Основен / Зачеване

Кога е най-доброто време за зачеване на дете и кои дни се считат за благоприятни?

Календарът за зачеване ви позволява да изчислите най-добрите дни за зачеване на дете безплатно, онлайн:

Календар на зачеването: как да се изчисли?

Календарът на зачеването е удобно нещо, което позволява на жената да следи менструалния си цикъл, а именно да определя опасни и безопасни дни по отношение на възможна бременност. Календарът на зачеването на дете е форма, при която е необходимо да се въведе първият ден от последната менструация, докато програмата с помощта на различни цветове показва кои дни са най-"плодотворните". Опитайте, календарът на зачеването е наистина много лесен за изчисляване!

За по-добро разбиране на това как работи програмата, ще дадем основните фактори, които са взети предвид при създаването й..

1. При по-голямата част от жените овулацията (единственият ден в месеца, когато яйцеклетката е готова за оплождане) настъпва приблизително в средата на цикъла. Погледнете календара на зачеването - денят на овулацията (точно средата на менструалния цикъл), както и няколко дни преди и след него са подчертани в оранжево и зелено.

2. Оплождането на яйцеклетката не може да се случи в дните на менструацията, както и в самия край на цикъла. Тези "безопасни" дни са показани в розово (вижте календара за зачеване).

Можете също така да проверите точността на получените данни, като наблюдавате състоянието си по време на овулацията..

1. Количеството на влагалищното течение значително ще се увеличи.

2. Повишаване на либидото (сексуално влечение).

3. Можете да забележите скок на базалната температура (измерена в ректума), но само ако предварително сте изградили графика.

4. Тест за овулация (може да бъде закупен в почти всяка аптека) показва положителен резултат.

5. Възможно е да има краткотрайна, болезнена болка в матката и яйчниците.

6. Лекарят, използвайки ултразвук, разкрива признаци на освобождаване на яйцеклетката от яйчника.

Можете да изчислите календара си за зачеване точно сега! Въведете точните данни в началото на критичните дни (точна дата) и след няколко секунди ще получите необходимата информация. Имайте предвид, че на получените данни не може да се вярва на 100%, въпреки това тялото ни е голяма загадка и всякакви „малки неща“ като стрес или смяна на местоживеенето могат да повлияят на процесите в него.

Също така имайте предвид, че не овулирате всеки цикъл. Всяка жена в репродуктивна възраст има поне 2 цикъла годишно "безплодна".

Благоприятни дни за зачеване на дете след менструация

Много млади жени, планиращи бременност, са изненадани да разберат, че има само няколко благоприятни дни в менструалния цикъл за зачеване на бебе след менструация. Как да изчислим времето на овулация, за да забременея? Вероятността за оплождане зависи ли от външни фактори??

Зачеване на бебе след менструация

Женското тяло е проектирано по такъв начин, че настъпването на бременност непосредствено след началото на менструацията е почти невъзможно..

Менструалният цикъл е разделен на 2 фази, всяка от които се характеризира с определени процеси:

  • Фоликуларен. По това време настъпва развитието на фоликула, от който впоследствие ще излезе женската репродуктивна клетка. Последният етап от тази фаза е овулацията, когато вероятността за зачеване на бебе е максимална..
  • Лутеал. На мястото на яйцеклетката, която е напуснала яйчника, се появява жълто тяло. Хормоналният баланс се променя и тялото се подготвя да поддържа бременност, ако настъпи. Когато зачеването не е настъпило, функционалният слой на ендометриума се отхвърля, след което се появява менструално кървене, започва нов цикъл.

По този начин бременността е възможна само при овулация, когато яйцеклетката е готова за оплождане. Важно е да се проследят редовните промени в цикъла, за да се определят най-благоприятните дни..

Как да изчислим дни за зачеване на бебе след менструация?

Лекарите идентифицират така наречения прозорец за плодовитост - няколко дни в средата на цикъла, когато вероятността за зачеване е максимална. Ако жената има редовен цикъл, който продължава точно 28 дни, овулацията трябва да настъпи 14 дни преди деня на следващия период. При повечето потенциални майки освобождаването на яйцеклетка от яйчника настъпва между 11-ия и 21-ия ден от цикъла. Въпреки това, поради индивидуалните характеристики на женското тяло, овулацията може да настъпи по-рано или по-късно от посочения период..

Прозорецът за плодовитост се отваря няколко дни преди овулацията. Това се дължи на факта, че мъжките зародишни клетки могат да останат в маточната кухина до 5 дни и да оплодят яйцеклетка по всяко време. По този начин, ако незащитеният секс е бил на 9-ия ден след началото на менструацията и през останалото време двойката е била защитена, бременността все още е възможна..

Жена, която планира дете, трябва редовно да поддържа календар на овулацията и да проследява настъпилите промени. През благоприятния за зачеването период се появяват определени признаци: умерени спазми в долната част на корема, отделяне наподобяващо яйчен белтък, рязко повишаване на базалната температура, повишено сексуално желание.

  • фоликулометрия (ултразвуково наблюдение);
  • експресни тестове чрез аптечни тестове.

Какво определя благоприятните дни за зачеване на дете след менструация?

Възрастта е основният фактор, който влияе върху способността на жената да зачене. Лекарите смятат 23-31 години за най-доброто време за планиране на бременност. След това всяка година вероятността за забременяване намалява средно с 3%. По време на менопаузата няма овулаторни цикли, така че бременността не е възможна..

За да забременее през новия менструален цикъл, двойка, планираща дете, трябва да прави секс без защита няколко дни преди освобождаването на яйцеклетката от яйчника и в деня на овулацията. Интимният живот в наши дни увеличава шанса за забременяване с повече от 30%.

Спазването на следните правила ще помогне да се увеличат шансовете за дългоочаквана бременност:

  • Провеждане на аптечен тест за овулация. Не винаги е възможно да се предскаже настъпването на „X-day“, като се използват изчисления в календара. Домашен тест ще ви помогне да определите подхода на овулацията с висока точност. Тестването трябва да се извършва в продължение на 4-5 цикъла в рамките на 5 дни в средата на цикъла. Ако през това време не е настъпила овулация, трябва да се консултирате с лекар..
  • Отказ на бъдещите родители да пушат. Цигарите имат изключително негативен ефект върху репродуктивните функции както на мъжете, така и на жените. Освен това в случай на бременност са възможни аномалии в развитието на ембриона, рисковете от спонтанен аборт се увеличават значително.
  • Ограничаване на употребата на алкохолни напитки. Алкохолът намалява плодовитостта на бъдещата майка и потенциален баща.
  • Поддържане на нормално телесно тегло. Жените със затлъстяване или с поднормено тегло много често имат проблеми с овулацията и редовността на циклите като цяло.
  • Отказ от изтощителна физическа активност. Умерените упражнения във фитнеса са добре, това насърчава здравето и поддържа тялото в добра форма. Ако обаче жената се занимава с професионални спортове и тренира твърде усилено, са възможни нарушения на цикъла и липса на овулация..
  • Правилното хранене. Американски учени са провели изследвания, според резултатите от които е установено, че определени храни имат ефект върху овулацията. Например бързите въглехидрати (сладкиши, тестени изделия, бързо хранене) предотвратяват появата му, докато бавните въглехидрати и съдържащите желязо храни имат обратен ефект..
  • Прием на витамини. Лекарите препоръчват прием на фолиева киселина и витамин С през първата фаза на цикъла и витамини А и Е през втората..
  • Ултразвуково наблюдение. Някои заболявания на гениталната област, поради които менструалният цикъл е нарушен, имат латентен характер и могат да бъдат открити само на чувствителни ултразвукови апарати от опитни специалисти. Използвайки фоликулометрия, лекарите проследяват фазите на цикъла и определят дали е настъпила овулация. Жената може да няма никакви симптоми, но от няколко години безуспешно се опитва да забременее. Например, при синдром на поликистозните яйчници, който се диагностицира само чрез ултразвук, оплождането в повечето случаи е невъзможно, поради което се изисква хирургична резекция на яйчниците и едва тогава циклите ще станат овулаторни.
  • Отказ от аборт. Процедурата, проведена в ранните етапи, на практика не е опасна и не засяга способността за раждане и раждане на здраво бебе в бъдеще. Медицинският аборт обаче може да причини сериозни хормонални смущения и липса на овулация. Механичното почистване увеличава вероятността от нараняване и възпаление на лигавиците на матката.
  • Проверка на здравето на мъжете. Много често бременността не настъпва по вина на мъжа. Качеството на сперматозоидите и плодовитостта се влияят от заседналия начин на живот, лошите навици, носенето на тесни дрехи, прегряването на скротума, тежката физическа активност.
  • Липса на притеснения. Мозъкът също влияе върху вероятността за зачеване на дете. Жена, която е под постоянен стрес от факта, че не настъпва бременност, несъзнателно задейства механизма на резистентност към зачеване в тялото. Трябва да се освободите от ситуацията и да се отпуснете, особено ако прегледите не показват никакви патологии.

Зачеването на дете след менструация в повечето случаи се случва в средата на менструалния цикъл, ако е редовен и няма патологии на пикочно-половите органи. Не се отчайвайте, ако дългоочакваната бременност не настъпи. Трябва да следвате прости правила, които ще помогнат да се увеличи вероятността от овулация..

Експерт: Ефим Семенович Единберг,
сексолог

Хареса ли ви статията? Просто кликнете върху бутоните в социалните медии и споделете с приятелите си!

Благоприятни дни за зачеване на дете

Бременност е възможна, когато спермата влезе в контакт с яйцеклетката. За успешен резултат от полов акт е необходимо правилно да се изчислят благоприятните дни за зачеване на дете..

Като начало, яйцеклетката за оплождане узрява веднъж месечно. След узряването той напуска яйчника и през коремната кухина навлиза в маточната тръба. Този процес се нарича овулация. При всяка здрава жена този процес протича в средата на менструалния цикъл - между 14-ия и 16-ия ден..

Яйцеклетката е активна за сравнително кратко време - от 12 до 24 часа. След еякулация сперматозоидите, които са влезли в тялото на жената, могат да останат активни 3-4 дни. Тогава трябва да се случи срещата на спермата с женската зародишна клетка. Ако зачеването не се осъществи през това време, сперматозоидите ще умрат..

Следователно дните на овулация са благоприятни за зачеване. Ако изчислите правилно този период, шансът да забременеете ще бъде много по-голям. Остава да разберем колко дни след зачеването да се подготвим за среща с нов член на семейството.

Трябва да се отбележи, че всяка жена овулира по различно време. Някои развиват симптоми като:

  • болка в долната част на корема;
  • подуване на млечните жлези, до болезненост;
  • кървави вагинални секрети.

Има няколко метода за изчисление:

  • календар (или ритмичен);
  • базална температура;
  • за промени в цервикалната слуз;
  • тестове за точно определяне на периода на овулация;
  • симптомотермално (комбинация от горните техники);
  • ултразвуково наблюдение.

Календарен метод

Този метод за определяне на овулацията е доста произволен. При редовен менструален цикъл продължителността не е толкова важна. След като проследи менструалния цикъл в продължение на три месеца, за жената няма да е трудно да изготви календар за зачеване.

Календарният метод ще помогне да се определи точното време

Продуктивен се счита от 9-ия до 18-ия ден на цикъла - отброяването е от двадесетия ден до началото на следващата менструация.

Ако цикълът е нередовен, жената ще трябва да записва продължителността на всеки от тях през цялата година, като изчислява най-краткия и най-дългия от тях. След това се прави изчислението:

  • извадете 19 от най-кратките дни;
  • извадете 10 от най-дългите дни.

Да приемем, че най-краткият цикъл е 25 дни, а най-дългият е 29. Получаваме:

  1. 25 - 19 = 6.
  2. 29 - 10 = 19.

Следователно най-добрите дни за зачеване са от 6-ти до 19-ти включително..

Но дори ако менструалният цикъл е безупречно ритмичен, овулацията не винаги се случва в изчислените дни. Имайте предвид, че времето за промени в овулацията се улеснява от:

  • стрес;
  • депресия;
  • прием на различни лекарства, хормонални лекарства;
  • различни заболявания.

Следователно календарният метод за изчисляване на дните на зачеването не е достатъчно ефективен..

Определяне на базалната температура

Тук овулацията се определя с помощта на термометър - измерва се температурата в ректума. Процедурата се извършва всяка сутрин, без да ставате след събуждане.

Използвайте точен термометър, който може да измерва и най-малките температури

До средата на менструалния цикъл се регистрира повишаване на температурата с 0,2 - 0,4 °, което е признак за настъпването на овулацията. Базалната температура се измерва в продължение на 3-4 цикъла подред. Изчислението се основава на принципа на броене на 6 дни напред и назад от деня, когато е преминат знакът от 37,0 градуса.

Ако менструалният цикъл е идеален, узряването на яйцеклетката обикновено настъпва на 14-ия ден. Следователно най-добрите дни за зачеване ще бъдат: 14 - 6 = 8, 14 + 6 = 20 - от 8-ми до 20-ия ден на менструалния цикъл.

Наблюдение на цервикалната слуз

В този случай се анализира лигавицата на шийката на матката. Този метод се прилага след консултация с лекар..

Проба от слуз се взема от влагалището с пръст или спекулум. След приключване на менструацията обикновено няма слуз през първите три дни. Следователно шансовете за забременяване са незначителни. Когато се появи слуз, тя е гъста и бяла. След като стане по-прозрачен и в рамките на два дни не променя своята консистенция - това са пикови дни.

Благоприятни дни за зачеване на дете - от първата поява на слуз до края на четиридневния период след пика.

Тест и други методи

Те действат на принципа на тестовете за откриване на бременност. Това са две ленти с два индикатора. При контакт с урината цветът на ивиците се променя в зависимост от количеството на хормона. Преди да започне овулацията, концентрацията на лутеинизиращ хормон се увеличава рязко. Именно този хормон води до овулация..

Тестовете за овулация са един от най-точните методи.

Тестовете се извършват ежедневно, стриктно в съответствие с инструкциите. Първият тест се прави 5-6 дни преди очакваната овулация. Ако тестът е положителен, овулацията ще настъпи в рамките на 24 часа. В пика на концентрацията на хормона и двете линии на индикатора са интензивно оцветени. Следващите 2-3 дни се считат за най-добрите за зачеване..

Въпреки това, както при тестовете за бременност, са възможни грешки. Ето защо е по-добре да комбинирате тестовете с други методи. Симптомотермалният метод е комбинация от всички горепосочени методи за определяне на благоприятни дни за зачеване.

Ултразвуковото наблюдение е един от най-точните методи за проследяване на фоликуларния растеж и определяне на приближаващата дата на овулация. Извършва се в болница от лекар. Мониторингът започва 6-7 дни след менструация и се извършва през следващите дни, за да се определи доминиращият фоликул и да се предвиди приблизителното време на овулация.

И така, най-добрите дни за зачеване са определени, всичко е направено за оплождане на клетката. Остава да бъдете търпеливи и да изчакате настъпването на бременността.

Как да разпознаем бременността

Определения за бременност - кръвен тест

В първите дни след зачеването жената претърпява хормонални промени, които засягат преди всичко храносмилателната система. Нека да опишем най-честите признаци на бременност, които се появяват преди забавяне на менструацията..

Дни след зачеванетоСимптоми
12Замайване, понижено кръвно налягане, промени в ректалната температура, ранна токсикоза
3 - 7Неразположение, обща слабост, треска
7 - 10Междуменструално кървене
14 - 21Повишена чувствителност на гърдите

В кой ден след зачеването е възможно да се определи бременността и по какви начини? Има два вида тестове:

  • кръвен тест;
  • Анализ на урината.

Кръвен тест може да се направи 7-10 дни след планираното зачеване. Резултатите от теста ще бъдат положителни 9-10 дни след оплождането. Научете всичко за градинския чай по време на бременност.

Тестът за урина е по-лесен за използване и може да бъде получен за 5 минути. Тестът обаче не винаги е точен. Положителният отговор може да бъде по-надежден две седмици след овулацията.

Много преди планирането на бременността, за да се увеличи положителният резултат, на жената се препоръчва да се откаже от тютюнопушенето, тъй като действието на никотина инхибира развитието на фоликула. И двамата партньори трябва да спрат да пият алкохол и големи количества кафе, в противен случай повишеното отделяне на адреналин ще има вреден ефект върху прогестерона и матката няма да е готова да приеме оплодено яйце.

Препоръчва се да се яде много зеленчуци, плодове, да се намали консумацията на големи количества месо.

За автора: Боровикова Олга

Седем лесни начина за изчисляване на идеалните дни за зачеване

Това е важен, щастлив и дори тържествен момент. Решението за забременяване е взето, прегледите са назад (и ако не, е време да преминете тестовете, които са необходими при планиране на бременност). Отказали сте се от контрацептиви. Сега ще изготвим календар за зачеване и нашата услуга ще ви помогне.

Онлайн калкулатор на зачеването

Можете да изчислите деня на овулация и най-добрите дни за зачеване на дете без онлайн услуги - с листовка и писалка (формулите са дадени по-долу). Но калкулаторът за зачеване ще изчисли всичко по-бързо и по-ясно. Попълнете задължителните полета и кликнете върху „изпращане“. Ако месечният ви цикъл плава малко - след това 29, след това 30-31 дни, изчислете средната аритметична стойност за последните три месеца (сумирайте дължината на MC и разделете на три). Тази цифра трябва да се вмъкне в калкулатора..

Как да определим най-благоприятните дни за зачеване

Тази статия е съавтор на д-р Кари Нориега. Д-р Нориега е сертифициран от борда акушер-гинеколог и медицински писател, базиран в Колорадо. Специализира в областта на здравето на жените, ревматологията, пулмологията, инфекциозните болести и гастроентерологията. Завършва Медицинското училище в Университета Крейтън, завършва резиденция в Университета на Мисури в Канзас Сити през 2005 г..

Брой източници, използвани в тази статия: 11. Ще намерите списък с тях в долната част на страницата.

Един от решаващите фактори за жените, които планират бременност, е техният менструален цикъл. Времето за секс с партньора ви в определени дни от менструалния цикъл по време на овулацията може значително да увеличи шансовете ви да забременеете. Преди да изчислите най-благоприятните дни за зачеване, трябва да знаете по-добре характеристиките на вашия цикъл и да научите как правилно да го проследявате..

Благоприятни дни за зачеване и как те са лесни за идентифициране

Познаването на благоприятни дни увеличава шансовете за зачеване на дете. Тези дни са повлияни от продължителността на живота на спермата и яйцеклетката, както и от менструалния цикъл. За да настъпи зачеването, сперматозоидите трябва да достигнат зрялото яйце. Има много методи, използвани за изчисляване на благоприятни дни, и те включват познаване на средната продължителност на менструалния цикъл, признаци на овулация и дори използване на калкулатор за овулация..

Овулацията (освобождаване на яйцеклетки) и около 5 дни преди това са най-добрите дни за опит за зачеване. Всички останали по време на менструалния цикъл се считат за неблагоприятни дни. Но ако не искате да забременеете, тогава най-безопасният период е от 4-ия ден след овулацията до края на цикъла (началото на следващата менструация).

Как да изчислим най-благоприятните дни за зачеване?

Определянето на най-добрите дни за зачеване помага да се определи кога да се овулира, което ви позволява или да избягвате бременност, или да увеличите шансовете си да забременеете.

1. Графика на продължителността на менструалния цикъл (календарен метод)

Чрез проследяване на менструалния цикъл можете да определите колко дълго траят лутеалната и фоликуларната фаза. Ако цикълът ви е редовен, той също ви позволява да изчислите кога настъпва овулацията. Отворете електронна таблица или календар (например на телефона си) и маркирайте първия ден от периода си - това е началото на вашия цикъл. И след това също маркирайте деня, в който периодът ви приключва. Веднага след като започне следващият период, маркирайте отново първия ден. Продължете този процес в продължение на три до четири месеца, тъй като допълнителната информация ще доведе до по-точно определяне на благоприятните ви дни за зачеване..

Този метод може да ви помогне да разберете по-добре продължителността и последователността на менструалния си цикъл. Ще знаете кога следващият може да започне и можете да изчислите периода на овулация и най-добрите дни за зачеване..

2. Най-благоприятните дни

Повечето яйцеклетки живеят 12 до 24 часа след овулацията и сперматозоидите обикновено могат да оцелеят до 5 дни във вагиналната среда, което е благоприятно.

Следователно най-добрият период за зачеване е 5 дни преди овулацията и в деня на овулацията. В повечето случаи овулацията настъпва между 12 и 16 дни след началото на менструалния цикъл. Това означава, че ако вашият цикъл е 24 дни, той ще бъде на 10-ия ден; ако 28 дни - 14 дни; ако е 35-дневен цикъл - овулация на 21 ден.

Въз основа на тази информация можете да определите най-благоприятните дни от месеца в зависимост от продължителността на цикъла. Следващата таблица ще ви помогне при изчисленията:

Най-добрите дни за зачеване на дете, в зависимост от продължителността на менструалния цикъл

Продължителност на цикъла, дниБлагоприятни дни
245 - 10 ден
289-14 дни
тридесет11 - 16 дни
3516 - 21 дни

* Контрацептивни бележки: Ако планирате да използвате информация за овулацията като начин да контролирате способността си да забременеете, трябва да избягвате секс някъде между 8 и 16 дни от всеки менструален цикъл. Ако не го направите, трябва да използвате презерватив, диафрагма или друг бариерен метод за контрацепция. За да бъде методът ефективен, трябва да сте внимателни всеки месец, да сте наясно как се променя тялото ви и да сте честни с партньора си относно менструалния цикъл..

Основните признаци на овулация

В някои случаи жените имат нередовен цикъл и за нея е по-трудно да определи подходящите дни за зачеване. След това трябва да знаете други признаци, показващи началото на овулацията..

1. Промени в шийката на матката

Ако цервикалната слуз е подобна на яйчен белтък по консистенция и външен вид, тогава овулацията или настъпва, или се приближава. Тази течност може да изглежда различно за всички жени, но овулацията обикновено е денят с най-вискозна течност..

2. Промяна в телесната температура

Повечето жени имат постоянна базална телесна температура (BBT) по време на менструалния си цикъл. Може да намалее леко в деня преди овулацията, но най-важната промяна е значителното увеличение на BBT, което започва в деня след овулацията и продължава. За да определите благоприятни дни за зачеване, трябва редовно да измервате температурата и да спазвате график за поне 3 менструални цикъла.

3. Твърдост на шийката на матката или промени в нейното положение

По време на овулацията шийката на матката претърпява много промени. Може да забележите, че е станало мокро, отворено, меко или повдигнато. Необходимо е да се обърне внимание на изследването на шийката на матката в продължение на няколко цикъла, за да може да се различи състоянието й по време на овулацията и останалите дни.

4. Вторични знаци

Вторичните признаци не се срещат непременно при всички жени, но също така могат да помогнат за идентифициране на благоприятни дни за зачеване. Някои симптоми включват повишено сексуално желание, подуване на корема, чувствителност на гърдите, лека болка или спазми в областта на таза, повишено възприемане на вкус или мирис.

5. Използвайте тестове за определяне на овулацията

Можете да си купите тестове за овулация от аптека или магазин. Те ще могат да предупреждават за появата му 12-24 часа предварително. Принципът на действие се основава на измерване на нивото на лутеинизиращия хормон (LH), чието количество достига своя връх непосредствено преди овулацията. Трябва ви само тест за урина, за да определите кога овулирате. Това не е най-подходящият начин за определяне на най-добрите дни за зачеване, тъй като работи вече в самия край на плодородния прозорец, но е бърз и лесен..

Благоприятни дни за зачеване на дете

Повечето жени, които решат предварително да се подготвят за зачеване, спират да използват защита и започват внимателно да наблюдават телата си, водят календар, за да не пропуснат така наречените „благоприятни дни“, необходими за зачеването на здраво бебе.

След настъпване на овулацията яйцеклетката става плодородна. Има достатъчно време за мъж и жена да заченат дете.

Сперматозоидите, попадащи в женското тяло, обикновено живеят до пет дни. Женското тяло освобождава пет благоприятни дни преди овулацията и 15 часа след нея. Следователно именно в тези дни вероятността от бременност е максимална..

Най-успешният ден за зачеване, може да се каже връх, печеливш, е денят на самата овулация.

За да определи точно правилния ден, жената може сама да създаде индивидуален график за зачеване..

Индивидуален график за зачеване на дете

Какво се изисква за това?

Вземете удобен календар, който ви позволява да правите графични и цветни промени.

Сега е моментът да приложите знанията и цялата информация за менструалния цикъл. Такива данни са необходими за точно изчисляване на благоприятните дни..

За да започнете да изчислявате:

  • запишете датата на първия ден от последната си менструация;
  • посочете продължителността на менструалния си цикъл;
  • посочете колко дни трае менструацията ви.

Например, менструалният цикъл е 28 дни. Продължителността на периода е 6 дни. Първият ден от менструацията ви е 24 ноември. Смята се, че при 28-дневен цикъл овулацията настъпва на 14-16 ден. Бройте от първия ден на месец 14 и 16 и маркирайте тези дати в календара (в нашия пример те падат на 7 и 9 декември). Добавете още 5 дни към тези дни и се оказва, че най-благоприятните дни за зачеване ще бъдат дните от 7 до 14 декември. Грешката в изчислението може да бъде плюс или минус 2-3 дни.

Измерване на базалната температура

Най-известният начин за определяне на благоприятни дни за зачеване е измерването на базалната температура. И най-изненадващото е, че с помощта на този метод като цяло можете да научите много за състоянието на тялото си - всъщност, да се подложите на преглед сами. Съветваме ви обаче да се въздържате от изкушението да си поставите диагноза непрофесионално, камо ли да предпишете лечение..

Базалната температура е телесната температура в покой, по време на месечния цикъл тя се променя под въздействието на различни хормони в женското тяло.

Данните от диаграмата на базалната температура ще ви позволят да разберете:

  • моментът на узряване на яйцето;
  • очакваното време на овулация;
  • как работи ендокринната система;
  • има ли гинекологични проблеми;
  • точен график на менструалния цикъл, началото на менструацията;
  • потвърдете факта на бременността.

Какво е необходимо? Медицински термометър. Идеалният вариант е електронен термометър. След няколко секунди той ще измери температурата и ще ви уведоми за това с характерен сигнал.

Има три начина за измерване на базалната температура: в устата, в ректума, във влагалището. Най-надежден резултат се получава при измерване на температурата в ректума.

За да бъде успешен процесът на измерване на базалната температура, по-добре е да приготвите всичко вечер. Намерете място за термометър до леглото си. Ако решите да използвате живачен термометър, не забравяйте да спазвате правилата за безопасност. Не го слагайте без калъф, особено под възглавница, така че сутрин, когато спите, да не го счупите случайно.

След събуждане не можете да ставате - трябва незабавно, в легнало положение, да измерите температурата. За да не забравите резултата, опитайте се веднага да запишете показанията в тетрадка, която, подобно на термометъра, трябва да се съхранява на удобно, лесно достъпно място..

Най-добре е да измервате температурата едновременно. Разбира се, може да има и изключения, например неделният сън често трае по-дълго, но в този случай не забравяйте да направите бележка в графика. Защо е необходима тази прецизност? Всичко е свързано със състоянието на тялото. Всеки час сън повишава базалната ви температура с 0,1 градуса.

Точността на определяне на температурата зависи и от "качеството" на съня. Тя трябва да бъде непрекъсната в продължение на три часа.

За да изградите графика, трябва да запомните как изглеждат осите на абсцисата и ординатите. Начертайте ординатата и маркирайте градусите (всяко поле представлява 0,1 градуса). Поставете дните на менструалния цикъл върху абсцисата. За бележки можете да отделите отделно място. Това могат да бъдат записи за състоянието на цервикалната слуз, различни причини, влияещи на температурата: болест, стрес, лош сън, консумация на алкохол и други..

На всяко температурно ниво сутрин поставете точка и така през целия цикъл. След това свържете всички точки с една линия. За да получите точна графика на измерване на базалната температура, опитайте се да заобиколите местата с „много висока“ или, обратно, „ниска“ температура, когато свързвате точки, свързани, според вашите бележки, с някои негативни събития или влияния.

Изгражда се графика на температурата от миналия цикъл. Той е от пряко значение при определяне на овулацията. Ако го разгледате отблизо, можете точно да отбележите намаляването на температурната крива по време на менструация (първа фаза). Денят, когато започва да намалява, както и общата продължителност на процеса на понижаване, е индивидуален за всяка жена. В началото на последните дни на менструацията температурата е равна на нивото на фоликуларната фаза на цикъла. Това е период на ниски температури. Температурната маркировка в такива моменти съответства на 36,2-36,5 градуса. Тези температурни показатели се влияят от естрогените, които се секретират в големи количества..

Втората фаза - лутеалната - се появява около 14 дни преди менструация и е фаза на по-високи температури. На границата между ниските и високите температури настъпва овулацията. Овулацията се отбелязва с намаляване на температурата с 0,1 градуса и след това рязко покачване. Обикновено по време на овулацията температурата във влагалището и ректума спада, понякога дори до 36,2-35,9 С. Често се случва намалението да не настъпи. Това означава, че денят на овулацията е този, който предшества деня, когато температурата се повиши. За да бъдете по-точни при определяне на овулацията, сравнете всички признаци, а именно маркираната базална температура и състоянието на цервикалната слуз.

В началото на бременността температурата ще се поддържа на 37,1-37,3 градуса. Ако се дължи менструация, температурата ще падне в предния ден..

Нека обобщим. Графиката на нормалната базална температура е двуфазна. Температурата в 1-ва фаза на менструалния цикъл се поддържа на нивото от 36,4-36,7 C, но са възможни индивидуални колебания.

В деня, съответстващ на овулацията, температурата намалява с 0,3 ° C и след това се повишава с 0,6 ° C в рамките на 1-2 дни в сравнение с 1-ва фаза. Повишената температура трябва да се поддържа 11-14 дни. При липса на овулация не се образува жълто тяло, съответно не се произвежда прогестерон и температурата не се повишава.

КОГА Е ПО-ДОБРЕ БРЕМЕННОСТ? ПРИЯТНИ ДНИ ЗА ЗАЧЕТА

http://kidmen.ru/2008/10/kogda-luchshe-zaberemennet-blagopriyatnye-dni-dlya-zachatiya-2/

http://kidmen.ru/wp-content/uploads/2008/10/111.jpg Всяка жена с достатъчна точност може да определи времето на настъпила овулация в тялото ѝ. Измервайки ежедневно телесната си температура и отбелязвайки резултатите, тя ще забележи, че около 14-15 дни от първия ден на цикъла телесната температура на жената леко ще се повиши и ще остане на това ниво до края на цикъла.

ПРИЯТНИ ДНИ ЗА ЗАЧЕТА. КОГА Е ПО-ДОБРЕ БРЕМЕННОСТ?

При менструален цикъл от 28 дни, най-благоприятното време за зачеване на дете е 14-ият и 15-ият ден от първия ден от началото на менструацията. Началото на следващия цикъл е края на менструацията (менструацията), когато под въздействието на фоликулостимулиращ хормон хипофизната жлеза започва да расте и да развива нов фоликул. Именно в тези дни зрелият фоликул се разкъсва и яйцеклетката се освобождава от него, готова за оплождане. И ако спермата попадне във влагалището и в нея има достатъчно количество сперма с добро качество, а освен това те успешно ще завършат целия път до яйцеклетката (шийката на матката - маточната кухина - фалопиевата тръба) и поне една сперма ще дойде „на среща“ с яйце без забавяне, тогава има голяма вероятност да се извърши оплождане.

ВАЖНО Е! Ако половият акт се осъществи в посочените дни, това не е гаранция, че бременността непременно ще настъпи. Често при млади и здрави двойки желаното зачеване настъпва едва след много месеци съвместен живот, може да отнеме дори повече време. В това отношение не трябва да се притеснявате особено и да приемате невъзможност за овулация, запушване на маточните тръби или безплоден партньор..

Статистическите проучвания казват, че при около 90% от здравите двойки опитите за зачеване на дете се увенчават с успех след година от началото им и фактът, че успехът не идва веднага, не е причина за безпокойство, съвместно посещение на лекар и тестове за плодовитост. Най-вероятната причина за "провал" е умората и прекомерната тревожност..

ПРЕПОРЪКИ ЗА ЗАЧИТАВАНЕ НА ДЕТЕ

ЗА МЪЖЕ:

1. Не се препоръчва да лежите в гореща вана и да правите парна баня: прекомерната топлина има вредно влияние върху качеството на спермата.

2. Не е препоръчително да карате много колоездене или конна езда. Постоянното триене на скротума води до повишаване на температурата и силно понижава качеството на сперматозоидите.

3. Не е желателно бъдещите бащи да приемат стероиди и стимулатори на мускулния растеж. Отказът да се приемат трябва да се направи не по-късно от шест месеца преди опитите за зачеване на бебе.

ЗА ЖЕНИ:

1. По време на зачеването се препоръчва да се откажат от вагиналните лубриканти. Кремовете на основата на вазелин могат да съдържат вещества, които променят киселинно-алкалния баланс на влагалището и унищожават спермата. Духането има същия ефект, който също трябва да бъде изоставен през този период. Освен това, често използван, той намалява естествената защитна функция на вагиналната флора. В резултат на това рискът от инфекция се увеличава.

2. Когато правите секс, позата на партньорите е от голямо значение. При мъжа на най-високо положение загубата на сперматозоиди ще бъде минимална, а проникването - максимално. След еякулацията (еякулацията) на мъж, жената трябва да лежи по гръб в продължение на 30 минути, като повдига тазовата област или поставя възглавница под таза. Това ще увеличи шансовете ви за зачеване. Ако една жена по време на зачеването по някаква причина има само един яйчник, тогава след еякулация, жената трябва да повдигне тазовата област и да се обърне към страната, където е яйчникът.

3. При зачеването е важно да изберете правилния ден. Яйцето е готово за оплождане в рамките на 2-3 дни. Половият акт не е задължително да съвпада с момента на нейното съзряване, но е по-добре, ако той е тясно обвързан с този момент. Достатъчно лесно е да се предскаже. Обикновено яйцеклетката е готова за оплождане 14 дни преди края на цикъла. Ако продължи 28 дни, тогава ще бъде 14-ият ден от началото. С цикъл от 32 дни - 18-ти.

4. Когато мъжът е „износен“, производството на сперматозоиди спада драстично. Ако еякулацията се случва на дълги интервали, това също е лошо: намалява не толкова броят на сперматозоидите, а тяхната подвижност - те вече не се втурват толкова активно към целта. По време на периода на узряване на яйцеклетките е най-добре да правите секс веднъж на всеки 2 дни. За жена с 28-дневен цикъл това са 12-ият, 14-ият и 16-ият ден. И през 4-те дни, предхождащи възможния период на зачеване, по-добре е двойката да се въздържа от секс. Но след 16-ия ден можете да се отпуснете и да се забавлявате.

5. Ако преди решението за забременяване една жена е приемала контрацептиви, тогава е разумно да се изчака 15 месеца: след много години прием на противозачатъчни хапчета е необходимо време за нормализиране на менструалния цикъл. Ако една жена е над 30 и не е използвала противозачатъчни хапчета, достатъчно е да изчака около шест месеца. Няма причина да се забавя с това по-дълго: колкото по-дълго не е възможно да забременеете, толкова по-трудно е за специалист да осигури ефективна помощ. И след 35, съвременните методи за лечение на безплодие изобщо не работят. Ако жената е под 30 години, е разумно да изчакате 1 година. В случай, че през този период не настъпи бременност, трябва да потърсите медицинска помощ. Колкото по-добро по време на зачеването е физическото и психическото състояние на бъдещите татковци и майки, толкова по-здраво ще бъде детето.

ВАЖНО Е! Преди да забременеете, препоръчително е да направите следното:

- подложете на преглед - ако трябва да се излекувате;

- лекуват нездравословни зъби;

- почивайте добре (на почивка);

- намалете контакта с битовите химикали;

- да се намали консумацията на фармакологични агенти;

Благоприятни дни за зачеване на дете

Благоприятни дни за зачеване на дете. По време на живота на почти всяка жена, рано или късно идва момент, в който тя решава, че е време да стане майка. В тази връзка възниква дилема: "Кои дни са най-подходящи за възможно зачеване?" Трябва да кажа, че повечето представители на красивата половина на човечеството са били в подобни обстоятелства, когато неочаквана и непланирана бременност се превърна в източник на проблеми и изобщо не беше приятен живот.

Това разрушава плановете за близко и далечно бъдеще. Понякога, като опция, дори трябва да прибегнете до аборт, което изобщо не е добре. Именно желаната, планирана предварително бременност, според лекарите ще протече много по-благоприятно. Жената ще бъде щастлива и спокойна.

Така че, съзнателният и балансиран подход към това събитие ви позволява да се подготвите за него предварително, като изключите нежелани обстоятелства или моменти. По-специално, преди бременността е възможно и необходимо да се лекуват всички хронични заболявания, така че по-късно тялото ви, така да се каже, да бъде „напълно въоръжено“ да се срещне с появата на бебе в него. Ако това е в рамките на нашите правомощия, то определено ще се превърне в радостно събитие и не тревожно..

Как да разберете за най-благоприятните дни за зачеване?

Най-доброто време за зачеване на бебе е дните, когато най-вероятно е да се състои среща на „попова лъжичка“, тоест сперма с яйцеклетка, вече напълно готова за това. Ако сперматозоидите винаги са готови да изпълняват своята функция, тогава с яйцеклетката нещата са малко по-различни. Тя е в активна фаза за много кратък период от време. Тоест яйцеклетката е готова за възможно оплождане в продължение на няколко дни. По-често това не продължава повече от 48 часа. Оказва се, че трябва да изчислите това „сидерално“ време, за да се опитате да забременеете точно тогава.

Но, как да изчислим най-благоприятните дни за евентуална бременност?

И така, за тази цел се съставя график на менструалните цикли и въз основа на него се определя денят или дните, които се наричат ​​овулация. Тогава може да настъпи зачеване. Колкото по-стабилен е цикълът, толкова по-лесно е да се изчисли..

Освен това трябва да се има предвид, че:

  • сперматозоидите, веднага щом навлязат в женския генитален тракт, могат да останат активни около пет дни;
  • тялото на повечето жени вече е готово за потенциално зачеване около пет дни преди самата овулация и в рамките на петнадесет часа след като е преминала.
  • най-благоприятните дни за възможно зачеване, разбира се, са точно дните или денят, когато настъпва овулацията.

Календарен метод за изчисление

При повече или по-малко редовен менструален цикъл е напълно възможно и дори не е трудно да се изчислят оптималните дни на потенциалното зачеване с помощта на календарния метод, който все още е известен на нашите баби. Отправна точка тук ще бъде средата на менструалния цикъл. Тогава по правило се получава овулация. В някои случаи яйцето има тенденция да узрява няколко дни по-късно или обратно, по-рано.

Така че, ако продължителността на менструалния цикъл за дадена жена е двадесет и осем дни, тогава най-вероятно тя ще овулира на четиринадесетия или петнадесетия ден от цикъла. Също така е необходимо да се вземат предвид няколко дни от „грешката на съзряване“ и се оказва, че „звездните“ дни по отношение на възможното зачеване ще бъдат интервалът от време, от 13 до 17 дни от нейния менструален цикъл. Трябва също така да се помни, че в преобладаващото мнозинство, ако мъжът не е възрастен и не е болен, неговите полови клетки ще живеят в женското тяло от 3 до 5 дни. Оказва се, че след като направите тези корекции в изчисленията, интервалът преминава от 9 до 18 дни от цикъла и ще се счита за благоприятен за възможна бременност.

Ако цикълът на жената не може да се похвали с особена редовност, тогава тя, като опция, може да се опита да използва метода на календара, за да определи благоприятните си дни. Но за това ще е необходимо да се извърши поредица от изчисления за най-краткия и съответно най-дългия цикъл, като се добавят заедно. По този начин жената наистина може да го използва само ако е поддържала месечен календар от поне шест месеца. С много подскачащ, т.е. нередовен месечен цикъл, най-добре е да използвате други методи. За щастие има много такива.

Как да определим най-плодородните дни въз основа на базалната температура?

Този метод за определяне на най-благоприятните дни за зачеване се основава, както подсказва името му, на контрола на базалната телесна температура. Смята се, че е по-точен в сравнение с календара, въпреки че не гарантира и 100% надеждност. В този случай нищо и никой не може да действа като поръчител.

Ако използвате този метод, тогава една жена трябва много стриктно да спазва препоръките относно измерването на нейната базална температура и след това внимателно да анализира получените графики. Говорим за наблюдения, базирани на поне 4-6 менструални цикъла. В процеса става ясно следното:

  • през първата половина на менструалния цикъл температурата е по-ниска;
  • през втората половина, базалната температура, напротив, се повишава;
  • непосредствено преди началото на повишаване на температурата, тя рязко пада от 0,4 до 0,6 градуса.

Така че, ако следвате теорията, тогава денят на рязкото понижение на базалната температура ще се счита за овулация. Необходимо е да се изчислят дните на потенциално зачеване, както следва: приблизително пет дни преди началото на овулацията и още два дни след повишаване на базалната температура. Този период е най-подходящ за опит за забременяване..

Как правилно да се определят оптималните дни за зачеване с помощта на ултразвуково наблюдение?

Благоприятните дни за възможно зачеване също могат да бъдат определени по много по-точен начин. И този метод е банален и доста достъпен ултразвуков мониторинг. За да определи подхода на овулацията, жената трябва да се подложи на ултразвуково сканиране с вагинален сензор на седмия ден от цикъла. По този начин лекарят определя степента на зрялост на фоликулите, както и тяхното местоположение..

След това на всеки 2-3 дни ултразвукът ще трябва да се повтори. В резултат на това ще бъде възможно да се получи най-точната картина на узряването и пускането на вече узряло яйце в коремната кухина. По пътя лекарят може също така да оцени степента на готовност на ендометриума или лигавичната повърхност на матката, така че в него да се въведе оплодено яйце и след това да се фиксира. Разполагайки с данни за овулацията на фоликулите, когато те достигнат размер над 18 милиметра, лекарят нарича деня на очакваното освобождаване на женската яйцеклетка от яйчника.

Ултразвукът се извършва изключително в специализирана клиника. Струва си да се отбележи, че подобна процедура изисква лекар с достатъчно висока квалификация и значителен опит. Тогава резултатите ще бъдат възможно най-точни. При надлежно спазване на всички правила вероятността за правилно определяне на овулацията е много близка до 100%.

Определяне на благоприятни дни на възможно зачеване чрез тестове за овулация

Днес много аптеки предлагат домашни тестове за овулация. Техният принцип на действие се основава на реакцията на специален индикатор. Той реагира на повишаване на нивото на лутеинизиращо хормонално вещество. Освен това нивото му се увеличава както в слюнката, така и в урината. Тестовете трябва да започват всеки ден в седмицата преди очакваното начало на овулация. Необходимо е много ясно да се спазват всички препоръки, посочени в инструкциите. Първият от положителните резултати може да се счита за индикатор, че овулацията ще настъпи през следващия ден..

За някои от жените подобни тестове не са информативни, точно като добре познатите тестове за бременност. Тази техника все още не се използва широко, макар и само заради високата цена на подобни тестове..

Какво определено трябва да имате време да направите преди бременността?

Познавайки дните, които са най-благоприятни за зачеване, една двойка може да има по-голяма вероятност да постигне желания резултат. Но трябва внимателно да се подготвите за тази решаваща стъпка, като направите следното:

  • подложете на медицински преглед, може да се наложи първо да се лекуват новооткрити или хронични заболявания;
  • отървете се от зъбни проблеми, включително кариес;
  • да се сведе до минимум или напълно да се изключи контакт с вредни химикали и дори с битови химикали;
  • ако е възможно, намалете употребата на фармакологични препарати;
  • през последните няколко дни преди потенциалното зачеване трябва да се опитате да намалите сексуалната активност.

Важно Е Да Се Знае За Планиране

Псориазис по време на бременност: характеристики, лечение

Хранене

Псориазисът и бременността са особено вълнуваща тема. Псориазисът не е опасен нито за майката, нито за детето, тъй като болестта не е заразна и не се предава чрез кърмата.

Как можете да забременеете с ендометриален полип?

Раждане

Работата на женското тяло като цяло и тази на неговата репродуктивна част пряко зависи от постоянното ниво на естествените полови хормони. Ако има нарушение на показателите, може да се образува малък растеж, който се нарича полип.

Ранни признаци на бременност

Новородено

Механизъм за опложданеПроцесът на зачеване е оплождане на яйцеклетка със сперма. Невъзможно е без овулация, която се състои в образуването и освобождаването на яйцеклетка от фоликула на яйчника.

Новороденото има хълцане след хранене: какво да прави, профилактика

Анализи

Лежането по корем помага за облекчаване на хълцане при новородени след храненеИма много митове за хълцане. Някои са убедени, че бебето е трудно да диша в момента на хълцане.