Основен / Безплодие

Бременност 21 седмици

На 21 седмица започва шестият месец от бременността. По това време бъдещата майка вече усеща първите движения. Всички органи на бебето са ясно оформени, но работата им все още не е добре настроена. Днес ще ви разкажем как се развива плодът на 21 гестационна седмица и какво се случва с майката през този период на носене на бебето.

Какво е новото в 21 гестационна седмица?

Както беше посочено по-рано, това е 6-ият месец от бременността. И този път през втория триместър с право се счита за най-тихия етап на чакане на бебето. Развитието на бременността на 21 седмица не се различава драстично от предходните седмици, единствената важна разлика е забележимо увеличаване на теглото на майката. Мастната тъкан на плода се увеличава и теглото на жената расте в позиция. На този етап много бременни жени имат повишен апетит..

  • Периодът на полагане на вътрешните органи на бебето е приключил - и въпреки че предстои още много работа за развитието на формирания, всички органи и системи на тялото на плода са се засилили и се подготвят да започнат да работят. Опасността най-простите инфекции да причинят сериозни проблеми в развитието на детето отмина.
  • Бременността става по-забележима - матката е излязла отвъд таза. Коремът се е увеличил на 21 седмица и прилича на малка „пързалка“. Бъдещата майка се чувства неудобно да спи на страната и гърба. Белите дробове вече са малко ограничени от порасналата матка, така че може да се появи задух.
  • Полът на бебето ще бъде определен - на 6 месеца става ясно на родителите кого чакат - момче или момиче. Ултразвуково изследване, което трябва да приключи на 21-22 седмица, ще покаже порасналото дете в цялата му слава и ще разкрие пола му.
  • Може да се появи мляко - под въздействието на хормони коластрата може да започне да се отделя от гърдата, което е напълно нормално. Това е предшественикът на зрялото кърма, което ще дойде след раждането. Кожата на ареолата става по-тъмна, млечните жлези на жената се увеличават.
  • Време е да носите превръзка - лекарите съветват носенето на поддържаща превръзка, когато започне двадесет и първата седмица. Той ще даде известна стабилност при ходене (с растежа на матката центърът на тежестта се измества напред), ще подпомогне увеличаването на корема, предотвратявайки появата на стрии и предотвратявайки заплахата от прекъсване на бременността.

Развитие на плода на 21 седмица: акценти

Параметри на развитието на плодаПриблизителни показатели на нормата

(за този период)Растеж26,7-28 смТегло360-400 gБрой движения на ден

200 пъти

21 акушерска седмица е едва 19-та ембрионална седмица. През този период плодът активно расте и набира тегло, това са двете му основни задачи. Сега бъдещото бебе изглежда като миниатюрен мъж, размерът на плода с дължина от короната до петите е 27 см, а теглото е около 380 г. Според медицинските стандарти до началото на следващите 22 седмици от бременността седмично бебето в утробата вече има шанс да оцелее при преждевременно раждане.

Какво яде бебе на 21 гестационна седмица?

Към шестия месец се формира плацентата - орган, чрез който кислородът и хранителните вещества се доставят от майка на дете. Също така метаболитните продукти, изразходвани от феталното тяло, преминават през плацентата. Освен това този специален орган произвежда хормони и не допуска на бебето вещества, които могат да му навредят (например инфекциозни агенти)..

С помощта на ултразвук лекарят следи състоянието на плацентата, а именно:

  1. дебелината му;
  2. местоположение;
  3. размери;
  4. степен на зрялост и др..

Какво се случва с бебе на шестия месец от бременността?

А) Появата на леко оръдие на главата

На около 20-21 седмица фините косми започват да покриват повърхността на главата, а също така се образуват мигли и вежди.

Б) Развитие на двигателната система

Плодът все още прави хаотични движения, но се учи да ги контролира с голям успех. Фазите на съня тази седмица се редуват с фази на активност, чийто брой може да достигне 12-15 на ден.

В) Поглъщане на околоплодна течност

Малкото бебе в утробата постепенно се научава на смучещи движения и упражнява мускулите на устата, пиейки до 500 мл околоплодна течност на ден. В същото време се стимулира работата на най-важните системи на феталното тяло: храносмилателната и пикочната.

Г) Белодробно съзряване

В случай на внезапно напускане на майчината утроба, първото нещо, от което детето ще се нуждае за живота, е способността да диша през белите дробове. От този момент нататък мозъчните сигнали инструктират плода да отработи движенията на гърдите (повдигане-спускане).

Основните промени в развитието на плода по това време:

  • кожата на детето вече не е тънка и прозрачна, започва образуването на подкожни мазнини;
  • вкусовите рецептори на бебето започват да работят - плодът вече е в състояние да прави разлика между сладки и горчиви вкусове;
  • погълнатата околоплодна течност стимулира развитието на стомашно-чревния тракт, образува се меконий (оригинални изпражнения);
  • имунната система на плода се подобрява, левкоцитите, възникнали в кръвните клетки, вече могат да се борят с инфекциите;
  • през втория триместър започват да се формират зачатъците на млечните зъби;
  • мозъкът се развива с ускорена скорост;
  • подобряват се окончанията на нервната система;
  • ендокринните жлези започват да си вършат работата.

Всичко около 21 седмица бременност (видео):

Промени в тялото на бъдещата майка на 21 седмица

3,5-4,5 кг

200-300 g

Параметри на бременна женаПоказатели за даден период
Наддаване на тегло (от началото на бременността)
Повишаване на теглото (на седмица)
Увеличение на талията през 2-ри триместър8-10 см
Увеличение на височината на дъното на маткатакота над пъпа - с 1 см;

височината на дъното от пубиса - с 21 cm.

21 седмици - колко месеца е? Като се броят акушерските седмици, това е шестият лунен месец или точно половината от периода на раждането на дете. И така, нека разгледаме кратка хроника на събитията, какво се случва с бъдещата майка през 6-ия месец от бременността.

Качване на тегло

Теглото на бременна жена по това време започва да се увеличава с активни темпове. Обикновено тя трябва да добавя около 250 g на седмица. Това обикновено не е трудно, тъй като през второто тримесечие апетитът нараства, тялото преминава към набор от килограми, необходими за развитието на бременността. Появяват се необясними вкусови предпочитания.

Растеж на матката

Основният женски орган продължава да се развива и расте. Към 21 седмица горният ръб на матката е над пъпа със средно 1,25 см. Става невъзможно да се скрие външният вид на корема от другите - той е станал заоблен и ясно видим дори при широки дрехи. Натискът на матката върху белите дробове може да затрудни дишането и е трудно да се диша дълбоко. Време е да започнете да овладявате дихателни упражнения с помощта на видео уроци или курсове за бъдещи майки.

Хормонална корекция

Понастоящем емоционалното състояние на бременната жена е стабилно, но мнозина забелязват приливи на паника, блус и загуба на самочувствие. Нестабилността е причинена от малка хормонална "експлозия" в тялото, така че не трябва да се притеснявате - този период няма да продължи дълго и ще премине през третия триместър.

Признаци, характерни за бременни жени на 21 седмица:

  • походката се променя - вече не е възможно да се ходи плавно, тялото спонтанно заема удобна поза за стъпка, леко огъвайки гърба назад и се бърка при ходене;
  • често няма достатъчно въздух, чувството на задух не напуска стаята, почти винаги се чувства горещо;
  • с отстъпване на правилното хранене и употребата на вредни продукти, се появяват киселини, промени в изпражненията (чести запек);
  • кръвното налягане намалява, има повишена слабост и умора;
  • отличен апетит се усеща в най-неочаквания момент, понякога е невъзможно да се наситите и искате да ядете "за двама", до преяждане.

Разбъркване през 6-ия месец от бременността

В момента бъдещата майка изпитва положителни емоции от движенията на бебето си. Те се чувстват доста ярки и ясни, като същевременно не доставят болезнени усещания, които могат да се наблюдават в по-късните седмици на бременността.

  • Бременната жена трябва да бъде внимателна към случващото се в нея от 18 до 22 седмици, особено ако ще стане майка за първи път. През този период трябва да се случи първото разбъркване.
  • С ясно усещане за движението на детето е необходимо да запомните датата и да информирате своя гинеколог при следващото планирано посещение - този показател се въвежда в обменната карта и служи като ориентир за изчисляване на предстоящата дата на раждане.
  • От време на време в 21-та седмица на бременността, когато бебето се движи, могат да се появят безболезнени усещания за напрежение в матката. Те са кратки (до 2 минути), но чести (до 15 пъти на ден). Това са така наречените тренировъчни контракции или контракции на Бракстън-Хикс, произтичащи от растежа на матката. Те не са опасни за майката и детето и бързо преминават, ако бъдещата майка лежи малко настрани..

Ултразвук и тестове на 21 седмица - за какво да се подготвим?

Акушер-гинеколог, започвайки от 6 месеца, преглежда бъдещата майка на всеки 3-4 седмици. На рецепцията се извършват манипулациите, необходими за оценка на хода на бременността:

  1. претегляне;
  2. измерване на кръвното налягане;
  3. слушане на сърдечния ритъм на плода;
  4. измерване височината на очното дъно.

В допълнение към назначенията на нейния лекар, бременната жена получава байпас лист за този период, който включва прегледи на широк кръг специалисти: отоларинголог, офталмолог, терапевт и зъболекар. Също така, до 21-ва седмица, жената трябва да се подложи на клинични изследвания на кръв и урина и електрокардиограма.

В периода от 20 до 23 седмици се извършва втори биохимичен скрининг и се прави ултразвуково сканиране. На какво обръща внимание лекарят, когато оценява резултата:

  • структура на тялото - 21 седмица се счита за най-подходящото време за идентифициране на отклонения в развитието на детето. На по-късна дата е много по-трудно да се открият. Специалистът проверява вътрешните органи, крайниците, опорно-двигателния апарат, обръща внимание на движенията на плода;
  • растеж и развитие - лекарят винаги обръща внимание на размера на бебето, дължината на бедрото, диаметъра на корема, главата и др.;
  • количеството и качеството на околоплодната течност - липсата на околоплодна течност, както и твърде големият й обем, могат да бъдат свързани със здравословното състояние както на бъдещата майка, така и на нейните трохи;
  • сърдечна функция - лекарят проверява сърдечния ритъм, размера на предсърдията, белодробната артерия и аортата. Това ви позволява да откриете нередности в работата на органа и да вземете мерки за лечение на бебето още преди раждането му..

Възможни проблеми до средата на срока: какво да търсите

Неприятните моменти могат да помрачат хода на бременността по всяко време. С какво можете да се сблъскате на 21-ва седмица от бременността, ще опишем по-долу.

Болка в гърба

Поради бързо нарастващото тегло, мускулите на гърба и гръбначния стълб започват да се уморяват по-бързо и дори издават неприятни усещания в долната част на гърба. Бъдещата майка трябва да се опита да си почине, да не вдига тежести и да подкрепя гърба си, като редовно носи превръзка.

Стрии

Обемът и пропорциите на тялото се увеличават, кожата няма време да се адаптира към нарастващото тегло и губи своята еластичност. Всичко това се отразява на появата на стрии, които развалят външния вид. Гърдите, бедрата и особено нарастващият корем са най-засегнати. За съжаление с възникващите стрии, уви, не може да се преодолее, но може да се предотврати появата на нови. За да направите това, трябва да смажете проблемните зони с козметично масло или специални кремове за бременни жени от стрии.

Конвулсии

Често бъдещите майки през втория триместър започват да страдат от крампи на краката. Те най-често сигнализират за липса на минерали, главно калций и калий. Можете да се справите с внезапен спазъм, като просто дръпнете крака на засегнатия крак към себе си. Трябва да обсъдите проблема с гърчовете с Вашия лекар, както и да обогатите диетата си с млечни продукти и сушени плодове..

Оток

По това време при бременните жени могат да се подуят и подуят както ръцете, така и краката. Много лесно се забелязва - невъзможно е да се премахне пръстенът от подути пръсти и е трудно да се обуят обувки на подут крак. Простите мерки ще помогнат срещу отока: ограничете употребата на солени и мазни храни, носете широки дрехи без колани и ластици, притискащи кожата, ако е възможно, повдигнете краката си на по-високо ниво в седнало положение (поставете краката си върху пуф, стол или стол).

Бременна в 21 седмица

Бременна 21 седмица: размер на плода - 18 см, тегло - около 300 г. Можете отново да станете емоционално уязвими. Бебето развива вкусови рецептори и съставът на кръвта се усложнява. Половината от гестационния период за бебето приключи. Имате голям риск от отоци и разширени вени на краката. Като цяло обаче здравето трябва да е добро..

  1. Какво се случва с бебето
  2. Как е мама?
  3. Възможни проблеми и усложнения
  4. Разпределения
  5. Посетете Вашия лекар
  6. Препоръки
  7. Видео ръководство: бременна 21 седмица какво се случва с бебето и майка, промени в кожата, подуване на краката, емоции

Какво се случва с бебето

Когато 21-та седмица на бременността „започне”, това означава, че 19-та седмица е минала от момента на зачеването. Ако имате някакви въпроси относно времето, потърсете тук за информация..

Сега основната задача на плода е да расте и да наддава. Хлапето прилича на малко човече. По отношение на телесните пропорции той вече прилича на новородено дете. Ако бебето ви е предназначено да се роди с коса на главата, тогава около това време те се появяват. Малки вежди и реснички вече са там, но това по-скоро не са косми, а лек пух. Детето ви постоянно тренира. Според мозъчните сигнали плодът буквално отработва онези движения, от които се нуждае първо:

  1. Пиене на околоплодна течност (до 0,5 литра на ден). По този начин бебето тренира устните и преглъщащите рефлекси. Храносмилателната и пикочната система също работят едновременно..
  2. Движения на крайниците. Координацията няма да дойде скоро, но е започнато.
  3. Повдигане и спускане на гърдите. Веднага след раждането бебето ще трябва спешно, за части от секундата, да се научи да диша с белите дробове.

Тази седмица плодовете ще растат на дължина до 18 см. Теглото му ще достигне около триста грама. Не забравяйте, че вашето мъниче вече чува, затова говорете с него.

Ето как изглежда плодът на 21 гестационна седмица.

Вероятно вече усещате движението на плода. Понякога ви се струва, че бебето под сърцето ви прави само това, което се движи. Той изобщо не спи ли? Това не е истина. Не забравяйте, че и децата, и възрастните рядко са напълно неподвижни в съня си. И плодът е абсолютно същият. Някои експерти смятат, че по това време децата в утробата прекарват до двадесет часа на ден в сънливо състояние. Според други източници - 12-14 часа. А ръцете и краката така или иначе продължават да се движат. Движенията могат да се усетят до двеста пъти на ден..

Какво ново има при бебето? Подобряването на състава на кръвта продължава. Червените тела отдавна са оформени, а белите са в процес. По-късно те, заедно с други системи, ще отговарят за имунитета на детето. И на мъничък език продължават да се образуват вкусови рецептори. Когато околоплодната течност навлезе в устата на плода, той вече е в състояние да различи вкуса му.

Как бебето седи в матката? Както иска. Сега не е моментът да говорим за правилното или грешното положение на плода. Има достатъчно място за трохите да се въртят във всички посоки още няколко седмици.

Как е мама?

21-ва седмица - кой месец е? Шестият лунен. Преминали сте около половината от бременността си. Сега имате някои или дори много от тези симптоми:

  • като цяло отлично здраве;
  • коремът е нараснал забележимо, но все още не пречи;
  • походката се е променила - облягате се малко назад и евентуално леко се поклащате;
  • имате отличен апетит (внимавайте да не преяждате);
  • в редки случаи можете да видите мъничка подутина на корема си в момента, в който бебето се движи, може би това е юмрукът или петата му;
  • често сте горещи или задушни;
  • струва си малка стъпка назад от диетата - здравей, киселини или запек;
  • носът периодично се запушва, въпреки че няма истински хрема или студ;
  • не сте просто уморени - понякога слабостта буквално пада върху вас, особено когато кръвното ви налягане падне;
  • понякога искате да хапнете нещо „като“, необичайно;
  • от началото на бременността теглото се е увеличило с 4-8 кг.

Всичко това са физически усещания. Емоционално много бъдещи майки сега отбелязват една странност. Те губят интерес към това, което са обичали преди, чувстват се ненужни, самочувствието им изчезва някъде. Ето как се проявява следващият кръг от хормонални промени в организма. Не изпадайте в паника, не бъдете депресирани, разговаряйте със семейството и приятелите си, търсете нови хобита. Този период на емоционална нестабилност скоро ще отмине.

Снимка на коремчета (кликнете за уголемяване):

Възможни проблеми и усложнения

Стрии. Тялото ви се променя: коремът ви става по-закръглен и по-голям, гърдите ви се пълнят, бедрата ви са леко раздалечени. Всичко това се отразява в кожата на тези части на тялото. Ако е достатъчно еластична, всичко е наред. Стриите могат да се появят, ако бързо напълнеете или имате проблеми с кожата. Те развалят вида на кожата ви и настроението ви. Не позволявайте тази ситуация. Използвайте специални кремове, лосиони или просто зехтин върху опасни зони (ето списък с най-добрите кремове за стрии).

Бременната маска е специфично свойство на кожата на лицето. Това са старчески петна по челото, бузите и брадичката. Те не могат да бъдат премахнати, избелени. Един слой грим може да реши проблема, но няма ли да ви навреди като цяло? По-добре да предпазите лицето си от слънчева светлина.

Краката се подуват и подуват. Вечер краката ви могат просто да „бръмчат“ и да се подуват, пръстените почти се врязват в пръстите ви, а лицето ви изглежда подпухнало. Какво трябва да направим:

  • Не яжте нещо, след което може да сте много жадни: солено, пикантно, прекалено сладко.
  • Избършете лицето си с клин от краставица или замразен сок от краставица. Ако използвате втория метод, не дръжте леда дълго време близо до синусите..
  • Когато седите или лежите, дръжте краката си възможно най-високо. Поставете ги на табуретка, пуф, възглавница.
  • Не носете смущаващи дрехи или аксесоари. Невъзможно е презрамките, панделките, коланите и еластичните ленти да притискат не само корема, но и навсякъде като цяло.

Ако такова подуване бързо изчезне след прости мерки, няма какво да се притеснявате. Постоянният оток може да показва късна токсикоза. Какво е това състояние, прочетете статията за токсикозата.

На краката може да забележите разширени съдове. По-вероятно е вашите роднини - майка, баба и така нататък - да страдат от разширени вени на краката. За да спасите краката си от проблеми, можете да си купите компресионни чорапи, високи до коляното или чорапогащи - според сезона.

Крампи на краката. Спазмите в краката причиняват много неприятности. С тях е лесно да се справите, ако това се е случило у дома. И ако на работа, на път или в басейна? Не забравяйте какво точно да правите. Необходимо е, ако е възможно, да издърпате палеца на ранения крак. Можете да смилате пищяла, стъпалото. Кажете на Вашия лекар за гърчове. Най-вероятно ви липсват калций и калий (което означава, че сушените кайсии и млечните продукти ще ви помогнат).

Главоболие. Преди това този проблем се решаваше лесно: с едно приемане на хапчета. Сега не можете да приемате практически никакви лекарства, така че ще трябва да се справите с болката по различен начин:

  • легнете, за предпочитане в мрак и тишина;
  • вземете малко бебешки крем, добавете капка етерично масло от евкалипт, втрийте тази смес върху слепоочията и кухината близо до ухото на ухото;
  • разтривайте краката си, особено около пръстите на краката и техните основи.

Леките болки в пъпа, долната част на гърба показват постепенно разтягане и движение на вътрешните органи под натиска на матката. Това е норма. Но ако стомахът боли силно, усещат се реални контракции, възможна е заплаха от спонтанен аборт.

Разпределения

Гърдите ви се подготвят за бъдещо хранене и произвеждат коластра. Не можете да го изразите. Поставете подложка във всеки сутиен и сменяйте редовно.

От вагината може да се отдели бяла или прозрачна слуз без силна миризма. Жълти, зеленикави, кафяви или кървави отделяния показват различни нарушения, спешно посетете лекар.

Ако изглежда, че прането ви се намокри, не е изключено изтичането на околоплодна течност. Това е опасен процес, информирайте Вашия лекар и бъдете прегледани.

Изхвърлянето на кръв по време на изхождането е признак за започване на хемороиди. Жените със запек често са склонни към това заболяване. Обсъдете лечението и проследяването с Вашия лекар.

Посетете Вашия лекар

Ако все още не сте правили ултразвук през втория триместър, той ще бъде назначен. Лекар специалист ще провери основните размери на тялото и крайниците на плода, състоянието на вътрешните органи и редица други показатели. Плацентата ще бъде изследвана не по-малко внимателно..

Снимка на ултразвук на 21 седмица (кликнете за увеличаване):

С успешно разположение на плода можете да разберете пола на бебето. Но бъдещото момче или момиче понякога могат да се „скрият” до самото раждане..

Необходимо е да дойдете при лекаря на антенаталната клиника според графика, който той е направил за вас. Тук всичко е познато: измерване на тегло, кръвно налягане, размер на матката и слушане на сърдечния ритъм на вашето бебе.

Коментари на бъдещи майки от форумите:

Марина Ку: Аз също показах 426 грама и 24 см в продължение на 21 седмици, направих снимка на профил))))) проблемът е същата болка в долната част на гръбначния стълб, няма повече сила, дори легналото положение не винаги го облекчава, имам плод на предната стена на матката, мисля ето защо натоварването на гръбначния стълб, корема е голям както в 7-8 месец, това е третата ми бременност, с първите две плодът беше на задната стена, а аз бягах до 38 седмици без болки в гърба, не където нямаше нищо.

Инна Драган: Днес имам точно 21 седмици, преди няколко дни ултразвуковото сканиране потвърди съответствието на ръста и теглото за този период и каза, че ще има момче. Но, честно казано, знаех това от първите минути, има лесен начин да се изчисли: възрастта на майката + броят на месеца на зачеването и +1, ако броят е сдвоен, тогава момиче и обратно, а след това момче. Например: по време на зачеването бях на 35 + 7 (юли) + 1 = 43 момче. Това работи, проверих го на приятелките си и на първия си син. Опитвам.

NLiberty: Имам период от 21 седмици. Когато таткото на нашето бебе иска да го слуша, той получава мощен ритник в ухото... След седмица за ултразвук. Наистина искам момче!!

Ксюша: здравей момичета! Ние също сме на 21 седмици, усетих треперенето на 16 седмици, след това започнаха активни ритници, сега понякога удря, събуждам се през нощта. и моят гинеколог казва, че това не са шейкове, въпреки че не мога да сравня това с нищо друго. тя каза, че шейковете за 20 седмици започват, нищо не разбирам, но детето явно вече рита коремчето си, дори татко се чувства. какво мислиш?

Malkina_Milka: Сега съм бременна на 21 седмица))) Хлапето рита с голяма сила)) Толкова забавно.
Досега съм качил 4 кг. Но всичко отива само до стомаха. И фигурата почти не се променя.Те ми казват, че коремът ми вече е същият като някои с такива деца ходят)) И си спомням как в началото на бременността очаквах с нетърпение кога коремът ще започне да расте. И сега, от 16-та седмица, той започна да расте по-бързо))) Като цяло искам голям корем)))

Препоръки

Със сигурност голяма част от списъка по-долу вече ви е познат. Проверете се, вижте какво да търсите.

  1. Вашата диета: зеленчуци и плодове, зърнени и зърнени хлябове, постно месо и тлъста риба. Без магазинни напитки, сода или бързо хранене. Соковете са прясно изцедени. Варете, печете или гответе на пара храната си.
  2. Яжте често на малки ястия. Не преяждайте.
  3. Избягвайте достатъчно сън. Ако е възможно, спете или просто почивайте през деня.
  4. Неудобно ли е да спиш? Поставете се така, че под корема и между коленете ви да има малки възглавници. Добре е, ако под гърба има опора, например стената на стаята.
  5. Носете обувки само на малки токчета (или без тях), ниски подметки или клинове.
  6. Ако има заплаха от хемороиди, измийте ануса с топла вода.
  7. За да се справите с отоци и разширени кръвоносни съдове на краката, контрастиращи обливане на краката до коленете вечер.
  8. Занимавайте се със спорт: плуване в басейна или йога. Да плувате в реката или морето? Не го прави сам.
  9. Понякога е трудно да си откажете удоволствието да лежите в топла вана. Дори ако лекарят не забрани това, подобна процедура трябва да бъде краткотрайна - до петнадесет минути..
  10. Ако сте бременна с близнаци, многоводие или просто голям корем, може да се наложи пренатална скоба.
  11. Малко по малко започнете да съставяте списък с всичко, от което се нуждае вашето бебе. Ако имате много роднини и те вече се интересуват какво да подарят, по-късен списък ще ви помогне..
  12. Ходете всеки ден, но не ходете много. Отпуснете се с книга на пейка в любимия си парк или площад.
  13. Във вашия сексуален живот могат да се появят неудобства: коремът пречи. Изберете пози, в които вие и вашият партньор ще се чувствате комфортно. Сексът е забранен, ако имате повече от един плод под сърцето си, олигохидрамнион, ниска плацента или заплаха от спонтанен аборт.
  14. Не правете резки движения. Дори да ви се струва, че сте пълни с енергия, рязкото натоварване може да увреди някои връзки..
  15. Ако искате от време на време да сложите ръка на корема си, не се притеснявайте от този жест. Освен това, понякога вашите роднини могат да повтарят подобно движение върху себе си. Изглежда доста смешно, но всъщност говори за дълбока роднинска връзка между тях и вас. Те ви съпреживяват и това е страхотно..

Погрижете се за себе си и натрупайте сила - предстои още половината от бременността ви.

Екваторът е преминат, дойде 21-та седмица от бременността

И така, "екваторът" на бременността вече е преминал, петият акушерски месец приключва. Започва 21-ва седмица от бременността - началото на спокоен и благоприятен шести месец. Сега е най-плодородното време за мама, тъй като здравето й обикновено трябва да бъде отлично. Бебето продължава да расте активно, но скоростта на растеж вече не е толкова бърза, колкото през първата половина на бременността.

За жената е малко вероятно акушерската седмица от бременността да се различава много от предишната. Единствената разлика може да бъде рязко наддаване на тегло, но в това няма нищо странно, детето продължава да расте и не само по дължина, бебето започва да развива мастна тъкан.

Често бременните жени на този етап забелязват повишен апетит. Не е нужно да се ограничавате силно в храната, но трябва да избирате здравословни ястия, а не кифлички и сладкиши.

Благополучие

Бременността на 21 седмица е "отварянето" на последната половина от периода на бременността. Обикновено бъдещите майки трябва да изглеждат страхотно и да се чувстват чудесно. Коремът вече е забележимо изпъкнал, но засега не е толкова тежък, че да създава дискомфорт.

Периодично могат да се появят различни неприятни усещания, но те не трябва да бъдат постоянни и интензивни. Нека разберем какво се случва на 21 седмица от бременността.

Разбъркване

На 21-ва седмица от бременността почти всички майки вече усещат движенията на бъдещото бебе. Трябва да се отбележи, че плодът започва да се движи активно много по-рано, просто майката не може да го усети. Няма точно време, когато жената ще може да усети тръпките на бебето си за първи път, по този въпрос всичко е много индивидуално.

Някои особено чувствителни майки започват да усещат треперене още на 16 седмица, други трябва да изпитат това незабравимо усещане едва на 21-22. Жените, които вече имат деца, като правило започват да усещат първите трусове по-рано от тези, които носят първата си бременност.

Някои майки са много притеснени и питат: "Ами ако периодът на бременността е двадесет седмици, а аз не усещам как се движи бебето?" Не трябва да изпадате в паника, но трябва да уведомите лекаря за това..

Ако след ултразвуково сканиране на 21-ва седмица от бременността лекарят потвърди, че детето се развива нормално, тогава не трябва да се притеснявате. Трябва само да изчакате малко и определено ще изпитате това възхитително чувство, когато бебето бута корема..

Обикновено през този период трябва да има около 10 движения на ден. Жените могат да забележат, че детето често се активира при определени обстоятелства. Като когато вечер мама ляга.

Забелязано е, че настроението на майката често се предава на бебето. Ако жената е весела и активна, тогава бебето също се движи по-често и понякога бебешките дръпвания са истински „вик за помощ“. Например, ако майка е в задушно помещение за дълго време със застоял въздух, тогава бебето може да започне да натиска по-активно, като сигнализира, че няма достатъчно кислород.

Плодът на 21 гестационна седмица вече чува звуци перфектно, така че мама и татко могат да започнат да говорят с потомството си. Нека свикне с гласовете на родителите си. Много е полезно за бременни жени да слушат мелодична спокойна музика, можете да пеете приспивни песни на бебето.

Матка

Матката продължава да расте, през описания период тя вече се издига с около 1 см над пъпа. Поради растежа на матката, останалите органи са компресирани, което може да причини известен дискомфорт.

И така, повдигнатата матка започва да подпира белите дробове, което може да доведе до задух. Следователно 21-та седмица от бременността е чудесно време да започнете да правите дихателни упражнения. Отделете време да направите това! След това дихателните техники, които сте усвоили, значително ще ви помогнат при раждането..

Стомах

Коремът в 21 гестационна седмица не може да бъде скрит от другите, за всички става очевидно, че жената е в позиция. Обемът на корема на този етап и неговата форма зависят от много фактори..

При бременни жени за първи път коремът обикновено е остър, с форма на яйце. При повторно бременни жени обемът на корема може да е по-голям и да е по-заоблен, „дифузен“.

Освен това количеството на околоплодната течност влияе върху размера на корема, както и върху факта дали има едно бебе или две. При многоплодна бременност размерът на корема естествено ще бъде по-голям. И така, 21 седмица от бременността с близнаци вече е доста труден момент, тъй като стомахът има впечатляващ обем и активността на две бебета може да причини дискомфорт на майката..

Как се справя бебето?

Разбрахме какво чувства бъдещата майка на 21-та седмица от бременността и какво се случва с бебето в същия период от време ще разкажем по-долу. Започвайки от последната (двадесетата) седмица, растежът на бебето започва да се измерва по различен начин..

Ако до този момент беше измерено разстоянието от опашната кост до короната, сега те измерват цялата височина - до петите. На 21 седмица дължината на тялото на нероденото бебе е 25-27 см, а теглото на плода по това време трябва да бъде 350-400 грама.

От този момент нататък бебето вече ще расте малко по-бавно по дължина, но теглото на детето ще започне да се увеличава значително, тъй като то започва активно да „угоява“, тоест започва да развива слой подкожна мазнина.

По-нататъшното формиране на храносмилателната система продължава и бебето вече започва да го „използва“. Той поглъща околоплодната течност, като по този начин „тренира“ хранопровода. Някои вещества (захар, вода), съдържащи се в околоплодната течност, се усвояват от детския организъм самостоятелно.

Майките трябва да знаят, че вкусът на околоплодните води се влияе от нейната диета. Например, ако мама има сладък зъб, тогава детето ще получи много захар, което не е много полезно..

Организмът на детето вече започва да произвежда храносмилателни ензими, които му помагат да усвоява хранителни вещества от околоплодната течност. Но засега тези ензими се произвеждат в много малки количества..

На 21 гестационна седмица размерът на плода все още му позволява да се движи свободно, да прави салта и преврат. Благодарение на това мускулите се укрепват и детето все по-уверено контролира тялото си, като прави различни движения..

По този начин развитието на плода на 21-ва седмица от бременността се характеризира с по-нататъшно подобряване на вече напълно оформени органи и системи. Неговата ендокринна система вече активно работи, функциите му, макар и не напълно изпълнени от следните жлези:

  • панкреас;
  • хипофиза;
  • надбъбречни жлези;
  • щитовидна жлеза;
  • генитални.

Далакът също е включен в работата. Развитието на централната нервна система продължава, детето вече е разработило режим за себе си, при който периодите на сън се заменят с периоди на будност. Освен това понастоящем се отбелязват следните промени:

  • вкусовите пъпки се образуват на повърхността на езика, така че бебето вече знае как да различи вкуса на околоплодната течност;
  • собствените левкоцити на бебето се появяват в кръвта на бебето - клетки, които предпазват тялото от инфекции;
  • бъбреците и пикочната система продължават да се подобряват;
  • образува се меконий - стерилни оригинални изпражнения.

Проучвания

При нормална бременност понастоящем не се изискват допълнителни изследвания, може да се предпише само ултразвуково сканиране на 21 седмица, ако майката не е преминала през седмица по-рано.

Ултразвуковото сканиране, проведено на 21-ва седмица от бременността, вероятно ще даде отговор на въпроса, който тревожи всички родители, които ще им се родят след няколко месеца - син или дъщеря. Но, разбира се, прегледът не е насрочен, за да задоволи разбираемото любопитство на родителите..

По време на ултразвука лекарят определя:

  • размера на главата - обиколката, разстоянието между темпоралните кости, дължината на линията от челото до тила;
  • обиколка на корема;
  • размера на костите на крайниците;
  • състояние на вътрешните органи;
  • сърцебиене;
  • състояние на плацентата,
  • обем на околоплодната течност.

Анализи

Ако една жена е била тествана миналата седмица, тогава на 21 седмица, като правило, тя ще трябва да получи резултат. Оценявайте резултатите от скрининговите изследвания с помощта на специални програми. Оценката отчита индивидуалните характеристики на жената - тегло, възраст, наличие на хронични заболявания и др..

Получените резултати не са диагноза, а степента на риск от развитие на патологии в плода. Ако стойността е 1 на 350 или по-ниска, тогава не се притеснявате много, рискът е много нисък. Ако получите разочароващи резултати (1 на 250 и по-долу), не трябва да изпадате в паника.

Този резултат предполага, че рискът от раждане на бебе с патологии е един на 250. Следователно, спазвайте спокойно всички необходими лекарски предписания, посещавайте консултации със специалисти (ако е необходимо) и се надявайте на най-доброто..

Възможни усложнения

През този период много бъдещи майки имат повишен апетит, което може да доведе до наддаване на тегло. Преяждането и затлъстяването, което причинява, не само ще развалят фигурата, но и могат да навредят на здравето на жената и нероденото бебе..

Затлъстяването може да допринесе за развитието на метаболитни нарушения и дори диабет. Следователно трябва да следите храненето и теглото. Средно по това време жената трябва да тежи с 5-6 кг повече, отколкото преди бременността, а увеличението през тази седмица на бременността не трябва да надвишава 350 грама.

Калоричното съдържание на диетата трябва да бъде в диапазона от 2700-3000 ккал, освен това основната част от диетата трябва да бъде протеинови продукти и сложни въглехидрати, но количеството сладкиши и сладкиши трябва да се намали. Трябва да се избягват големи порции, по-добре е да се яде 6-7 пъти на ден малко по малко от 2-3 пъти, но на големи порции.

Необходимо е да се следи не само съдържанието на калории, но и съставът на диетата, тя трябва да съдържа достатъчно количество витамини и минерали. В някои случаи Вашият лекар може да препоръча приема на витаминни хапчета. През този период дефицитът на витамин D и калций е особено опасен..

Разпределения

Нормалното отделяне при 21 гестационна седмица е безцветно, хомогенно, външно подобно на яйчен белтък. Ако пожълтеят или в тях се появят зърна, струва си да посетите гинеколог и да си направите цитонамазка. Бъдещите майки често се притесняват от млечница, това заболяване трябва да се излекува преди раждането, за да не се изложи плода на инфекция.

Опасен симптом може да бъде появата на кървави секрети. Това може да означава спонтанен аборт, който е започнал. На 21 седмица заплахата от спонтанен аборт е ниска, но не е изключена, така че трябва да се опитате да премахнете пренапрежението, както физическо, така и емоционално. Рискът от спонтанен аборт се увеличава, ако жената:

  • пуши;
  • пие алкохол;
  • приема лекарства без лекарско предписание;
  • пие твърде много кафе (5 чаши на ден или повече);
  • има патология на матката (седловидна форма, миома и др.);
  • претърпял инфекциозно заболяване (хламидия, рубеола и др.) в ранен стадий;
  • история на късни спонтанни аборти.

Заплахата от късен спонтанен аборт се увеличава с възрастта на майката, така че бременните жени на възраст 35+ трябва да бъдат особено внимателни.

Жените, които поддържат личен календар на бременността, обикновено празнуват 21 седмица като относително безопасен и спокоен период. Здравословното състояние трябва да е нормално, рутинните прегледи трябва вече да са приключили. Сега можете спокойно да се наслаждавате на състоянията си и дори да „общувате“ с бебето, което все повече се усеща от постоянни сътресения.

21 седмица бременна: развитие на плода и усещания за бременност

На 21 седмици преди доставката вече има много по-малко за чакане. На 21 седмица бременността бързо напредва. През този период вече не можете да се страхувате от токсикоза, а коремът все още не е много голям, което ви позволява спокойно да се занимавате с обичайните си ежедневни дейности. Бъдещата майка става по-балансирана.

21 седмици, колко месеца е? 21 седмици е самият край на 5 акушерски месец (21 седмици = 4 месеца и 27 дни или 147 дни от бременността). Вие сте във втория триместър.

Какво се случва с бебе на 21 седмица от бременността

На 21 гестационна седмица теглото на плода вече трябва да бъде триста грама или повече. Височината му от короната до петите е около 25 сантиметра

Към 21 седмица нервната система на нероденото дете е напълно оформена. Той вече чува всичко перфектно. В кръвта на бебето се появиха червени кръвни клетки и вече се произвеждат бели кръвни клетки, те потискат инфекциите. Вкусовите рецептори се образуват на езика. И сега той може да вкуси храната, която ядете. Как става това? Храната, която постъпва в тялото ви, се преработва, след това се абсорбира, поради което биохимичният състав на кръвта се променя.

И следователно биохимичният състав на околоплодните води (околоплодните води). Вашето бебе от своя страна поглъща вътрематочна вода, тъй като вече вътреутробно имитира както преглъщащи движения, така и дихателни движения. И тъй като вкусовите му рецептори вече започват да се формират, той става способен да вкуси околоплодната течност и по този начин той може да „вкуси“ това, което ядете. Феталната храносмилателна система се подготвя за първите хранения.

Теглото на плода се увеличава и скоростта на растеж се забавя. Бебето постоянно поглъща околоплодната течност, пие около половин литър на ден. От тази течност той получава хранителни вещества. Хлапето вече чува, но не вижда, очите му все още са скрити зад клепачите. Цялото тяло е покрито с косми, особено много от тях на главата.

Сега той все още е много просторен в матката и обича да сменя позицията си. Докато той почти постоянно спи, сънят отнема около двадесет часа на ден, но бебето по това време не лежи неподвижно, а постоянно се обръща. Започвайки от 21 седмици, трябва да говорите с бебето си, да му разказвате истории, да пеете песни. Можете да свирите класическа музика. По това време бебето вече ясно различава звуците. На 21 седмица плодът започва да натрупва мазнини. Теглото му бързо се увеличава.

Движения на плода на 21 седмица

Тъй като бебето активно расте, движенията му стават по-активни и съответно по-осезаеми за вас. Ето защо започва да ви се струва, че той никога не спи. Той непрекъснато се движи във вас, преобръща се. Но този момент е свързан не с факта, че бебето не спи (вътре в утробата плодът спи до 12-14 часа, както бебетата през първите месеци от живота си), а с факта, че бебетата, както обикновените хора, се движат дори по време на сън... Ето защо се чувствате така, сякаш детето ви е постоянно будно..

Чувства на бременна жена на 21 седмица

На 21 седмица жената може да срещне някои проблеми, по-специално е възможно краката да се подуят, да се появят спазми, да се добави известна болезненост в лумбалната област, безсъние не е изключено, както и киселини, запек, освен това, повишено образуване на газове.

Изброените явления се обясняват с доста активния растеж на матката, който постепенно започва да оказва натиск върху близките органи и това може да се повлияе и от нездравословното хранене на бъдещата майка. Ето защо, ако жената е загрижена за някакви проблеми, се препоръчва да коригира диетата и начина си на живот..

По това време отделянето от гениталния тракт може да се промени, ако започне да се придружава от болка, това трябва да предупреди жената. Разбира се, най-опасни са зацапванията, те могат да показват заплашващ спонтанен аборт и трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро. Тъй като 21 седмица е третият критичен период от бременността. Често през този период жената може да се оплаче от болка в областта на прасеца, понякога преминаваща в гърчове.

Този симптом се дължи на недостатъчно количество калций в тялото на майката, тъй като детето също се нуждае от този минерален компонент, за да формира костната система..

Във връзка с това се препоръчва този компонент да се приема в достатъчно количество или с храна, или като минерална добавка, важно е първо да се консултирате с лекар. На 21 седмица жената трябва да носи свободни и удобни дрехи, които няма да стискат стомаха й, освен това лекарите препоръчват носенето на така наречената превръзка през този период, това ще помогне за облекчаване на гърба. Това особено трябва да се прави от онези дами, които чувстват болезненост в долната част на гърба. В този случай трябва да кажете на Вашия лекар за този проблем..

Повишаване на теглото на 21 седмица

Що се отнася до телесното тегло, тогава по това време теглото се увеличава доста бързо. Теглото на бебето е около 350 грама, докато мускулната маса започва да расте доста активно. Бъдещата майка през този период може да получи обостряне на апетита. В тази връзка се препоръчва да се храните балансирано, важно е да ядете само здравословни храни, да приемате възможно най-малко мазни храни, за да сведете до минимум нежеланото наддаване на тегло.

Анализи и медицински прегледи

Ултразвук на 21 гестационна седмица

На 21 седмица вероятно вече е възможно да се определи полът на детето. Ако обаче бебето е кръстосало краката, тогава няма да е възможно да се изследва пода. Затова ви предлагаме други надеждни начини да разберете пола на детето, за които говорихме в тази статия..

Става забележимо значително удължаване на долните крайници, поради което бебето придобива по-пропорционален външен вид. Изследват се всички вътрешни органи, за да се изключи възможна патология в тях. Оценява се сърдечната честота на плода, неговата двигателна активност, дихателни движения, съотношението на всички тези показатели един към друг, размера. Лекарят по ултразвукова диагностика оценява размера на матката, местоположението на плацентата, кръвообращението в нея, количеството, прозрачността на околоплодната течност, състоянието на шийката на матката.

Размерът на плода чрез ултразвуково изследване на 21 гестационна седмица: бипариетален размер - размерът между темпоралните кости - 46-56 мм. челно-тилен размер - 60-71 мм. обиколка на главата - 165-200 мм. коремна обиколка - 136 -177 мм. бедрена кост 32-40 мм. раменна кост 29-37 мм. предмишни кости 24-32 мм. пищялни кости 29-37 мм.

Важно Е Да Се Знае За Планиране

13 най-добри марки детска козметика

Анализи

* Преглед на най-добрите според редакционния съвет на experttology.ru. Относно критериите за подбор. Този материал е субективен и не представлява реклама и не служи като ръководство за покупка.

Защо се препоръчва да се пие липов чай ​​при кърмене и как да се вари правилно?

Хранене

Експертите от липов чай ​​съветват да се въведат в диетата на онези новосъздадени майки, които искат да увеличат количеството кърма, да хранят момчето или момичето си за дълго време.

Rh отрицателен фактор при втора бременност

Анализи

Поздрави, скъпи мои читатели! Сестра ми мечтае за второ дете. Тя обаче има отрицателен резус фактор. Естествено, тя се страхува много, защото в интернет можете да намерите страшни истории от хора, които са изправени пред подобен проблем.

Рейтинг на най-добрите колички за зимата за 2020 г.: избор на първия личен транспорт за дете заедно

Хранене

* Преглед на най-доброто според редакцията на Zuzako.com. Относно критериите за подбор. Този материал е субективен и не представлява реклама и не служи като ръководство за покупка.