, че е време за ядене. Освен това трябва да добавите още активни игри, за да събудите апетита на трохите..

За ваша информация. Препоръчителната възраст за допълнително хранене е шест месеца. По това време храносмилателните органи вече са се оформили в тялото на бебето и става възможно да се яде по-твърда и питателна храна. В случай, че детето няма достатъчно хранителни вещества и хранителни вещества и тялото не се развива, първото хранене трябва да се извърши още на 4 или 5 месеца.

Важен момент е установяването на сън и хранене. Ако детето се храни по едно и също време, то развива нормални хранителни навици и рискът от внезапна загуба на апетит е сведен до минимум. Въвеждайте нови храни в диетата постепенно, за да избегнете тежки алергични реакции.

Ако бебе, което е хранено от шише, има непоносимост към краве мляко, това показва недостатъчно количество животински протеини в организма. В тази ситуация трябва да въведете нискомаслени месни продукти в менюто на дете, което е достигнало 6 месеца.

Всеки ден детето трябва да яде определено количество храна в грамове. За целта проверете таблиците за хранене и избягвайте преяждането..

Ако родителите са изправени пред липса на апетит на детето, трябва да посетите лекар или да откриете и отстраните причината за това явление сами.

IV бебешко меню на 6 месеца

в 6 имаше само смес, картофено пюре: тиквички, карфиол, сини сливи, ябълка, круша (нещо като) и току-що започна да дава каша (не помня коя)

7 месеца - втора каша

месо - от 8 месеца картофи по същия начин. някъде по това време банан. нови зърнени култури

извара и айран - от 9 месеца. жълтъка там. първите бисквитки. бисквити. оризова поргера

риба на 10 месеца, първата пюре супа. те лежаха в болницата - въведох нещо от детската маса: грис, супа

Овесена каша без глутен определено вече е възможна. Препоръчват се като първа допълваща храна заедно със зеленчуците, ако липсва тегло. След шест месеца не се колебайте.

Ако върви добре към 7 месеца, можете постепенно да добавите няколко зеленчукови пюрета, като тиква и картофи. Внимание тиква и моркови.
И първото месо се препоръчва за пуйка и заек. Започвам с пуйка. Извара. Agusha кисело мляко веднъж на ден, ако яде.

Основното нещо е един нов продукт на седмица.

Дайте сместа колко да ядете след основното хранене. Сега имам на 8 месеца. изяжда 240 на хранене, ако е дадена само сместа.

След допълващи храни давам с марж 180-210, в зависимост от това колко съм ял. Понякога яде, понякога не. По настроение.

Бебешка храна на 6 месеца

За здравите бебета, които са кърмени от здрави майки, шестмесечната възраст се превръща в повратна точка - те започват да опитат нова храна за първи път! Храненето на дете на 6 месеца става по-разнообразно поради въвеждането на допълващи храни. Наблюдава се разширяване на диетата при бебета на изкуствено хранене, които към тази възраст вече много добре знаят, че храната не е само течна.

Диета на дете на 6 месеца

Възрастта, на която можете да започнете да въвеждате допълващи храни, е индивидуална за всяко дете и изисква консултация с педиатър. Средно това е период от 4 до 6 месеца, в зависимост от здравословното състояние както на бебето, така и на майката, както и от вида на храненето (кърма или изкуствено). Връзката е следната: колкото по-лошо е здравословното състояние, толкова по-рано детето трябва да бъде приучено към нова храна с висока енергийна стойност. По същата причина те започват да въвеждат допълнителни храни рано за деца, които не получават кърма - изкуственото хранене има недостатъчно количество хранителни вещества, така че те трябва да се набавят от други продукти.

За първото допълващо хранене след 6 месеца най-подходящи са зърнените храни, обогатени с желязо и други минерали и витамини, които по това време не са достатъчни в кърмата. Екатерина Пириева, ръководител на лабораторията за свързано с възрастта хранене във Федералния изследователски център за хранене, биотехнологии и безопасност на храните, препоръчва на майките да отдават предпочитание на висококачествени индустриални продукти, тъй като те имат състав, близък до идеалния и преминават множество проверки. С всичките ви усилия това е трудно да се постигне, когато сами приготвяте бебешка храна..

Най-добрият избор за първо хранене са без млечни продукти, без глутен зърнени храни като елда, царевица или ориз. Те се въвеждат бавно и постепенно, като се започне с една лъжица на ден преди прихващане на бебето към гърдата и след седмица и половина се довежда до възрастовата норма (която се обсъжда с педиатър). Най-хубавото е, че детето приема нова храна сутрин. И в никакъв случай не трябва да насилвате фуража!

Зеленчуците и месото постепенно се въвеждат в диетата. Първото ще бъде обсъдено по-подробно малко по-късно, като за второто за начало най-подходящо е хипоалергенно пюре от пуйка и заек, което попълва нуждите от желязо, цинк и други микроелементи.

Важно е да запомните, че е препоръчително да въвеждате всеки нов продукт поотделно, за да можете да проследите как детето реагира на него. В случай на алергии, диария или повръщане е по-добре да откажете продукта. Не се страхувайте, че подобна реакция ще продължи цял живот, най-вероятно тялото все още не е достатъчно зряло за него..

Хранене за бебе на 6 месеца на изкуствено хранене

Както вече споменахме, към тази възраст детето на IV вече трябва да е свикнало с допълнителни храни. В идеалния случай на 6 месеца диетата му трябва да бъде формулирана така, че някои от храненията му да са напълно допълващи храни, без изкуствена формула. От диетата си на тази възраст детето трябва да получава много протеини, витамини, калций и фибри за добро храносмилане..

За бебе, хранено с бутилка, след достигане на 6 месеца вече е желателно да се отучи от нощно хранене, но няма какво да се тревожи, ако това се случва рядко. По принцип е препоръчително шестмесечно дете да се храни 5 пъти на ден, с почивки от 4 часа (плюс 8-часова пауза за нощен сън).

Диетата на бебето на 6 месеца вече включва такива бебешки храни като зърнени храни, пюрета от месо, зеленчуци и плодове. На тази възраст можете да опитате да давате на детето просо или грис, но трябва да внимавате да не се увличате прекалено с такива зърнени храни, тъй като прекомерното им използване може да доведе до наддаване на тегло или да провокира рахит. Също така си струва да се помни, че плодовете и соковете се препоръчват да се дават след основното хранене, като десерт, в противен случай бебето може да откаже по-малко сладки храни..

Растителна дажба на дете на 6 месеца на изкуствено хранене

Специално внимание трябва да се обърне на зеленчуците, които трябва да присъстват в диетата. Препоръчва се да се дават смеси, съдържащи:

  • тиквички;
  • тиква;
  • цвекло;
  • картофи;
  • броколи;
  • карфиол;
  • морков;
  • млад грах;
  • Бяло зеле.

Ако все пак искате да разнообразите диетата на 6-месечно бебе с домашна кухня, тогава можете да опитате да приготвите нещо сами. Има обаче няколко правила, които трябва да имате предвид при съставянето на диета. Първо, пюрето трябва да има течна, еднородна консистенция. За да направите това, препоръчително е да го разреждате с вода или изкуствена смес. Второ, трябва да се внимава за отстраняване на ципите, резниците и семената от зеленчуците. Трето, когато организирате хранене за 6-месечно дете, повечето зеленчуци и плодове задължително се обработват термично, за да омекнат.

Предлагаме на вашето внимание няколко опции, които могат да действат като пълноценна бебешка храна, която обогатява диетата на бебето.

  • пюре от сладки картофи (200 г) и авокадо (1/2);
  • пюре от патладжан с добавка на 1 с.л. л. растително масло и 1 с.л. л. доматено пюре (патладжанът е предварително изпечен);
  • краставично пюре (1/2), гръцко кисело мляко (200 г) и билки (1 щипка);
  • пюре от моркови, картофи и ябълки (всички варени).

Организирането на храна за 6-месечно бебе е отговорна задача, но изпълнима и интересна. Здраво кърменото бебе на тази възраст за първи път научава какво са допълващи храни, а на изкуствено вече се радва на нови продукти, включително зърнени храни, месо, зеленчуци и плодове. Експертите препоръчват да се хранят деца с адаптирано мляко, но с подкрепата на препоръките на педиатър можете да опитате да експериментирате и да приготвите бебешка храна у дома.

Експертен автор: Галина Михайловна Чеботарева,
диетолог

Моля, обърнете внимание: Можете да оставите вашите въпроси, коментари и отзиви под статията в раздела "Коментари".

Допълнително хранене на 6 месеца с изкуствено хранене

Здравото бебе на смес започва да има нова храна от 4-месечна възраст. Това е необходимо, за да се предотврати липсата на микроелементи и витамини, за да се подготви за храна за възрастни. Допълнителното хранене на 6 месеца с изкуствено хранене започва, ако детето не е било готово или е било болно.

Съдържание
  • Особености на храненето на 6-месечна възраст
  • Схема за допълнително хранене
  • Таблица за допълнително хранене на 6 месеца
  • Зеленчуците като първата допълваща храна от шест месеца
  • Плодове
  • Каша: да се дава или не
  • Масла, жълтък
  • Месо, извара
  • Храни, които в никакъв случай не трябва да се дават на тази възраст
  • Примерно меню на 6-месечна възраст
  • Съвети за родителите

Особености на храненето на 6-месечна възраст

Според позицията на СЗО, допълващото хранене на кърмените бебета започва на 4-6 месечна възраст. Преди 4 месеца не е препоръчително да се въвежда нова храна, тъй като храносмилателният тракт все още не е формиран, имунитетът е слаб.

Също така не се препоръчва започването на хранене след шест месеца. Това ще доведе до дефицит на витамини, микроелементи, забавяне на растежа.

Формулата, за разлика от кърмата, има по-малко основни хранителни вещества.

За да компенсират дефицита на витамини, протеини, минерали, те започват да се хранят до шестмесечна възраст.

Ако започнат да се хранят само от шест месеца, продуктите се дават в същия ред, както от 4 месеца (първо, зеленчуци, плодове, каши, олио, жълтък, месо и т.н.).

Има няколко правила, които трябва да се спазват при хранене:

• Предлага се нов продукт преди хранене с адаптирано мляко.

• Давайте допълнителни храни до 12.00-14.00 ч., За да видите реакцията на бебето.

• Ако бебето откаже, то не трябва да бъде насилвано.

• Срок на въвеждане на 1 продукт - 14 дни.

• Сервирайте само еднокомпонентни ястия, комбинирайте 2 или повече продукта само ако преди това са били въведени отделно.

• Предпочитание се дава на промишлени продукти, които са специално проектирани и адаптирани за бебета, хипоалергенни.

• Консистенцията на храната е пюре (първо по-тънка храна, после по-плътна).

Те започват с най-хипоалергенните продукти и след това преминават към алергенни..

Първо дават 1-2 чаени лъжички, след това постепенно увеличават обема на храната до възрастовата норма: 40-100-150 g, в зависимост от вида. Не може да включва нови храни по време на ваксинация или заболяване.

Схема за допълнително хранене

Здравите бебета на смес получават допълнителни храни от 4-месечна възраст, следователно до шестмесечна възраст детето вече е запознато с основните видове зеленчуци, плодове, елда и овесени ядки, растително масло.

Но се случва, че допълнителните храни се дават според показанията от шест месеца.

Обща схема по месеци

ПродуктНачало на допълнително хранене
зеленчуци4-6 месеца.
сокове, плодови пюрета4-6 месеца.
каша4-6 месеца.
жълтък4-6 месеца.
масло4-6 месеца.
месо4-6 месеца.
извара4-6 месеца.
бисквити, крутони7 месеца.
бял хляб8 месеца.
риба8 месеца.
кефир8 месеца.

Таблица за допълнително хранене на 6 месеца

Има списък с продукти, които са разрешени за 6-месечно дете.

Видове (порция)Възраст (месеци)
Зеленчуци 50-150гр4-6
Сокове, плодово пюре 50-150гр4-6
Каша 50-150гр4-6
Жълтък ¼4-6
Масло 5 g4-6
Извара 40гр6
Месо 50-100гр6

Зеленчуците като първата допълваща храна от шест месеца

От половин година зеленчуците започват да дават най-хипоалергенни, ако допълнителни храни не са въведени по-рано. Тиквичките са подходящи за първия продукт. Не причинява алергии, няма ярък вкус, съдържа много микроелементи, витамини и фибри.

Трябва да въведете тиквички за 2 седмици. Започнете с 5 g, погледнете реакцията на детето, след което увеличавайте порцията всеки ден.

След това дават карфиол. Съдържа диетични фибри и витамини. Продуктът започва да дава едва след въвеждането на тиквички.

Първо, те предлагат 1-2 чаени лъжички, след това постепенно увеличавайте порцията до 50 г. След въвеждането на тиквички и карфиол, те могат да се смесват в едно ястие. Допълнителна схема за въвеждане на зеленчукови пюрета:

  • броколи;
  • аспержи зеле;
  • тиква.

Тиквата е разрешена само към края на шестия месец. Не е препоръчително да се започва с тиква.

Плодове

Плодовете включват под формата на сокове и пюрета. Най-хипоалергенни са ябълките и крушите. Първо дават сокове и ябълково пюре.

След 2 седмици включвайте крушови сокове и пюрета. Следващият продукт е сините сливи. Въвежда се под формата на компот или пюре..

Не е препоръчително да започвате хранене с плодове, тъй като те имат много ярък вкус. След тях бебето може да откаже зеленчуци и зърнени храни..

Каша: да се дава или не

Кашите са разрешени от 4-месечна възраст, но те могат да бъдат въведени от шест месеца. По-често каша се дава след въвеждането на основните видове зеленчуци..

Първо се въвежда каша без млечни продукти, след това след 2-4 седмици се разрежда със смес.

За бебета са подходящи само индустриално адаптирани продукти. Домашната каша може сериозно да увреди стомаха и червата, тъй като фибрите в тях са груби.

Първо, те предлагат безглутенови зърнени храни (елда, ориз, царевица). Храните без глутен се въвеждат по-късно.

Полезни съвети за майките: ПЪРВО ХРАНЕНЕ

Започват с каша от елда. Първо дайте 1-2 малки лъжици. Гледане на бебето.

Ако не се появят алергии и обриви, можете да продължите прилагането. След елда дават царевица, оризова каша. Освен това включва глутенови храни:

  • овесена каша;
  • пшеница;
  • ечемик;
  • просо.

Ако има анемия, липса на тегло, зърнените култури се дават като първа допълваща храна. При анемия елдата е по-подходяща..

Масла, жълтък

След въвеждането на зърнени култури може да се дава масло. Първо, те включват растително масло в диетата, но не повече от 1 чаена лъжичка на ден.

По-късно те дават кремообразно - не повече от 5 g на ден. След маслата можете да включите и жълтъка. Започнете в ¼, постепенно работете до ½.

Месо, извара

Доказано е, че месото и изварата са включени до 6-месечна възраст, при условие че се хранят от 4 месеца.

Ако допълващите храни се започват само от 6-месечна възраст, тогава месните продукти се въвеждат след зеленчуци и зърнени храни (приблизително до 8-месечен). Ако бебето има анемия, веднага след зеленчуци се дават допълнителни храни с месо, за да се компенсира недостигът на желязо.

Първо, те включват най-хипоалергенните и диетични видове месни продукти. Те включват:

  • заек;
  • пуйка;
  • кокошка.

Започнете да хранете месо с пуйка, след това включете заек. Всеки вид месо се прилага в продължение на 2 седмици. След заешкото месо се сервира пилешко месо. След това въведете:

  • говеждо месо;
  • овнешко.

Изварата се дава след месни продукти. Започнете с една чаена лъжичка, постепенно увеличавайте порцията до 40 g.

Продукти, които в никакъв случай не трябва да се дават на тази възраст

Има списък с храни, които не трябва да се дават на 6-месечна възраст.

Те включват:

  • кефир, мляко - съдържат чист кравешки протеин;
  • бисквитки - много въглехидрати;
  • хляб, особено ръжен - ръженият хляб провокира подуване, пшеничен хляб - запек;
  • цвекло - намалява кръвното налягане, отслабва изпражненията, дразни стомаха;
  • рибата е много алергенен продукт, особено речната риба;
  • грах - причинява силно подуване на корема, възможна е алергична реакция;
  • бяло зеле - силно увеличава образуването на газове в червата;
  • картофи - съдържа много нишесте, въвежда се само до 7-8 месеца.

Също така не се препоръчва да се инжектират моркови - това провокира жълтеница и алергии..

Праскови, банани, кайсии, ананаси, портокали, мандарини не се дават, тъй като са алергенни. Соковете от тези плодове също не включват.

Не трябва да се дават гъби, скариди, калмари и други морски дарове. Те също така съдържат алергени, които могат да доведат до обриви и допълнителни алергични заболявания..

Не давайте домати, краставици. Краставиците причиняват подуване на корема, доматите предизвикват алергии.

Бебетата на шестмесечна възраст не трябва да бъдат осолени, пържени, пушени храни. Месото и зеленчуците трябва да се варят само.

Не е препоръчително да се дава яйчен белтък, той е много алергенен. Супи не се дават, тъй като панкреасът все още не е оформен, не са въведени основни зеленчуци (картофи, моркови, лук).

Подправките не са разрешени за дете. Те дразнят лигавицата на стомаха, натоварват храносмилателните органи.

Примерно меню на 6-месечна възраст

Диетата може да се различава в зависимост от това кога са въведени допълнителни храни..

Приблизително меню за ден за 6-месечно дете, ако те започнат да хранят бебето на 4 месеца:

храня сеСъстав
6:00 (закуска)смес 100 ml, овесени ядки - 50 g
9:00 (втора закуска)тиквено пюре - 50 г, ябълков сок - 100 мл
12:00 (обяд)заешко пюре 5 г + пюре от броколи 100гр
15:00 (следобедна закуска)смесете 200 мл
19:00 (вечеря)пуешко пюре 50гр + пюре от карфиол 100гр, сок от круши - 50 мл
21:00 (втора вечеря)смесете 200 мл

Храната се сменя всеки ден, така че детето да не развива витаминен дефицит.

Диетата за бебето задължително се прави от лекаря.

Съвети за родителите

Необходимо е да се въвеждат допълнителни храни само когато бебето е готово. Критерии за готовност:

  • бебето няма достатъчно адаптирано мляко, то е гладно през цялото време, дори след хранене;
  • достига до храна за възрастни;
  • постоянно дърпа играчки в устата;
  • смуче зърното дълго време;
  • не спи добре през нощта, дори след хранене;
  • често иска да яде през нощта;
  • отслабване.

Преди започване на храненето се препоръчва да се консултирате с педиатър, да планирате схема на хранене за 1-2 месеца.

Не забравяйте да следвате диетичния план, написан от Вашия лекар.

Всеки продукт има свой собствен период на въвеждане за бебета на възраст до 1-2 години. Не можете да включвате в диетата храна, която не е подходяща за възрастта.

Ако храната се приготвя за бебето у дома, тя не се осолява. Гответе зеленчуци поне 40-60 минути, така че влакната да станат меки.

Храната за дете трябва да се смила с пасатор. Месото се вари 1-1,5-2 часа, в зависимост от вида.

Ако бебето има алергия, продуктът се изключва от диетата до 1-2 години. Ако имате алергична реакция, диспепсия и други прояви, трябва да се консултирате с лекар.

Въвеждането на допълващи храни на шест месеца трябва да се третира отговорно.

Алергенните и мазни храни не трябва да се въвеждат рано (риба, скариди, мляко, яйчен белтък, свинско месо), за да не се наруши храносмилателния тракт, да не се предизвика алергична реакция.

Важно Е Да Се Знае За Планиране

Бременна 12 седмици

Хранене

Акушерската 12-та седмица на бременността е времето, когато бебето е напълно оформено и всички негови органи и системи вече са положени. Сега природата ще трябва само да направи корекции, правейки бебето все по-съвършено.

Менструалната функция е нормална: на колко години са менструациите при жените

Хранене

Цикличното кървене започва при момичета в пубертета и завършва след 50 години. Времето за спиране на менструацията е индивидуално и зависи от много фактори..

Колко време заздравяват вътрешните шевове след раждането?

Хранене

Причини за вътрешни прекъсванияНеправилните действия по време на раждането, особено физиологичната структура на детето и репродуктивните органи на майката водят до увреждане на маточната шийка и вагиналните стени..

Възможно ли е кърмачка да яде цвекло

Зачеване

Бременността и след това раждането на бебе напълно променя живота на жената. В допълнение към съня, извършването на много домакински задължения и избора на модел на родителство, младата майка трябва да преразгледа напълно системата за хранене.