Основен / Раждане

Допълнително хранене на 6 месеца

Детето пораства и родителите са изправени пред въпроса как да въведат първите си допълнителни храни на кърменото си бебе на 6-месечна възраст.

Педиатрите препоръчват да се храни само кърма до шест месеца. До тази възраст бебето получава достатъчно хранителни вещества от кърмата, така че не се нуждае от допълнително хранене.

На шест месеца най-доброто време да започнете да въвеждате дете в храна за възрастни.

Възрастови особености на въвеждането на допълващи храни на 6 месеца

Има два популярни педиатрични метода:

  1. Разработено под ръководството на СЗО (Световната здравна организация). Въвеждането на допълващи храни започва на 6 месеца;
  2. Разработено съгласно препоръките на Министерството на здравеопазването. Той е много подобен на метода на СЗО, само времето се различава: започнете да кърмите на 6 месеца, изкуствено - от 4 месеца.

Съществува и педагогически метод за допълнително хранене. Той придоби популярност поради факта, че не е нужно да готвите храна отделно. Храненето се извършва в много малки дози храна, която родителите ядат. При този метод е важно храната на родителите да е здравословна. Ако родителската маса се състои предимно от пържени, пикантни, пушени ястия, такива допълващи храни са категорично противопоказани.

Правила за допълнително хранене

За дете, предразположено към запек, те започват допълнителни храни с картофено пюре (зеленчуково, плодово). В случай на поднормено тегло, първо се въвеждат зърнени култури. Децата с нормално и наднормено тегло трябва да отдават предпочитание на еднокомпонентното пюре.

Необходимо е да започнете да храните дете на 6 месеца с малки дози. В първите дни не давайте повече от ½ чаена лъжичка. Дозата трябва да се увеличава постепенно. След 2 седмици дозата трябва да достигне 150 g, като замества едно кърмене.

Не трябва да давате постоянно различна храна, първо трябва да донесете един продукт до препоръчителния обем. През това време стомахът ще свикне, след което можете да добавите нов продукт.

Нова храна се дава, когато бебето е гладно, след което можете да го допълвате с кърма.

Децата с ниско телесно тегло трябва да започват допълващи храни със зърнени храни. За да замените млякото, към кашата може да се добави майчино мляко или смес. Първо, кашата трябва да е течна, постепенно можете да доведете консистенцията до по-плътна.

Първо се въвеждат монокомпонентни пюрета (от един продукт). Можете да го смесите по-късно, когато бебето ги вкуси поотделно. По време на кърменето кашата трябва да се готви във вода, защото млечният протеин причинява непоносимост. Всички ястия трябва да се накълцат до гладкост преди хранене..

Диета

С нарастването на бебето режимът също се променя. Графикът за хранене за половин годишни деца се състои от 5 хранения на ден, с 4-часов интервал между храненията.

Схемата на първото допълващо хранене се състои от постепенно увеличаване на порцията и последователно добавяне на нови продукти. За един месец е необходимо да свикнете с един вид храна, следващия месец с друг. Струва си да започнете с нискоалергенни продукти. Сутрин трябва да се храни ново ястие, за да се наблюдава детето до вечерта.

На бележка! Въвеждането на нова храна не трябва напълно да замества кърменето, а само да го допълва..

Какво не трябва да се дава на бебета?

Към храненето на дете на 6 месеца трябва да се подхожда с голямо внимание, защото много храни причиняват алергични реакции и разстройват храносмилателната система. Не подхранвайте директно с многокомпонентно пюре. Ако се появи алергия, ще бъде трудно да се разбере кой продукт.

Можете да храните децата само с прясно приготвено ястие; по-добре е да не давате храна дори след кратко съхранение. По време на съхранение полезните свойства се губят, неподготвеният стомах на трохите може да получи хранително отравяне. Също така, не давайте едно и също ястие няколко пъти на ден, храната трябва да бъде разнообразна..

Храни, които не се препоръчват за започване на допълващи храни на 6 месеца

  • Краве и козе мляко. Забранено е да се отказва до една година, защото пълномасленото мляко се абсорбира слабо, в резултат на което могат да възникнат проблеми със стомашно-чревния тракт;
  • Млечна каша. Млякото има отрицателен ефект върху стомаха на бебето. Ако бебето откаже каша без млечни продукти, можете да добавите майчино мляко или смес към нея, в зависимост от храненето на бебето;
  • Глутенова каша. Глутенът провокира патология на тънките черва. Без глутен включва ориз, царевица, каша от елда;
  • Сладкарски изделия и сладкиши от магазина. Всички видове кифлички на тази възраст са твърде тежка храна за корема на бебето. В допълнение към захарта, сладките съдържат много мазнини и химикали. Шоколадът се прави от какао, което е много силен алерген. Също така, шоколадът ободрява и причинява превъзбуда..
  • Сол. Той задържа течност в тялото, което поставя стрес върху бъбреците. Необходимо е да изключите от менюто всички солени ястия (краставици, риба, бисквити и др.) И не можете да добавяте сол към храната на детето;
  • Наденички. Дори скъпите и висококачествени колбасни изделия съдържат вредни добавки: багрила, консерванти, подобрители на вкуса;
  • Дебело месо. Този вид месо включва свинско, агнешко, патица и гъска. Това месо има ефект върху черния дроб и стомаха;
  • Алергенни плодове, плодове, зеленчуци. Това са червени храни: ягоди, домати, червени чушки, червени ябълки. Също така алергените включват цитруси и екзотични плодове;
  • Продукти, причиняващи обгазяване. Сред тях са всички бобови растения, пъпеш, зеле, грозде;
  • Морска храна. Скариди, калмари, миди. Когато се използват такива продукти, вероятността от алергична реакция е висока;
  • Гъби. Те се считат за тежка храна, лошо усвояваща се от организма. Освен това те абсорбират всякакви отрови, химикали, радиация и тежки метали;
  • Маринати, сосове, подправки. Сред тях майонеза, кетчуп, различни сосове, които съдържат много багрила, ароматизанти, подобрители на вкуса. Подправките дразнят червата и провокират алергии;
  • Газирани напитки. Те съдържат въглероден диоксид, който разяжда лигавицата на стомаха. Освен това те съдържат много химикали, оцветители, захар.

Възможни проблеми с въвеждането на допълващи храни

По време на въвеждането на нови ястия тялото на трохите може да реагира двусмислено. Необичаен продукт може да доведе до такива последствия като:

  • Лошо храносмилане;
  • Алергия;
  • Диатеза.
  • По време на въвеждането на непроверени храни детето трябва да е здраво;
  • Не въвеждайте непозната храна след ваксинации. След ваксинацията трябва да изчакате 5-7 дни;
  • Хлапето трябва да седи уверено. Можете да се храните само в седнало положение;
  • Непознат продукт се разрешава да се дава само веднъж на ден, не повече от 1/2 чаена лъжичка;
  • Нов продукт може да бъде представен само след адаптиране към предишния. Препоръчително е да се поддържа седмичен интервал;
  • Дете на gv трябва да бъде хранено с лъжица, на изкуствено е позволено да дава храна от бутилка;
  • Трябва да се храните преди кърмене, сокове трябва да се дават след.

Меню за допълнително хранене за бебе на 6 месеца

Заедно с растежа на тялото, бебето се нуждае от допълнителни хранителни вещества.

Менюто на бебето на 6 месеца трябва да бъде:

Зеленчуци:

Карфиол, тиквички, цвекло, картофи, моркови, тиква.

Зеленчуците трябва да се приготвят на пара и след това да се разбият до гладка смес..

Плодови пюрета:

Ябълка, банан, круша могат да се дават на шестмесечна възраст.

Супи без пържене и с минимално количество сол, за предпочитане изобщо без сол.

Супата трябва да се смила с пасатор, докато стане гладка.

Каша.

Елда, ориз, царевица, овесени ядки са идеални за бебе на шест месеца.

Какво може да яде бебе на 6 месеца, което се храни на шише? Възможно е изкуствените деца да започнат по-рано допълващи храни, до шест месеца вече има някои ястия в менюто им, разрешено е да добавят към тях извара, айран, яйчен жълтък и бисквитки. Може да им се дават и многокомпонентни пюрета от тези продукти, които вече са опитали..

Важно! Не бива да насилвате да ядете. Ако трохичката не харесва някакъв продукт, не настоявайте. Този продукт може да се даде отново след известно време.

Рецепти за бебе на 6 месеца

На шестмесечна възраст повечето бебета вече седят по-уверено. Храненето на дете на 6 месеца на gv или изкуствено хранене не е много различно. Можете да готвите по същите рецепти, като се придържате към индивидуалните характеристики на трохите.

Гответе или купувайте?

Когато дойде време за допълващи храни, родителите се чудят какво е по-добре, купуват или готвят сами..

Съхраняваните ястия имат няколко предимства:

  • Бърза и лесна подготовка;
  • Удобен за транспортиране;
  • Безопасност. При производството качеството на продуктите се проверява внимателно;
  • Приготвяне на храна в точното време.

Можете също така да готвите сами, по-лесно е да се придържате към точното количество съставки. Освен това самостоятелното готвене е много по-евтино. Сред предимствата на домашно приготвените ястия са хранителната стойност. Домашната храна се оказва по-богата и изразителна на вкус.

Зеленчукови пюрета

За самостоятелно производство на картофено пюре трябва да избирате само пресни продукти. Закупените в магазина зеленчуци трябва да се накиснат във вода преди готвене, за да се отстранят нитратите. Времето за накисване е 1-2 часа, за картофите до 24 часа.

За да направите зеленчуково пюре, трябва да вземете желания продукт, да го нарежете на ситно, да готвите до омекване. След това разбийте на топло с пасатор до гладка смес, добавете вода или смес, ако е необходимо. Могат да се добавят малки количества масло и сол.

Месно пюре

Месото се обработва внимателно, вените, костите, мазнините се отстраняват, след което се варят 1,5 часа. След това се натрошава с пасатор или месомелачка и накрая се смила през сито. За да не е сухо месото, към него се добавят кърма, смес, каша или зеленчуково пюре.

За да приготвите пюре от месо, трябва да изберете сортове с ниско съдържание на мазнини като пуйка, пиле, заек.

Плодово пюре

За приготвянето на плодово пюре е необходимо да се вземат продукти, които не причиняват образуване на газове и алергии. Приготвен като зеленчук. Можете да добавите захар или мед към готовото пюре за вкус..

Много плодове съдържат алергени, първо трябва да дадете чаена лъжичка пюре и да наблюдавате реакцията на детето. Ако тялото реагира нормално, можете да дадете повече.

Когато избирате зърнени култури, трябва да обърнете внимание на факта, че оризът обгръща стомаха и укрепва изпражненията, елдата и овесените ядки съдържат фибри и имат слабително действие, царевицата е неутрална. Кашата може да се редува или смесва помежду си. Можете също да добавите зеленчуци и плодове към тях за вкус..

Отначало трябва да готвите течна каша в размер на 1 ч.л. нарязани зърнени култури на 100 ml вода. След една седмица вече можете да готвите по-дебело, 2 ч.ч. зърнено брашно на 100 мл вода. Добавете олио и сол в умерени количества, трябва да има вкус недосолен.

  • 10 г ориз,
  • 150 мл мляко,
  • 200 мл вода,
  • 3 г масло,
  • Захар,
  • Сол.

Сварете ориза (така че да заври добре и стане мек), разтрийте го през сито, като добавите мляко. Добавете малко захар и сол и отново кипете. Смесете маслото в готовата супа.

  • 20 г зеле,
  • 20 г картофи,
  • 10 г моркови,
  • 100 мл вода,
  • 50 мл мляко,
  • 5 г масло,
  • Сол.

Храната трябва да бъде добре почистена и измита, след това нарязана на ситно. Поставете зеленчуците в тенджера, добавете вода, варете, докато омекнат. Докато зеленчуците са горещи, смелете ги през сито заедно с бульона, добавете горещо варено мляко, масло, сол. Смесете всичко и оставете отново да заври.

Плодови и зеленчукови сокове могат да се правят за допълващи храни. За да ги приготвите, е необходимо зеленчукът или плодовете да се изплакнат добре, след това да се излеят с вряща вода за стерилизация. След това настържете на ситно ренде, увийте в тензух и изцедете. Ако имате сокоизстисквачка, можете да прекарате продукта през нея и да вземете сок.

Извара

За направата на извара ще ви е необходим кефир. От 300 мл кефир получавате 50 г извара.

Кефирът трябва да се изсипе в тенджера и да се нагрява на слаб огън до подсирване. Когато суроватката се отдели, масата трябва да се охлади и да се излее в гевгир, покрит с марля. Суроватката ще се отцеди, оставяйки изварата в гевгир. За да се получи по-еднаква консистенция, тя може да бъде смачкана.

Изварата се съхранява в хладилник за не повече от 2-3 дни. Твърде малките бебета е по-добре всеки път да готвят прясна храна.

Храна в буркани

Тъй като на вашето бебе трябва да се дава само прясно приготвена храна, не винаги е възможно да се готви преди всяко хранене. В този случай на помощ идва съхраняването на храна в буркани..

Преди да нахраните бебешкото пюре от буркан, то трябва да се загрее на водна баня. За целта прехвърлете необходимата порция в отделен контейнер и я поставете в гореща вода за няколко минути. Можете също така да подгреете в микровълновата фурна. След затопляне разбъркайте съдържанието, проверете температурата и хранете бебето. Неотопляемият остатък може да се съхранява в хладилник за не повече от един ден.

Обобщаваща таблица на допълващите храни на 6 месеца

Моля, обърнете внимание, че пълната хранителна схема на бебето, посочена в таблицата, може да се използва само когато детето се адаптира към голям брой различни храни. Невъзможно е да започнете допълващи храни с такава схема..

Час на получаванеСъдовеДохранванеОбщ обем храна, гр
6.00 - 7.00Кърмене (HB)200
10.00 - 11.00КашаСок, GV150
14.00 - 15.00Зеленчуково пюре / яйчен жълтъкСмесване на продукти (не повече от два) / сок / GW150-200
18.00 - 19.00Плодово пюреGW100-150
22.00 - 23.00Кърмене200

Допълнителното хранене не е основната храна на детето, то е просто допълнение към храненето с мляко.

Целта на въвеждането на нови ястия не е да се храни бебето, основната му задача е да запознае стомаха на детето с храна за възрастни. Допълнителното хранене на дете е друга стъпка към зряла възраст. Струва си да подходите към тази стъпка с цялата отговорност и грижа..

Храненето на детето през първата година от живота формира микрофлората на стомаха за цял живот.

Как да въведем правилно първите допълващи храни

Главна информация

Въпросът как първите хранителни добавки се въвеждат на детето в определен период е много важен за всяка майка. Информацията за това как се извършва въвеждането на първите допълващи храни на бебето е много различна. В същото време информацията в Интернет е коренно различна от това, за което разказват хората от по-старото поколение..

Но без значение колко препоръки получава една млада майка, важно е първото хранене на бебето да бъде въведено възможно най-правилно. Ето защо трябва да се запознаете с препоръките, които ще ви позволят да получите отговори на най-важните въпроси. Например на каква възраст може да се дава вода на бебе, на колко месеца може да се дава извара и други подобни.

Всяка майка трябва да се запознае подробно с тази информация, за да може да осигури на бебето допълнително хранене, което ще бъде въведено правилно. Това от своя страна ще гарантира, че както кърменото, така и изкуственото бебе ще имат правилното функциониране на храносмилателната система..

Първи допълващи храни за кърмене, общи правила

Младите майки винаги имат много въпроси за това как правилно да се въведе добавка, дали е необходимо да се дава вода и т.н. На първо място, важно е да се вземе предвид, че при пълно кърмене, т.е. ако майката поддържа графика на хранене, бебето активно расте, допълнително хранене детето не се нуждае преди шест месеца.

Понякога майките, вярващи, че бебето не получава достатъчно кърма, започват да се допълват с адаптирано мляко. Повечето педиатри, включително Комаровски, обаче смятат, че не е необходимо да се хранят добре развиващи се бебета. Кога да давате сместа допълнително и дали трябва да се прави, по-добре е да попитате педиатъра.

Как да практикуваме въвеждането на нов продукт, всяка майка ще бъде подпомогната да разбере таблицата или диаграмата на въвеждането на допълнителни храни по време на кърмене. Такава таблица ясно описва кога да се въвеждат допълнителни храни по време на кърмене по месеци и кои храни трябва да се дават в определен момент.

Началото на процеса на допълнително хранене обаче поражда много въпроси за това как и кога да започнете да храните определен продукт на дете. Например, карфиолът или царевичната каша е „правилният“ продукт, с който да започнете, добре ли е да давате сини сливи на шестмесечно бебе, кога да давате вода на новородено и т.н..

В идеалния случай всяка майка трябва не само да изучава литература, но и редовно да се консултира с педиатър. Той е този, който ще отговори ясно на въпросите дали тиквата е възможна с ХС, броколи ли е и т.н., а също така ще коригира схемата за въвеждане на допълващи храни, които възнамерявате да практикувате.

Кога да се въвеждат допълващи храни на бебета?

Има много насоки кога да започнете да храните бебето си. И ако вярвате на опита на бабите, началото на допълнителното хранене трябва да се извърши възможно най-рано..

Независимо от това, всички въпроси, които тревожат младата майка за това колко месеца може да бъде хранено едно дете и какво точно трябва да започне да се храни, преди всичко трябва да бъдат зададени на педиатър.

В действителност през последните години подходът към това кога да започне да се храни бебето, къде да започне е по-добре, се промени значително. И ако съвременните баби в по-голямата си част наистина поддържат мнението, че например каша за бебе на три месеца или извара за дете на 4 месеца е нормално, тогава лекарите вярват в противното.

Всички научни изследвания, проведени от съвременни учени и лекари, потвърждават, че отговорът на въпроса на каква възраст можете да храните бебето си е следният: ако се практикува изключително кърмене, тогава трябва да започнете да храните бебето не по-рано от 6 месеца. Подобни са препоръките за това колко месеца от колко месеца е възможно да се храни дете, което расте на изкуствено хранене: такива деца се въвеждат допълнителни храни месец по-рано, но също така е напълно приемливо започването на запознаване с храна за „възрастни“ от 6 месеца.

Много е важно да се вземат предвид всички нюанси: какво, кога, колко да се даде на бебето. Ако възрастта на бебето наближава шест месеца, трябва да зададете на лекаря всички належащи въпроси: кога да дадете жълтъка, да въведете картофи. Също толкова важно е да знаете кога да въведете месо в бебешката храна и с кое месо да започнете. За да се проведе правилно процесът на въвеждане на допълващи храни и да се разбере всичко за неговите характеристики, родителите също се съветват да изучават специална съвременна литература.

Защо допълващите храни не трябва да се въвеждат по-рано?

Родителите, които се стремят да вземат предвид всички важни правила за въвеждането на допълнителни храни, трябва да разберат, че за кърмачета под 6 месеца всяка храна, с изключение на кърмата или изкуствената смес, е не само не полезна, но и вредна.

Въвеждането на допълнителни храни на бебето не се извършва по-рано, тъй като бебето няма необходимите ензими за смилане на нови видове храна до шест месеца. Следователно, ако правилата са нарушени и бебето получи определена храна по-рано (дори да е тиква или друга „лека“ храна), тя няма да се усвои и няма да е от полза за организма. И ако храната не се усвоява, тогава сериозното натоварване на тялото е неизбежно и дори малки количества от всяка храна ще създадат товар. Ето защо процедурата за въвеждане на допълващи храни според Комаровски, както и по препоръки на други специалисти, предвижда определена последователност на въвеждане на зеленчуци и други продукти.

Кога и как да започнете правилно зависи от това, което бебето яде. Първата допълваща храна с изкуствено хранене се въвежда малко по-рано поради факта, че ензимните системи при такива деца узряват малко по-рано. Има специална таблица за въвеждане на допълващи храни с изкуствено хранене, което може значително да улесни въвеждането на нова храна. Съществуват обаче определени общи препоръки не само относно това кога да започнете, но и как да го въведете правилно: схемата на администриране предвижда всяка нова храна да се дава на детето в количество от 5 g дневно. Постепенно обемът на храната се увеличава, като правило, всеки ден, през цялата седмица и в резултат се довежда до 100 или 150 g.

Въпреки това все още се препоръчва да се консултирате с лекар на каква възраст да въведете точно нова храна и кога да въведете определен продукт с изкуствено хранене..

Препоръчително е да се въвеждат допълнителни храни със смесено хранене, както при изкуствено хранене - от около пет месеца. Правилното въвеждане при смесено хранене предвижда първоначално на детето да се дава един от видовете зеленчуци и в рамките на 1-2 седмици броят на грамовете за допълнително хранене се увеличава всеки ден.

Има специална таблица на допълнителните храни за бебета, които са кърмени, хранени с адаптирано мляко или смесени. Предполага специална схема за въвеждане на допълващи храни, има информация откъде да започнем и т.н. Подобни схеми за това как се случва допълнителното хранене са предложени от д-р Комаровски и други специалисти.

Маса за допълнително хранене за деца, които са кърмени и изкуствено хранени

Възраст (месеци)Продукти
6Броколи, карфиол, моркови, тиквички, тиква.
7Каша: царевица, ориз, елда. Кашата трябва да е без млечни продукти.
8Месо: заек, пуйка, пиле, телешко, агнешко. Картофи, жълтък.
деветФерментирали млечни продукти: извара, кефир.
десетПлодове: сини сливи, круша, ябълка.

Модерната таблица за въвеждане на допълващи храни според СЗО (по възрастта на бебето)

Бебешка възраст678деветдесетединадесет12
Плодово пюреСъставител: Марина Степанюк - фармацевт, медицински журналист Специалност: фармацевт повече

Образование: Завършил е Ровенския държавен основен медицински колеж със специалност „Фармация“. Завършил Виннишкия държавен медицински университет на М. И. Пирогов и стаж в неговата база.

Трудов опит: От 2003 до 2013 г. - работи като фармацевт и ръководител на аптечен павилион. Наградена е със сертификати и отличия за дългогодишен добросъвестен труд. Статии по медицински теми бяха публикувани в местни издания (вестници) и в различни интернет портали.

Коментари

Да, току-що започнаха с броколи и тиквички. Хайнц ми хареса най-много, въпреки че опитах различни. Най-вече изглежда естествено, както по състав, така и по вкус)))

Преди да разпространявате информация в масите, е необходимо да проверите нейната значимост и заключенията от най-новите изследвания в областта на педиатрията. Какъв жълтък. Преди това се даваше и рибено масло. Жълтъкът беше единственият източник на витамин D. За да се избегне развитието на рахит, въпреки риска от алергична реакция, жълтъкът беше въведен в допълващата храна. В днешно време витамин D е на разположение и почти всяка майка има смартфон с приложението "Weather", където можете да проследявате UV индекса.

До 4 месеца изобщо не мислихме за допълващи храни, използвахме изкуствена) Използвахме смес от израелска матерна и след това в магазина за матерна ни посъветваха да помислим за допълващи храни, те имат както каши, така и картофено пюре. И така до шест месеца се запознахме с ябълково пюре и ориз и царевична каша)) Разказаха ни за компот, дадоха много добра рецепта, така че понякога омесваха кашата върху компота - детето не може да бъде откъснато. До 10 месеца вече опитахме 6 различни вида зърнени храни, най-вече обичаме овесена каша с плодове и смес от зърнени храни)) Съветвам всички да ядат от тази компания, сигурен съм в качеството там! Ако можете да приготвите картофено пюре сами през лятото, то през зимата всички ГМО плодове са твърди и ние се доверяваме на materna) Проверено! Посъветвайте!

Допълнително хранене на 6 месеца - таблица

На 6 месеца е време бебетата да започнат да ги запознават с храна за „възрастни“. Обикновено на шест месеца тялото на бебето вече е готово за това. Всички деца обаче се развиват със собствено темпо, само майката решава дали да въведе допълващи храни на 6 месеца с кърменето.

Готови за допълващи храни

Относно въвеждането на допълващи храни с хепатит В

Нетърпението на мама е лесно за разбиране - искате да отворите света на вкусовете за бебето или да го оставите за няколко часа със семейството, за да си почине малко. Късното въвеждане на допълващи храни има значителни предимства и е по-лесно за изпълнение: рискът от алергични реакции намалява, храносмилателните органи напълно узряват.

Важно! Ако детето е кърмено, не трябва да започвате да го храните с „възрастни“ храни, докато то навърши шест месеца.

Трябва да се въвеждат допълнителни храни, ако:

  • появиха се първите зъби;
  • седи добре;
  • не изтласква лъжицата навън с език;
  • след като кърмата не е пълна;
  • проявява интерес към храната, има дъвкателен рефлекс;
  • може да хване предмет с ръка и да го постави в устата си;
  • "Изяде" всички играчки и предмети в зоната на наличност;
  • в състояние да се наведе към лъжица или да се обърне;
  • ако го доближите до устните си, той лесно отваря устата си;
  • тежи 2 пъти повече, отколкото при раждането.

Средно бебетата показват признаци на готовност от 5 до 9 месеца. Дванадесет месеца е крайната версия на нормата.

Днес педиатрите все по-често говорят за ползите от охраната и тяхната нужда до една и половина до две години. Допълнителното кърмене на 6 месеца не е толкова заместител на кърмата, а по-скоро въведение в нормалната храна. Не бързайте с него.

Важно! В случай на заболяване, стрес, ваксинация (3 дни преди и след това), през лятото, в жегата, не можете да започнете да храните бебето с нови храни. С голямо внимание е необходимо да се въведе хранене за алергични деца и бебета, които имат проблеми с храносмилането.

Зачервяване на лицето

Какво и как се въвежда като допълващи храни

Какви продукти са правилни

Експертите съветват да започнете със зеленчуци или зърнени храни. Те трябва да формират основата на човешкото хранене - те са лесно смилаеми и много полезни..

Зеленчуците са склад на витамини

Ако бебето има запек и наднормено тегло, по-добре е първо да въведете зеленчуци. Тиквичките, карфиолът и броколите са идеални. Малко по-късно можете да опитате да дадете картофено пюре, тиква и моркови.

Не можете да храните бебе с цвекло, домати, бяло зеле, патладжани и краставици до една година.

Ако бебето не тежи достатъчно, страда от анемия, атопичен дерматит или астма, тогава е по-добре да започнете със зърнени храни. Безглутеновите зърна са лесно смилаеми: елда, ориз и царевица. Ако всичко е наред, можете да опитате да въведете овесени ядки..

На петия ден към кашата се добавя растително масло: слънчогледово или зехтин. Започвайки с 3 капки, доведете ги до чаена лъжичка.

След усвоени зеленчукови пюрета и каши, можете да въведете плодове. Зелените ябълки и круши работят добре.

Правила за допълнително хранене

Много млади родители не знаят как правилно да въвеждат допълващи храни на бебета на 6 месеца. В този резултат има цял набор от правила, които ще помогнат за улесняване на задачата:

  1. Необходимо е внимателно да се следи състоянието на кожата и изпражненията. Ако има зачервяване, сърбеж или обриви, повишено образуване на газове или проблеми с изпражненията, тогава продуктът трябва да се остави настрана и да се изчака 3 дни. Ако всичко се получи, можете да въведете друго. Когато състоянието не се нормализира, по-добре е да изчакате с допълнителни храни..
  2. Трябва да започнете да захранвате нов продукт с половин чаена лъжичка (можете да използвате 1/3). Колкото по-малка е порцията, толкова по-малка е вероятността от алергични реакции. През следващите дни трябва да удвоите порцията.
  3. Пюрето за допълващи храни трябва да наподобява кефир. Кухненските уреди ви позволяват да смилате всяка храна много добре, без бучки, можете да започнете картофено пюре с вилица по-близо до годината.
  4. Изберете продуктите внимателно. Ако решите да закупите бебешка храна, трябва да проверите срока на годност и да видите за каква възраст е предназначен продуктът. Ако е по-удобно да готвите у дома, тогава трябва да изберете най-узрелите плодове и зеленчуци. По-добре, ако са от собствената си градина.
  5. Не давайте 2 непознати продукта наведнъж. За тялото на бебето ще бъде трудно да се справи с двойното натоварване и вероятността от диатеза ще се увеличи. Освен това няма да е ясно кой продукт не се усвоява. Лекарите не препоръчват въвеждането на нов по-рано от седмица след предишния.
  6. Не спирайте кърменето. Допълнителните храни се дават на гладно, ако детето не е сито, е необходимо да го кърмите. Майчиното мляко е съкровище на здравето. Не бива да го замествате напълно с допълнителни храни, дори в рамките на едно хранене, особено до една година.
  7. Представете нов продукт за закуска. Сутрин (от 9-11) детето е пълно с енергия, тялото по-добре усвоява храната, майката има време да види дали бебето се чувства добре.
  8. През лятото и есента е по-добре да ядете зеленчуци и плодове, през зимата и пролетта ще бъде по-полезно да започнете да се храните със зърнени храни.

Допълнително хранене за радост

Забележка! Няма нужда да се опитвате да нахраните бебето, ако то не иска или отказва да допие последната лъжица каша. Учените казват, че само яденото с удоволствие е полезно..

Как да въведем допълнителни храни стъпка по стъпка

Сега, когато основните правила са разбрани, можете да преминете към по-конкретни въпроси. Как да въведем допълнителни храни на дете на 6 месеца стъпка по стъпка описание:

  1. Първо трябва да решите кой продукт да въведете: каша или зеленчуково пюре.
  2. Трябва да решите дали да купите бебешка храна или да я приготвите сами. Промишлено изработени буркани със зеленчукови и плодови пюрета са много по-удобни за мама. Тя не губи време в търсене и приготвяне на храна. Въпреки това, домашната храна от зеленчуци, отглеждани в градината, ще бъде няколко пъти по-здравословна..
  3. Направете картофено пюре или каша. Проверете температурата му (трябва да е топло) и консистенцията (като кефир).
  4. За да засадите детето, съберете половин лъжица и нахранете. За деца, склонни към алергии, още по-малко може да се даде за първи път. Завършете закуската с кърма.
  5. Вижте реакцията на бебето. Хареса ли ти? Проследете как се чувства детето след хранене, вечер, през нощта.
  6. Ако бебето е спало добре, столът не се е влошил, няма промени по кожата, тогава можете безопасно да увеличавате порцията всеки ден по 2 пъти.
  7. Когато не сте сигурни, че всичко е минало гладко, по-добре е да оставите количеството храна същото на следващия ден. Няма нужда да бързате.
  8. Доведете размера на порцията до 100-150 g в рамките на 1-2 седмици. (ако са избрани зърнени храни), картофено пюре - до 150-180 гр., при условие, че бебето яде всичко с удоволствие.

Меню за 6 месечно бебе

Режим на хранене

Ежедневно меню за бебета, според медицинските стандарти

храня сеПродукти
1GW
2каша без млечни продукти
3зеленчуково пюре
4плодове
петGW
6GW

Когато вече са въведени няколко вида зеленчуци, можете да ги смесвате помежду си. До една година е по-добре да не солите пюре, да не добавяте захар към зърнените култури, да подслаждате с майчиното мляко.

Колко пъти на ден да се хранят

След шест месеца бебето яде 5-6 пъти на ден. Кърмените бебета пият редовно храна на тази възраст с майчиното мляко..

Ако бебето не е пълно

Важно! Процедурата за въвеждане на допълващи храни на изкуствено хранени бебета може да се различава значително.

Допълнително хранене на 6-месечна маса по седмици

Седмица 1

ден1 закуска2 закускаобядвечеряпрез нощта
1кърмачаена лъжичкаграмакърма
21/23
318
42шестнадесет
пет432
6864
16 + 3 капки слънчогледово масло128
719 + 5 капки масло152

Въвежда се пюре от тиквички. Ако бебето не е пълно, тогава трябва да бъде хранено с мляко..

Седмица 2

ден1 закуска2 закускаобядвечеряпрез нощта
кърмамаслоброколикърма
капкилъжицатагр.лъжицатагр.
11/2318.149
21818.146
32шестнадесет17136
443215120
пет864единадесет88
67шестнадесет128324
7деветдеветнадесет152

Добавете пюре от броколи. Първо дайте нов продукт, след това обичайния.

Седмица 3

ден1 закуска2 закускаобядвечеряпрез нощта
маслокарфиолтиквички / броколи
лъжицаталъжицатагр.лъжицатагр.
1кърма
1/2318.149кърма
21818.146
32шестнадесет17136
441215120
пет864единадесет88
61шестнадесет128324
71деветнадесет152

Добавете пюре от карфиол към диетата на детето. Редувайте тиквички и броколи.

Седмица 4

ден1 закуска2 закускаобядвечеряпрез нощта
Кърмамаслоелда
ч.л..ч.л..гр.
11/23скуошКърма
218броколи
32шестнадесеткарфиол
4432скуош
пет864броколи
61шестнадесет128карфиол
71деветнадесет152скуош

Въвежда се елда. За месец едно дете трябва да овладее 2-4 нови продукта.

Как да готвя каша

Правила за готвене

За да направите зеленчуково пюре за бебета, трябва:

  • изберете добри зрели зеленчуци;
  • измийте или обелете, нарежете на парчета;
  • сварете в малко вода или пара;
  • не солете, не добавяйте захар;
  • смила се с пасатор;
  • добавете растително масло;
  • гответе наведнъж.

Плодовото пюре се прави само от узрели плодове. Ако ябълките са от градината, тогава те трябва да бъдат измити, от магазина - допълнително изплакнати с вряща вода. Обелете плодовете, нарежете на големи парчета, варете 10 минути и накълцайте с пасатор.

Допълнителните храни под формата на каша за дете на 6 месеца се приготвят по два начина.

Можете да изплакнете и изсушите зърнените култури, да мелите в кафемелачка и да готвите 10-20 минути. Или просто изплакнете и гответе половин час или час, в зависимост от вида.

Започването на допълващи храни е важна стъпка в развитието на вашето бебе. Имунитетът на детето зависи от това как функционира храносмилателната система, което означава физическо и психическо развитие. Следователно майката трябва да обърне специално внимание на храненето на бебето на 6 месеца..

Важно Е Да Се Знае За Планиране

Съвет на доктор Комаровски за лечение на дакриоцистит при новородени

Хранене

Раждането на дете е неизразима радост, която може да бъде засенчена много бързо, ако младите родители пропуснат често срещано заболяване - дакриоцистит при новородени.

Рейтинг на най-добрите колички за новородени за 2019-2020

Раждане

Съвременният асортимент от бебешки продукти е толкова широк, че всеки родител може да се почувства замаян и понякога големият избор се превръща в още по-голям проблем от пълната липса на такъв.

Защо естриолът се покачва или спада по време на ранна и късна бременност: процентът на показателите в таблицата

Новородено

Концентрацията на естриол е важен показател за нормалния ход на бременността. Жената трябва да следи кръвната му картина.

Аналози на Lizobakt

Анализи

Лизобакт принадлежи към средствата за лечение на инфекциозни и възпалителни заболявания на гърлото и устната кухина. Има антисептичен и защитен ефект поради комбинирания си състав.Аналозите имат сходни фармакологични свойства, могат да се различават по активни съставки, възрастови ограничения, цена.