Основен / Хранене

Бременност 7 седмици

Вашето бебе е само на 5 седмици и вече е постигнало толкова много в развитието си! Сърцето вече работи, което по това време се е разделило на дясно и ляво предсърдие. И на 7-та седмица от бременността, тя ще стане четирикамерна и ще започне да изпомпва кръвта в тялото. Съдовата система също му помага в това: сега се образуват големи кръвоносни съдове..

Вътрешните органи и системи не спират развитието си: по това време дебелото черво, апендиксът, червата вече са се оформили, което сега се удължава. Жлъчните пътища се появяват в черния дроб, а първият инсулин се произвежда в панкреаса. На 7-та седмица от бременността белите дробове, бронхите, бъбреците и жлезите с вътрешна секреция продължават да се формират. Полът на детето също се определя, макар че на ултразвук, разбира се, това все още няма да бъде видимо: половите жлези ще се оформят в тестисите или яйчниците, а между краката се образува туберкула, от която по-късно гениталиите ще застанат.

Плодът на 7-та седмица от бременността тежи по-малко от 1 g, кокцигелно-теменният му размер е около 13 mm, самото бебе постепенно се изправя. Почти половината от цялото тяло е заета от главата. Не без причина сега е толкова непропорционално голям - мозъкът се развива с невероятна скорост. Той вече е разделен на 2 полукълба и сега 5 от неговите секции ще започнат да се оформят, както при възрастен.

Главата и лицето на ембриона непрекъснато се подобряват. Сега се оформят външното и вътрешното ухо, ирисът на очите, пигментът в ретината, ресничките в клепачите. Очите са разположени достатъчно далеч, но през цялата бременност те ще се приближават седмица след седмица, придавайки на лицето все повече и повече човешки черти. Вече се виждат зачатъците на носа с ноздрите и горната устна. На 7-та седмица се случва полагането на млечни зъби и челюстите започват да се оформят.

Нервната система не спира да се развива - по това време тя по принцип вече се формира и само се усъвършенства.

Ръцете на ембриона се развиват по-бързо от краката: те могат да се огъват в лактите и китките, оформя се дланта и дори се виждат зачатъците на пръстите. Раменете и предмишниците са подчертани, костните клетки и епидермиса започват да се развиват. На 7-та седмица от бременността плодът вече се движи, но все още е толкова малък, че майката, разбира се, не може да го усети. Радостта от първите усещания от движенията му няма да дойде скоро.

Пъпната връв завършва формирането си: до края на 7-та седмица от бременността маточно-плацентарният кръвен поток ще бъде напълно установен и плацентата ще стане по-плътна, въпреки че образуването й ще приключи само до 12 седмици. Сега се образува лигавична запушалка, която ще затвори външния достъп до матката за вредни фактори и ще защити и поддържа този малък вътрематочен свят в стерилност.

Матка

Целият майчин организъм се адаптира към бързия растеж и развитие на плода. За да направи бебето удобно за живот в утробата на майката, матката непрекъснато се увеличава по размер, опитвайки се да й осигури жизнено пространство. От корема ви все още не е ясно, че сте в позиция, но матката на 7 седмица от бременността вече е два пъти по-голяма от предишния си размер. Сега може да се сравни с голям портокал..

Болка в 7 седмица бременност

Връзките, които поддържат матката, са постоянно опънати и някои жени изпитват това напрежение като болка отстрани на корема. Не е страшно. Но ако боли отдолу, както при менструация, спазми или отпиване и освен това болката се усеща в гърба или кръста, това може да е вероятна заплаха от прекъсване. Опитайте се да не извършвате никакви действия, които тонизират матката: не ходете на високи токчета, избягвайте силен физически и емоционален стрес, не вземайте гореща вана и като цяло изключвайте всякакви термични процедури. Ако забележите зацапване, незабавно се обадете на лекаря или отидете в болницата.

В допълнение към гърба и корема, на 7-та седмица от бременността, гърдите могат да болят. Жената усеща изтръпване или просто неприятни усещания в гърдите, които са леко подути.

Главоболието също е чест спътник на бременността, включително в ранните етапи. Но сега трябва да потърсите безопасни методи за справяне с тях: хапчетата вече са забранени..

По принцип бъдещата майка, както всяка друга жена, може да се разболее с всичко. Ако, наред с болката, забележите и някои тревожни признаци, по-добре е отново да играете безопасно и да се консултирате с лекар за това.

Кървене

Ако болката в долната част на корема е придружена от кървави отделяния от влагалището, тогава ще трябва да отидете в болницата, за да спасите. Не отлагайте и не чакайте кървенето да започне на 7 седмица бременност. Може да се развива постепенно, с няколко яркочервени капки, но може и да започне обилно наведнъж. Тази седмица рискът от спонтанен аборт остава доста висок, но шансовете за спасяване на детето винаги са налице и те също не са ниски..

Основното нещо е да не пренебрегвате дори най-незначителното, според вас, кървене на 7-та седмица от бременността. Тъй като в допълнение към заплахата от нейното прекъсване, може да има и други сериозни причини за кървене от влагалището. По-често полипите и други тумори в шийката на матката и матката могат да се почувстват. В този случай болката, описана по-горе, не се наблюдава. По същия начин, както при ерозия на шийката на матката, когато кървенето може да се увеличи след полов акт.

Разпределения

Трябва да се следи и вагиналното отделяне. Трябва да бъдете предупредени чрез зацапване на зацапване (червено, кафяво или дори бежово), жълто-зелено и сивкаво отделяне, дебело, сирене или пенливо отделяне и всяко друго, което ви се струва странно, необичайно или подозрително. Ако в същото време имате сърбеж, парене, дразнене и болезненост в областта на гениталиите, както и ако отделянето излъчва остра миризма, тогава трябва незабавно да посетите гинеколог.

Не се плашете обаче от обикновена левкорея, която под въздействието на хормони може да стане по-тънка или хлъзгава и обилна. Такова отделяне на 7-та седмица от бременността е съвсем нормално и е един от неговите признаци..

Признаци и симптоми при 7 гестационна седмица

Вероятно вече изпитвате някои от признаците на бременност: гадене или замаяност, сънливост или умора, промени в апетита или вкуса, промени в настроението или промени в гърдите. Той не само боли и е груб, но може да бъде покрит и с венозна мрежа.

На 7-та седмица от бременността към тях могат да се добавят нови симптоми: често уриниране, емоционални изблици, неразумни страхове, гастрономически извращения, прекомерно слюноотделяне, проблеми с изпражненията и храносмилането, обезцветяване на срамните устни. Възможно е да имате промяна в пигментацията на кожата: потъмняване на ореолите на зърната или лента на корема.

Но като цяло признаците и симптомите на 7-та седмица от бременността стават почти без значение: вече 2 седмици не сте имали менструация и дори да сте имали толкова големи закъснения преди, все още е време да направите повече от един тест, за да определите бременност.

7 седмица от бременността

7 седмица от бременността - тестът определено ще покаже две ивици, което е много тревожно за всяка жена, но въпреки това най-очакваният и приятен момент в живота. Тази новина моментално променя света на жената и бъдещата майка започва да осъзнава, че сега е отговорна не само за себе си, но и за бъдещото бебе.

Съдържание

  • Въведение
  • Бременна 7 седмици: какво се случва, симптоми и признаци
  • Изписване на 7 гестационна седмица
  • Издърпва долната част на корема на 7 гестационна седмица
  • Развитие на ембриона в 7 гестационна седмица
  • Промени в тялото на мама
  • 7 седмични проблеми с бременността
  • Спонтанен аборт на 7 седмица бременни симптоми
  • Тестове 7 седмица на бременността
  • Ултразвуково изследване на 7 гестационна седмица
  • Диетата на бъдещата майка на 7 седмици от бременността
  • 7 седмица от бременността: Препоръки на гинеколози
  • Секс на 7 седмица бременност
  • Заключение

Въведение

За да раждате и раждате здраво бебе, трябва да започнете да наблюдавате здравето си от първите седмици на бременността. И това се отнася не само за редовните изследвания и посещения в предродилната клиника, но и за психологическата нагласа, че всичко ще се оправи и след девет месеца ще се роди дългоочакваното мъниче.

Първото нещо, с което трябва да започнете на 7-та седмица от бременността, е регистрацията, ако бъдещата майка все още не е посещавала антенаталната клиника преди това. При посещение на лекар, лекарят стартира картата на пациента и я насочва към редица необходими скринингови проучвания, резултатите от които той ще наблюдава през целия гестационен период.

Може би на жената ще бъдат назначени допълнителни тестове. В повечето случаи те се предписват на бъдещи майки, ако имат хронични заболявания или заплаха да не ги носят. Няма обаче нищо лошо в консултацията с лекар и преминаването на тестове, особено след като това не се случва толкова често, през останалото време остава само да се насладите на магическите моменти на единство с бебето и да се подготвите за появата му.

Тъй като 7-та акушерска седмица на бременността е опасна поради спонтанен аборт и замръзване на плода, ако се появят опасни симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Също така си струва да се има предвид, че само тези бременни жени, които не се придържат към здравословен начин на живот и не спазват медицински препоръки, могат да се сблъскат с подобни проблеми..

По това време емоционалното състояние на жената е много важно. Тя трябва да се фокусира върху спокойствието и желанието да издържи и да роди здраво бебе. След няколко месеца дискомфортът, свързан с токсикозата, ще отстъпи, безпричинната раздразнителност ще изчезне и ще дойде дългоочакваната хармония със себе си, което ще позволи на жената да се наслади на новото си състояние.

Бременна 7 седмици: какво се случва, симптоми

В акушерството 7-та седмица от бременността се счита за най-трудния етап, на който ембрионът вече достига размерите на боб и напълно възстановява тялото на майка си за себе си. Тъй като в този момент хормоналните промени са в разгара си, жената изпитва постоянна раздразнителност, сълзливост, умора и желание да си почива повече. Също така много майки се оплакват, че им е гадно на 7-та седмица от бременността, освен това сутрешните светкавици на гадене често завършват с повръщане. Освен това има чувство на несигурност и безпомощност, така че ще бъде изключително трудно да се направи без помощта на близки..

Трябва да се отбележи, че не всички майки имат токсикоза на 7-та седмица от бременността, някои, напротив, чувстват прилив на енергия, бодрост и добро настроение. Всичко зависи от тялото.

От 5 седмици бременните жени имат обострено обоняние и обичайните миризми на любимите им ястия и парфюми стават просто отвратителни. Появяват се и определени хранителни предпочитания. Някои бъдещи майки са привлечени от солено, други от сладко. Подобни зависимости не са изненадващи, тялото с помощта на определени храни се опитва да запълни липсата на хранителни вещества, така че трябва да му се помогне в това, като се вземат специални витамини за бременни жени.

Можете също така да разберете как се развива плодът, какво е теглото му на 8 седмица от бременността. А също и какви симптоми и усещания съпътстват този период. В тази статия ще намерите цялата необходима информация..

Изписване на 7 гестационна седмица

Изписването при 7 гестационна седмица е нормално, но само ако е прозрачно. Тяхното изобилие се увеличава на фона на хормонални промени. Но ако секретът е променил цвета или миризмата, това е признак за неизправност в тялото и изисква медицинска помощ..

Забелязването на 7-та седмица от бременността е особено опасно. Те са знак за отхвърляне на ембриона и съответно спонтанен аборт. Това не трябва да е нормално.

Разпределението на други цветове и миризми също трябва да бъде причина за контакт с лекар, тъй като те са признак на инфекциозни заболявания. Например, по това време може да се появи сирене с неприятна миризма, причината за което е намаляване на имунитета и хормонални промени. С навременното лечение всичко се лекува лесно и бързо, без последствия както за майката, така и за бебето..

Издърпва долната част на корема на 7 гестационна седмица

Ако една жена дърпа долната част на корема на 7-та седмица от бременността, също не трябва да се притеснявате. И така, това се случва, защото матката започва да расте и циркулацията на кръвта в малкия таз се увеличава. Но това може да бъде и симптом на прекъсване на бременността, така че ако жената е загрижена за болка в коремната област, е необходимо да се консултирате с гинеколог.

За да избегнете тонуса на матката и заплахата от прекъсване на бременността, трябва да се откажете от високите токчета, да намалите физическата активност, да не правите горещи вани и да бъдете по-малко нервни. В този случай дърпащите усещания няма да се превърнат в нищо сериозно..

Развитие на ембриона в 7 гестационна седмица

На 7 гестационна седмица развитието на плода настъпва много бързо. Ембрионът вече достига размерите на голям боб. С него растат органите и тъканите, чертите на лицето се изясняват, виждат се раменете, бебето започва да движи горните и долните крайници.

Всичко вътре в ембриона също расте бързо. Нови клетъчни структури започват да образуват органи и тъкани. Сърцето на бебето вече има четири камери и след известно време то ще започне самостоятелно да осигурява на тялото кръв.

Образуват се артерии и голяма съдова мрежа. Мозъкът се развива. Вече започва да се разделя на полукълба, зони и отдели. По това време завършва формирането на пъпната връв, чрез което всички необходими вещества ще текат от майка към бебе през целия гестационен период. До края на седмата седмица пъпната връв започва да изпълнява изцяло своята транспортна функция. Също така, лекарят може да слуша сърдечния ритъм на плода на 7-та седмица от бременността и да идентифицира значими патологии, ако има такива..

Всеки ден плацентата се сгъстява и продължава активното си развитие. Започва да се образува корк, който затваря шийката на матката и предпазва детето от проникването на вредни микроорганизми отвън. Освен това предпазва бебето от повреда. По това време се формират половите характеристики на нероденото бебе. Размерът на плода при 7 гестационна седмица е 13 милиметра и тежи около 1,7 грама..

Промени в тялото на мама

Тялото на бъдещата майка също претърпява промени, но те все още са малко забележими. Коремът на 7-та седмица от бременността засега остава непроменен, тъй като размерът на ембриона е незначителен. Но млечните жлези могат да се увеличат значително. Това е така, защото гърдите започват да се подготвят за производство на мляко. Подуването, което се появява по горните и долните крайници, както и по лицето, трябва да предизвика безпокойство у жената. Това показва сериозни проблеми в организма, които са причинени от неправилно функциониране на бъбреците и сърцето..

Също така по това време бременната жена може да има проблеми с кожата. Тялото може да започне да се покрива с старчески петна или акне, а кожата може да стане пореста и мазна. Не е опасно и след раждането, когато хормоните се нормализират, всички недостатъци ще изчезнат. Ако обаче се появят гнойни или червени обриви, трябва незабавно да се свържете със специалист, тъй като най-вероятно започва да се развива сериозно заболяване от вирусна етиология.

7 седмични проблеми с бременността

По това време най-критичните проблеми могат да бъдат извънматочна и замразена бременност, както и спонтанен аборт..

Опасно усложнение на бременността е имплантирането на яйцеклетката не в матката, както би трябвало да бъде, а във фалопиевата тръба. Ембрионът обаче може да бъде фиксиран в коремната кухина или върху яйчника, но такива случаи са редки..

За да се избегнат сериозни усложнения, които са изпълнени със смърт, бременната жена трябва да обърне внимание на симптомите на 7-та седмица от бременността, характерни за патологията. Те са представени:

  • Болка в коремната област;
  • Обилни изтичания на кръв, които са по-големи по обем от менструалните;
  • Увеличаване на температурните показатели;
  • Болка в лумбалната област и ректума;
  • Силен дискомфорт по време на секс.

За да се диагностицира извънматочна бременност, жената се изпраща за ултразвуково изследване, тестове за hCG показатели, 7 седмици от бременността, скрининг на прогестерон и лапароскопия. Ако диагнозата бъде потвърдена, жената е хоспитализирана и се подлага на операция за предотвратяване на руптура на органи и кървене.

Също така 7-та седмица от бременността е опасна и замръзването на плода. Това също толкова опасно усложнение може да бъде причинено от следните причини, представени:

  • Патологии на ембрионалното развитие;
  • Тежък стрес;
  • Отложени заболявания на инфекциозната етиология;
  • Отложен грип;
  • Сериозно хормонално нарушение.

По това време често се открива замръзване на плода, което не може да бъде определено независимо. За да не пропуснете това опасно усложнение, трябва да преминете през всички прегледи, назначени от лекаря, и да бъдете тествани навреме.

В повечето случаи замразеният плод се абортира сам и не представлява опасност. Ако обаче остане на място и присъствието му не може да бъде установено своевременно, жената може да умре. За да не пропуснете патологията, трябва внимателно да наблюдавате състоянието си..

Отлепването на ембриона по време на замразена бременност ще бъде показано чрез отделяне под формата на ichor и дърпаща болка в коремната област. Когато се появят тези симптоми, трябва спешно да се свържете със специалист.

Спонтанен аборт на 7 седмица бременни симптоми

Също така, спонтанен аборт може да се случи на 7 седмица от бременността. Често се причинява от силен стрес, физическа активност и вътрематочна патология..

Абортът на плода се доказва от болка в коремната област и обилно кървене от влагалището. Ако се появят такива симптоми, е необходимо да посетите лекар, за да потвърдите или отречете диагнозата..

Тестове 7 седмица на бременността

През този период трябва да посетите антенаталната клиника и задължително да се регистрирате, за да може специалистът да следи състоянието на майката и детето и при необходимост да го коригира по време на бременността.

По време на регистрацията гинекологът стартира карта на бъдещата майка, където ще въведе резултатите от всички прегледи, ултразвукова диагностика и друга информация. Също така, жената ще получи направление за преглед от УНГ, хирург, офталмолог, терапевт, ендокринолог, генетик и зъболекар.

От тестовете трябва да преминете кръвен скрининг за hCG и прогестерон, общ тест за урина и кръв, електрокардиограма, цитонамазка за инфекции, скрининг за определяне на резус-конфликт и тестове за хепатит и ХИВ.

Ако според резултатите от изследването лекарят не е разкрил никакви патологии, тогава бъдещата майка трябва да идва в предродилната клиника два пъти месечно през целия период на бременността. Необходими са по-чести посещения при наличие на патологии.

Ултразвуково изследване на 7 гестационна седмица

Ултразвукът при 7 гестационна седмица се извършва само според показанията на специалист при наличие на опасни симптоми. Ако жената ражда дете без последствия, тогава първото ултразвуково сканиране се извършва от единадесетата до тринадесетата седмица на бременността.

Понастоящем изследването не се извършва, тъй като плодът все още е твърде малък, което не позволява на специалиста да идентифицира отклонения в развитието или патологията. Ултразвукът се насочва само при съмнение за извънматочна или замразена бременност.

Диетата на бъдещата майка на 7 седмици от бременността

Храненето на 7-та седмица от бременността е толкова важно, колкото психическото отношение и навременното посещение на лекар. От него зависи развитието и здравето не само на бъдещото бебе, но и състоянието на тялото на майката. Балансираната диета, от която ще бъдат изключени вредните храни и напитки, ще позволи на жената да ражда и да ражда здраво бебе.

Когато носите плод, трябва да ядете малко по малко, но 5-6 пъти на ден. Пикантните и мазни ястия трябва да бъдат изключени от менюто ви. Алкохолът на 7 гестационна седмица трябва да бъде напълно елиминиран. Трябва да пиете сокове, вода и чай. Ако бъдещата майка е измъчвана от токсикоза, тя трябва да яде само лека храна..

Тъй като през първия триместър гръбначният мозък и мозъкът, мускулният апарат и гръбначният стълб се формират при бебето, менюто трябва да включва храни, богати на цинк, селен, мед и фолацин.

7 седмица от бременността: Препоръки на гинеколози

За да няма проблеми по време на бременността през този период, бъдещата майка трябва:

  • Яжте правилно;
  • По-малко нервни и притеснени;
  • Навреме посещавайте антенатална клиника;
  • Живейте здравословно.

Също така, не трябва да се забравя за положително настроение, тъй като не само успешният ход на бременността, но и раждането в бъдеще ще зависи от това..

Секс на 7 седмица бременност

Гинеколозите отбелязват, че сексът, който не е бременна в 7 седмица, е изключително важен за бъдещата майка, както от физическа, така и от психологическа гледна точка..

Благодарение на редовния полов акт ще бъде възможно да се отървете от дърпащи болки в долната част на корема, да подобрите притока на кръв в тазовата област и да получите положителни емоции. Освен това през този период фигурата все още не е претърпяла промени, което означава, че можете да се наслаждавате на секс, докато можете напълно..

Заключение

Бъдещата майка трябва да се радва на всеки момент от нейното „интересно положение“. В края на краищата спомените от това вълшебно време трябва да бъдат запазени за цял живот..

7 седмица от бременността

Това е 7 седмици от бременността. По това време бъдещата майка вече не пита дали ще има дете или не. Обикновено всичко вече е ясно. Сега са важни други въпроси: как се развива бебето сега? Какви проблеми могат да възникнат? Има много ключови моменти.

  1. Преброяване на седмици
  2. Какво се случва
  3. Развитие на плода
  4. Външни признаци на бременност
  5. Усещам
  6. Токсикоза
  7. Други усещания
  8. Разпределения
  9. Повишена температура
  10. Планирани посещения при лекари
  11. Изследвания и анализи
  12. Усложнения
  13. Препоръки
  14. Семейни връзки
  15. Хранене
  16. начин на живот
  17. Здраве
  18. Видео ръководство: 7 седмица от бременността: усещания в корема, какво се случва, отделяне, придърпване в долната част на корема, спазми

Преброяване на седмици

Седмата акушерска седмица на бременността е 5-та седмица от зачеването или 3-та от забавена менструация. Всички лекари смятат, че терминът е акушерски метод. Ето защо, когато посещавате който и да е лекар, е необходимо да посочите акушерския термин. Преброяването започва от първия ден на последния период. Също така е полезно да запомните:

  • Седмата седмица от зачеването е 9-та акушерска.
  • Седмата седмица от закъснението е 11-та акушерска.

Четем подробно за времето на бременността: акушерска и ембрионална - как да определим и да не се объркаме по отношение на термините

Какво се случва

Бъдещото бебе се развива с огромни темпове. В тялото на майката много системи все още са в процес на преструктуриране. На 7-та седмица плацентата се развива особено интензивно. Това е истинска връзка между мама и бебе..

До пълното развитие на плацентата, жълтъчната торбичка е от голямо значение за бебето. Тази временна ендокринна жлеза произвежда необходимите хормони и също така подхранва ембриона. Сега активността на жълтъчната торбичка отслабва. Например, хормонът прогестерон е много по-слаб..

Още малко и само плацентата ще отговаря за храненето на плода. Затова „превключването“ към него е много важно. Ако процесът се обърка, плодът може да умре..

Развитие на плода

Основното събитие на 7-ма седмица: сега нероденото бебе наистина може да се нарече плод. Ембрионалният период приключва. За лекарите започва ембриофеталният период.

  • Външен вид

Чертите на лицето на нероденото бебе едва се различават. Най-забележими са очите, приличат на черни семена. Клепачите им вече се оформят. Виждат се зачатъците на носа, ушите и горната устна. В перинеума се появява туберкула - бъдещите гениталии. Целият плод изглежда се изправя малко.

В началото на седмата седмица хрилете все още се виждат в ембриона. Скоро тези ненужни органи ще прераснат безследно. Конската опашка ще изчезне по-късно.

Размер на плодовете - приблизително с размерите на бял боб, 5-13 мм. Тегло - около 0.8г.

  • Крайници

Пръстите се удължават, но все още не са разделени. На всяка дръжка се оформят предмишница и рамо. Краката се развиват малко по-бавно и все още приличат на перки.

  • Мозък

Започва активно разделяне на мозъка на секции (например се образуват полукълба).

  • Кости

За скелета все още не се говори. Но хрущялната тъкан се развива непрекъснато.

  • Вътрешни органи

Структурата на сърцето постепенно става все по-сложна, тя е разделена на камери. Образуват се бели дробове и бронхиални пъпки, хранопровод, дебело черво и дори мъничко придатък. Черният дроб на плода активно произвежда кръвни клетки.

Външни признаци на бременност

Как изглежда коремът в 7-та акушерска седмица на бременността?

Засега хората наоколо не забелязват нищо. Но сама със себе си, бъдещата майка може да застане пред огледалото и да погледне отблизо. Вече има шанс да се наблюдава съвсем леко увеличение на корема, тъй като матката се е увеличила. Сега тя е около два пъти по-голяма от преди зачеването..

Един ден една жена ще бъде изненадана, когато забележи, че всички сутиени изведнъж са твърде малки. На някои закопчалката дори не се побира. И чашките сякаш "седнаха". Всичко е наред. Гърдата също се подготвя за раждането на бебето..

Какво друго можете да видите сега? Възможно, но не се изисква:

  • потъмняване на лентата на корема (тя преминава от пъпа до границата на растежа на срамните косми) и зърната;
  • старчески петна по лицето и шията;
  • акне, акне;
  • носът изглежда постоянно запушен, въпреки че няма нито хрема, камо ли настинка;
  • кожни промени - изглежда, че се разхлабва.

Усещам

За много жени нещата вървят добре. Здравословното състояние е добро, няма токсикоза, животът е прекрасен. Някои майки дори започват да се притесняват. Наистина ли е добре?

Неразположението и неразположението не са задължителни. Ето защо, ако бъдещата майка няма никакви тревожни симптоми (за тях точно по-долу), няма нужда да се притеснявате.

Токсикоза

Ако токсикозата започне или не е първият ден, това също е нормално. Най-често се проявява с гадене, повръщане и промяна във вкусовите предпочитания. Всички тези усещания могат да бъдат много неприятни. Как да улесним живота си?

  • Закусете сутрин, преди да станете от леглото.
  • Изберете храни, от които не се разболявате или повръщате.
  • Ако не сте у дома, сложете бутилка с вода и малко храна в чантата си..
  • В случай на внезапно повръщане в претъпкано място, носете найлонова торбичка в чантата си. Влажните кърпички също няма да навредят..
Тежка токсикоза

Понякога гаденето и повръщането могат сериозно да навредят на бъдещата майка. Ако не се абсорбира храна, може да се развие анемия (анемия). Това често води до слабост и загуба на тегло. Някои жени усещаха, че хранопроводът и гърлото им буквално изгарят от постоянно повръщане. Имаше и психологически негатив. Например, жените се страхували да ядат, докато гладът буквално не ги припаднал или не искали да напуснат къщата..

Това състояние изисква задължителната помощ на лекар. При тежка токсикоза лекарят ще избере комбинирано лечение. Бъдещата майка може да бъде приета в болница и дори да предписва интравенозно хранене.

Други усещания

Дори и без токсикоза, бъдеща майка може да изпита много от всичко.

  • Всяко преживяване може да предизвика еуфория, паника или сълзи (както радостни, така и тъжни). Всички емоции изглежда се умножават поне по две.
  • Безкрайна умора. Често най-съкровеното желание е буквално да заспите и да заспите..
  • Замайване, чувство за загуба на равновесие.
  • По-чести позиви за уриниране, отколкото преди бременността.
  • Трудно е да се концентрирате. През първите седмици на бременността жените често се оплакват: не могат да разберат обясненията за нещо ново. Например, овладейте непозната компютърна програма.
  • Обонянието полудява. Много познати миризми стават неприятни. Колкото по-силна е миризмата, толкова по-лошо може да се възприеме.
  • Липса на въздух. Почти във всяка стая се чувства задушно.
  • Усещане за леко изтегляне в гърдите. В ранните етапи те са редки и се появяват от външната страна на гръдния кош, по-близо до подмишницата. Подобно на нежност на зърната, това е нормално..
  • Незначителна болка в долната част на гърба или долната част на корема, която не отвлича вниманието и не пречи на ежедневието.

Разпределения

Еднородният бял или прозрачен разряд без неприятна миризма, не много дебел и обилен се счита за нормален. Необходим е лекарски преглед, ако изписването е както следва:

  • жълто или жълто-зелено;
  • кървава;
  • кафяв;
  • изглеждат като извара;
  • пенест;
  • твърде обилно.

Болката, сърбежът или паренето по срамните устни или близо до вагината са друга причина за безпокойство..

Кървенето по време на бременност е заплаха или доказателство за спонтанен аборт.

Понякога, дори в ранните етапи, бъдещата майка може да види отделяне от зърната. Прозрачните жълтеникави капчици се наричат ​​коластра. Това е бъдещото мляко. Ако капчиците оставят следа върху дрехите ви, трябва да си купите еднократни подложки за сутиен и да ги сменяте редовно. Внимание: не можете да изразявате коластра! Той може да увеличи производството на течности или да причини маточни контракции.

Ранното отделяне на коластра е тревожен сигнал, ако жената вече има заплаха от спонтанен аборт. Задължително е да информирате Вашия лекар за това..

Повишена температура

През първия триместър на бременността, майката понякога може да забележи повишаване на телесната температура до 37,0-37,5 градуса. Ако няма други „студени“ усещания, не е нужно да се притеснявате. Въпреки това, лекар ще бъде необходим, ако:

  • дори малка температура продължава няколко дни и не отшумява;
  • имате възпалено гърло, хрема и / или кашлица;
  • усеща се силна слабост;
  • температурата се повишава над 37,5 ° C.

Планирани посещения при лекари

Бъдещите майки често задават въпроса - възможно ли е да не отидете на гинеколог в седмата седмица? Някой няма време, някой не иска да седи на опашки. Но дори и да се чувствате добре, препоръчително е да посетите лекар (ако това не е направено по-рано). Поне лекарят да препоръча подходящи витамини за бременни жени и препарат с фолиева киселина (много е важно за нероденото бебе).

Изследвания и анализи

  1. Ултразвук. Предписано е да се изключи извънматочна бременност. В зависимост от оборудването, тестът може да се направи през вагината. Тази процедура се прави внимателно и не създава дискомфорт..
  2. Измерване на размера на таза, теглото и височината.
  3. Измерване на кръвното налягане.
  4. ЕКГ (измерване на сърдечната честота).
  5. Посещение при терапевт, зъболекар, УНГ специалист, офталмолог.
  6. Общи и биохимични кръвни тестове. Ако жената не знае своята кръвна група, това ще бъде определено. Също така, кръвта се изследва за ХИВ, сифилис, захар, RW и вирусен хепатит.
  7. Вагинален тампон за редица генитални инфекции.
  8. Фекалии върху яйца червей.
  9. Сеитба от носа.
  10. Общ анализ на урината.
  11. Коагулограма.

В някои случаи лекарят по своя преценка може да предпише тестове за hCG и прогестерон.

Тази седмица можете да се регистрирате в предродилната клиника.

Усложнения

Проблеми и патологии на бременността могат да възникнат по всяко време. Седмата седмица е сред най-опасните.

  • Замразена бременност

Замразената бременност означава прекратяване на развитието на плода. В този случай спонтанен аборт не се случва. Има много причини:

  1. Генетични нарушения.
  2. Тежък стрес при майката.
  3. Нарушения на екологията.
  4. Несигурен начин на живот на жената.
  5. Значителни хранителни разстройства.
  6. Пушене и пиене на алкохол.

Избледняването се диагностицира с помощта на ултразвук и кръвен тест за hCG (нивото му рязко спада). Сигнал за аларма - ако симптомите на бременността са били и са спрели и / или са се появили кафяви петна. Когато тъжната диагноза се потвърди, лекарите извършват стимулация на матката. Мускулните й контракции буквално изтласкват безжизнената яйцеклетка.

  • Спонтанен аборт

Спонтанен аборт означава не само смъртта на ембриона / плода, но и отхвърлянето му от тялото на майката. Причините са същите като за избледняването на бременността. Когато жената е заплашена от спонтанен аборт, обикновено я боли или дърпа корема в долната част. Други симптоми са болки в гърба и кървене.

  • Извънматочна бременност

Болестите и инфекциите на репродуктивните органи на жената могат да доведат до извънматочна бременност. След това оплодената яйцеклетка се фиксира във фалопиевата тръба, яйчника, шийката на матката и така нататък. Ако стомахът боли не отдолу, а отдясно или отляво, това може да означава извънматочна бременност. Важно е да се идентифицира и премахне тази патология възможно най-рано. За съжаление запазването на извънматочна бременност е невъзможно и лечението се извършва само чрез операция.

На седмата седмица, при нежелана бременност, жената има право да направи аборт без никакви медицински или социални показания за процедурата. Това решение трябва да носи отговорност. Самата процедура, независимо от вида на аборта, трябва да се извършва в лечебно заведение под строг медицински контрол..

Препоръки

Животът на бременна жена е пълен със забрани и задължения. Това е както трябва - сега майката е отговорна за себе си и за бебето..

Семейни връзки

Първите седмици на бременността могат да бъдат доста трудни. Задачата на близките на жената е да помогнат за преодоляване на всички неприятни усещания и да поддържат положителна нагласа в бъдещата майка.

Сексуалният живот на бъдещите родители може да цъфти с нови цветове, да остане непроменен или да стане проблематичен. Ако няма заплаха от спонтанен аборт, тогава няма забрана за секс. Въпреки това жените често забелязват отрицателни признаци:

  • полов акт предизвиква страх за нероденото бебе;
  • желанието и влечението към любим мъж намалява;
  • интимността вече не е приятна;
  • след полов акт се усеща тежест и болка.

Случва се също така, че бъдещият баща изглежда не е себе си. Той също може да се страхува да навреди на нероденото дете..

Тези проблеми се решават само с пълна откровеност и взаимно разбиране на партньорите. Не можете да се дистанцирате един от друг и да разглеждате секса като задължение. Такива мерки обикновено помагат:

  • откажете се от енергичния секс, направете го по-спокоен;
  • изберете поза, която няма да донесе дискомфорт;
  • за известно време заменете обичайния сексуален живот с взаимна обич.

Понякога жената откровено говори за своите интимни проблеми на някой от семейството си. Случва се да й се дава такъв „съвет“: да издържи, да се предаде на съпруга си, независимо от всичко. Това е най-лошият вариант, така че не бива да слушате такива „препоръки“.

Хранене

Ежедневната храна на бъдещата майка трябва да включва четири групи храни:

  1. Месо или рибни продукти.
  2. Млечни продукти.
  3. Зърнени храни (каши, макаронени изделия от твърда пшеница, хляб с трици).
  4. Зеленчуци и плодове.

Храната трябва да бъде лесно смилаема. Затова е препоръчително да се приготвя на пара (или да се пече). Вместо парче месо, по-добре е да ядете котлети или кюфтета. Препоръчително е да направите омлет от яйца. Зелените зеленчуци ще трябва да бъдат изключени - те често причиняват подуване и метеоризъм..

Много хора не обичат извара, кефир или мляко. Бременната жена не трябва буквално да се насилва с неприятна храна. Просто трябва да изберете тези, които наистина харесвате.

По време на бременността вкусовете на храната могат да бъдат трудни за бъдещата майка. Отношението към много продукти може да се промени само за няколко дни. Нещо ще иска да яде безкрайно, но нещо ще предизвика истинско отвращение. Просто трябва да преминете през него.

Препоръчително е да изключите от диетата или поне да ограничите:

  • майонеза, кетчуп и други подобни сосове;
  • пушени меса;
  • люти подправки;
  • консервирани храни;
  • газирани напитки (разрешена е минерална вода);
  • торти, сладкиши, сладкиши.

Категоричната забрана е само една - за алкохол във всякакъв вид и количество..

начин на живот

Бъдещата майка не може:

  • пушене;
  • недоспиване;
  • посещавайте нощни клубове и дискотеки;
  • преяждане;
  • вдигане на тежести;
  • приемайте каквито и да е лекарства без препоръка на лекар;
  • отидете на сауна или просто вземете горещи вани;
  • работа в страната;
  • гледайте филми на ужасите и трилъри, четете книги със същото съдържание;
  • носете обувки на висок ток (стрес върху гръбначния стълб, заплаха от отоци и разширени вени);
  • участвайте в ремонт на апартаменти (освен ако не сте само като дизайнер или администратор).

Но можете и трябва да се занимавате със спорт. Йога, плуване и специална гимнастика са признати за идеални за бременни жени. Спортните дейности не трябва да включват бягане, скачане и всякакви уморителни дейности. Всеки спорт трябва да бъде само забавен.

Емоциите са само положителни. Но също така радостта не трябва да бъде прекалена. Силен емоционален изблик може да причини умора и дори пълна апатия малко по-късно..

Здраве

Дори доброто хранене понякога не може напълно да осигури на два организма едновременно витамини и минерали. Затова на бъдещите майки трябва да се предписват витаминни препарати. Всички съмнения относно собственото ви здраве трябва да бъдат разрешени, като отидете на лекар. Какво да търсите?

  • Може да се появи подуване на краката или първите симптоми на разширени вени. Наложително е да информирате лекаря за това..
  • От първите седмици на бременността бъдещата майка може да има затруднения с дефекацията. Дългото седене в тоалетната няма да реши този проблем. Най-вероятното усложнение е хемороидите. Изходът е само един - правилно регулиране на захранването. Тогава няма да има проблеми със стола. За профилактика на хемороиди е полезно и измиването на ануса с хладна (не студена) вода след изхождане..
  • Трябва да следите теглото си. Ако е едва седмата седмица и стрелката на везните вече е „плюс“ няколко килограма, това показва преяждане или метаболитни нарушения.
  • През 7-та седмица бъдещата майка може да се възстанови с около 300 г. От самото начало на бременността до края на 7-та седмица 1 кг се счита за нормално наддаване на тегло.
  • Загубата на тегло също е често срещана в ранните етапи. Ако като цяло бъдещата майка се чувства добре, няма нужда да се страхувате от малко отслабване..

Как да стана щастлива мама? Бъдете внимателни към себе си и вашето бебе. И нека седмата седмица от бременността бъде щастлива!

7 седмица от бременността: усещания, ранна токсикоза, развитие на плода

Периодът от седем седмици на бременността според акушерския календар е петата седмица от бременността от зачеването, третата седмица от забавяне на менструацията, началото на втората половина на втория лунен месец и средата на втория месец на бременността, ако се брои според обичайния календар.

На този етап по-голямата част от жените научават за деликатното си положение, ако бременността не е била планирана. Това се улеснява от очевидни признаци на настъпване на бременността - влошаване на общото благосъстояние, поява на сутрешно гадене, главоболие, слабост.

Прочетете повече за физиологичните признаци на бременността тук.

Какво се случва на седмица 7

Оплодената яйцеклетка е прикрепена към стената на матката, шийката на матката е отпусната.

По това време нивото на hCG (човешки хорионгонадотропин) в кръвта е максимално високо и хормонът прогестерон започва да губи своята доминираща роля в поддържането на бременността. Възникващата плацента - орган, специален съдов сплит, който осигурява най-тясна връзка между тялото на майката и зараждащия се организъм.

Седмата седмица е доста труден период, известен етап, изпит за силата на връзката между хормоналното производство на майката и развиващата се плацента. Заплахата от спонтанни спонтанни аборти през първия триместър възниква точно на този етап.

Основната причина е избледняването, отслабването на работата по секрецията на хормони от жълтото тяло до тази седмица. Трудно е да се подцени значението на този момент за развитието на плода и може да се сравни с процедурата за прехвърляне на властта. Ако плацентата е достатъчно „узряла“ и е готова да приеме нови функции, разшири функционалните си задължения, тогава хормоналната промяна ще бъде краткосрочна и тялото ви ще се справи.

В противен случай хормоналният спад се забавя, нарушавайки нормалното развитие на плода. Прочетете повече за заплахата от спонтанен аборт тук.

Вторият месец от живота на ембриона е практически еквивалентен по отношение на насищане със събития с първия.

Благополучие на жена на 7 седмици

Възможни физически усещания

Физическите усещания са изключително индивидуални и, разбира се, зависят от уникалността на състоянието на всяко отделно женско тяло.

Основният фактор, влияещ върху благосъстоянието на жената, са хормоналните промени в тялото и съответно началните промени в тялото..

  1. Тегло: Неговите промени са постепенни и много индивидуални. Постепенно, но равномерно напълнявате, в момента е желателно не повече от един килограм. В ситуация, в която сте отслабнали и сте отслабнали с около килограм, няма причина за тревога. Все още може да имате гадене и други признаци на ранна бременност. Как да се храните правилно и да не напълнявате по време на бременност, прочетете тук.
  2. Гърди: започва да се пълни, става забележимо по-голям. Тя е болезнена, чувствителна, но гледката й просто спира дъха. Ако някога сте имали комплекси за малки гърди, сега имате с какво да се гордеете. Заоблените гърди, които вече са се увеличили с почти размера, ще изискват спешна смяна на гардероба и избора на специално бельо за бременни жени. Това не е ли добра причина да пазарувате?
  3. Пигментация (обезцветяване на кожата): Вашите ареоли на млечните жлези могат да потъмнеят - това са пигментирани области около зърната, вероятно тъмна линия от пъпа до долната част на корема. Някои жени се оплакват от промяна в пигментацията в областта на лицето и шията (кафяви области на кожата), а също така отбелязват известна повишена чувствителност и раздразнителност на кожата. Не бъдете нервни и притеснени, това е често срещано, нормално явление във вашата позиция..
  4. Матка: промени в размера. Постепенно се увеличава, той стяга връзките, което води до неприятни усещания за лека, дърпаща болка или спазми в долната част на корема. Ако болката напомня за себе си епизодично, тогава няма причина за безпокойство, но няма да навреди да информирате Вашия лекар за това при следващото посещение. Лигавицата на шийката на матката постепенно става по-плътна и образува т. Нар. Лигавична запушалка, която отделя матката от влагалището. Щепселът предпазва както матката, така и плода от чужди нашествия отвън, като инфекции. Непосредствено преди самото раждане то ще излезе от шийката на матката и ще наподобява така наречената "мазилка".
  5. Повишено уриниране, склонност към запек - появата на тези симптоми не е нищо повече от „натиска“ на леко увеличена матка върху съседните органи. Струва си да свикнете с факта, че посещенията ви в дамската тоалетна ще се увеличават с напредването на бременността..
  6. Усещане за тежест в краката, подуване. Вените, отпуснати от хормонални промени, също са подложени на натиск от матката. В допълнение към това количеството кръв (приблизително 10%) в тялото на жената се увеличава, което я кара да застоява в долните крайници. Прочетете повече за отоците по време на бременност тук.
  7. Сънливост или безсъние, чувство на слабост, умора, нарушен апетит - всичко това са естествените реакции на тялото към нова позиция за него, един вид адаптация. Опитайте се да си почивате повече и да не се напрягате, разчитайте на помощта на близките. Както и преди, чувствата на повечето жени са тясно свързани с появата на ранна токсикоза. Само малка кохорта от елита може да се похвали с отсъствието на това „щастие“. На първо място, токсикозата се проявява в недохранване: липса на апетит или в появата на остри, неустоими хранителни желания (от поредицата "Спешно искам ягоди! През зимата!" И т.н.).

Възможни емоционални преживявания

Емоционалните преживявания са подобни на тези от шестата седмица и, разбира се, варират в една или друга степен от личността на бъдещата майка:

  • люлки, промени в настроението: еуфорията може бързо да бъде заменена с депресия, апатия, депресия;
  • раздразнителност, нервност;
  • чувствителност, сълзливост се увеличава;
  • безпокойство, неразумни страхове.

Не се обезсърчавайте и изненадвайте. Всичко това е отговор, защитна реакция на организма към хормоналната "революция".

Следващите ви стъпки:

Първо, не се поддавайте на негативни емоции, вслушайте се в мъдрия съвет: „Спокойно и за пореден път само спокойно!“.

На второ място, не забравяйте, че доброто отношение на любимия мъж и близките трябва редовно да се поддържа с топла усмивка и взаимна обич. Оставете ги да видят блясъка на очите ви и начина, по който цъфтите, в отговор на грижите им.

Практиката показва, че спазването на основните препоръки значително ще облекчи състоянието ви.

Прегледи на жени на 7 седмица от бременността

Марина: „Разбира се, разбирам, че външно бременността все още е невидима, но не мога да си откажа удоволствието да погаля корема си! Вероятно всички майки го имат? Четох някъде, изглежда британските психолози са убедени, че прекарвайки ръка по корема си, една жена подсъзнателно се убеждава, че всичко е наред. Абсолютно съм съгласен, няма нищо, което да сравнява това усещане за мир и спокойствие, което идва при мен... "

Тамара: „Болна съм, но всичко е поносимо. Пия ментов чай, варя маточина. Коремът периодично боли. Не напълнях, ям както обикновено ".

Валентина: „Ужасна токсикоза, гърдите ме болят и като цяло ходя като сомнамбул - постоянно искам да спя“.

Лариса: „Всичко върви като медицински справочник. Токсикозата просто го разбра, тя се разбърква постоянно. Не мога да се храня нормално, спасявам се, докато съм хоризонтален! Но дори това няма да развали цялата красота на този дългоочакван за мен момент ".

Ксения: „Разбрах прекрасния факт, че бременността ми е лека. Не чувствам никаква токсикоза или умора, ъ-ъ-ъ. Чувствам се добре, заредена с енергия, само малко ме боли гърдите. И като цяло, основното е позитивното отношение! "

Людмила: „7 седмици започнаха! Емоционалността просто се преобръща, което е изключително необичайно за мен, ридаеше над карикатура! Може би малко по-сънлив, но апетитът като цяло е непроменен! От време на време си погалвам корема, макар че е почти невидим, и говоря с моето мънисто! "

Каролина: „И аз имам ужасна непоносимост към парфюмерията, всякакви тоалетни води или силни миризми причиняват гадене и задух. Но малката сестра се радва, тя получи всички парфюми! Надявам се да си отиде. И нищо не ви притеснява "

Наталия: „Искам да споделя радостта си, днес бях за първи път на ултразвуково сканиране и чух как сърцето на бебето ми бие! Не можех да сдържа сълзите си, неописуемо чувство. И разбира се, тестовете и посещенията в болници не добавят радост и оптимизъм. ".

Развитие на плода на 7 седмици

Според класификацията на периодите на вътрематочно развитие седмата седмица бележи края на ембрионалния период и началото на следващия - ембриофетален.

Основните събития от този период са формирането на плацентата и повечето вътрешни органи в плода. Уникалността и тънкостта на този момент се крие в правилното формиране на плацентата и съответно на плацентарното кръвообращение, от което зависи по-нататъшната интензивност на растежа и развитието на детето.

До края на тази седмица пъпната връв ще бъде напълно оформена и ще бъде установено маточно-плацентарното кръвообращение между майката и плода. Утероплацентарната бариера действа като вид щит, който предотвратява навлизането на вредни, враждебни микроорганизми и отровни, токсични вещества в тялото на вашето бебе.

Сега както храненето, така и дишането на плода се извършват поради циркулацията на кръвта през съдовете на пъпната връв и плацентата.

На този етап плодът ще се изправи малко и вече няма да приема сводеста форма..

Започва активното развитие на феталните костни клетки, процесът на осификация на скелета, който ще завърши на възраст около двадесет и пет години.

Крайниците му - краката и ръцете наподобяват гребла, които могат да се огъват независимо в китките и лактите. Малките пръсти все още не са се отделили, успоредно с това дланите тепърва започват да се оформят. По принцип вече е възможно да се прави разлика между раменете и предмишниците..

На лицето започва да се появява нос с малки ноздри и горна устна, започват да се появяват зачатъците на млечните зъби. Очите все още не са достатъчно близо, но с течение на времето разстоянието между тях ще намалее, клепачите се очертават, процесът на формиране на ириса на очите е в разгара си. Постепенно се формира вътрешното и външното ухо.

Кожата е станала по-плътна, тя вече се състои от два слоя клетки. Мастните жлези започват своята работа, но потните жлези са само в процес на формиране.

Сърцето, което буквално преди седмица беше само тръба, постепенно се разделя на камери с артерии и изпъква от тялото, като е в средата на гръдната кост и стърчи напред. Той вече има лява и дясна камера и тепърва започва да прокарва кръв през тялото на детето. Пристигайки на ултразвуково сканиране, можете да наблюдавате биенето му и да броите от сто тридесет до сто и шейсет удара в минута. Много емоционален и трогателен момент!

Храносмилателният тракт се формира: ректумът, хранопроводът, трахеята, предната коремна стена, тънките черва и гръдната кост са вече в ранните етапи на развитие. Най-накрая се оформи дебелото черво, появи се апендикс и панкреасът прави опити да произведе първия си инсулин.

Ендокринните жлези на плода се развиват активно (например, кортикалната част на надбъбречните жлези, нашата магическа пръчка при стрес се формира), ендокринните канали се появяват в черния дроб.

Въпреки развитието на белите дробове, бронхите, разширяването на трахеята, дихателната система на бебето определено не е готова да осигури кислород на всички телесни системи.

Хрилете ще изчезнат едва до края на тази седмица, но опашката все още остава.

Главата е около половината от размера на плода. Той е голям спрямо размера на торса и леко наклонен към гърдите.

Мозъкът се развива интензивно: той има две полукълба и през прозрачния череп се виждат малките мозъчни дялове. Нейните нервни клетки, разклонявайки се и докосвайки се, образуват зачатъците на пътищата.

Снимка на ултразвук на плода

7 седмични препоръки

Препоръките за този период на бременност са до голяма степен идентични с предишните седмици и поне не си противоречат. По този начин съветите за токсикозата и здравословния начин на живот остават валидни..

Пълният сън (8-10 часа) не е отменен, както и личната хигиена.

Здравословната, балансирана диета е източник на хранителни вещества както за майка, така и за нейното бебе. Не забравяйте да вземете предвид нуждите на организма, отслабен от токсикозата. Не оставяйте стомаха си празен, яжте частично, но често ще забележите ясно подобрение в благосъстоянието.

Лекарите настоятелно препоръчват да увеличите количеството на консумираните калории в диапазона от триста до осемстотин дневно, като вземете предвид индивидуалния подход към всяка майка. Така наречените „допълнителни“ калории ще бъдат ефективно използвани за растежа на тъканите, както във вашето тяло, така и в тялото на плода. Говорим за увеличаване на мастната тъкан, което е жизненоважно както по време на бременността, така и в следродилния етап на хранене на бебето..

За творчески цели детето използва енергията, получена от вас с храната, първо, за натрупване на резерви от протеини, мазнини и въглехидрати, и второ, в активния живот на тялото си. При недостатъчен прием на калории, протеинът ще се използва в метаболитния процес само като източник на енергия, но не и с цел продуктивни разходи за растеж и развитие..

Основният доставчик на протеин за нашето тяло е храна от животински произход - месо (включително птици), мляко, яйца, сирене, риба - продукти, които осигуряват аминокиселини в най-полезната комбинация.

Що се отнася до въглехидратите, няма единна диета за тяхното използване в толкова деликатен период. Трябва да се отбележи, че за предпочитане калоричното съдържание на въглехидратите не трябва да надвишава шестдесет процента от калориите във вашата ежедневна диета. Адекватната им консумация ще помогне да се избегне ненужно натрупване на кетонни тела, високото съдържание на които само ще навреди на плода..

Също така няма ясни насоки и препоръки за ежедневен прием на мазнини. Не се притеснявайте от възможна липса на мазнини в организма, в повечето случаи тяхната консумация е дори надценена.

Проблемът с количественото съдържание на холестерол в кръвта започна да се обръща активно внимание не толкова отдавна. Превишаването на нормата в областта от 25% има разумно обяснение - промяна в хормоналните нива по време на бременност.

Що се отнася до минералите, само един минерал е доказано 100% полезен по време на бременност - желязо, нуждата от което сега се увеличава. Само малък брой бременни жени могат да се похвалят с количеството му в нормалните граници и именно желязото участва активно в създаването на допълнителни кръвни клетки. Прочетете повече за ролята на желязото при нормална бременност тук.

Една от най-важните препоръки и може би дори най-важната е необходимостта да се регистрирате в предродилната клиника и да се подложите на преглед в нея..

Предстоящи тестове за бременни жени при записване за консултация:

  1. Измерване на размера на таза, теглото и височината, кръвното налягане;
  2. Кръвен тест за определяне на кръвната група и Rh фактор (Rh);
  3. Тестове за кръвна захар;
  4. Анализ за сифилис (RW), HIV инфекция, хепатит;
  5. Клиничен кръвен тест за определяне нивото на хемоглобина;
  6. Тест за съсирване на кръвта (коагулограма);
  7. Анализ на изпражненията за хелминтни яйца;
  8. Сеитба от носа;
  9. Общ анализ на урината.
  10. Вагинална цитонамазка за флора;
  11. Намазка за наличие на генитални инфекции чрез PCR - диагностика (хламидия, херпес симплекс вирус, цитомегаловирус, уреаплазмоза, микоплазмоза).

Може също да бъдете помолени да се подложите на ултразвуково сканиране, което ще потвърди факта на бременността.

Пренаталните витамини се предписват на бъдещата майка изключително от лекар, като се вземе предвид индивидуалният подход. Те съдържат препоръчителния дневен прием на витамини и минерали за конкретна жена, но не са еквивалентен заместител на храната.

По своя състав те се различават от обикновените витамини по по-високо съдържание на желязо, цинк и фолиева киселина. Те се абсорбират перфектно, когато се приемат с храна или преди лягане. Потенциалните странични ефекти включват болка в стомаха и запек. Прочетете преглед на най-популярните витамини за бременни тук.

Откажете се от активни спортни тренировки, тежки физически натоварвания. Дайте предимство на специална гимнастика за бременни, йога, разходка на чист въздух в парка, селски излети сред природата, особено след работа в задушен офис, претъпкан с компютърна техника. Прочетете за избора на правилния тип упражнения за бременни жени тук.

Половият акт е един от най-чувствителните въпроси. В крайна сметка това е периодът, когато майката и плодът са толкова уязвими. Ако бременността протича спокойно, тогава сексът не само не е вреден, но е полезен и безопасен за жената. Той действа като източник на допълнителни положителни емоции, както за жената, така и за микроклимата на семейна двойка като цяло. Ако жената е доминирана от заплаха от спонтанен аборт или преждевременно раждане, тогава, разбира се, сексуалното въздържание ще бъде най-добрият изход от ситуацията. Прочетете повече за секса по време на бременност тук.

Членовете на семейството, като презастраховане, не боли да правят флуорография.

Обградете се с най-удобните условия, пристигнете в полу-спокойно състояние и се насладете на положителните преживявания на този специален момент - направете тематична фотосесия.

Важно Е Да Се Знае За Планиране

Нагряване на шевовете на перинеума, отидете кой е имал!

Зачеване

Потребителски коментари 1 2Сега имам същия проблем. Как се излекува и колко време отне?Лежах в gnz, там шевовете на три момичета загноиха, зараснаха лошо и шевовете им се извадиха, а раната беше отворена, така че те мажеха с баниоцин 3 пъти на ден и след седмица всичко изчезна.

Резултати от CTG: норми и отклонения

Хранене

В медицинската практика има специална форма на диагностика на пренаталното състояние на бебето, която помага на специалистите да оценят неговата сърдечна дейност и да идентифицират патологии на сърдечно-съдовата система, ако има такива, в определен случай.

Нередовни периоди при кърмачка: нормални или не?

Хранене

Възстановяването на менструалния цикъл след раждането става постепенно. Следователно, нередовните периоди по време на кърмене са вариант на нормата. Неуспехът на цикъла е свързан с промяна в хормоналния баланс на фона на промени, настъпващи в организма.

Симптоми на ПМС или бременност, как да разберете

Раждане

Понякога в очакване на настъпването на менструацията усещате известен дискомфорт, но критичните дни никога не идват. Това поражда съмнения дали е настъпила бременност.?