Основен / Зачеване

Какво ще покаже ултразвукът на 18-19 седмица от бременността?

Вторият триместър може да се нарече доста спокоен период, когато всички рискове, които застрашават бременността, намаляват и състоянието на бъдещата майка се подобрява. Бременност 18-19 седмици е времето, през което бъдещата майка ще трябва да се подложи на втори скрининг и да определи състоянието на развитието на плода в корема.

По това време признаците на бременност са особено очевидни: коремът расте толкова много, че вече не може да бъде скрит.

Може би най-важното събитие в този момент е усещането за първите движения на плода в корема. Но ако на 18-19 седмица те все още не са се появили, не бийте алармата. В този случай всичко е индивидуално: на първо място, жената, която вече е родила, определя движенията на плода.

Когато детето се движи, е много важно да се определи тяхната честота и същност. Средно бебето е активно до осем пъти на час..

Ако активността е доста голяма и се случва по-често от осем пъти, това е признак за липса на кислород..

Тъй като размерът на матката става многократно по-голям, коремът на 19-та седмица от бременността вече не може да бъде скрит. Сега, по форма и размер, матката е по-скоро като малък пъпеш. Обикновено той не достига нивото на пъпа само с 2,5 см.

Важно е да се отбележи, че скоростта на наддаване на тегло при една жена през петия месец е около 300 грама. Това означава, че до 19 седмица от бременността бъдещата майка може да наддаде от четири до шест килограма. Поради факта, че размерът на матката става по-голям, вече е трудно да се спи на стомаха..

Развитие на плода по време на бременност на 18-19 седмици

По време на скрининга лекарят ще измери точно вашето бебе и ще ги сравни с нормата..

Петият месец е периодът, когато бебето се развива бързо: крайниците вече са оформени заедно с пръстите, върху възглавничките на които се появява отпечатък под формата на характерен и уникален модел.

Много е важно по това време тялото на плода вече да може да произвежда имуноглобулин и интерферон, които ще се борят с инфекциите, но имунната му система все още е твърде уязвима във всеки случай.

По време на скрининга лекарят ще определи колко тежи бебето и колко е високо. На 19-та седмица от бременността детето тежи 250 грама, а височината му е най-малко 15 см. Той вече е образувал кътници, които са под млечните зъби. Вярно е, че засега всичко е под формата на рудименти. Очите на бебето все още са затворени, но то вече знае как да различава светлината, както и звуците.

Все още има много място за неговото движение в матката, така че по време на скрининга можете да видите как се преобръща, отблъсквайки стените му..

През петия месец от бременността мозъкът на плода също се развива бързо, подобно на други органи: белодробната система се формира, мастните жлези работят активно. Те издават специална смазка. За какво е това вещество? Тъй като имунитетът на бебето е все още слабо развит, смазка с бактерицидни свойства, натрупвайки се в кожните гънки, създава защитна бариера с външната среда. Веществото покрива цялото тяло на плода и осигурява защита срещу въздействието на околоплодната течност и патогенните микроорганизми.

В допълнение към смазването, тялото на плода е покрито с пух под формата на малки косми, които се наричат ​​лануго.

Задължителен скрининг за втория триместър

Каква е ползата от провеждането на кръвни тестове и ултразвук, които са включени във втория скрининг? Лекарят проверява органите на жената и детето, определя всички възможни рискове от развитието на последното, разглежда пространството, в което се намира плода.

По-точно лекарят по време на скрининга определя състоянието на майката и детето според следните критерии:

  • Дебелината на матката, нейната зрялост, местоположение;
  • Размери на шийката на матката;
  • Количеството и консистенцията на околоплодните води;
  • Размер на бебето;
  • Развитие на неговите органи и мозък.

Вторият скрининг е насрочен за период от 18-22 седмици. Но това се отнася за ултразвук. Повторен кръвен тест по време на бременност се прави по-рано - на 16-18 седмици.

Съществува определена норма за размера, от която лекарят се ръководи по време на ултразвуков скрининг.

Особено внимание се обръща на такива показатели като BPD, т.е. бипариетален размер и LZR, т.е. челно-тилен размер, така че е важно да се знае колко милиметра са нормата. На 18 седмици BPD обикновено трябва да бъде от 37 до 47 mm, а LZR от 49-59 mm. Ако бременността е 19 седмици, размерът на BPD трябва да бъде 41-49 mm, LZR - 53-63 mm.

Ако размерът на BPD и LHR е повече от нормата, но в същото време се увеличават други показатели, тогава може би това е признак за развитието на голям плод.

Ако са увеличени само BPD и LHR, лекарят определя хидроцефалията по време на скрининга.

Ако размерът на BPD и LZR по време на бременност от 18-19 седмици е по-малък от нормата, а останалите органи на бебето също са малки, тогава това е признак за забавяне на развитието. Ако само BPD и LHR се отклоняват от нормата по време на скрининга, лекарят определя микроцефалията.

Друг показател, чийто размер е важен, е дължината на костите на бедрената кост и долната част на крака. На 18 седмици нормата е 23-31mm за бедрената кост, 20-28mm за подбедрицата. На 19 седмици нормата е съответно 26-34 mm и 23-31 mm.

Също така, след ултразвука на втория скрининг по време на бременност, лекарят определя различни хромозомни аномалии, въпреки че кръвен тест ще ви каже повече за това..

Що се отнася до пространството на яката, то се определя точно по време на първия скрининг, тъй като във втората част на бременността то трябва да изчезне.

При изследване на органи по време на ултразвуково сканиране по време на втория скрининг, лекарят също така определя броя на ударите, направени от сърцето на плода.

Втори скрининг кръвен тест

Много внимание се отделя и на кръвните тестове, които са не по-малко информативни от ултразвука по време на скрининга..

Лекарят разглежда количеството на различни вещества в кръвта на бъдещата майка. Много е важно да се провери нивото на хемоглобина, тъй като липсата му води до фетална хипоксия и анемия след раждането.

Опасности и рискове

Ако през този период на бременност се усещат болки в гърба, лекарите смятат, че това е съвсем нормално..

Леката коремна болка също е нормална и може да бъде свързана с разтягане на коремните сухожилия и растежа на матката. Ако обаче се появи кървене или нехарактерно отделяне при това състояние, трябва незабавно да отидете в болницата..

Вече беше казано, че хидроцефалията или микроцефалията са признаци на вътрематочна инфекция.

Дори леките заболявания по време на бременност могат да се влошат. Сърдечно-съдови заболявания, бъбречна патология могат да доведат до късна токсикоза, която иначе се нарича гестоза. Развива се през втория триместър и се изразява с повишено налягане, силен оток. Гестозата е изключително опасна за живота на жената, тъй като понякога води до смърт. За бебето е опасно, защото причинява кислороден глад. Също така може да причини смърт на бебе в утробата. По време на втория скрининг лекарят може да идентифицира инфекцията.

Как вирусите преминават от майка към плод? Има няколко начина за тяхното нашествие..

  • Вирусът навлиза в плода чрез кръвта;
  • Вирусът попада в плацентата и през нея попада в кръвта на детето;
  • Патогенът прониква в хориона и причинява възпаление в околоплодната течност или феталната част на плацентата;
  • Инфекцията от влагалището преминава през фалопиевите тръби до коремното пространство и след това до плода през феталния пикочен мехур.

Влияние на рубеола на морбили

Ако през първите месеци на бременността жената е имала рубеола, това може да причини вродена катаракта, глухота, микроцефалия и сърдечни дефекти на плода. Ето защо, в много страни, ако бъдещата майка е имала рубеола през първите месеци, се препоръчва да се прекъсне бременността.

Влияние на цитомегаловирусна инфекция

Тази инфекция може да доведе не само до вродени дефекти, но и до смърт на плода по време на бременност. Инфекцията през първия триместър е особено опасна, тъй като имунитетът на плода все още не е развит. Цитомегаловирусната инфекция причинява микроцефалия, хипербилирубинемия, тромбоцитопения и други състояния.

Грип и ARVI

Тези вируси проникват в бебето през плацентата. Ранната бременност често води до спонтанни аборти и вродени малформации като цепнатина на устната. Ето защо, при първите симптоми на настинка, спешно трябва да се консултирате с лекар.

Токсоплазмоза

Токсоплазмите са вътреклетъчни паразити, които обикновено заразяват животните и след това се предават от тях на хората.

Ето защо жените по време на бременност не се препоръчват да живеят в едно пространство с котки..

Но влиянието върху детето се оказва не само от вируси и протозои, но и от неинфекциозни заболявания на майката..

Например болестите на сърцето и кръвоносните съдове по време на бременност се отразяват силно върху бременността. Децата често се раждат преждевременно и имат промени в страната на централната нервна система, а именно: децата започват да държат главите си късно, да седят и да ходят, да говорят.

Трябва да се грижите за състоянието си през целия период на бременността поне 24 часа на ден, тоест постоянно. Често жените са изправени пред замразена бременност, която в началото не е придружена от никакви признаци. И дори обратното: всички признаци, придружаващи бременността, изчезват. Важно е да знаете, че само лекар може да определи замразена бременност..

Отпуск по майчинство

Разбира се, бременността от 18-19 седмици е твърде рано, за да се подготвите за отпуск по майчинство, но трябва да помислите за това още в този момент. Трябва да се отбележи, че повечето жени все още не знаят правата си по време и след бременността..

Какво е указ? Това са две ваканции в едно, които са над 1,5 години. Първият отпуск се взема, когато бременността е вече на 30 седмици. Такъв указ се дава за период от 140 дни, вторият - за период от поне 1,5 години, когато детето вече е родено. По време на отпуск по майчинство на всички се дават парични обезщетения. Изключения се прилагат за безработни хора, които не са на борсата на труда.

Законодателството гласи, че отпускът по майчинство трябва да се предоставя на всички официално заети жени и тези лица, които са признати за безработни. Те също така дават отпуск по майчинство на тези, които учат в университети.

Минималният период на отпуск по майчинство е 140 дни: половината от дните са преди раждането, останалите след. След трудно раждане, според закона, жената може да почива 156 дни. И 194 дни отпуск по майчинство се дават на жени, които са родили повече от едно дете едновременно.

Необходимо е да се издаде удостоверение за отпуск по майчинство, което може да стане от 30-та седмица на бременността. Когато жената носи близнаци, времето за обработка се намалява с две седмици..

По време на целия отпуск по майчинство се изплаща парично обезщетение. Изчислява се въз основа на размера на средната печалба за предходните две години. Размерът на надбавката не трябва да бъде по-малък от 7500 рубли.

Ако една жена официално работи на няколко места, тогава всяка работа трябва да осигурява отпуск по майчинство.

На първо място, бременната жена трябва да вземе болничен лист и да го осигури по време на работа.

След раждането на бебето трябва да се погрижите за отпуск. Между другото, останалите членове на семейството имат право да го получат..

Първото нещо, което се изисква за отпуск по майчинство, е изявление до директора, в което жената трябва да декларира иск за обезщетения. Този документ за почивка е написан до три години след раждането..

Какво трябва да предоставите, за да получите отпуск по майчинство:

  • Удостоверение за регистрация;
  • Изявление;
  • Паспортът;
  • Удостоверение, потвърждаващо дохода за последната работна година;
  • Банкова информация. На него жената ще бъде кредитирана с парично обезщетение;
  • Отпуск по консултация.

Документи след раждане за отпуск по майчинство:

  • Удостоверение за раждане на бебе;
  • Изявление;
  • Паспортът;
  • номер на банкова сметка.

В момента определението за отпуск по майчинство гарантира получаването на следните плащания:

  • Помощ за майчинство. Важно е да се отбележи, че минималният му размер е най-малко 7500 рубли;
  • Помощта е допълнителна, ако жената е регистрирана преди 12 седмици. Неговата сума е фиксирана - 613 рубли;
  • При раждането на дете се плаща еднократна сума от 16 350 рубли;
  • Помощ за грижи, докато детето навърши 1,5 години, която се изплаща ежемесечно. В размер на 40% от заплатата за предходните две години. Минималната помощ е 3 065 рубли за първото бебе, 6 131 рубли за второто или третото дете.

По този начин декретът предвижда не само определен период на почивка за възстановяване, но и парични облаги. Що се отнася до майчинския капитал, той също може да бъде получен по време на постановлението. Размерът му в момента е около 453 хиляди рубли.

Бременност 19 седмици

19-та седмица от бременността - колко месеца?

Вашият пети месец от бременността продължава. Четири и половина свърши и сега навлизате в третата седмица на петия месец - деветнадесетия. Как е твоето бебе?

Плодът на 19-та седмица от бременността прави голям скок в своето развитие. Сега мозъкът му активно расте и се развива, милиони неврони заемат местата си, установявайки комуникация помежду си. Сега "действията" на детето ще бъдат по-значими, така да се каже. Тоест ще настъпи координация на движенията, те вече не са толкова хаотични, както преди.

Другите детски органи не забавят развитието си. Белите дробове, бронхиолите и бронхите формират дихателната система, която ще бъде подобрена до самото раждане. На 19 седмица бронхиалното дърво започва да се оформя.

Мастните жлези на бебето работят активно: те произвеждат бяло-сиво вещество, което покрива тялото на бебето, натрупвайки се в кожните гънки. Този оригинален лубрикант ще продължи до раждането: той ще предпази плода от въздействието на околоплодната течност и патогенните микроорганизми, тъй като има бактерицидни свойства.

Кожата на малкия също продължава да бъде покрита с лануго пух. Тези косми се виждат дори на лицето на бебето, което понякога се запазва чак до самото раждане. Не се притеснявайте, те ще изчезнат по-късно, така че бебето няма да е космати през цялото време..

На 19-та седмица от бременността детето вече уверено вдига глава и може да я върти наоколо. Вратът вече е достатъчно здрав и се върти на 180 градуса. Размерът на трохите продължава да се увеличава: вече тежи средно 250 g, кокцигелно-теменният размер е повече от 15 cm.

Матка

Матката не изостава от плода и продължава да расте. На 19 седмица тя тежи 320 г, продължава да нараства и да се издига по-високо. Можете да усетите матката на 1,3 см под пъпа.

Растежът на матката води не само до увеличаване на корема, но и до появата на различни болки. Тези усещания обаче не са опасни..

Болка през 19-та седмица от бременността

Той се отнася до коремна болка, свързана със стягане на мускулите, които държат матката. Тези мускули непрекъснато стават по-дебели и по-силни, но с резки движения жената може да усети напрежението им. Освен това до края на седмица 19 и след това ще започнете да усещате натиска на матката върху пъпа - отвътре. Това е много неприятно и дори досадно усещане, но когато матката преодолее този сегмент от пътя, той ще изчезне, бъдете търпеливи.

Нарастващото тегло и размерите на матката оказват натиск върху таза и долната част на гърба, където също може да възникне болка. Освен това костите започват да се отделят много бавно, разширявайки родовия канал, по който детето ще продължи. Тези процеси също са свързани с болки в костите (по-специално в бедрата).

Болката в краката и гърба е резултат от продължително стоене или седене в неудобно положение. Ако имате заседнала работа, опитайте се да ходите поне 1-2 пъти на час. Също така, не сядайте на столове или дивани без гръб, не кръстосвайте краката си, не носете високи токчета.

Стомах

Коремна болка може да показва вероятността от прекъсване на бременността. Ако те са изразени, имат спазмен характер, ако долната част на корема наистина боли и дърпа силно, а също и ако тези болки са придружени от кървави отделяния, тогава трябва да кажете на лекаря за това.

Коремът на 19-та седмица от бременността трябва вече да е нараснал забележимо. Най-вероятно вече не можете да спите по корем и не е нужно: в това положение матката е компресирана и това е нежелано и неприятно. Също така не се препоръчва да спите по гръб, така че матката да не компресира вената кава с теглото си, блокирайки достъпа на кръв и кислород до плода..

Усещания (движения) на 19-та седмица от бременността

Женското тяло започва постепенно да се подготвя за предстоящото раждане и кърмене. Понякога коластрата може да се отдели от млечните жлези. Не трябва да се прави нищо специално, просто избършете зърната с чиста, мека кърпа.

На 19-та седмица от бременността нивото на хемоглобина в кръвта може да бъде понижено поради увеличаване на обема му. В тази връзка жената изпитва слабост, умора, световъртеж. Междувременно пулсът може да зачести, появяват се затруднения с дишането: дълбоките вдишвания и издишвания понякога са трудни. В такива моменти се опитайте да дишате плитко, като куче..

През втория триместър изпотяването се увеличава и уринирането се увеличава - всичко това са физиологични процеси, които не изискват лечение. Но появата на стрии, макар и съвсем естествена, е много нежелана. Не забравяйте да предотвратите появата на стрии.

Слушайте корема си. Ако до 19 седмица все още не сте усетили движенията на плода, тогава може би ще усетите първите движения точно сега. Ако вече сте опознали бебето си по-добре, все пак очаквайте нови вторични трусове. С течение на времето те ще станат по-чести и активни..

Разпределения

Този период се характеризира и с увеличаване на вагиналното отделяне. Те стават течни и обилни, но не променят цвета и миризмата си. Всяко друго отделяне се счита за патологично и изисква насочване към гинеколог. Те включват жълто, зелено, сиво, червено, кафяво, сирене, неравномерно, пенливо, остър мирис на отделяне. Те са признак на инфекциозни заболявания, които изискват специално лечение. По време на бременност млечницата най-често се възпалява, което със сигурност трябва да се излекува преди раждането..

Вторият триместър е време за себе си. Ако планирате пътуване, пътуване или посещения при близки, това е най-подходящото време да ги направите. Само лошото здраве и заплахите от прекъсване на бременността, при които такава дейност е противопоказана, могат да се намесят. В противен случай продължете да ходите много и да се движите много, ходете на фитнес за бременни жени, правете секс с любимия си съпруг. Цялото семейство се възползва от интимността! Не бива да си отказвате това удоволствие, особено сега, в една от най-спокойните седмици от цялата бременност..

Замразена бременност

И въпреки това слушайте тялото си през цялото време. Не пренебрегвайте и най-малките заболявания, подозрителни симптоми и промени. За съжаление се случва при някои жени плодът да замръзне вътреутробно. Най-често това се случва през първия триместър и завършва със спонтанен аборт. Спонтанен аборт обаче не винаги се случва и една жена може да ходи с мъртъв плод в продължение на няколко седмици - това е много опасно..

Лекарят може да идентифицира неразвита бременност при следващия преглед или по време на ултразвуково сканиране: размерът на матката не съответства на очакваната дата, сърдечният ритъм и движенията на бебето липсват. Замразената бременност на 19-та седмица обаче не се случва често. Не трябва обаче да пренебрегвате планираните посещения при лекар..

Тестове на 19-та седмица от бременността

За да контролира състоянието на плода и протичането на бременността, лекарят редовно предписва поредица тестове за своето отделение и ги изпраща за прегледи. На 19-та седмица от бременността си струва да проверите нивото на хемоглобин в кръвта, кръвната захар, урината за протеини.

Ако възникне необходимост, на жената може също да се предложи да премине анализ за хормони, по-специално за прогестерон, чието ниво се увеличава по време на бременност, за да се запази и развие добре..

Ако по това време все още не сте преминали скрининга за втория триместър (но планирате да го направите), тогава трябва да побързате - най-информативно е преди 20-та седмица на бременността.

Вторият скрининг или тройният тест е биохимичен кръвен тест за hCG (човешки хорионгонадотропин), AFP (алфа-фетопротеин) и свободен (неконюгиран) естриол. Този тест ви позволява да определите нивото на определени маркери в кръвта на бременна жена и въз основа на тези проучвания, както и допълнителни данни (тегло и възраст на бъдещата майка, брой плодове и др.), Да я класифицирате като група с повишен или намален риск от развитие на хромозомни аномалии в плода (по-специално, Синдром на Даун, синдром на Едуардс и дефект на нервната тръба). Всички показатели могат и трябва да се оценяват само в комбинация! Отделно те нямат диагностична стойност..

В допълнение към биохимичните кръвни тестове, вторият скрининг включва и ултразвуково сканиране, което определено ще разгледа дебелината на зоната на феталната яка и носната кост. Uzist трябва да оцени сърдечния ритъм на детето, неговата двигателна активност, да диагностицира отсъствието на патологии, несъвместими с живота, да изследва маточния миометриум, размера на матката и плода, състоянието на околоплодната течност. По искане на родителите (и, разбира се, на самото дете), може да се определи пола на бебето. Може би ще имате късмет и ще откриете, че малкото играе: по това време, изненадващо, плодът вече е разработил режим, подобен на този на новородено (той спи 18 часа на ден, а останалото време е будно).

Хранене

За да може бебето ви да се развива възможно най-добре, трябва да се храните правилно и пълноценно. Диетата трябва да бъде балансирана с преобладаване на протеинови храни. Яжте постно варено говеждо, ядки, бобови растения (ако няма проблеми с газовете).

По-добре е да готвите ястия по начини, които изключват пърженето и използването на голямо количество мазнина. Също така изключете или поне ограничете пикантните, пушени, изкуствени храни, дръжте под контрол солени, сладки и нишестени храни.

Не забравяйте да включите в диетата си храни, богати на желязо и калций: сушени кайсии, смокини, райска ябълка, боровинки, доматен сок, елда и овесени ядки, говеждо и заешко месо, език, яйца, сирене, зелени зеленчуци и плодове, листни зеленчуци.

Яжте на малки порции, не гладувайте. Много е важно обаче да не се преяжда: това ще предотврати развитието на много възможни проблеми..

Тегло при бременност от 19 седмици

Препоръчително е да се претегляте поне веднъж седмично по едно и също време в едни и същи дрехи (или изобщо не), за да контролирате наддаването на тегло. През втория триместър седмичното увеличение обикновено трябва да бъде 250-300 г. От началото на бременността се предполага, че трябва да качите от 3,6 кг до 6,3 кг. Обикновено обаче тези данни могат да се различават поотделно. Много зависи от теглото на жената преди бременността, нейната възраст, здравословно състояние, бременност и други фактори. Само гинеколог, който води бременност, може правилно да оцени вашата печалба.

Характеристики на 18 и 19 седмици от бременността

Най-трогателният и приятен период по време на раждането е 18-19 седмица от бременността, тъй като именно в този интервал започвате да усещате развитието на плода и дори първите движения. Някои жени изпитват това чувство малко по-рано. Това се отнася главно за момичета с тънка физика, но често се пада в определения период.

Основни характеризиращи точки

На този етап от развитието на бебето могат да се наблюдават следните явления:

  1. На деветнадесетата седмица дължината на плодовото тяло вече достига 22-25 см, а теглото е 300 g.
  2. Тялото приема правилната форма, главата вече започва да съответства на размера на тялото на детето.
  3. Оформят се фалангите на пръстите, крайниците са равномерно развити и имат правилните съотношения на дължината.
  4. Мускулната система на бебето е добре развита, благодарение на което жената усеща движенията на плода, те все още не са толкова резки и силни, а по-скоро като леки движения.
  5. Репродуктивната система е почти оформена, тестисите при момчетата все още са на път към скротума и все още са в коремната кухина. Независимо от това, мъжкият плод вече има тестиси, семенни мехурчета, пенис и простата. А момичетата имат напълно оформена система под формата на срамни устни, вагина, матка, клитор, фалопиеви тръби и яйчници.
  6. Плацентата работи с пълна сила, обогатявайки детето с необходимите му хранителни вещества.
  7. На ултразвук вече ще видите ясно пола на детето, ако до този момент то е било непознато за вас, костите на черепа и диаметралната лента, разделяща го на дясното и лявото полукълба, са ясно видими.
  8. По това време сърцето на детето беше напълно оформено, на ултразвуковите изображения можете дори да видите двете му камери.
  9. На 19-та седмица от бременността централната нервна система на плода се развива с интензивна скорост, установява се връзка между неговите клетки и растежа на мозъчната кора. Именно тези промени предизвикват у него рефлекторни способности, като смучене на палеца, хълцане, отваряне на устата, мигане, движения на ръцете и краката. Детето вече е формирало реакция на светлина и звук, може да се уплаши със силна музика и да се успокои със спокойна мелодия, когато се появи светлина, се обръща.
  10. Стомахът вече е изпълнен с околоплодна течност, от която бебето получава всички вещества, необходими за нормалния живот и растеж. В червата се натрупват оригинални изпражнения, състоящи се от елементи, появили се след обработката на околоплодната течност.

Мазнините започват да се натрупват под кожата, поради което кожата се изправя, тя вече не изглежда набръчкана, както преди, а постепенно придобива необходимия вид с естествен цвят и без бръчки.

Трябва да минат осемнадесет седмици, преди имунната система да започне да се формира.

Бебешкото тяло вече може да произвежда вещества като имуноглобулин и интерферон, които помагат за защита срещу вируси и инфекции..

На 18-19 седмица от бременността бебето все повече напомня на себе си, неговите органи и системи постепенно преминават към последните етапи на формиране, той се превръща в независим организъм, който се подготвя за раждането.

На ултразвука можете ясно да видите носа, устните и дори усмивката. Много органи са така оформени, че можете да ги изследвате за дефекти, за да вземете навреме необходимите мерки за по-нататъшно нормално развитие и успешно раждане..

Бременност за жена на 18-19 седмици: какво ново?

На 18-19 седмица от бременността се наблюдават и определени промени в тялото на жената. В допълнение към факта, че тя вече чувства нов живот в себе си, нейните органи и системи започват да работят малко по-различно..

На този етап от раждането на дете, жената наддава всяка седмица около 500 г. Това явление се дължи на увеличаване на матката, увеличаване на околоплодната течност. Но основната причина е развитието на детето, което по това време е много интензивно, тъй като вече на 18 седмица в него започват да се натрупват подкожни мазнини..

Поради значителното нарастване на матката, мускулите в корема и в долната част отстрани започват да се разтягат, което понякога може да доведе до болки в дърпане и зашиване, особено при резки движения. В този случай не се притеснявайте - това е нормален естествен процес, който скоро ще премине и няма да напомня за себе си. Трябва само да се знае, че ако дискомфортът не изчезне дълго време и болката стане остра, а има и зацапване от гениталиите, тогава трябва спешно да отидете в болницата, тъй като това може да е заплаха от спонтанен аборт.

През този период се наблюдава увеличаване на вагиналното отделяне. Това е нормален процес - така защитната функция на организма реагира на проникването на различни инфекции и микроби в пикочно-половата система. Изхвърлянето трябва да бъде или с млечен цвят, или със светло сиво с лека кисела миризма. Не трябва да има други примеси, като кръв или съсиреци от гной..

Освен това плацентата е достатъчно оформена и има дебелина около 22 mm. На 19-та седмица от бременността има ефект върху тялото на жената, понижава тонуса на матката, когато е необходимо, поддържа налягане, регулира стегнатостта на цервикалния канал. По принцип нейните дейности са изцяло насочени към поддържане на успешното раждане на дете..

Особено внимание трябва да се обърне на наддаването на тегло - само за 19 седмици от бременността трябва да станете приблизително 4-6 кг по-тежки. Ако нормата е преувеличена, трябва да обърнете внимание на диетата си, тъй като преяждането може да доведе до късна гестоза и оток, които през последния триместър ще донесат много проблеми както на вас, така и на детето ви.

Опитайте се да ядете повече растителна храна, намалете приема на сол до 5-7 г на ден и течности до 1,2-1,5 литра. Това е мазна, солена и пушена храна, която провокира застоя на течности в тялото..

Имайте предвид, че поради растежа на матката и бебето има голямо натоварване на гръбначния стълб и вътрешните органи. За облекчаване на болката и дискомфорта си струва да правите физически упражнения за бременни жени, йога и да приемате поне 5 пъти на ден в продължение на 5-7 минути коляно-лакътна позиция, за да облекчите стреса от притиснати системи и органи. Така ще се спасите от ранен запек, хемороиди, киселини и кислороден глад на детето..

Допълнителни функции

18-19 седмицата на бременността се характеризира и с възможната поява на гърчове, което е свързано с интензивния растеж на детето. Потребността от калций се увеличава, така че включвайте повече диетични млечни продукти, сусам и бадеми - те са най-наситени с този елемент..

Поради нарастващия корем, който е трудно да се скрие от любопитни очи, струва си да изберете удобна поза за сън, която ще ви подхожда и няма да навреди на детето ви. Сънят по корем става физически невъзможен, а легнал по гръб, изстисквате кухата вена и бебето в утробата не получава необходимата доза кислород, което може да доведе до кислороден глад и неправилно развитие на системите и органите.

Експертите препоръчват да изберете позиция от лявата страна, по този начин няма да причинявате дискомфорт на детето и себе си.

През третия триместър на бременността трябва да бъдете особено внимателни към себе си и живота, който се заражда във вас. Пълната почивка, здравословното хранене, необходимият ултразвук, изследвания, прегледи и посещение на лекар трябва да са на първо място. Без тежки физически натоварвания, стресови ситуации и заседнал начин на живот. Вашето бебе се нуждае от кислород, затова ходете по-често, приемайте основни витамини и минерали и яжте повече плодове и зеленчуци.

Сънят трябва да продължи най-малко 8 часа.

Елиминирайте алкохола, газираните напитки и нездравословната храна. Всичко трябва да е само свежо и естествено. Следете теглото си, за да предотвратите късна гестоза.

19-та седмица от бременността: всичко, което бъдещата майка трябва да знае по това време

19-та акушерска седмица на бременността (втори триместър) е закръглено коремче, радостно усещане за „интересна позиция“ на човек, първите тласъци на нероденото бебе и всички онези положителни емоции, които бременната жена изпитва през този период

На 19-та седмица от бременността, вашето бебе е подобно по размер на картофа

    Размер на плодовете: 15 см. Тегло на плодовете: 150 грама

Чувства на бъдещата майка на 19-та седмица от бременността

19-та акушерска седмица на бременността (ембрионалната възраст се различава с 1-2 седмици), почти всички бъдещи майки наричат ​​най-спокойното време. Това е практически средата на втория триместър на бременността, която се нарича „златна“, поради факта, че бременната жена се чувства добре, хормоналните бури са утихнали. Сега мама вече може да усети първите сътресения и движения на дългоочакваното си бебе..

По това време жената вече толкова ясно осъзнава своята позиция, че дори започва да общува с плода, да говори с него.

През този период коремът вече е забележимо заоблен, походката става "патица", гърдите са значително увеличени.

Много бременни жени казват, че се чувстват щастливи. И това се забелязва не само вътрешно, но и външно. Бъдещата майка започва да изглежда по-красива, сякаш свети отвътре, кожата става по-гладка и равномерна, а косата е плътна и блестяща.

Но има някои неудобни моменти: сега трябва да свикнете да спите в различна поза, защото коремът не ви позволява да се обърнете по корем или по гръб. Сънят на гърба е опасен, тъй като плодът може да притисне надолу кухата вена, което води до лоша циркулация както на майката, така и на бебето. Най-добрата позиция за сън е на ваша страна..

Сега трябва да пиете много - така че бременната жена трябва да пие до два литра течност на ден.

През този период меланинът се произвежда активно, поради което появата на старчески петна по кожата на жената се случва много често: обикновено това е потъмняване на ареолите и зърната, подмишниците, вулвата, пъпната линия.

По това време теглото на жената може да се увеличи от три на шест килограма..

Сега мнозина изпитват дискомфорт при изправяне, тъй като натоварването на гръбначния стълб е значително увеличено, долната част на гърба изглежда се навежда напред. Ако усещанията вече са много болезнени, тогава най-вероятно лекарите ще препоръчат носенето на поддържаща превръзка.

Най-честите усещания през 19-та седмица на бременността:

  • Лека дърпаща болка в долната част на корема
  • Запек
  • Метеоризъм
  • Задух
  • Запушване на носа
  • Кръвното налягане спада
  • Киселини в стомаха
  • Разсейване
  • Нарушение на паметта
  • Крампи на краката.

Струва си да се помни, че всички тези неприятни фактори са временни. Някои от тях ще изчезнат след няколко седмици, а някои ще изчезнат само след раждането..

Развитие на плода при 19 гестационна седмица

Сега вашето бебе тежи около 300 грама, а височината му е 130-150 мм. Ембрионът расте пропорционално, неговите органи продължават да се развиват и формират. По време на нормалния ход на бременността бебето вече държи главата изправена и дори може да я завърти. На ултразвуковата снимка вече можете ясно да видите крайниците, чертите на лицето.

Най-важното на 19-та седмица от бременността е пълното формиране на защитна бариера - плацентата. В момента се формира 3-ти кръг на кръвообращението.

Далакът на плода вече започва да изпълнява напълно своите функции.

Ембрионът прилича на малък мъж с розова набръчкана кожа. Но кожата вече не е толкова тънка, както преди, и е защитена с подобна на сирене смазка. В областта на бузите, гърдите и бъбреците мастната тъкан започва да се отлага под кожата, която ще действа като енергиен източник още в първите дни след раждането..

Поради факта, че централната нервна система сега е в активна фаза на развитие, бебето започва да се движи много активно: дръпване с ръце и крака, смучене на пръст, правене на лица. Плодът вече реагира на околната среда: например, той може да бъде уплашен от силни звуци и трепване.

Храносмилателната система на детето се подобрява ден след ден. Мекониумът (оригинални изпражнения) вече започва да се натрупва в червата. Ясно е, че ембрионът все още не яде нищо, но изпражненията се състоят от мъртви клетки на епитела, червата, жлъчката, които влизат в храносмилателния тракт заедно с околоплодните води.

Бебето вече активно пикае - феталните бъбреци отделят урина в околоплодната течност, която след това се екскретира през тялото на майката.

Образуването на белите дробове на плода завършва.

Сега бебето практически не е в опасност по време на нормалния ход на бременността. Но все пак трябва да се пазите от стресови ситуации и наранявания. Всъщност, въпреки че много от органите на бебето вече са оформени, бебето не може да оцелее при преждевременно раждане..

Интересното е, че почти през цялото време ембрионът е в състояние на сън - до 20 часа. Бебето обикновено се активира вечер, понякога се усеща треперене, ако майката е нервна или наоколо има силен шум.

Какви фактори влияят върху развитието на плода

Списъкът със забрани остава същият, както и на други етапи на бременността: без алкохол, цигари, наркотици, вредни вещества, наркотици, стрес и безпокойство.

Въпреки че плацентата е почти 100% оформена и предпазва плода от негативно влияние, някои вредни вещества все още са в състояние да проникнат през защитната бариера.

Какви усложнения могат да възникнат на 19-та седмица от бременността

Спонтанните аборти по това време са редки, но въпреки това си струва да бъдете много внимателни за състоянието си, за да изключите спонтанен аборт.

Струва си да се отбележи, че ако ембрионът е жизнеспособен преди този период, тогава той ще оцелее, въпреки наличието на някакви аномалии в развитието. Така например, на 19-та седмица се открива синдром на Даун. Дори такова бебе обаче има право на живот..

Продължете да следите диетата си. Липсата на калций в тялото на майката води до хемороиди и разширени вени. А липсата на витамин D ще причини рахит при бебе.

Обърнете внимание на естеството на влагалищното течение. При нормалното протичане на бременността те са безцветни или леко белезникави, без остра миризма и сърбеж. Ако се притеснявате за цвят, мирис, дискомфорт, това е причина да се консултирате с лекар..

Промени в тялото на жената на 19-та седмица от бременността

На 19-та седмица от бременността (акушерският период е малко по-различен от ембрионалната възраст на плода), ембрионът произвежда голямо количество хормон на растежния хормон. Този хормон подобрява синтеза на РНК и ДНК във феталните клетки, е строителен материал за тъканите и мембраните и стимулира производството на инсулин.

Интересното е, че хормонът на растежа влияе върху външния вид на бременна жена: майките забелязват пропорционално увеличение на пръстите, ушите и носа. Хормонът също има положителен ефект върху възстановяването на съединителните тъкани, хрущялите и нервните влакна. Следователно много хронични заболявания, свързани с тази област, могат да влязат в ремисия по време на бременност..

Сега увеличеният корем започва да притиска всички вътрешни органи, пъпа и нервните окончания.

Токсикозата по това време почти изчезна. Появява се чувство на световъртеж, нарушена е позата. На кожата могат да се появят стрии, така че трябва да започнете да използвате продукти, за да намалите тези явления. Но внимавай. Сега много компоненти на козметиката могат да предизвикат силна алергична реакция..

Анализи и медицински прегледи

На деветнадесетата акушерска седмица на бременността се предписват тестове и медицински изследвания, които ви позволяват да наблюдавате процеса на раждане на дете. Това може да бъде кръвен тест за ниво на хемоглобин (при съмнение за анемия), тест за урина за протеин.

До 20-та седмица на бременността се извършва генетичен скрининг на втория триместър (тройно изследване). Това е проучване за биохимичното ниво на hCG в кръвта, AFP (алфа-фетопротеин) и свободен (неконюгиран) естриол.

Това е изчерпателен анализ на всички показатели, които могат да дадат най-точния резултат за развитието на плода и появата на аномалии.

Ако рискът от патология е висок, тогава лекарят може да препоръча амниоцентеза - ограда за изследване на околоплодната течност. Този анализ обаче е точно препоръчителният характер поради високия риск от усложнения, тъй като тук се прави пункция на перитонеума за прием на вода, което е изпълнено с негативни последици. Но резултатът е най-точен - 99,9%.

Ултразвук на 19-та седмица от бременността

Вече може да се предпише ултразвуково изследване за оценка на развитието на плода и състоянието на вътрешните органи на майката.

С ултразвуково сканиране специалист оценява:

  • Яка и носна кост за признаци на хромозомни аномалии.
  • Измерване на сърдечната честота.
  • Ембрионална активност.
  • Състояние на околоплодната течност.
  • Можете да определите пола на детето (ако бебето обърне дясната страна).

Препоръки

Препоръките за бъдещата майка през този период остават същите: правилно хранене, здравословен начин на живот, умерена физическа активност, отсъствие на стрес и конфликти.

Сега бременната жена трябва да се пази от нараняване, тъй като рискът от падания е много висок поради лоша стойка и координация..

Нека поговорим за храненето: не се увличайте с „боклуци“ храна и бързо хранене. Диетата трябва да бъде балансирана и здравословна: зеленчуци, плодове, постно месо, млечни продукти. Яжте малко, но често. Включете в диетата си богати на желязо храни, за да избегнете анемия: зелени зеленчуци, зелени ябълки, зърнени храни (елда, овесени ядки), сушени кайсии, смокини, доматен сок, извара и сирене.

Секс на 19-та седмица от бременността

Интимният живот за този период не попада под забраната. Човек трябва само да се пази от твърде дълбоко проникване и позиции, които предизвикват натиск върху корема. Не трябва да отказвате секс, защото той ще донесе необходимите положителни емоции на бременна жена..

Спорт и физическо възпитание

Физическата активност също не е забранена. Но трябва да се спазва умереност. Трябва да забравите за професионалния спорт по време на бременност, както и за екстремните спортове..

Йога, фитнес, дихателни упражнения за бременни жени, басейн - това са най-добрите начини да поддържате бъдещата майка във форма.

Витамини и лекарства на 19-та седмица от бременността

През този период, когато плацентата вече почти напълно изпълнява защитната си функция, списъкът на лекарствата, които са разрешени за употреба от бременни жени, значително се разширява.

На 19-та седмица са приемливи следните:

  • Витамини (включително инжекции)
  • Антибиотици (тип пеницилин)
  • Антимикробни и противогъбични лекарства
  • Актуални продукти - кремове, мехлеми, супозитории, назални спрейове
  • Средства, които подобряват притока на кръв (Actovegin, Curantil, Euphyllin)
  • Спазмолитици
  • Антихистамини
  • Успокоителни (валериана и майчинка)
  • Нестероидни противовъзпалителни лекарства (ибупрофен, индометацин, парацетамол)
  • Лекарства за храносмилателния тракт

Нека уточним обаче, че самолечението по време на бременност е неприемливо. Когато приемате дори на пръв поглед най-безвредните лекарства, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар.

19-та седмица от бременността

Какво се случва с бебето

19-та седмица от бременността се характеризира с активен растеж на бебето. Всички вътрешни органи и системи продължават да се развиват. Движенията му вече не са толкова хаотични, те стават все по-координирани. На този етап положението на плода все още не е фиксирано, тъй като все още не е много голям и има достатъчно място за движение, така че детето често сменя позицията си. Трохите развиват собствен режим на сън и бодърстване, към който мама ще трябва да се адаптира.

На 19-та седмица бебето тежи 270 г и достига 22,1 см дължина (подобно по размер на плода манго)

Той вече държи главата си изправена и започва да я обръща настрани. Дръжките са пораснали толкова много, че бебето вече може да се присъедини към дланите си над главата. Кожата му става розова (преди е била червена), тъй като съдовете почти не се появяват през образувания подкожен мастен слой. Но все пак остава набръчкана поради изобилието от кожни гънки. Постепенно слоят на подкожната мастна тъкан се увеличава, което в бъдеще ще доведе до изглаждане на гънките.

Бебето започва да диша бавно (приблизително 40 вдишвания в минута).

В мозъка на детето се образуват специални зони, които ще отговарят за обонянието, вкуса, слуха, зрението и допира..

Тази седмица щитовидната, паращитовидната и половите жлези започват да произвеждат хормони (момичетата имат яйчници, момчетата имат тестиси).

Далакът започва да функционира. Тя участва в хемопоезата заедно с костния мозък. Слезката произвежда лимфоцити и моноцити, които предпазват тялото от чужди вещества.

Какво се случва с мама: усещания

Няма значителни промени в благосъстоянието на жената през 19-та седмица от бременността..

Първородните жени, които преди това не са усещали движенията на бебето, могат да ги усетят (обикновено това се случва на 18-21 седмица). Жените, които вече са родили, могат да усетят първите движения по-рано, започвайки от 16-та седмица..

Матка. Поради своята еластичност до 19 седмици от зачеването, матката продължава да се увеличава, започва да измества вътрешните органи и движенията на плода са по-забележими. Теглото му през този период е приблизително 300-330 грама. Очното дъно на матката е на 19 см над срамната артикулация, т.е. около 1–2 cm под нивото на пъпа. Но ако височината на дъното на матката (VDM) в този момент е малко повече или по-малко, не се тревожете, счита се за норма, ако дъното на матката е с 16-21 см по-високо от срамната става (в зависимост от размера на плода).

Болката в долната част на гърба, ханша, седалището може да стане малко по-силна от преди. В крайна сметка матката продължава да расте и по-силно притиска нервите, разположени зад нея, увеличава се натоварването на коремните мускули. Теглото също продължава да се увеличава.

Мускулите, които поддържат матката през цялата бременност, са разтегнати: те са тези, които носят най-много дискомфорт. За да се намали дискомфортът и болката, се препоръчва да се практикуват специални упражнения за бременни жени. Във всеки случай, ако изпитвате силна болка, трябва да се консултирате с лекар..

Стомах. Въпросът, с който мнозина се сблъскват, когато става въпрос за 19-та седмица на бременността, е "как да спя?" В крайна сметка коремът вече е забележимо закръглен. И така: строго е забранено да спите по корем - в това положение матката е силно компресирана, което може да доведе до нежелани последици.

Също така, не лежете дълго време по гръб, в противен случай кухата вена ще бъде компресирана, кръвообращението ще бъде нарушено. Най-добрата позиция за сън е на ваша страна. За по-удобен сън можете да закупите специална възглавница за бременни жени - с нея можете да приложите удобни позиции за почивка.

По принцип е нормално да изпитвате дискомфорт в корема, особено в края на деня или при внезапна смяна на позицията. Но ако тези усещания продължават, дори ако отпуснете мускулите си (и особено ако те се влошават от кървави отделяния), трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Разпределения. В период от 19 седмици вагиналните секрети могат да се увеличат - всичко е в нормални граници. Но в същото време те не трябва да променят структурата и миризмата си. Ако изхвърлянето е придобило зелен, жълт или сив цвят, се появява остра и неприятна миризма (това може да показва наличието на инфекция), трябва да се консултирате с лекар. Ако отделянето е сирене, това може да е следствие от кандидоза (млечница), която често се среща при бременни жени (трябва да се излекува преди раждането). Но ако има зацапване, особено в комбинация с болка в долната част на корема, незабавно се свържете с линейката.

Пигментация на кожата. Поради повишения хормонален фон, чувствителността на кожата към UV лъчение се увеличава. Освен това има естествено натрупване на пигмент. Поради това не се препоръчва да се слънчеви бани на слънце или в солариум. Тъмна вертикална ивица, която се появява на корема, също не е причина за безпокойство. След известно време след раждането то ще изчезне (обикновено всички такива промени се извършват в рамките на шест месеца или една година след раждането).

Прекомерно зачервяване (хиперемия). Поради увеличения обем на кръвта, засиленото зачервяване на лицето, шията, деколтето, ръцете могат да се появят под въздействието на температура или стрес. Това обикновено е нормално явление (когато става въпрос за розови бузи и длани), което не засяга състоянието на бебето и майката. Ако се появят други симптоми (сърбеж, образуване на мехури, слабост, гадене, подуване, стягане на кожата и др.), Трябва незабавно да потърсите помощ, тъй като това може да са признаци на алергична реакция или други заболявания.

При някои бременни мускулите на прасеца периодично се спазмират. Също така си струва да кажете на специалиста по бременност за това. За бързо спиране на припадъците се препоръчва да легнете на хоризонтална повърхност, да изпънете краката си и да дръпнете чорапите към себе си.

бебето съветва

По време на бременност рискът да хванете хрема е много по-висок, отколкото преди този прекрасен момент. Мощен г...

Ако няма противопоказания, спортът дори се препоръчва за бъдещи майки. Тонусът на тялото се повишава, мускулите се укрепват. Коя бер...

Ако сте първата бременност, тези книги със сигурност ще ви бъдат полезни. И ако вторият или следващият - също! Никога няма твърде много знания.

Медицински преглед

  • консултация с акушер-гинеколог, ако бременна жена има някакви оплаквания.

Ако по това време се чувствате добре, няма оплаквания и нищо не притеснява Вашия лекар, тогава не се предписват нови тестове. Но преди уговорката специалистът може да изпрати да вземе:

  • кръвен тест за ниво на хемоглобин, за кръвна захар.
  • тест за протеин в урината.
  • "Тройният тест", ако не е направен на 16-18 седмици, трябва да се направи сега.
  • измерване на теглото
  • измерване на кръвното налягане
  • измерване на състоянието на матката, височина на дъното (VDM)

Трудности при носене

Замразена бременност може да се случи през целия период на раждане на дете (това обаче се случва по-често през първия триместър). Ето защо не трябва да пренебрегвате посещенията при лекар. Не забравяйте, че замразената бременност не винаги завършва със спонтанен аборт, понякога плодът остава в утробата, което може да доведе до отравяне на кръвта и други последици.

Благодарение на прегледите можете да сте сигурни, че с детето всичко е наред. Ако нещо ви притеснява или притеснява, незабавно посетете Вашия лекар. Той ще проведе преглед, ще изслуша сърдечния ритъм и евентуално ще даде препоръка за ултразвуково сканиране. Тревожни признаци: остра болка в корема, зацапване, влошаване на здравето, припадък.

Възможни отклонения от нормата:

  • пиелонефрит;
  • плацента превия (пълна, частична), ниска плацента.
  • Снимки на 19-та седмица от бременността

    Най-четени статии от седмица 19

    1. Първата радост са две ленти върху тестото! Спомнете си какво сте преживели, когато сте ги видели. Когато ги видях, сърцето ми започна...

    Киселини по време на бременност: какво да правя? Самата дума "киселини" предизвиква неприятни асоциации и повечето от нас не знаят за това от...

    Теглото по време на бременност се увеличава бързо и вероятно всички се страхуват да се превърнат в слон: ((Предлагам да анализирам...

    Уау, наближавам екватора 20-та седмица на бременността Петият месец на бременността е към своя край, а вие наближавате половината от срока....

    Избирайки първата количка за вашето дете, количка за новородено, ние сме изправени пред избор: класическа количка за бебешко легло, трансфо...

    Момичета, ние го използваме! Мамо, моля, коментирай и поправи))) От какво се нуждае новороденото дете за първи път?

    Бележка за бъдещата майка: какво е позволено, какво не

    На 19-та седмица сетивата на детето са почти развити. Образуването на вътрешни органи завършва. Този период изисква специално внимание към храненето на бъдещата майка, ограничаване на физическата активност. Ще трябва да направите редица ограничения в обичайния си начин на живот..

    Какво е ВЪЗМОЖНО за бъдеща майка:

    • слушане на спокойна музика, четене на книги - класовете се отпускат и успокояват, облекчават безпокойството;
    • общувайте със семейството, приятелите - социалната активност успокоява;
    • да правите гимнастика за бременни жени - физическата активност насища тялото с кислород, мускулите се подготвят за бъдещи контракции и опити;
    • прочетете специална литература за бременни жени - трябва да научите повече за процеса на раждане, особеностите на следродилния период, правилата за грижи за дете;
    • правите секс в безопасна за плода позиция - ако преди това не е имало спонтанни аборти или преждевременни раждания;
    • смазвайте кожата на корема със специални гелове и кремове против стрии;
    • плуване - физическата активност осигурява насищането на тялото с кислород, подобрява кръвообращението, а плуването е най-безопасният спорт за бременни жени;
    • правенето на упражнения на Кегел са упражнения за тазовите мускули, които ще участват в процеса на раждане;
    • разходка в парка - чистият въздух е важен за правилното развитие на плода, подобрявайки благосъстоянието на бъдещата майка;
    • прави йога под наблюдението на инструктор - има специални упражнения за бъдещи майки, които намаляват натоварването на кръста, намаляват дискомфорта;
    • приемайте сложни витамини за бременни жени, предписани от лекар.

    Каква бъдеща майка НЕ ​​трябва:

    • ходене до баня или сауна, на плаж в горещо време - прегряването увеличава притока на кръв към матката, може да причини преждевременно раждане;
    • носете високи токчета или обувки с висок клин - кръвта застоява във вените, краката се подуват;
    • изправяне или седене дълго време - кръвта застоява във вените на малкия таз, краката, възникват отоци и хемороиди;
    • да се занимавате с активни спортове, силови натоварвания - повишената физическа активност повишава тонуса на матката, възможно е преждевременно раждане;
    • вдигане на тежести - повишаването на интраабдоминалното налягане провокира преждевременно раждане;
    • сън на корем - компресията на матката води до повишаване на нейния тонус;
    • наддаване на телесно тегло над 400 грама на седмица - прекомерното наддаване на тегло води до кислороден глад на плода;
    • има много сладки и скорбялни храни - рискът от развитие на вроден захарен диабет при дете се увеличава;
    • седнете на строга диета - липсата на протеини, витамини и микроелементи води до нарушено развитие на плода;
    • пушене и пиене на алкохол - никотинът и етанолът имат вредно въздействие върху развиващия се плод, причиняват необратими увреждания на сърцето и нервната система;
    • контакт с неваксинирани животни, особено котки - те са източник на токсоплазмоза, инфекция, която е фатална за плода;
    • да стоите дълго време на оживени обществени места - съществува голям риск от заразяване с настинки, морбили или рубеола;
    • откажете да приемате лекарства и хранителни добавки, ако те не са препоръчани от лекар.

    Правилното хранене

    Рационалното хранене е основата за правилното развитие на плода. На 19-та седмица на храненето трябва да се обърне специално внимание. Плодът трябва да получава достатъчно количество протеини, витамини и минерали. За самата жена диетата също е важна - поради нарастващата матка стомахът и червата се изместват, храносмилането страда.

    На 19-та седмица от бременността се препоръчва:

    • яжте храна на малки порции, 5-6 пъти на ден - това намалява натоварването на жлъчния мехур, предотвратява стагнацията на жлъчката;
    • изключете употребата на бърза храна, сладки газирани напитки - те дразнят стомаха, натоварват черния дроб;
    • яжте сушени кайсии, смокини, каша от елда, телешко месо всеки ден - те съдържат желязо, витамини от група В, които са необходими за предотвратяване на анемия;
    • яжте млечни продукти всеки ден - калцият е необходим за развитието на скелета на плода;
    • има банани и домати, които съдържат калий - той е необходим за нормалното функциониране на сърцето на плода;
    • ограничете употребата на грах, бяло зеле, хлебни изделия - продуктите водят до повишено образуване на газове, дискомфорт в корема;
    • яжте месо и месни карантии - плодът се нуждае от протеини за пълното развитие на кожата и мускулите;
    • да готвите ястия чрез готвене, задушаване, приготвяне на пара - пържената храна нарушава храносмилането, причинява тежест в стомаха;
    • пийте до два литра течност на ден, като същевременно се уверите, че краката не се подуват.

    Ние готвим вкусно и здравословно за себе си и вашето бебе

    Тиаминът (витамин В1) участва активно в образуването на органи на детето. Полезен е и за млада майка: ако липсва след раждането, жената може да има проблеми със сърцето, мускулите и нервната система. Ето защо е необходимо да включите в диетата храни, богати на витамини от група В: бобови растения, черен дроб, ядки, месо и риба..

    Важно Е Да Се Знае За Планиране

    Истмично - цервикална недостатъчност

    Раждане

    Разбира се, ако лекарят диагностицира бременна жена с диагноза истмично-цервикална недостатъчност, тогава за бъдещата майка ще бъде много трудно да запази спокойствие в такава ситуация, но е много важно.

    Хранене на кърмачета с кисело мляко

    Хранене

    Поздрави, наши редовни читатели, а ако не сте, тогава ви очакваме в редиците на нашите абонати!Знаете ли, че киселото мляко е не само вкусно лакомство, но и необичайно здравословен продукт.

    Възможно ли е бебето да има краве мляко

    Новородено

    Кравето мляко е ценен и хранителен продукт. Толкова полезно ли е обаче за бебета? Продуктът съдържа голямо количество животински протеин, който бързо и ефективно се абсорбира в храносмилателната система.

    nakachelyah.ru

    Анализи

    Близнаци Близнаци Голямо семейство Как да научим и развием дете Стоки за деца Ясли Столове за хранене Каране на ски Разни Близнаци и близнаци Живот с близнаци Близнаци първа година от живота Какво е близнаци Колички за близнаци Двойно колело Шейна за близнаци Плащания и обезщетения Със собствените си ръце Комуникация КартаВ какви случаи се раждат близнаци, от кого и от какво зависи раждането на близнаци, какво е суперфетация и суперфекундация?